Skip to content
Sign in
Artwork for Kód: Longevity
Business

Kód: Longevity

Newstream

Co ovlivňuje naši délku života a kvalitu stárnutí? Jak velkou roli hraje prevence, moderní medicína nebo životní styl? A co dnes skutečně víme o dlouhověkosti? Na to všechno se v podcastu  Kód: Longevity ptá moderátor Adam Martiška lékařů, vědců i odborníků na zdraví a prevenci. V rozhovorech odhalují nejnovější poznatky o dlouhověkosti, preventivních vyšetřeních i trendech, které mohou prodloužit život ve zdraví.

Play
Open in
  • 4 episodes
  • Avg 41 min
  • Czech

Episodes 4

NewestOldestLongest
All4Unplayed4In progress0Played0
  • August 15 · 41 min

    Kilometry, kalorie, výkony. Zdraví jsme proměnili v další stres, varuje lékařka

    Chceme být úspěšní v práci, skvěle vypadat, být perfektní rodiče a ještě každý den splnit cíle aktivity. Podle lékařky celostní medicíny MUDr. Alice Anny Szabó jsme ale zdravý život až příliš často proměnili v další závod. V podcastu Kód: Longevity vysvětluje, proč není dobré za každou cenu tlačit výkon. V rozhovoru s moderátorkou Evou Čerešňákovou mluví o stresu, pohybu, stravě, mikrobiomu i menopauze.

  • June 20 · 30 min

    Káva ano, alkohol ne. Kardiolog Táborský boří mýty o zdravém stárnutí

    „Alkohol by lékaři neměl být doporučován v žádném případě,“ říká kardiolog Miloš Táborský, další host seriálu Kód: Longevity. V rozhovoru vysvětluje, proč zdravé stárnutí nestojí na zázračných řešeních, ale na prevenci, pohybu, spánku, práci se stresem a znalosti vlastních rizik.

Showing 1–4 of 4 episodes