J

Yesterday · 34 min
11. Miksi kriisistä ei selvitä yksin? feat. Nina Lyytinen
Kriisit horjuttavat turvallisuuden tunnetta ja uskoa siihen, että huominen on ennakoitavissa. Mutta vaikeina hetkinä myös yhteisön merkitys voi korostua. Tässä jaksossa muun muassa kriisi- ja traumapsykologiaan erikoistunut psykologi Nina Lyytinen pohtii, miksi tarvitsemme kriiseissä toisia ihmisiä ja miten yhteisöllisyys voi vahvistaa toivoa ja toimintakykyä. Miten toivoa voi rakentaa pienistä, arkisista asioista silloin, kun tulevaisuutta on vaikea nähdä? Entä miksi yhteyttä toisiin kannattaa rakentaa jo ennen kuin kriisi osuu kohdalle – ja mitä kriisin keskellä voimme oppia siitä, kuinka paljon lopulta tarvitsemme toisiamme?