Skip to content
Sign in
Artwork for Jarka Lisanne
EducationSelf-Improvement

Jarka Lisanne

Jarka Lisanne | Podcast

Van onzeker & angstig meisje naar onderzoekend en experimenterend.
Van "slachtoffer" naar regie pakken.
Leven op basis van je eigen wijs-heid en vetrouwen. Vanuit een holistische visie.
Kwetsbaarheid zien als een kracht.
& klachten zien als kansen.
We hebben hier immers wat te doen op aarde...

Play
Open in
  • 20 episodes
  • Avg 19 min
  • Dutch

Episodes 20

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
  • August 18 · 9 min

    #136 Jouw verhaal

    Jaaaaa, de zomervakantie heeft zn retour gemaakt, de herfst z'n intrede (zo lijkt). Tijd voor focus en een doel! Een nieuwe dienst is onderweg en ik heb er zin aan! Jouw verhaal, jouw herinneringen, jouw woorden, jouw boek... Luister je gezellig mee? 🫶

  • June 24 · 8 min

    #135 Vrij-heid of vrije tijd?

    Ken je 'm? Kurma de wijze en trage schildpad. Hij spreekt een stukje... En daarnaast reist de vraag; "Hoeveel vrijheid geeft je vrije tijd je werkelijk?"

  • June 18 · 17 min

    #134 VIER MEIJ

    Op 4 mei 2026 is mijn allereerste imperfecte boek uitgekomen. VIER MEIJ. Tezamen met het vieren van m'n 37e verjaardag en de 9e verjaadag van m'n dochter. En dat allemaal op de bijzondere dag waarin in de avond een dodenherdenking plaatsvindt. Ben je nieuwsgierig naar het boek? Luister dan deze podcast 🍀🫶

  • April 21 · 6 min

    #133 Mijn eerste boek komt uit... Wow!

    4 mei '26 vier ik mijn 37e verjaardag. die dag komt mijn allereerste boek uit. Hoe spannend en ook hoe tof! Wat een proces zo'n boek..... In deze aflevering vertel ik meer waar het boek over gaat :)

  • Dec 8, 2025 · 19 min

    #132 Herschreven regels @ Huize Giethoorn

    Wanneer ervaren we vrijheid? Als we alles mogen? Of wanneer er toch kaders en afspraken zijn? Het kwam dit weekend ter sprake. En waarom hebben we regels? Hoe werkt dit voor jou het beste?

  • Nov 3, 2025 · 33 min

    #131 Holy Happy Hormones

    Joepieee... inmiddels de opleiding Hormoonconsulent behaald via de academie voor Holistisch coachen. Leerzaam, herkenning, soms saai en ingewikkeld al die termen, aha's und so weiter... en nu??? Toepassen in het dagelijks leven en nog eens teruglezen.... Luister je gezellig mee met een stukje basisles over onze hormoontjes? 😁 Leuk! kleine disclaimer. Soms noem ik voorbeelden uit eigen ervaring die voor mij werken. Dit hoeft niet betekenen dat dit ook voor jou *het beste* werkt. Iedereen is uniek en heeft zijn/haar unieke behoeftes.

  • Sep 16, 2025 · 23 min

    #129 De kracht van kwetsbaarheid

    Een stukje uit het boek van Brené Brown - De kracht van kwetsbaarheid... is dit hetzelfde als zwakte of is het iets anders? Wat versta jij onder kwetsbaarheid?

  • May 20, 2025 · 22 min

    #128 Een nieuw begin

    Verhuisd, Eva naar school, overlijden (schoon)moeder/oma. Even wat "grote" life events achter elkaar dit jaar....

  • Feb 4, 2025 · 4 min

    #127 Geheim van de schildpad

    Een stukje uit het boek; De zeven geheimen van de schildpad. Wie zijn wij in de kern? Wat in ons is duurzaam?

  • Dec 17, 2024 · 30 min

    #125 Geboorte Boaz

    Daar istie dan! Ons 4e wonder. Hij liet ons even wachten en de bevalling liep toch een beeetje anders dan ik voor me zag ;-)

  • Nov 12, 2024 · 18 min

    #124 Almost ready to pop

    Maar nog niet helemaal ;-) Nog teveel aan het genieten van de rust en de voorbereidingen. Slapen gaat nog prima en overall gaat het mentaal en fysiek ook z'n gangetje. Mag niet klagen en soms ook wel ;-)

  • S2 · E123
    Oct 15, 2024 · 29 min

    #123 Verlofbezigheden

    We zitten inmiddels in de vrijheid van her verlof. Zo fijn! Keek hier echt naar uit. Al blijft het moederschap 24/7 natuurlijk door gaan, er zijn wel enkele momentjes van meer ruimte en vrijheid. gedij ik goed op! Deze ochtend een kappersbezoekje + ietwat drukke rit heen ;-)

  • Oct 5, 2024 · 31 min

    #122 Bewust bevallen

    Verlof staat voor de deur. Hoe bereik ik me voor op de bevalling? En iets met.... vergeetachtigheid

  • S2 · E121
    Sep 6, 2024 · 23 min

    #121 Kwaliteiten en karaktereigenschappen binnen jouw Human Design

    Paar week terug heb ik bij Judith Bandell insta: judith.humandesign de planetengids besteld. Zodat ik voor mezelf een handig overzicht heb met al m'n kwaliteiten en karaktereigenschappen. Zowel bewuste als onbewuste. Hier haal ik nog meer verdieping uit. Ben natuurlijk heel vaak bezig met het design van een ander maar nu maar eens even weer verdiept in m'n eigen stukken. Grotendeels was het me al bekend maar er zijn veel nieuwe Aha's en dat gun ik jou ook. Vandaar deze podcast.... :-)

  • S2 · E120
    Aug 30, 2024 · 23 min

    #120 Einde zomervakantie

    Een podcast over van alles en net niks ;-) Weer terug van zomervakantie. 28 week zwanger. En allerlei dingen eromheen.. ;-)

  • S2 · E119
    Jul 10, 2024 · 14 min

    #119 APK'tje & laatste workshops

    Net als de auto zijn we zelf zo nu en dan ook even toe aan een APK'tje toch ;-) ennnn, de laatste 2 workshops deze week voor de zomervakantie!

  • S2 · E118
    Jul 10, 2024 · 17 min

    #118 OMG op de helft!

    20 weken echo & de zomervakantie die dichterbij komt 🐬

  • S2 · E117
    Jun 20, 2024 · 17 min

    #117 Onderbuikgevoel & zomervakantie

    Nog even en het is alweer zomervakantie. Het is de bedoeling dat je hier naar uitkijkt toch? Ik mocht even luisteren naar m'n onderbuikgevoel en niet vergeten tijd te nemen voor mezelf zo nu en dan... opgenomen vanuit de natuur met fluitende vogeltjes als ook af en toe wat geruis van de wind. 😊

Showing 1–20 of 20 episodes