Warum Babys nicht einfach schlafen: Nähe, Familienbett und der Weg zum selbstständigen Einschlafen
Warum schlafen Babys nicht einfach durch? In der ersten Folge von Kompass Kindheit spricht Entwicklungspädiater Oskar Jenni mit Gabriela, Mutter des sieben Monate alten Miro, über die Realität des Babyschlafs – jenseits von Ratgeber-Klischees. Gabriela erzählt offen, wie sich der Schlafalltag seit der Geburt verändert hat: von Trage und Babywippe bis zum Familienbett, in dem sie und Miro heute gemeinsam schlafen. Sie berichtet, warum Miro fast ausschliesslich mit ihrer Unterstützung einschläft, wie sich der Tagesschlaf gerade wieder verändert – und was sie sich für die Zukunft wünscht. Oskar Jenni ordnet ein: Wie entwickeln Kinder im ersten Lebensjahr die Fähigkeit, sich selbst zu beruhigen? Welche Rolle spielen Einschlafhilfen wie Stillen, Trage oder Schnuller? Wie wichtig sind feste Rituale für die innere Uhr eines Babys? Und wie sicher ist das Familienbett wirklich? Im Gespräch geht es unter anderem um: – Einschlafhilfen und den Weg zur Selbstregulation – das Familienbett: Chancen, Risiken und Sicherheitsvorkehrungen – die innere Uhr und feste Rituale als Orientierung für Babys – Schlafzyklen und nächtliches Aufwachen als normaler Entwicklungsschritt – den Unterschied zwischen Nähe geben und Einschlafhilfen abbauen «Guter Schlaf entsteht nicht über Nacht, sondern Schritt für Schritt» – dieses Gespräch zeigt, dass es beim Babyschlaf nicht um starre Methoden geht, sondern um Nähe, Vertrauen und Zeit. Kompass Kindheit ist der Podcast über Kindheit, Entwicklung, Erziehung und das Zusammenleben mit Kindern. Entwicklungspädiater Oskar Jenni ordnet gemeinsam mit Eltern und Fachpersonen ein, was Kinder in den verschiedenen Phasen ihres Aufwachsens wirklich brauchen. Mehr über Kompass Kindheit, weitere Folgen und Hintergrundinformationen finden Sie auf www.kompasskindheit.com. In der nächsten Folge wird es um ein ganz anderes Thema gehen: Gaming – Wann wird Spielen zum Problem? Oskar Jenni spricht mit Daniel Illy darüber, wo die Grenze zwischen unbedenklichem und problematischem Spielverhalten verläuft und worauf Eltern achten können. Abonnieren Sie Kompass Kindheit, um keine Folge zu verpassen.
