Skip to content
Sign in
Artwork for Kavč
News

Kavč

Vestnik

Sprostite se na Kavču z nami, kjer gostimo zanimive osebnosti iz vseh sfer življenja. Od politike do glasbe, športa ali umetnosti. Vabimo vas vabi na Kavč, kjer se odvijajo najboljši pogovori iz Pomurja in Slovenije.

Play
Open in
  • 23 episodes
  • weekly
  • Avg 25 min
  • Slovenian

Episodes 23

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • Thursday · 17 min

    Kavč #85 - Sani Župec – Vračanje »murskega zmaja« v reko Muro

    V novi epizodi podkasta Kavč spoznavamo zgodbo o reševanju ene najstarejših in najbolj skrivnostnih rib naših voda. Naš gost je biolog Sani Župec z Inštituta REVIVO, s katerim govorimo o mednarodnem projektu LIFE-Boat 4 Sturgeon in prizadevanjih, da v reki Muri znova vzpostavimo stabilno populacijo avtohtone kečige – t. i. »murskega zmaja«. Razkrili smo, zakaj je v Črncih v občini Apače zrasla prva valilnica avtohtonih kečig v Sloveniji, kako posebna tehnologija pretoka vode iz Mure omogoča, da si mladice vtisnejo spomin na domačo reko, ter kdaj in kako bomo vedeli, ali je bil projekt uspešen. 🔔 Naročite se na naš kanal in všečkajte video za več navdihujočih zgodb o naravi ter lokalnem okolju! Kavč podkast, podkast Kavč, Vestnik, Sani Župec, Inštitut REVIVO, kečiga, murski zmaj, reka Mura, LIFE-Boat 4 Sturgeon, valilnica Črnci, Apače, jesetrovke, avtohtone ribe, varstvo narave, ekologija Mura.

  • August 27 · 23 min

    Kavč 84 - Materinstvo brez filtrov: Pričakovanja, dvomi in iskanje podpore

    V novi epizodi podkasta Kavč gostimo Mojco L. Petek, vzgojiteljico, doulo in ustanoviteljico Družinskega centra Nežni začetki. Odkrito smo spregovorili o visokih pričakovanjih, ki jih družba danes nalaga materam, ter o prepadu med popolnimi fotografijami in resničnostjo, ki pogosto prinaša dvome, izčrpanost in osamljenost. Mojca nam je zaupala, zakaj sta občutek skupnosti in podpora po porodu tako ključna ter kako lahko preprosta beseda »oprosti« marsikaj spremeni. Dotaknili smo se tudi pomena masaže dojenčkov, vloge partnerja pri porodu in prihajajočih igralnih uric po načelih Valdorfske pedagogike. Za konec pa nas je spomnila na nekaj najpomembnejšega – na neverjetno moč, ki jo nosijo ženske. 🔔 Ne pozabite se naročiti na naš kanal in všečkati videa za še več iskrenih pogovorov in lokalnih zgodb! Kavč podkast, podkast Kavč, Vestnik, Mojca L. Petek, materinstvo, doula, dula, priprava na porod, masaža dojenčkov, starševstvo, podpora po porodu, Nežni začetki, ženski krogi, vloga partnerja ob porodu, vzgoja.

  • August 20 · 32 min

    Kavč #83 - Janez Magyar o prihodnosti Lendave in odgovorih na kritike

    V novi epizodi podkasta Kavč gostimo župana Občine Lendava, Janeza Magyarja. Občina je trenutno v enem največjih investicijskih ciklov v svoji zgodovini, Lendava pa se vse bolj uveljavlja kot ena razvojno najbolj dinamičnih točk v Pomurju. Z županom smo odkrito spregovorili o ključnih projektih, ki spreminjajo kakovost življenja občanov, o turistični viziji, prednostih večkulturnosti in sodelovanju z Madžarsko. Nismo se izognili niti kritikam – ali občina preveč gradi in premalo vlaga v dolgoročna delovna mesta? Preverili smo tudi, kaj Lendava danes ponuja mladim in kje župan vidi občino čez pet let. 🔔 Ne pozabite se naročiti na naš kanal in všečkati videa za še več odličnih lokalnih zgodb in pogovorov! Kavč podkast, podkast Kavč, Vestnik, Janez Magyar, župan Janez Magyar, Občina Lendava, Lendava, Pomurje, lokalne novice, investicije, lokalna politika, Vinarium, turizem Lendava, večkulturnost, razvoj občine, intervju.

  • August 13 · 41 min

    Kavč #82 - Z Deanom Kövešem o zdravstvu brez filtra

    Z zdravnikom Deanom Kövešem, ki ga cenijo številni Pomurci, smo se pogovarjali o njegovem delu, aktualnih temah v zdravstvu, vzpostavljanju pravega odnosa s pacienti, spoznali pa smo ga tudi po drugi, bolj osebni plati.

  • August 6 · 24 min

    Kavč #81 - Gasilski podvig: Kako so PGD Korovci osvojili srebro

    V novi epizodi podkasta Kavč gostimo Štefana Flisarja, predstavnika ekipe PGD Korovci, ki je na nedavni gasilski olimpijadi v Avstriji poskrbela za izjemen, zgodovinski uspeh. Po 25 letih prizadevanj so si v kategoriji članov B okoli vratu ponosno nadeli srebrno medaljo! Štefan nam je iz prve roke zaupal, kaj vse stoji za tem vrhunskim rezultatom – od tisočih ur treningov in odrekanj do ključne podpore družin in nepozabnega sprejema lokalne skupnosti ob vrnitvi domov. Spregovorili smo tudi o pomenu dolgoletnih izkušenj in zrelosti v njihovi kategoriji ter o tem, kako v društvu skrbno vzgajajo podmladek za prihodnost. 🔔 Ne pozabite se naročiti na naš kanal in všečkati videa, če podpirate slovenske gasilce in lokalne zgodbe! #gasilci #112 #olimpijskamedalja #prviposredovalci #kavč

  • July 30 · 22 min

    Kavč #80 - 20 let reševanja živali v Pomurju: Mirjana Mulec o odgovornosti in najtežjih primerih

    Na Kavču tokrat dajemo glas tistim, ki ga sami nimajo. Naša gostja je Mirjana Mulec, ki od marca letos predseduje Društvu za zaščito živali Pomurje – organizaciji, ki že dve desetletji nesebično namenja svoj čas in energijo zapuščenim, zanemarjenim in mučenim živalim. V pogovoru smo se dotaknili trenutnih, pogosto alarmantnih razmer na terenu. Mirjana pojasnjuje, zakaj smo vsako poletje znova priča "bumu" odvrženih mačjih mladičev ter zakaj se kljub nenehnemu osveščanju zapuščanje in zanemarjanje še vedno dogajata. Beseda je tekla tudi o pomembnosti kastracij in sterilizacij, pri čemer smo razbili nekaj ukoreninjenih mitov, ki v modernem času močno nasmejijo (ali pa razjezijo) celo izkušene prostovoljce. Predvsem pa je to epizoda o odgovornosti. Žival ni stvar, ki jo zavržemo, ko nam ne ustreza več, ampak živo bitje in življenjska zaveza. V tej epizodi boste slišali: Stanje v Pomurju: Najpogostejši primeri zanemarjanja in realnost poletnih mesecev. Od prijave do doma: Kako natančno poteka postopek reševanja živali v praksi. Odgovorna posvojitev: Kaj vse morate vedeti in temeljito premisliti, preden v dom pripeljete novega družinskega člana. Miti in izzivi: S kakšnimi ovirami se srečuje društvo in kako jim lahko pri delu pomaga prav vsak izmed nas. Zgodba, ki se vtisne v srce: Iskren in čustven vpogled v dvajsetletne izkušnje reševanja. Prisluhnite navdihujočemu pogovoru in spoznajte izjemno delo ljudi, ki vsakodnevno spreminjajo svet na bolje. #živali #animals #doglovers #pets #animalrescue

  • July 23 · 31 min

    Kavč #79 - Kako premagati bolečine zaradi sedenja ali stresa? Anja Jaušovec in Maša Leš

    Na Kavču tokrat gostimo združene strokovne moči! Z nami sta kineziologinja Anja Jaušovec in fizioterapevtka Maša Leš, ki od leta 2022 v Gornji Radgoni uspešno vodita center za rehabilitacijo, gibanje in umiritev – Medimove. V pogovoru razbijamo mit, da fizične bolečine izvirajo zgolj iz nepravilnega gibanja ali poškodb. Anja in Maša opozarjata, da so telesne težave pogosto tesno povezane z dejavniki, na katere prepogosto pozabimo – od prekomernega stresa do pomanjkanja kakovostnega spanca in celo dehidracije. Center Medimove prav zato prisega na celostno obravnavo vsakega posameznika. Strokovnjakinji sta poudarili, zakaj se nikoli ne bi smeli priključiti skupinskim vadbam ali terapijam brez predhodne in natančne diagnostike. Spregovorili pa smo tudi o moderni epidemiji sedečega načina življenja in o tem, kako s programi zdravja na delovnem mestu pomagata zaposlenim v številnih pomurskih podjetjih. V tej epizodi boste izvedeli: Zgodba Medimove: Kako je prišlo do sodelovanja in letošnje selitve v nove, večje prostore. Pomen diagnostike: Zakaj je prilagojen vadbeni načrt ključen za uspešno rehabilitacijo in zakaj "univerzalne" vaje ne delujejo za vse. Skriti vzroki bolečin: Kako stres, voda in spanje vplivajo na naše fizično počutje in mišice. Sedeči način življenja: Praktični nasveti, kako si lahko sami pomagamo na delovnem mestu in zakaj so aktivni odmori nujnost. Prisluhnite epizodi, ki vam bo dala jasen vpogled v to, kako resnično poskrbeti za svoje telo od znotraj in od zunaj.

  • July 9 · 27 min

    Kavč #78 - Boris Čibej: »Raje v Domanjševcih kot v velemestu«

    Boris Čibej se je pred sedmimi leti z ženo preselil na domačijo v Domanjševce, kjer sta nekdanji hlev preuredila v prostor za kulturo, koncerte in druženje. Kot novinar in poznavalec judovske zgodovine v Prekmurju posebno pozornost namenja ohranjanju spomina na nekoč številčno judovsko skupnost ter organizaciji festivala A bisale Mazl - Košček sreče. Prekmurje vidi kot odprto, strpno in gostoljubno pokrajino, kjer različne kulture in ljudje že stoletja uspešno sobivajo.

  • July 2 · 21 min

    Kavč #77 - Kako z meditacijo pozdraviti rane preteklosti in najti sebe? Nastja Vrbančič

    V novi epizodi podkasta Kavč gostimo Nastjo Vrbančič, ustanoviteljico Spiritualnega centra Nastik. Nastja skozi meditacijo, energijske terapije in individualna svetovanja ljudem pomaga pri osebni rasti in ponovnem stiku s samim seboj, a njena pot do sem je bila vse prej kot lahka. V izjemno iskrenem pogovoru nam je zaupala, kako so jo zaznamovale težke življenjske preizkušnje. Spregovorila je o otroštvu, polnem dvomov in nizke samopodobe, ter o najstniških letih, ko so jo nezdrave prehranjevalne navade in želja po hujšanju pripeljale do resnih zdravstvenih težav. Prelomnica v njenem življenju se je zgodila po koncu gimnazije, največji pečat in spoznanje o dragocenosti časa pa je pustila prezgodnja izguba mame, ko je bila Nastja stara komaj 21 let. Danes v svojem centru izvaja meditacije, reiki, Access Bars in kristaloterapijo ter poudarja, kako pomembno je, da prisluhnemo sebi. - V tej epizodi boste slišali: - Boj s samopodobo: Kako se izviti iz primeža negativnih misli in nezdravih navad iz najstniških let. - Izguba in žalovanje: Kako se soočiti z izgubo starša in spoznanje, da ljubezen nikoli ne izgine, temveč le spremeni obliko. - Osebna rast: Zakaj je meditacija najmočnejše orodje za spoznavanje samega sebe. - Notranji mir: Kako sprejeti dejstvo, da življenje ni ravna premica, in najti lekcije tudi takrat, ko smo na najnižji točki. Prisluhnite epizodi, ki vas bo opomnila, da je življenje kljub vsem preizkušnjam lepo in da se prava moč skriva v našem notranjem svetu.

  • June 25 · 20 min

    Kavč #76 - Gordana Borovšak: Od prestrašene študentke do vodje Sončka v Murski Soboti

    Na Kavč je tokrat sedla Gordana Borovšak, izjemno topla in vsestranska ženska, ki v Murski Soboti že pet let uspešno vodi Varstveno-delovni center Sonček. Gordana z nami deli svojo navdihujočo 18-letno pot pri Zvezi Sonček. Začela je kot prestrašena študentka in voznica kombija, skozi leta pa so ji prav osebe s cerebralno paralizo in drugimi oviranostmi pomagale zgraditi samozavest in odkriti njeno pravo poslanstvo. V pogovoru razbijamo stereotipe o delu v VDC-ju in spoznavamo, kako njihovi uporabniki izdelujejo prepoznavne prekmurske turistične spominke, skrbijo za hišnega ljubljenčka in se učijo samostojnosti pri vsakdanjih gospodinjskih opravilih. A Gordana je veliko več kot le vodja. Je mamica trem sinovom in velika ljubiteljica narave, ki si v šali pravi kar "sodobna čarovnica". Razkrila nam je, kako travniške rastline prinaša v domačo kuhinjo in kako to ljubezen do zelišč in narave uspešno prenaša tudi na uporabnike centra Sonček. V tej epizodi boste slišali: Začetki pri Sončku: Od strahu za volanom kombija do vodenja celotne enote. VDC Sonček Murska Sobota: Kako poteka njihov dan in zakaj so njihovi turistični spominki tako priljubljeni? Šola za življenje: Zakaj je pomembno, da so osebe s posebnimi potrebami vključene v vsakdanja opravila. Moč narave: Kako "sodobna čarovnica" prenaša znanje o užitnih rastlinah na svoje sinove in uporabnike centra. Prisluhnite epizodi, polni srčnosti, empatije in zavedanja, da nas drugačnost bogati. #PodkastKavč #VDCSonček #cerebralnaparaliza #narava

  • June 4 · 28 min

    Kavč #74 - Imamo preveč oblačil? Petra in Polona Lopert o odnos do oblačil

    V novi epizodi podkasta Kavč smo gostili sestri Petro in Polono Lopert, ki stojita za Zeleno omaro. Ta organizira izmenjevalnice oblačil, ki se v Murski Soboti zgodijo nekajkrat na leto. Kot sta povedali, sta se z izmenjevalnicami redno srečevali, ko sta živeli na Dunaju. Ko sta se dobivali s prijateljicami, na kavi ali sicer, so vedno prinesle s seboj še oblačila in si jih izmenjale. "Še vedno imam nekaj kosov od takrat, rada jih oblečem in se vedno spomnim na prijateljice," je dejala Petra. #secondhand #kavč #zelenaomara #clothexchange #oblačila

  • May 28 · 24 min

    Kavč #73 - Tadej Ružič iskreno o Pomurju in novem kariernem koraku

    V tokratni epizodi podkasta Kavč gostimo znanega pomurskega menedžerja in pravnika Tadeja Ružiča. Prvič se predstavlja v vlogi glavnega izvršnega direktorja zreške družbe Unitur, ki upravlja Terme Zreče in med Pomurci izjemno priljubljeno smučišče Roglo. Tadej, ki je v svoji karieri zasedal vodstvene položaje v velikih pomurskih sistemih, kot so Pomgrad, Komunala in Medicop, se tokrat prvič preizkuša v turističnih vodah. V pogovoru nam je razkril, kako je preživel svojo prvo, izjemno zimsko sezono, zakaj na vodenje družbe gleda skozi oči navadnega turista ter kakšne investicije in spremembe se ob novem lastništvu obetajo na obeh destinacijah. Nismo pa mogli mimo njegovega delovanja v domačem okolju. Kot predsednik Razvojnega sveta pomurske regije je pred kratkim presenetil z odločitvijo, da leto dni pred iztekom mandata odstopi s funkcije. Na Kavču je iskreno utemeljil svojo odločitev in priznal, zakaj mu je ustrezalo, da se karierno nekoliko umakne iz domačega okolja. Ob koncu pa smo se dotaknili še njegove posebne športne strasti – zvestega navijaštva za kultni nemški nogometni klub St. Pauli iz Hamburga. Kako pravi navijač preživi nihanja kluba in zakaj ima izpad iz lige včasih tudi svoje prednosti? Zanimiv, preudaren in navdihujoč pogovor o biznisu, turizmu, regijski realnosti in nogometni romantiki.

  • May 21 · 32 min

    Kavč #72 - So milenijci res izgubljena generacija, odvisna od ekranov?

    V tokratni epizodi podkasta Kavč smo gostili Denisa Vrbanca – športnika, plesalca, glasbenika, popotnika, pesnika in po novem še pisatelja, ki poučuje kot športni pedagog na OŠ Turnišče. Nedavno se je podpisal pod svoj prozni prvenec z naslovom "Milenijec", predlani pa je izdal pesniško zbirko "Minevanja". V pogovoru smo se sprehodili med vsemi njegovimi življenjskimi strastmi. Denis je razkril, kako ga je ples (breakdance in hip-hop) zasvojil že pri desetih letih, in kako ga je ljubezen do deskanja ter kajtanja za več let odpeljala v tujino – od Španije in Južne Afrike pa vse do Havajev. Ob bogati športni paleti pa je v njem ves čas utripala umetniška žilica. Pod imenom Denis Chills ustvarja glasbo (posnel je že 7 albumov!), piše melanholične pesmi, v novem romanu Milenijec pa odpira tabu teme sodobne družbe: odvisnost od ekranov, družbenih omrežij, pornografije in izgubo stika z resničnim svetom. V tej epizodi boste izvedeli: Od plesa do Havajev: Kako so ga šport, potovanja in poučevanje v tujini izoblikovali v človeka, kakršen je danes. Glasba in poezija: Kako pod imenom Denis Chills izraža sebe in zakaj je njegova prva pesniška zbirka melanholična. Roman Milenijec: S kakšnimi dilemami se bori glavni junak Miloš in zakaj postajamo "izgubljena generacija". Ekratni odvisniki: Kako nas sodobni dražljaji in družbena omrežja odtujujejo od lastne biti in resničnih ljudi. Generacijski precep: V čem so prednosti in šibke točke milenijcev v primerjavi s starejšimi in mlajšimi generacijami. Iskren, dinamičen in globok pogovor o športu, umetnosti in iskanju smisla v svetu, ki se vrti prehitro. #PodkastKavč #DenisChills #milenijci #slovenskipodkast #duševnozdravje

  • May 14 · 26 min

    Kavč #71 - Tjaša Šimonka Kavaš

    Na Kavču tokrat gostimo Tjašo Šimonko Kavaš, priznano glasbenico, vokalistko zasedbe Ethnotrip in glasbeno pedagoginjo, ki s svojim delom pušča neizbrisen pečat v slovenskem kulturnem prostoru. 🎶 Tjaša je v pogovoru razkrila, kje črpa navdih za svoje interpretacije prekmurskih in drugih ljudskih pesmi ter kako uspešno krmari med vlogo profesorice in nastopanjem na velikih odrih. Govorili smo o pomenu ohranjanja naše dediščine, o magiji skupnega ustvarjanja v bendu in o tem, kako mlade navdušiti za pravo, kakovostno glasbo.

  • May 7 · 14 min

    Kavč #70 - Špela Kolbl iskreno o poškodbi, karieri in Muri

    Na Kavču tokrat gostimo kapetanko, strelko in srce ženskega nogometnega kluba Mura – Špelo Kolbl. Špela ni le vrhunska športnica, ampak obraz generacije, ki ženski nogomet v Sloveniji postavlja na zemljevid. V pogovoru smo se dotaknili njene poti od prvih korakov na igrišču do kapetanskega traku. Kako se spopada s pritiskom odgovornosti, kaj ji pomeni igrati pred domačimi navijači in kje vidi prihodnost ženskega športa pri nas? Iskren pogovor o disciplini, strasti do žoge in tisti pravi prekmurski vztrajnosti, ki ne pozna meja. #nogomet #football #womensfootball #žnkmura #kavč

  • April 30 · 25 min

    Kavč #69 - Od Kmetije do bodybuildinga: Iskreno s Tjašo Vrečič

    Na Kavču je tokrat gostovala ena najbolj prepoznavnih obrazov slovenskih resničnostnih šovov in neustrašna borka na fitnes odrih – Tjaša Vrečič. Tjaša je v pogovoru razkrila, kako je videti življenje, ko ugasnejo kamere resničnostnih oddaj, in kako se je spoprijela s prepoznavnostjo, ki jo prinese televizija. A Tjaša ni le obraz s TV-ja; je športnica z neverjetno disciplino. Spregovorila je o svoji poti v bodybuilding, o ekstremnih pripravah, odrekanju in o tem, kaj jo žene, da svoje telo in um vedno znova potiska do meja zmogljivosti. V pogovoru boste izvedeli: Zakulisje šovov: Kakšna je bila njena izkušnja in kaj bi svetovala tistim, ki si želijo pred kamere? Svet bodybuildinga: Kako potekajo priprave? Osebna rast: Kako ostati zvest sebi pod pritiskom javnosti in družbenih omrežij. Vsakdan: Kako usklajuje treninge, prehrano in osebno življenje. Iskren, energičen in poučen pogovor o tem, da se za vsakim uspehom skriva ogromno truda, ki ga na zaslonih pogosto ne vidimo. #kavč #podcast #kmetija #realityshow #bodybuilding

  • April 23 · 18 min

    Kavč #68 - Vokalna joga: Kako skozi glas najti notranji mir? | Julija Lorien

    Ali ste vedeli, da vaš glas odraža vse napetosti, ki jih nosite v telesu? Tokrat je na Kavč sedla Julija Lorien, glasbenica in pedagoginja, ki svojo umetniško pot vse bolj prepleta z raziskovanjem zvoka. Julija nas uvede v svet vokalne joge – celostne prakse, ki presega zgolj petje ali dihalne tehnike. V pogovoru raziskujemo, kako globoko sta povezana naše telo in glas. Julija poudarja, da se vse začne pri dihu. Če je ta plitek, je takšno tudi naše počutje. Skozi vokalno jogo se naučimo, kako ozavestiti svoje telo, sprostiti skrite napetosti v rebrih in dovoliti telesu, da polno podpre naš zvok. V tej epizodi boste izvedeli: Kaj sploh je vokalna joga in zakaj ni namenjena le pevcem? Kako nezavedne napetosti vplivajo na naš glas in vsakodnevno počutje. Pomen pravilnega dihanja in zavedanja lastnega telesa. Kako se "povezati" s svojim glasom in ga uporabiti kot orodje za sprostitev. Pridružite se nam na Kavču in ugotovite, kako lahko že en sam zavesten vdih spremeni vaš dan. #yoga #vokalnajoga #peace #meditation #kavč #vestnik

  • April 16 · 24 min

    Kavč #67 - Timo Kosi

    Tokrat je z nami bil eden najbolj perspektivnih bobnarjev v regiji, Timo Kosi. #kavč #vestnik #bobnarji #music #drummers #metal

  • April 9 · 24 min

    Kavč #66 - Sanja Potočnik

    V novi epizodi podkasta Kavč smo gostili Sanjo Potočnik, ki v agenciji S'adore skrbi za organizacijo dogodkov. V največji meri so to ravno poroke, tako da nam je odstrla pogled v zakulisje enega najlepših dni v življenju vsakega posameznika.

Showing 1–20 of 23 episodes