Karma mal so machen

Folge 110 - Meditation wirkt – Was die Wissenschaft darüber sagt

https://eva-balzer.eu/ Fünf bis sieben Minuten Meditation am Tag – reicht das wirklich aus, um etwas in Deinem Leben zu verändern? Die Wissenschaft sagt: Ja, und die Ergebnisse sind erstaunlich! 🧠 Zum zweijährigen Podcast-Jubiläum gibt es eine ganz besondere Folge: Eva hat Silvia Engelhardt zu Gast. Gemeinsam sprechen sie darüber, warum Meditation so wertvoll ist, was sie in unserem Gehirn bewirken kann und weshalb schon eine kleine, regelmäßige Praxis einen großen Unterschied machen kann. Silvia bringt spannende wissenschaftliche Erkenntnisse und ihre jahrzehntelange Meditationserfahrung mit. Dabei geht es nicht nur um Stressabbau und mehr Gelassenheit, sondern auch darum, wie wir lernen, unseren Geist bewusster auszurichten. Denn unser Gehirn hat so etwas wie einen Türsteher: Er entscheidet, welche Informationen unsere Aufmerksamkeit bekommen. Und genau diesen können wir trainieren! 🌱 Außerdem stellt Silvia eine einfache Zielsetzungsmeditation vor, mit der Du Deinen Tag bewusst gestalten, kleine Ruheinseln einplanen und freundliche Begegnungen fördern kannst. Ganz ohne stundenlanges Sitzen – aber mit einer klaren Intention. ✨ Das lernst du in dieser Folge Wie bereits fünf bis sieben Minuten Meditation täglich Dein Wohlbefinden, Deine Konzentration und Deine Gelassenheit beeinflussen können Warum regelmäßiges Meditieren Dein Gehirn trainiert und Deine Aufmerksamkeit auf das ausrichtet, was Dir wirklich wichtig ist + Wie Du mit einer einfachen Zielsetzungsmeditation positive Absichten für Deinen Tag pflanzt und sie in konkrete Handlungen umsetzt 🔎 Keywords: Meditation • Neurowissenschaft • Achtsamkeit • Gelassenheit • Karmic Management • Zielsetzungsmeditation Kontakt zu Silvia Engelhardt:Silvia@Meditationsi.com 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 109 - ADHS und Autismus im Familienalltag – was wir selbst verändern können

https://eva-balzer.eu/ 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Willst Du tiefer einsteigen? Buche meinen Online-Videokurs: Karmic Parenting - Glückliche Kinder, glückliche Eltern: https://eva-balzer.eu/parenting/ oder komm in den Karma Klub, dort gibt es einmal im Monat zusätzlich zu den wöchentlichen Live-Calls ein Online-Eltern-Café: https://eva-balzer.eu/karmaklub/ Der Alltag mit Kindern, die ADHS haben oder im Autismus-Spektrum sind, kann Familien vor besondere Herausforderungen stellen. Überforderung, impulsive Reaktionen und Konflikte können das Zusammenleben belasten. Doch welche Möglichkeiten eröffnet Karmic Management, um mit solchen Situationen anders umzugehen? 💛 In dieser Folge geht es um einen Perspektivwechsel: Statt nur auf das Verhalten des Kindes zu schauen, richtet sich der Blick auch auf die eigenen Gewohnheiten. Wie gehen wir selbst mit sozialen Regeln um? Wo verletzen wir andere durch unsere Worte? Und wie können wir Freundlichkeit, Geduld und Mitgefühl bewusster in unseren Alltag bringen? ✨ Das lernst du in dieser Folge Wie Du eigene Verhaltensmuster erkennen kannst, um Konflikte im Familienalltag anders zu begleiten Warum freundliche Sprache, Mitgefühl und der bewusste Umgang mit Überforderung wichtige Ansatzpunkte sind + Wie Du mit Tong Len und gezieltem Lob Dein Kind unterstützen und positive Veränderungen bestärken kannst Dazu kommen konkrete Ansätze für schwierige Situationen: eigene Fortschritte wahrnehmen und dem Kind widmen, mit Tong Len Ruhe und Geborgenheit wünschen und kleine positive Veränderungen beim Kind ausdrücklich loben. 🌱 🔎 Keywords: ADHS und Autismus • Karmic Management • Elternsein • Mitgefühl • Tong Len • Familienalltag 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 108 - Das Gute in Deinem Kind sehen – und in Dir!

https://eva-balzer.eu/ 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Willst Du tiefer einsteigen? Buche meinen Online-Videokurs: Karmic Parenting - Glückliche Kinder, glückliche Eltern: https://eva-balzer.eu/parenting/ oder komm in den Karma Klub, dort gibt es einmal im Monat zusätzlich zu den wöchentlichen Live-Calls ein Online-Eltern-Café: https://eva-balzer.eu/karmaklub/ Wie oft konzentrieren wir uns bei unseren Kindern auf das, was noch nicht klappt, was sie anders machen sollten oder was im Vergleich zu anderen fehlt? Dabei übersehen wir leicht, wie viel sie bereits können und was sie so besonders macht. 💛 In dieser Folge geht es um eine einfache Übung mit großer Wirkung: Nimm Dir zehn Minuten Zeit und sammle alles, was Du an Deinem Kind großartig findest. Welche Stärken hat es? Was hat es schon gemeistert? Was macht es besonders? Und das Wichtigste: Ohne Aber! Denn es geht darum, die positiven Seiten Deines Kindes wirklich wahrzunehmen, ohne sie gleich wieder durch Kritik zu relativieren. ✨ Das lernst du in dieser Folge Wie Du mit einer einfachen Zehn-Minuten-Übung die Stärken Deines Kindes bewusst wahrnimmst Warum der Fokus auf das Positive nicht nur Deinem Kind, sondern auch Deinem eigenen Selbstbild hilft + Wie Du gelassener mit Schwächen und Vergleichen umgehen und einen neuen Blick auf Dein Kind entwickeln kannst Der karmische Hintergrund ist besonders spannend: Wie wir unsere Kinder betrachten, beeinflusst auch, wie wir uns selbst sehen. Wenn wir lernen, die Stärken anderer bewusst wahrzunehmen, pflanzen wir Samen dafür, auch unsere eigenen Stärken und das Wunder unserer Existenz besser zu erkennen. 🌱 🔎 Keywords: Kinder stärken • Stärken erkennen • Karmic Management • Elternsein • Selbstwert • positive Wahrnehmung 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 107 - Elternsein mal anders

https://eva-balzer.eu/ 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Willst Du tiefer einsteigen? Buche meinen Online-Videokurs: Karmic Parenting - Glückliche Kinder, glückliche Eltern: https://eva-balzer.eu/parenting/ oder komm in den Karma Klub, dort gibt es einmal im Monat zusätzlich zu den wöchentlichen Live-Calls ein Online-Eltern-Café: https://eva-balzer.eu/karmaklub/ Elternsein bringt jede Menge Liebe, aber manchmal auch Erschöpfung, Wut, Selbstzweifel und Sorgen. Was wäre, wenn sich genau diese Herausforderungen aus einer völlig anderen Perspektive betrachten lassen? Die karmischen Prinzipien eröffnen einen ungewöhnlichen Blick auf das Elternsein: Es geht nicht darum, alles richtig zu machen oder das Kind zu verändern. Im Mittelpunkt steht vielmehr die Frage, wie Eltern selbst glücklicher, gelassener, kraftvoller und souveräner werden können. ✨ ✨ Das lernst du in dieser Folge Wie karmische Prinzipien dabei helfen können, als Elternteil mehr Kraft, Ruhe und Freude zu entwickeln Warum Wut, Selbstzweifel, Schuld und Angst keine unveränderlichen Zustände sein müssen + Was es braucht, um Kindern mit mehr Vertrauen und Souveränität zu begegnen und ihnen ganz konkret zu helfen Und vielleicht liegt genau darin die besondere Chance: Es geht nicht darum, als Elternteil jemand anderes zu werden, sondern die eigenen Möglichkeiten neu zu entdecken. Mit kleinen Veränderungen im eigenen Denken und Handeln kann sich auch das Familienleben verändern – und damit die Möglichkeit zu wachsen, glücklicher zu sein und dem eigenen Kind noch mehr zu geben. 💛 🔎 Keywords: Elternsein mal anders • Elterntraining • Karmic Parenting • Eltern und Karma • Selbstwert • Familie und Konflikte 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

Folge 106 - Das Gute-Nacht-Ritual

https://eva-balzer.eu/ 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Willst Du tiefer einsteigen? Buche meinen Online-Videokurs: Karmic Parenting - Glückliche Kinder, glückliche Eltern: https://eva-balzer.eu/parenting/ oder komm in den Karma Klub, dort gibt es einmal im Monat zusätzlich zu den wöchentlichen Live-Calls ein Online-Eltern-Café: https://eva-balzer.eu/karmaklub/ mit dem Kind rejoicen hilft dem Kind eine neue Gewohnheit zu etablieren und dir, denn dann kannst DU Dich auch besser freuen Wie wäre es, wenn der Tag nicht mit Grübeln über das endet, was schiefgelaufen ist, sondern mit Freude über das Gute, das Du getan hast? 💛 Genau dafür gibt es ein einfaches Gute-Nacht-Ritual, das Du gemeinsam mit Deinem Kind ausprobieren kannst. Nimm Dir abends ein paar Minuten Zeit und frage Dein Kind: Was hast Du heute Schönes für andere getan? Worauf bist Du stolz? Vielleicht hast Du etwas geteilt, jemandem geholfen oder Dich bewusst bemüht, nicht schlecht über andere zu denken. Mit dem Rejoice-Prinzip lernst Du, diese guten Taten bewusst wahrzunehmen und Dich darüber zu freuen. 🌱 Das Schöne daran: Du stärkst nicht nur das Selbstbewusstsein Deines Kindes, sondern pflanzt gleichzeitig Samen für mehr Freude im eigenen Leben. Und wenn Dein Kind gerade mit Ängsten oder anderen Herausforderungen kämpft, lässt sich das Ritual sogar gezielt einsetzen. Eine kleine Gewohnheit mit großer Wirkung – für Euch beide! ✨ Das lernst du in dieser Folge Wie Du mit einem einfachen Gute-Nacht-Ritual die Freude über gute Taten zur Gewohnheit machst Warum gemeinsames Rejoicen das Selbstbewusstsein stärkt und positive karmische Samen bewässert + Wie Du das Ritual gezielt einsetzen kannst, um Dein Kind bei Ängsten und anderen Herausforderungen zu unterstützen 🔎 Keywords: Gute-Nacht-Ritual • Rejoice • Kinder stärken • Karmic Management • positive Gewohnheiten • Elternsein 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 105 - Wo ist nur mein Schlüssel?! – Das Karma der verlorenen Dinge

https://eva-balzer.eu/ Du suchst Deinen Schlüssel, Dein Handy oder Dein Portemonnaie und kannst Dich einfach nicht daran erinnern, wo Du es hingelegt hast? 😵‍💫 Solche Situationen kennen wir alle – und sie sind nicht nur nervig, sondern können uns auch ganz schön Zeit, Geld und Nerven kosten. Im Karmic Management lässt sich anschauen, welche Samen hinter verlorenen oder verlegten Dingen stecken – und vor allem, was sich in genau diesem Moment tun lässt, um sie wiederzufinden. In dieser Folge geht es um den Zusammenhang zwischen Eigentum, Zeit, Vergesslichkeit und Erschrecken. Auch der achtsame Umgang mit dem Eigentum und der Zeit anderer Menschen spielt dabei eine wichtige Rolle. 🕰️ ✨ Das lernst du in dieser Folge Welche karmischen Ursachen hinter verlorenen und verlegten Dingen stecken können Warum der achtsame Umgang mit dem Eigentum und der Zeit anderer Menschen so wichtig ist + Wie Du mit einem einfachen Instant-Karma-Tipp Deine verlorenen Dinge schneller wiederfinden kannst Und dann wird es ganz praktisch: Was kannst Du tun, wenn Du gerade Deinen Schlüssel ums Verplatzen nicht findest? Ein einfacher Instant-Karma-Tipp zeigt, warum es sich lohnen kann, anderen Menschen beim Suchen zu helfen – und wie daraus ein überraschend schneller Weg zum Wiederfinden entstehen kann. 🔑✨ 🔎 Keywords: Leadership • Karma und verlorene Dinge • Vergesslichkeit • Instant Karma • Rejoice • Eigentum und Zeit • Ursache und Wirkung 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 104 - Wenn die Insekten kommen: Was will mir mein Karma sagen?

https://eva-balzer.eu/ Was tun, wenn plötzlich Ameisen durch die Küche laufen, Fruchtfliegen die Wohnung bevölkern oder eine Spinne in der Badewanne sitzt? 🐜🕷️ Im Karmic Management ist die Antwort überraschend radikal: Auch diese Tiere sind eine Projektion unserer karmischen Samen. Aber was bedeutet das ganz praktisch? Muss ich wirklich jede Ameise einzeln nach draußen tragen? Was mache ich mit einer Mücke, die mich die ganze Nacht nicht schlafen lässt? Und warum können gerade solche Situationen eine wichtige Gelegenheit sein, Karma wirklich zu verstehen und anzuwenden? In dieser Folge geht es um die Tugend der Wahrheit, um das Töten von Lebewesen, um Gesundheit und um die Frage, was all die kleinen und großen „Viecher“ in unserer Wohnung eigentlich mit uns zu tun haben. 🔍 Denn wenn wir verstanden haben, dass unsere Welt aus unseren Samen entsteht, können wir aufhören, nur das Symptom bekämpfen zu wollen – und anfangen, an der Ursache zu arbeiten. ✨ Das lernst du in dieser Folge Warum Tiere in Deiner Wohnung eine Ursache haben Was Ameisen, Mücken & Co. mit lügen zu tun haben + Wie Du solche Situationen nutzen kannst, um Samen für Gesundheit und Weisheit zu pflanzen 🔎 Keywords: Karmic Management • Karma und Tiere • Wahrheit und Lügen • Gesundheit • karmische Samen • Ursache und Wirkung 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 103 - Automatisches Leadership: Warum Menschen Dir folgen

https://eva-balzer.eu/ Mehr über Christina findest du hier: www.christinaknopf.at Was macht einen Menschen zu einem echten Leader? Und warum folgen manche Menschen anderen ganz selbstverständlich, während andere trotz aller Bemühungen kaum gehört werden? ✨ In dieser Folge sprechen Eva und Christina Knopf über Leadership aus der Perspektive des Karmic Managements – und darüber, warum Freude und Begeisterung bei der Arbeit eine entscheidende Ursache dafür sind, dass Menschen Dir folgen. Doch Leadership geht noch viel weiter: Es geht darum, die Perspektive zu wechseln, die anderen wirklich mit einzubeziehen und nicht ständig um das eigene Ich zu kreisen. 👀 Denn wenn Du verstehen willst, warum Menschen Dir zuhören, Dich unterstützen und Dir folgen, lohnt sich ein Blick darauf, wie Du anderen begegnest. Eine besonders kraftvolle Übung dabei: Dich in die andere Person hineinzuversetzen und aus ihrer Perspektive auf Dich zu schauen. Nicht immer angenehm – aber unglaublich heilsam. 💫 ✨ Das lernst du in dieser Folge Wie Freude und Begeisterung bei Deiner Arbeit Leadership fördern Warum Du an den Erfolg der anderen denken musst, wenn Du wirklich erfolgreich führen möchtest + Wie Du durch den Perspektivwechsel Deine Selbstbezogenheit überwindest und automatisch Leadership-Samen pflanzt 🔎 Keywords: Leadership • Karmic Management • Selbstbezogenheit • Perspektivwechsel • Equanimity 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 102 - Neue Ansätze für ein gutes Verhältnis zum "Schwiegermonster"

https://eva-balzer.eu/ Schwierige Beziehungen zu Schwiegereltern können unglaublich belastend sein. Einmischung, Grenzüberschreitungen, Schuldgefühle oder das Gefühl, nie gut genug zu sein – und plötzlich entsteht ein Keil zwischen Dir und Deinem Partner. 😬 In dieser Folge geht es um die karmische Perspektive auf das sogenannte „Schwiegermonster“ und um die Frage: Was kannst Du tun, wenn Du Dich von einem Menschen nicht respektiert, gesehen oder wertgeschätzt fühlst? Statt nur darauf zu schauen, was die andere Person falsch macht, geht es darum, zu erkennen, wie Du das gepflanzt hast: Wo behandelst Du andere Menschen vielleicht so? Wo setzt Du andere unter Druck, weißt es besser, wertest ab oder erzeugst Schuldgefühle? 🌱 Und genau darin liegt die gute Nachricht: Du bist der Situation nicht einfach ausgeliefert. Wenn Du beginnst, Deine Ursachen zu verändern, kannst Du auch die Beziehung zu den Schiwegerelten verändern. ❤️ ✨ Das lernst du in dieser Folge Wie Du erkennst, wie Dein früheres Verhalten hinter schwierigen Beziehungen zu Schwiegereltern stehen können Warum Du nicht die andere Person verändern musst, um etwas an der Situation zu verändern + Was Du konkret tun kannst, um mehr Wertschätzung, Dankbarkeit und Nähe in Deine Beziehungen zu pflanzen 🔎 Keywords: Schwiegermutter • Schwiegereltern • Beziehung • Karma • Karmic Management 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 101 - Und Täglich grüßt das Murmeltier

https://eva-balzer.eu/ Kennst Du das? Du trennst Dich, findest einen neuen Partner – und plötzlich läuft wieder derselbe Film. Andere Person, ähnliche Situationen, vertraute Konflikte. 🔄 In dieser Folge geht es um die karmische Perspektive auf wiederkehrende Beziehungsmuster und um die Frage: Wenn sich bestimmte Erfahrungen immer wiederholen, was kannst Du daran verändern? Karmic Management dreht dabei die Perspektive um: Nicht der andere ist das Problem, sondern Du kannst beginnen, Deine eigenen karmischen Samen und Verhaltensmuster zu verändern. Dabei geht es nicht darum, in einer schädlichen Beziehung auszuharren – sondern darum, Verantwortung zu übernehmen und gleichzeitig konkrete Veränderungen herbeizuführen. 🌱 Besonders spannend wird es bei der Frage, wie Du herausfinden kannst, was Du selbst anderen Menschen nicht gibst und wie der Umweg über Dritte dabei helfen kann, Deine Beziehung nachhaltig zu verändern. ❤️ ✨ Das lernst du in dieser Folge Wie Du erkennst, warum sich bestimmte Muster in Deinen Beziehungen immer wiederholen Warum die Veränderung nicht beim Partner, sondern bei Dir beginnt + Was Du konkret tun kannst, damit sich Deine Beziehungen und Deine gesamte Wahrnehmung der Welt verändern 🔎 Keywords: karmische Beziehungsmuster • Partnerschaft • Karmic Management • Beziehungen verändern • Verantwortung 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 100 - Sterben und Tod - wie die karmischen Prinzipien Dir in schweren Zeiten helfen

https://eva-balzer.eu/ Mehr über Peter findest du hier: https://petermoertl.com Der Tod ist sicher – und trotzdem sprechen wir kaum darüber. Was aber, wenn wir uns diesem Thema einmal bewusst stellen? In dieser Folge spreche ich gemeinsam mit Peter Mörtl über den Tod und die eigene Vergänglichkeit. Es geht darum, wie Du Menschen, die sterben, unterstützen kannst – und wie Du selbst lernen kannst, mit Deiner Sterblichkeit umzugehen. Denn je mehr wir uns dem stellen, was sowieso auf uns zukommt, desto freier können wir unser Leben leben. ✨ In dieser Folge lernst Du: Wie Du Menschen im Sterbeprozess unterstützen und ihnen helfen kannst, sich an die guten Dinge ihres Lebens zu erinnern Wie Dir Karmic Management hilft, mit Leid, Verlust und Tod umzugehen Warum die bewusste Auseinandersetzung mit Deiner Sterblichkeit Dir helfen kann, weniger Angst zu haben und Dein Leben glücklicher und bewusster zu leben Der Tod ist eine Tür, durch die wir alle irgendwann gehen müssen. Wir wissen nur nicht, wann. Deshalb lohnt es sich , schon vorher einmal hinzuschauen. Nicht, um Angst zu machen, sondern um vorbereitet zu sein – und dadurch vielleicht sogar mehr vom Leben zu haben. 🌱 🔎 Keywords: Sterben • Tod • Vergänglichkeit • Karmic Management • Tonglen • Angst vor dem Tod • Trauer Links zu der Folge: https://www.blueskyfriends.org/ https://petermoertl.com 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 099 - Frieden mit den Eltern finden – Warum Verständnis vor allem dir hilft

https://eva-balzer.eu/ Das Verhältnis zu den eigenen Eltern gehört für viele Menschen zu den schwierigsten Beziehungen überhaupt. Verletzungen aus der Vergangenheit können uns ein Leben lang begleiten – selbst dann, wenn unsere Eltern längst nicht mehr leben. Doch was wäre, wenn es gar nicht darum geht, die Vergangenheit schönzureden, sondern Frieden damit zu finden? 🌱 In dieser Folge lernst du, warum Eltern aus Sicht des Karmic Managements zu den stärksten karmischen Objekten überhaupt gehören. Du erfährst, weshalb Fairness und Verständnis nicht bedeuten, vergangene Verletzungen zu verdrängen, sondern neue Samen für mehr Frieden, Wertschätzung und Glück in deinem eigenen Leben zu pflanzen. 💛 ✨ Das lernst du in dieser Folge: Warum es dir selbst hilft, Frieden mit deinen Eltern zu schließen – unabhängig davon, was passiert ist Wie Fairness und Verständnis gegenüber deinen Eltern dein eigenes Karma verändern + Was hohe karmische Objekte sind und weshalb gerade die Beziehung zu den Eltern so viel Wirkung entfaltet 🔎 Keywords: Karma • Karmic Management • Eltern • Eltern-Kind-Beziehung • Vergebung • Frieden finden • Verständnis • Hohe karmische Objekte • Beziehungen • Fairness • Persönlichkeitsentwicklung • Familie • Heilung • Loslassen 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 098 - (Angst-)frei sprechen – Die karmischen Geheimnisse für mehr Bühnenpräsenz und Selbstvertrauen

https://eva-balzer.eu/ Vor einer Gruppe zu sprechen gehört für viele Menschen zu den größten Ängsten überhaupt. Eva kennt dieses Gefühl nur zu gut: Früher war schon eine kurze Anmoderation eine echte Herausforderung. Heute steht sie mit Freude auf der Bühne – nicht, weil sie ihre Persönlichkeit verändert hat, sondern weil sie die Ursachen dafür verändert hat. 🌱 In dieser Folge lernst du vier kraftvolle Prinzipien aus dem Karmic Management kennen, mit denen du nicht nur angstfrei sprechen kannst, sondern auch dafür sorgst, dass deine Worte als bedeutungsvoll und relevant wahrgenommen werden. 💛 Denn wenn sich deine Motivation verändert, verändert sich auch deine Wirkung auf andere. ✨ Das lernst du in dieser Folge: Wie die Frage „Was kann ich sagen, das meinem Publikum wirklich hilft?“ deine Angst vor dem Sprechen verändert Warum es dein Selbstvertrauen stärkt, alle Menschen gleich zu behandeln und ihr Leid ernst zu nehmen + Was bedeutungsvolle Sprache mit deiner Bühnenpräsenz zu tun hat – und warum andere dir dadurch mehr zuhören 🔎 Keywords: Karma • Karmic Management • Lampenfieber • Angstfrei sprechen • Selbstvertrauen • Bühnenpräsenz • Kommunikation • Leadership • Business • Persönlichkeitsentwicklung • Öffentliche Rede • Motivation • Tonglen • Sprache • Präsentation 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 097 - „Warum hören meine Kinder nicht auf mich?“ Und wie ich das ändern kann

https://eva-balzer.eu/ 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Willst Du tiefer einsteigen? Buche meinen Online-Videokurs: Karmic Parenting - Glückliche Kinder, glückliche Eltern: https://eva-balzer.eu/parenting/ oder komm in den Karma Klub, dort gibt es einmal im Monat zusätzlich zu den wöchentlichen Live-Calls ein Online-Eltern-Café: https://eva-balzer.eu/karmaklub/ KARMIC PARENTING #8: Kennst du das? Du bittest dein Kind zum dritten Mal, die Hände zu waschen, das Zimmer aufzuräumen oder etwas zu erledigen – und trotzdem passiert nichts. Schnell entsteht das Gefühl, nicht ernst genommen zu werden oder immer alles wiederholen zu müssen. In dieser Folge schauen wir auf die karmischen Ursachen hinter diesem Muster. Warum haben unsere Worte manchmal kein Gewicht? Und was können wir tun, wenn wir uns von unseren Kindern ignoriert fühlen? Statt laut zu werden oder Druck aufzubauen, richten wir den Blick auf uns selbst: Wie zuverlässig sind wir mit unseren eigenen Zusagen? Hören wir auf die Bedürfnisse anderer Menschen? Und wo sagen wir Dinge, die wir selbst nicht konsequent umsetzen? ✨ Das lernst Du in dieser Folge: Warum Zuverlässigkeit und eingehaltene Zusagen die Grundlage dafür sind, dass andere auf Dich hören Welche Rolle Unpünktlichkeit, nutzlose Rede und fehlende Aufmerksamkeit für andere spielen + Warum „MDWDW – Mach doch, was Du willst“ manchmal der überraschendste Weg zu mehr Harmonie ist Alle KARMIC PARENTING-Folgen moderiere ich gemeinsam mit Jan-Sievert Krause, Vater von zwei Söhnen und Karmic-Management-Experte. Du hast ein Thema, das wir in einer Folge besprechen sollen? Dann schreib uns an: mail@eva-balzer.eu. 🔎 Keywords: Karma · Karmic Management · Eltern · Kinder · Erziehung · Gehör finden · Zuhören · Kommunikation · Harmonie · Karmic Parenting · Glück 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 096 - Lernen, loszulassen. Was tun, wenn Dein Kind selbstständig(er) wird?

https://eva-balzer.eu/ 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Willst Du tiefer einsteigen? Buche meinen Online-Videokurs: Karmic Parenting - Glückliche Kinder, glückliche Eltern: https://eva-balzer.eu/parenting/ oder komm in den Karma Klub, dort gibt es einmal im Monat zusätzlich zu den wöchentlichen Live-Calls ein Online-Eltern-Café: https://eva-balzer.eu/karmaklub/ KARMIC PARENTING #7: Eben hast Du Dich noch um alles gekümmert – und plötzlich wird Dein Kind immer selbstständiger. Es trifft eigene Entscheidungen, geht eigene Wege und braucht Dich immer weniger. Doch wie findest Du die Balance zwischen Vertrauen, Unterstützung und Loslassen? In dieser Folge sprechen Jan und ich darüber, warum Loslassen für Eltern oft so herausfordernd ist und wie Dir die Prinzipien des Karmic Managements dabei helfen können, Dein Kind auf seinem Weg zu begleiten, ohne festzuhalten oder zu kontrollieren. ✨ Das lernst Du in dieser Folge: Wie Du erkennst, was Dich beim Loslassen eigentlich triggert Welche karmischen Samen Vertrauen, Selbstständigkeit und Eigenverantwortung fördern + Wie Du Dein Kind unterstützen kannst, ohne kontrollierend oder übergriffig zu werden Alle KARMIC PARENTING-Folgen moderiere ich zusammen mit Jan-Sievert Krause, Vater von zwei Söhnen und Karmic-Management-Experte. Du hast ein Thema, das wir in einer Folge besprechen sollen? Dann schreib uns an: mail@eva-balzer.eu. 🔎 Keywords: Karma · Karmic Management · Eltern · Kinder · Erziehung · Loslassen · Vertrauen · Eigenverantwortung · Karmic Parenting · Familie 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 095 - Wie pflanze ich Eigenschaften meines (Wunsch-)Partners?

https://eva-balzer.eu/ Viele Menschen wissen bereits: Wenn Du einen Partner in Dein Leben ziehen möchtest, kannst Du Zeit mit einsamen Menschen verbringen und ihnen Gesellschaft schenken. Aber Du möchtest ja nicht einfach irgendeinen Partner, sondern einen mit ganz bestimmten Eigenschaften? Dabei spielt es keine Rolle, ob Du aktuell Single bist oder bereits in einer Beziehung lebst. Die gleichen karmischen Prinzipien helfen Dir dabei, die Eigenschaften zu pflanzen, die Du Dir in einer Partnerschaft wünschst. ✨ Das lernst Du in dieser Folge: Warum Du nicht nur einen Partner, sondern auch dessen Eigenschaften gezielt pflanzen kannst Welche karmischen Ursachen hinter Liebe, Treue, Aufmerksamkeit und anderen Wunschqualitäten stehen + Wie Du bestehende Beziehungen verändern oder die Grundlage für Deinen Traumpartner erschaffen kannst 🌱 Welche Eigenschaften möchtest Du in Deiner Beziehung erleben? • Liebe • Zärtlichkeit • Treue • Aufmerksamkeit • Schönheit • Intelligenz • Tüchtigkeit & Verantwortungsbewusstsein • Finanzielle Stabilität • Freiheit • Spiritualität 🔎 Keywords: Partnerschaft • Wunschpartner • Beziehung • Liebe • Treue • Verbindlichkeit • Karmic Management • Karma der Liebe • Finishing Karma • Spiritualität 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 094 - Warum meine Beziehungen nie ernst werden. Ich möchte einen verbindlichen Partner!

https://eva-balzer.eu/ Du triffst Menschen, die sich für Dich interessieren – aber sobald es ernst wird, ziehen sie sich zurück? Dann lohnt sich ein Blick auf die karmischen Ursachen hinter unverbindlichen Beziehungen. ❤️ In dieser Folge erfährst Du, warum Verbindlichkeit kein Zufall ist und wie Du die Samen dafür pflanzen kannst, einen Partner zu treffen, der es wirklich ernst meint. Dabei geht es nicht darum, stundenlang nach den Ursachen in der Vergangenheit zu suchen, sondern gezielt das zu pflanzen, was Du erleben möchtest. ✨ Das lernst Du in dieser Folge: Wie Du Verbindlichkeit in Beziehungen karmisch anlegst Warum Verantwortung für andere ein starker Same für eine stabile Partnerschaft ist + Was Du tun kannst, wenn Du immer wieder Menschen triffst, die sich nicht festlegen wollen Wer Zuverlässigkeit, Aufmerksamkeit und Verantwortung für andere übernimmt, pflanzt genau die Samen für Menschen, die diese Eigenschaften ebenfalls mitbringen. So entstehen Beziehungen, die auf Vertrauen und Verbindlichkeit wachsen können. 🔎 Keywords: Beziehung • Partnerschaft • Verbindlichkeit • Karma der Liebe • Karmic Management • Verantwortung • Partnersuche 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 093 - Was tun, wenn Kinder sich ständig streiten?

https://eva-balzer.eu/ 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Willst Du tiefer einsteigen? Buche meinen Online-Videokurs: Karmic Parenting - Glückliche Kinder, glückliche Eltern: https://eva-balzer.eu/parenting/ oder komm in den Karma Klub, dort gibt es einmal im Monat zusätzlich zu den wöchentlichen Live-Calls ein Online-Eltern-Café: https://eva-balzer.eu/karmaklub/ Geschrei, Gezicke, Eifersucht, Konkurrenz — viele Eltern kennen das nur zu gut 😵‍💫 Kaum spielen die Kinder zusammen, kracht es schon wieder. Und oft steht man daneben und fragt sich: Wie soll ich das bloß lösen? In dieser Karmic Parenting Folge schauen wir auf Streit aus einer völlig anderen Perspektive. Denn im Karmic Management geht es nicht zuerst darum, das Verhalten der Kinder zu kontrollieren, sondern die Ursachen dahinter zu verstehen. 🌱 Warum entstehen Konkurrenz, Konflikte und ständige Reibung überhaupt? Und welche Samen kannst Du heute pflanzen, damit mehr Harmonie, Kooperation und Ruhe in Dein Familienleben kommen? ———————–– ✨ Das lernst Du in dieser Folge: Warum streitende Kinder oft ein Spiegel Deiner eigenen Samen sind Wie Du Harmonie und Verbindung bewusst pflanzen kannst Wie Du aufhörst, ständig getriggert und erschöpft zu reagieren ———————–– Außerdem sprechen wir darüber, warum ständiges Kritisieren, Schimpfen oder Machtkämpfe den Kreislauf oft weiter verstärken ⚡ Und weshalb kleine Veränderungen in Deiner Sprache und Haltung langfristig viel mehr bewirken können als Kontrolle. Denn wenn Du beginnst, mehr Ruhe, Wertschätzung und Verbindung zu pflanzen, verändert sich Schritt für Schritt auch die Atmosphäre in Deiner Familie 💛 ———————–– 🔎 Keywords: Kinder • Streit • Geschwister • Harmonie • Karmic Parenting • Karmic Management • Konkurrenz • Kooperation 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 092 - Wie Du Dein Kind von Computerspielen lösen kannst

https://eva-balzer.eu/ 🧑‍🧑‍🧒‍🧒 Willst Du tiefer einsteigen? Buche meinen Online-Videokurs: Karmic Parenting - Glückliche Kinder, glückliche Eltern: https://eva-balzer.eu/parenting/ oder komm in den Karma Klub, dort gibt es einmal im Monat zusätzlich zu den wöchentlichen Live-Calls ein Online-Eltern-Café: https://eva-balzer.eu/karmaklub/ Computerspiele sind längst Alltag in vielen Kinderzimmern 🎮 Und oft fühlen sich Eltern hilflos, wenn Diskussionen über Bildschirmzeit, Zocken oder „nur noch fünf Minuten“ zum Dauerzustand werden. In dieser Folge schauen wir aus karmischer Sicht auf das Thema Abhängigkeit — und darauf, warum die Lösung oft nicht zuerst beim Kind beginnt. Denn die Welt, wie wir sie erleben, kommt aus unseren eigenen Samen. 🌱 Vielleicht zeigt Dir das Verhalten Deines Kindes deshalb auch etwas über Deine eigenen kleinen Abhängigkeiten: Kaffee, Handy, Social Media, Lob oder Gewohnheiten, ohne die Du unruhig wirst. Genau dort liegt der Schlüssel zur Veränderung. ———————–– ✨ Das lernst Du in dieser Folge: Wie Du Computerspielsucht karmisch verstehen und verändern kannst Warum kleine eigene Abhängigkeiten oft der eigentliche Schlüssel sind Wie Du entspannter reagierst, ohne Druck oder Machtkämpfe ———————–– Außerdem sprechen wir darüber, warum Drohen, Schimpfen und ständige Kontrolle meist neue schlechte Samen pflanzen ⚡ Und warum echte Veränderung oft dann beginnt, wenn Du zuerst Deine eigene Freiheit stärkst. Denn wenn Du unabhängiger, ruhiger und freier wirst, verändert sich auch das Verhalten Deines Kindes — oft viel leichter, als Du denkst 💛 ———————–– 🔎 Keywords: Kinder • Computerspiele • Abhängigkeit • Bildschirmzeit • Karmic Parenting • Karmic Management • Gewohnheiten • Freiheit 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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Folge 091 - Besser schlafen mit Karma – karmische Ursachen für Schlaflosigkeit

https://eva-balzer.eu/ Schlechter Schlaf ist wirklich Folter 😵‍💫 Wenn wir nicht richtig schlafen, fehlt uns Energie, Geduld und oft auch die Kraft, gut für andere da zu sein. Im Karmic Management ist Schlaf deshalb kein Zufall - sondern das Ergebnis von Samen. In dieser Folge geht es darum, welche karmischen Ursachen guten und tiefen Schlaf entstehen lassen 🌙 Dabei spielen Rücksicht, Ruhe und unsere Sprache eine viel größere Rolle, als wir meistens denken. Denn jedes Unterbrechen, jedes unnötige Gerede und jede Störung der Ruhe anderer pflanzt Samen für Unruhe im eigenen Geist. Du erfährst außerdem, warum der „stille Bergsee“ von Geshe Michael Roach ein so kraftvolles Bild ist - und weshalb sogar Deine Kaffee-Meditation beim Einschlafen helfen kann 😴 ———————–– ✨ Das lernst Du in dieser Folge Warum Rücksicht auf die Ruhe anderer Deinen Schlaf verbessert Wie Unterbrechen und nutzloses Gerede Unruhe pflanzen Was Dir hilft, nachts aus dem Gedankenkarussell auszusteigen ———————–– Wenn Du schlecht schläfst, häufig wach wirst oder nachts nicht zur Ruhe kommst, findest Du hier praktische karmische Ansätze, wie Du mehr Entspannung und Erholung in Dein Leben bringen kannst. ———————–– 🔎 Keywords: Schlaf • Schlaflosigkeit • Karmic Management • Kaffee Meditation • Entspannung • Ruhe • Karma • Geshe Michael Roach 🔗 KOSTET NIX UND HILFT DIR: LINKS UND RESSOURCEN 🌱 Newsletter Abonniere meine wöchentlichen Karma-News für karmische Extra-Tipps, inkl. fettem Willkommensgeschenk. 👉 https://eva-balzer.eu/newsletter/ 🚀 How! to get started So schaffst Du den Einstieg in Dein Karmic Management. 👉 Grundlagenbuch: https://eva-balzer.eu/grundlagenbuch 👉 kostenloser Videokurs: https://eva-balzer.eu/karma-mal-so-ausprobieren 📸 Instagram Für karmische Impulse folge mir gern auf Insta: 👉 https://www.instagram.com/karma_mal_so_machen 📚 Buchtipp Wenn Du tiefer einsteigen möchtest, empfehle ich Dir die Bücher von Geshe Michael Roach – erhältlich bei der Edition Blumenau 👉 https://www.editionblumenau.com/ "

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