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Health & Fitness

Krebs! Was nun?

Nils Glaubke

In den Köpfen vieler Menschen stellt eine Krebsdiagnose früher oder später ein Todesurteil für die betroffene Person dar. Dass diese Annahme, insbesondere in Anbetracht der rasanten onkologischen Forschungsarbeit, nicht mehr der Wahrheit entspricht soll meine persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts untermalen. Mein Name ist Nils und ich habe im Oktober 2022 mit 39 Jahren eine bösartige Krebsdiagnose im Stadium IV und der Einstufung palliativ (nicht heilbar) erhalten. Ich nehme Euch mit von dem Weg der Diagnosestellung, dem Umgang mit einer derartigen Diagnose und vor allem dem Blick nach Vorne. Hierbei thematisiere ich diverse Felder, von dem richtigen Arzt an der Seite, dem ganzheitlichen Behandlungsansatz und dem Weg zurück in ein normales Leben mit der chronischen Erkrankung Krebs. Ich freue mich zahlreiche Interviewpartner diverser Themenfelder im Laufe des Podcasts an meiner Seite begrüßen zu dürfen.
Solltet Ihr Euch angesprochen fühlen und mit mir gemeinsam über Eure Geschichte und/oder bestimmte Themenfelder rund um das Thema Krebserkrankung sprechen wollen, meldet Euch gerne unter:
post@krebswasnunpodcast.de oder per PN
...und nun wünsche Ich Euch viel Freude beim Anhören!

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  • 87 episodes
  • Updated July 27

Episodes87

Newest first
  • May 27, 2024 · 41 min

    #27 Krebs! Was steht uns zu? Teil 1 mit Lydia

    In den Folgen 27 und 28 unseres Podcasts sprechen wir mit Lydia Waldmann von der Bremer Krebsgesellschaft e.V. über eine Vielzahl wichtiger Themen. Diese beinhalten: Schwerbehindertenausweis: Alles, was man darüber wissen muss, von der Beantragung bis zu den Vorteilen. Krankschreibung: Wie lange sie gilt und was dabei zu beachten ist. Wiedereingliederung: Der Prozess zurück in den Beruf und wie man dabei unterstützt wird. Reha: Welche Möglichkeiten es gibt und wie man sie beantragt. Pflegegrad: Wie er ermittelt wird und welche Unterstützung er bietet. Psychoonkologie: Die Bedeutung der psychologischen Unterstützung während und nach einer Krebserkrankung. SAPV (Spezialisierte ambulante Palliativversorgung): Was sie umfasst und wie man Zugang dazu erhält. Hilfsmittel: Welche Hilfsmittel verfügbar sind und wie man sie bekommt. Nahrungsergänzungsmittel: Welche Rolle sie in der Therapie und Nachsorge spielen können. https://www.krebshilfe.de/informieren/ueber-krebs/infothek/infomaterial-kategorie/patientenleitlinien/ Sport: Die Bedeutung von Bewegung und Sport während und nach der Krebsbehandlung. Taucht mit uns ein in diese wichtigen Themen, die Betroffenen und ihren Angehörigen wertvolle Informationen und Unterstützung bieten. https://www.krebsgesellschaft-hb.de/startseite.html

  • May 13, 2024 · 50 min

    #26 YES!CON 5.0?

    YES!CON 5.0 in Berlin: Ein Rückblick und mehr! Themen: https://washabich.de/ https://iuvando.de/ https://mediacenter.dkms.de/news/yescon-2024/ https://www.wunderbuch.eu/ https://www.youtube.com/watch?v=eN2x5KbwRRc (Henning Krautmacher "Unsere Wääch) https://www.luebbe.de/luebbe-sachbuch/buecher/autobiografie/brust-raus/id_8922241 https://flugkraft.de/

  • Apr 2, 2024 · 47 min

    #24 Schmerzen! Was sagen die Bilder?

    Aufregende Zeiten liegen hinter uns und es wird Zeit, all das Erlebte mit Euch zu teilen. In dieser Podcast Folge erfahrt ihr, wie Nils mit dem unguten Gefühl und den Schmerzen vor den nächsten Kontrolluntersuchungen umgegangen ist und was ihm geholfen hat, die Zeit so gut wie möglich zu genießen. Wir berichten über die Ergebnisse der Verlaufskontrollen und der sich daraus ergebenden weiteren Vorgehensweise. Außerdem können wir bereits ein Forschungsprojekt anteasern, zu dem Nils nach Süddeutschland reiste und sich speziellen Untersuchungen unterziehen durfte. Freut Euch auf ein interessantes Update, ein gutes Gespräch und einige tiefgründige Einblicke. www.krebswasnunpodcast.de post@krebswasnunpodcast.de

  • Feb 17, 2024 · 18 min

    #22 Geburtstag! Auszeit?

    In dieser besonderen Mini-Folge halten wir uns kurz, da es für unseren Gastgeber Nils anlässlich seines Geburtstags Zeit für eine kleine Auszeit ist. Derzeit kämpft er nicht nur gegen den Krebs, sondern auch mit anderen gesundheitlichen Herausforderungen, deren Ursache noch nicht vollständig geklärt sind. Im März stehen für Nils weitere Untersuchungen an, darunter MRT, CT und die Teilnahme an einem kleinen Forschungsprojekt, um mehr Licht ins Dunkel zu bringen. Trotz der Umstände hat Nils kürzlich die Gelegenheit genutzt, beim Podcast des BRCA-Netzwerks zu gastieren und seine Erfahrungen zu teilen. Diese Episode gibt euch einen Einblick in Nils' aktuelle Situation und einen Vorgeschmack auf die bevorstehenden Themen rund um Krebs, Gesundheit und die Herausforderungen des Lebens. https://www.brca-netzwerk.de/podcast Wir danken euch für euer Verständnis und freuen uns darauf, in den kommenden regulären Episoden wieder mit voller Energie und neuen Erkenntnissen zurückzukehren. Bleibt gespannt und hört rein - gemeinsam gehen wir durch Höhen und Tiefen, immer mit dem Blick nach vorne.

  • Jan 8, 2024 · 59 min

    #19 Rückblick! Was war 2023?

    In dieser Folge fassen wir für Euch das Jahr 2023 zusammen. Wir nehmen Euch gedanklich mit auf alle von uns besuchten Events und diskutieren über positive und negative Aspekte der jeweiligen Veranstaltung. Außerdem geben wir Euch einen Anhalt welche Veranstaltung aus unserer Sicht in welcher Situation sinnvoll sein kann. Abschließend lassen wir gemeinsam Revue passieren, wie viele tolle Menschen wir in diesem guten halben Jahr "Krebs? Was nun?" - Podcast kennenlernen durften. In dieser Folge erwähnt: https://www.dkfz.de/de/index.html https://www.zielgenau.org/ https://yeswecan-cer.org/ https://www.bundesverband-selbsthilfe-lungenkrebs.de/

  • Nov 27, 2023 · 43 min

    #17 Ernährung! Was hat sich verändert?

    In dieser Folge nehmen wir Euch mit in unser privates Esszimmer - was hat sich beim Thema Ernährung nach, durch und während der Diagnose geändert? Nils und Sara gehen einen exemplarisch kulinarischen Tagesablauf mit und ohne Krebserkrankung durch und teilen die Veränderungen mit Euch. Wichtig zu sagen, dass es sich hierbei um unseren Weg handelt und wir keinesfalls Jemandem eine gewisse Ernährungsform empfehlen wollen. Die goldene Regel ist und bleibt: die Lebensqualität (und die Wirksamkeit von Medikamenten) darf nicht beeinträchtigt werden! Wir freuen uns, wenn Ihr den einen oder anderen Anstoß mitnehmen könnt und sei es nur, dass künftig leckerer Ketchup mit Apfelsüße in Euren Kühlschrank einziehen darf. Restaurantempfehlung für lecker Speisen ohne Zucker in Bremen: https://www.gretas-bremen.de/ Bei Fragen rund um das Thema Krebs, sowie Ernährung bei Krebs an: https://www.krebsinformationsdienst.de/kontakt.php Produkttipp: https://www.zwergenwiese.de/produkte/ Email: post@krebswasnunpodcast.de

  • Oct 27, 2023 · 44 min

    #15 Angehörige! Ein Jahr schon? Teil 2 mit Kathrin

    Die zweite Specialfolge zum Thema Angehörige von Betroffenen einer Krebserkrankung steht in den Startlöchernn. Und das an einem ganz besonderen Tag: Am heutigen 28.10.2023 jährt sich Nils Krebsdiagnose zum ersten Mal. Erfreulicherweise zeigt das CT weiterhin einen stabilen Verlauf, somit blicken wir positiv in die Zukunft und freuen uns auf viele weitere Jahre. In dieser Folge sprechen Sara und Ihre Freundin Kathrin über die Rolle von Angehörigen und den Stellenwert von Freund:Innen während der Erkrankung. Die Besonderheit steckt hierbei in den verschiedene Perspektiven, Sara als direkte Angehörige von Nils, Kathrin als Saras Freundin und zusätzlich ist Kathrin selbst Angehörige, da Ihre Mutter bereits zum zweiten Mal eine Krebsdiagnose erhalten hat. Freut Euch also auf ein lustiges, emotionales Mädelsgespräch - vielleicht könnt Ihr als Betroffene Eure Angehörigen danach etwas besser verstehen oder Ihr Angehörige stellt fest, dass Ihr mit einigen Aufgaben ganz und gar nicht alleine dasteht. https://roesthof.de/collections/krebs-was-nun Email: post@krebswasnunpodcast.de

  • Oct 16, 2023 · 42 min

    #14 Angehörige! Ein Jahr schon? Teil 1 mit Stefan

    Die 14. Episode gehört dem ersten Wegbegleiter aus dem Freundes- und Bekanntenkreis der von Nils Krankheit erfahren hat. Sein langjähriger Freund Stefan erzählt wie er die Diagnosefindung und schlussendlich die Gewissheit, dass es Krebs ist, erlebt hat. Nach einem Jahr kann man in Erinnerungen schwelgen und froh über das bis jetzt erreichte sein. Freut euch auf eine etwas andere Folge mit Nils und Stefan. https://roesthof.de/collections/krebs-was-nun Email: post@krebswasnunpodcast.de

  • Oct 2, 2023 · 55 min

    #13 Diagnose! Gewissheit? mit Thorben

    Wir freuen uns zum zweiten Mal Doktor Thorben bei uns im Podcast begrüßen zu dürfen. Dieses Mal steht die Folge ganz im Zeichen des Weges zur Diagnosefindung, vor allem jedoch hinter den Kulissen. Gemeinsam beleuchten wir die unterschiedliche Symptomatik anhand zweier Fallbeispielen. Im weiteren Verlauf besprechen wir wie mit Hilfe der Biopsie das Grading, sowie eine TNM Klassifikation zustande kommt und was es mit dem sogenannten Staging auf sich hat. Abschließend gewährt uns Thorben ein Blick in das Tumorboard, welches mittlerweile an fast allen onkologisch tätigen Krankenhäusern zu finden ist. Viel Spaß beim Anhören. Email: post@krebswasnunpodcast.de

  • Sep 18, 2023 · 56 min

    #12 Vorsorge! Patientenverfügung? mit Mara Kaltenborn

    Mit wem darf mein Arzt sprechen? Wer darf meine Bankgeschäfte regeln? Wer darf mein Paket von der Post abholen? Vorsorge hat viele Gesichter. In dieser Episode haben wir Rechtsanwältin Mara Kaltenborn von "recht-zeitig-vorsorgen" zu Gast. Wir thematisieren die vier Säulen der Vorsorge, wann eine notarielle Beglaubigung notwendig ist und wie Vorsorgedokumente aufbewahrt werden sollten. Im Rahmen des Gesprächs kristallisieren wir die Unterschiede und mögliche Gefahren zwischen Vordrucken aus dem Internet und rechtssicheren Dokumenten eines Anwalts heraus. Web: https://recht-zeitig-vorsorgen.de/ Instagram: @rechtzeitigvorsorgen Email: post@krebswasnunpodcast.de

  • Sep 4, 2023 · 46 min

    #11 Körper und Seele! Im Einklang?

    Die elfte Episode widmet sich neben der Beantwortung einiger Zuhörerfragen zu den Themen "Welches Deodorant ist es nun geworden?" oder "Mit welchem Hintergrund und persönlichen Mehrwert ist Nils in welchen Organisationen engagiert?" dem Thema der physischen und psychischen Fitness. Wir rekapitulieren den Zustand der beiden Fitnesslevel vor und während der Diagnosefindung und teilen Euch den Status Quo mit. Nils gibt Euch die für Ihn wichtigsten Tipps mit auf den Weg, um nachhaltig entspannt und glücklich den (All)tag erleben zu können. Deodorant: https://greendoor-naturkosmetik.de/deo-creme-for-men https://www.lavera.de/men-sensitiv-deo-roll-on-4021457615865 Vereine: https://www.zielgenau.org/ https://www.brca-netzwerk.de/ https://www.bundesverband-selbsthilfe-lungenkrebs.de/ post@krebswasnunpodcast.de

  • Aug 21, 2023 · 47 min

    #10 Meine Onkologin! Empathie und Wissenschaft? mit Dr. med. Petra Hoffknecht

    Ein kleines Jubiläum feiern wir mit unserer zehnten Podcastepisode, natürlich darf anlässlich dieser Feierlichkeit ein besonderer Gast nicht fehlen. Niemand geringeres als Nils behandelnde Onkologin Frau Dr. Petra Hoffknecht ist unser Gesprächspartner für diese Folge gewesen. Sie nimmt uns mit durch Ihre berufliche Laufbahn, Ihre aktuellen Verantwortlichkeiten und erläutert uns zudem die Arbeitsweise in der Onkologie. Wir erhalten einen Einblick in die Arbeit im Franziskus-Hospital Harderberg als Teil des größten Lungenzentrums Niedersachsens (Osnabrück) und lernen dabei viel zur palliativen Behandlung und den rasanten Entwicklungen in der Lungenkrebstherapie. Seid gespannt auf eine spannende Folge. https://www.niels-stensen-kliniken.de/franziskus-hospital-harderberg/medizin/kliniken/thoraxonkologie.html post@krebswasnunpodcast.de

  • Aug 7, 2023 · 41 min

    #9 Special! Wie entsteht Krebs? mit Thorben

    Sarkome, Lymphome und Karzinome – Alles Krebs?! Diese Folge ist der Startschuss für eine hoffentlich lange andauernde Zusammenarbeit mit Thorben. Thorben ist Arzt und wurde vom Zuhörer zum Gast in unserem Podcast und darüber freuen wir uns sehr. Ziel dieser Podcastreihe ist es, medizinische Unschärfen unsererseits aus den ersten Folgen zu bereinigen, sowie das Thema Krebs von Anfang an zu beleuchten und im weiteren Verlauf auch auf andere Krebsarten einzugehen. Im Rahmen der ersten Folge klären wir gemeinsam wie eigentlich Krebs entsteht und warum ein Tumor im medizinischen Sprachgebrauch immer ein bösartiger Krebs ist, der Wortherkunft nach jedoch auch gutartig sein kann. Thorben klärt uns gemeinsam über die Entstehung der Begrifflichkeiten für verschiedene Krebsarten auf und spricht schlussendlich über die zehn goldenen Regeln, um die Chance an Krebs zu erkranken so gering wie möglich zu halten. P.S.: Thorben meinte natürlich Melanin, nicht Melatonin. 10 Tipps für ein gesundes Leben: https://www.dkfz.de/de/aktuelles/images/LY_Flyer_RZ_Praeventionswoche_260819_FINAL.pdf post@krebswasnunpodcast.de

  • Jul 24, 2023 · 38 min

    #8 Update! Wie geht´s dir?

    "Wie geht es Dir eigentlich, Nils?" - Dieser Satz prägt die aktuelle achte Episode unseres Podcasts. Im Rahmen dieser Folge updaten wir Euch zu diversen Themen, fassen Nils Erkrankung in einigen knappen Worten zusammen und erläutern die bisherigen Entwicklungen. Angefangen von der jüngsten CT-Kontrolle, über die Ernährung, das allgemeine Befinden und die sportliche Fitness. Des Weiteren bringen wir Euch auf Stand, welche Erkenntnisse wir in der Zwischenzeit erlangen konnten, was das nNGM ist und was genau es mit der Task Force 5 auf sich hat. Bleibt gespannt und hört rein… https://nngm.de/ueber-das-nngm/ https://www.instagram.com/zuckerfrei_naschen/?hl=de post@krebswasnunpodcast.de