Society & CultureRelationships

Jak to vidí Lasice

Podcast Nikoly Rusnákové o vztazích z nadhledu a bez obalu...

Play

Open in

20 episodes
Avg 49 min
Czech

Episodes 20

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

#45
May 14 · 1 hr 58 min
45: Krize mužství a ženství ve vztazích
Společně s Honzou Kleinem se díváme na krizi maskulinity a feminity. Mluvíme o tom, proč se mezi muži a ženami stírá přirozená polarita, proč se ze vztahů často stává boj o moc. Dotýkáme se také moderního feminismu, role mateřství, ženské nezávislosti, mužské odpovědnosti, odvahy a toho, proč pouhá rovnost nestačí, když se z ní vytratí respekt k odlišnostem. Jde o otázku, jestli jsme ve snaze o rovnost neztratili něco, co mezi mužem a ženou vytváří přirozenou přitažlivost. Protože muž a žena si mohou být rovni, aniž by museli být stejní… Sledujte Instagram: @nikola_rusnak Kniha Jak to vidí Lasice: O vztazích z nadhledu a bez obalu (na vztahovy-institut.cz/eshop získáte s kódem: PODCAST10 slevu 10%)
#44
Sep 10, 2025 · 46 min
44: O vztazích z nadhledu a bez obalu - první výtisky knihy jsou tu!
Proč dokáže žena ovlivnit vztah víc, než si často myslí? Proč je respekt až sedmým principem v knize? A jak vypadá lasičení v praxi? Poslechněte si nový díl, ve kterém zjistíte, že O vztazích z nadhledu a bez obalu není už jen podcast, ale také kniha! Čeká vás zákulisí jejího vzniku i to nejdůležitější, co vám může přinést.
#43
Sep 4, 2025 · 56 min
43: Společenský tlak a vztahy
„A co svatba?“ „Kdy budete mít děti?“ – otázky, které možná slyšíte od okolí častěji, než byste chtěli. V tomto díle se podíváme na to, jak se společenský tlak ve vztazích proměnil a hlavně, jak tyto otázky ustát. Společenský tlak má i svá pozitiva, víte která? Sledujte mě na Instagramu @nikola_rusnak & @vztahovy_institut www.vztahovy-institut.cz Nová kniha Jak to vidí Lasice: O vztazích z nadhledu a bez obalu - již brzy ve vašem knihkupectví.
#42
Jan 16, 2025 · 52 min
42: Nikola Rusnáková: Důvěra, vášeň a vztahy (Q&A)
Z nadhledu a bez obalu odpovídám na vaše dotazy. Prozkoumáme výzvy spojené s dětmi z předchozích vztahů, přípravu na příchod nového člena rodiny a způsoby, jak obnovit vášeň ve vztahu. Zjistíte, jak nechat bývalé za sebou, jak poznat, kdy jste připraveni začít znovu randit, a proč nás vztahy učí být lepšími lidmi. Probereme také, jak čelit obavám z nevěry a důležitost budování důvěry v sebe pro zdravý vztah. A nahlédnete také pod pokličku chystané knihy…:)
#41
Jan 9, 2025 · 45 min
41: Gabriela Šaldová: Přes překážky ke hvězdám
Představuji vám novou koučku ve Vztahovém Institutu Gabrielu Šaldovou, která se s námi otevřeně podělila o svou (nejen) kariérní cestu. Jak se vypořádala s tragickou událostí v rodině a jak ji to transformovalo? Jak jí v životě posunula role Zavděčitelky, kterou dokázala nechat za sebou a stát se manažerkou, která se nebojí překážek? Jaké lekce si odnesla a jaké strategie by doporučila ženám, které se snaží prosadit v náročných profesních rolích a získat si respekt? V podcastu se také dozvíte, na co vše se Gabriela specializuje v oblasti koučinku. Užijte si nový podcast a přivítejte Gabču mezi nás!
#40
Jun 12, 2024 · 47 min
40: Chcete mít vztah, nebo pravdu?
Jaké jsou druhy konfliktů a proč některý styl jejich řešení ničí vztahy? Jak konkrétně můžeme konflikty řešit? Jak asertivně komunikovat? A o čem je manipulativní komunikace? “Naše komunikační kompetence zvyšují naše sebevědomí.” říká mediátorka Kateřina Bělková, která je hostem této epizody. Poslechněte si tento díl a dozvíte se víc.
#39
Jun 5, 2024 · 30 min
39: Mediace a řešení (nejen) rodinných konfliktů
O čem je mediace, a jak nám pomáhá v řešení rodinných konfliktů, si povídáme s mediátorkou Kateřinou Bělkovou. Co když spolu nedokážeme mluvit, ale přesto potřebujeme vyřešit problém? Co mají společného páry, které jsou na rozvod, ale ve finále svůj vztah spraví a pokračují společně? A co spojuje páry, které se dokáží rozejít v klidu? Dozvíte se v tomto podcastu. Sledujte Instagram: @jak_to_vidi_lasice a @vztahovy_institut
#38
May 29, 2024 · 29 min
38: Naučte se vyrobit si vlastní štěstí
Co nám v životě brání ve štěstí a spokojenosti? O čem je wellbeing? Jak si wellbeing udržet v době, kdy nás obklopují obrazovky a srovnáváme se na Instagramu? "Jsme hodně zaměření na to, co musíme a jedeme na výkon." říká psycholožka Kristýna Černá, která je hostem tohoto dílu. Jak to celé vybalancovat a vyrobit si vlastní štěstí? Dozvíte se v této epizodě. Pro více tipů sledujte Instagram @jak_to_vidi_lasice & @vztahovy_institut Online kurzy a pracovní listy ke stažení najdete na: akademie.vztahovy-institut.cz
#37
May 22, 2024 · 53 min
37: Milenecké vztahy očima nevěrníků
V této epizodě se ponoříme do světa nevěry a mileneckých vztahů očima nevěrníků. Proč máme milenky nebo milence? Jak probíhají tyto vztahy? Proč i když jsou muži nespokojení v manželství a mají milenku, tak se nerozvedou? A je možné, že je muž doma spokojený, a přesto se uchýlí k nevěře? Odhalíme, jaké nástrahy čekají na vztahy, které vznikly z nevěry, a co všechno se skrývá pod povrchem těchto tajných románků. Zajímá vás, co se děje pod pokličkou? Poslechněte si tento díl. Zmíněný pracovní list - otázky, které si položit před rozchodem, najdete na webu akademie.vztahovy-institut.cz Sledujte Instagram @jak_to_vidi_lasice & @vztahovy_institut
#36
May 15, 2024 · 49 min
36: Nikola Rusnáková: To nejdůležitější, co potřebujete vědět o vztazích
Co je opravdová rovnocennost ve vztahu? Rovnocennost občas počítáme na peníze, o tom ale opravdová rovnocennost není. Ženy se často nechávají ovládnout iracionálními myšlenkami a strachy - co ale s tím v rámci partnerského vztahu? Jak pracovat s tím, když se nás věci dotýkají? Co když máme pocit, že si naše místo ve vztahu musíme vybojovat? A co jste možná nevěděli o bezpečí ve vztahu? Pusťte si tento nabitý podcast a dozvíte se mnohem víc… Online kurzy najdete na akademie.vztahovy-institut.cz Sledujte Instagram @jak_to_vidi_lasice & @vztahovy_institut
#35
May 9, 2024 · 37 min
35: Muži vs. ženy - jaké jsou mezi námi rozdíly?
Na rozdíly mezi muži a ženami si v této epizodě posvítíme s psycholožkou Kristýnou Černou. Jak se od sebe lišíme na úrovni emocí? Jak je to s agresivitou? Co je atraktivní pro muže a co pro ženy? A jaký vliv na naše vlastnosti má evoluce a sociální očekávání? Pokud tyto rozdíly známe, může nám to otevřít dveře k hlubšímu porozumění sobě samým i našim protějškům… Sledujte Instagram @jak_to_vidi_lasice & @vztahovy_institut Online kurzy a sebepoznávací pracovní listy ke stažení na akademie.vztahovy-institut.cz
#34
May 1, 2024 · 36 min
34: Jak na zdravý životní styl v páru?
S Týnou Skalickou @tojidlo se v této epizodě zaměříme na zdravý životní styl v páru. Jak na to, když chceme začít žít zdravěji, ale partner nechce a brání se tomu? Jak do toho vstupují nejistoty? Jak nenásilně naladit druhého bez přesvědčování? Jak změnit zajetý režim v páru nebo v rodině? A jak muži vnímají celulitidu? Poslechněte si nový díl a dozvíte se, jak na to, aby vás to společně bavilo… Sledujte Instagram @jak_to_vidi_lasice & @vztahovy_institut Kurzy a webináře najdete na akademie.vztahovy-institut.cz
#33
Apr 24, 2024 · 50 min
33: Jak na zdravý životní styl, který se vám podaří udržet
Součástí zdravého vztahu k sobě je i zdravý životní styl. Proč se nám nedaří držet naše předsevzetí? Co když trpíme emočním jedením? Jak je to s pohybem? A jak to celé dát dohromady tak, aby to pro nás bylo udržitelné a zároveň zábavné? O tom si povídáme s Týnou Skalickou, nutriční koučkou a autorkou knih Neber to jídlo tak vážně, kterou můžete znát i z Instagramu @tojidlo. Chcete posunout vztah k sobě na další úroveň? Mrkněte na program kurzů akademie.vztahovy-institut.cz Sledujte @jak_to_vidi_lasice & @vztahovy_institut
#32
Apr 17, 2024 · 42 min
32: Jak být lepší verzí sama sebe
Cítíte, že se chcete ve svém životě posunout, kultivovat svojí osobnost nebo svoje emoce, ale nevíte, jak na to? Jak v tom najít balanc a neztratit se? A musíme se neustále rozvíjet? “Dřív jsem myslela hodně negativně a byla jsem přesvědčená o tom, že takhle myslím, budu myslet a že se to změnit nedá. Prací na sobě se mi to podařilo změnit, takže z vlastní zkušenosti vím, že se to změnit dá a je to úžasná věc, která opravdu změní život.”, říká Adél Svojsíková, se kterou jsme se ponořily do tématu osobního rozvoje. Poslechněte si tento díl a dozvíte se, jak dokáže změna úhlu pohledu změnit váš život i vaše vztahy. Chcete začít pracovat na svém zdravém sebevědomí, ale nevíte, jak začít? Na webu akademie.vztahovy-institut.cz najdete nabídku online kurzů a webinářů, které vám pomohou se odrazit! Cesta sebevědomé ženy je kurz, které doporučuji každé ženě, která se chce vydat na cestu za autentickou verzí sama sebe:) Sledujte Instagram @jak_to_vidi_lasice & @vztahovy_institut
#31
Apr 10, 2024 · 40 min
31: Jak se vypořádat s názory okolí a najít odvahu k autenticitě?
S Kamilou Paličkovou o odvaze a autenticitě v různých oblastech. Jak se vypořádat s názory okolí a postavit se za sebe navzdory všem? Jak se vypořádat s nepříjemným pocitem při vystoupení z komfortní zóny? Ženy často nemůžou uspět, protože se bojí negativních reakcí okolí, říká Kamila a dává svůj pohled a podněty k zamyšlení také pro téma mateřství v dnešní společnosti. Chcete v sobě probudit víc odvahy a postavit se za sebe? Poslechněte si tento díl. Konkrétní informace k tématu jak narození dítěte ovlivní vztah, je ve výběrech na Instagramu @jak_to_vidi_lasice
#30
Apr 3, 2024 · 39 min
30: Jak si nastavit hranice a komunikovat svoje opravdové potřeby
Další díl s Kamilou Paličkovou o důležitosti našich osobních hranic. Proč je důležité je mít nastaveny a jak si uhlídat bezpečný prostor kolem sebe? Jak vypadá fáze testování hranic? A co když jsme to my, kdo druhým překračujeme hranice, aniž bychom si to uvědomili? Povídáme si i o tom, že ženy často upřednostňují potřeby druhých a kolikrát raději zůstávají v roli oběti. S tématem hranic také souvisí komunikace, kdy můžeme mít problém vyjadřovat naše emoční potřeby. Víte ale, co je ta vaše skutečná potřeba, která je za vašimi přáními, požadavky nebo nespokojeností? Poslechněte si tento nabitý díl a zjistíte o tématu hranic mnohem víc. Sledujte Instagram @jak_to_vidi_lasice & @vztahovy_institut Online kurzy a webináře najdete na akademie.vztahovy-institut.cz
#29
Mar 27, 2024 · 31 min
29: Jak si dovolit žít život podle svého?
Rozhovor s Kamilou Paličkovou, která se oprostila od toho, co říká okolí a rozhodla se žít život podle svého. Jaká cesta k tomu vedla, co musela překonat a jak na to, když chceme udělat změnu, ale máme strach z hodnocení druhých? Kamila říká, že je důležité uvědomit si své naprogramované zákazy a povolení - když je zachytíme, dokážeme s tím lépe pracovat a žít naplněnější život. Chcete se oprostit od svých strachů a žít podle svého? Poslechněte si tento díl… Sledujte mě na Instagramu @jak_to_vidi_lasice & @vztahovy_institut Online kurzy najdete na akademie.vztahovy-institut.cz
#28
Mar 20, 2024 · 1 hr 17 min
28: Tamara Klusová: Osudová láska existuje
V otevřeném rozhovoru s Tamarou Klusovou, jsme se ponořily do témat lásky a všeho kolem ní. Co pro ní láska znamená a jak procházet zkouškami, které ve vztahu mohou nastat? Jak přistupuje k výchově dětí a jaké je její pojetí spokojeného vztahu? Tamara se také podělí o svůj příběh o tom, proč se rozhodla přijmout víc ženské moudrosti - říká, že ženskost je magie. Tento rozhovor nabízí vhled do toho, jak můžeme žít plný, harmonický život, založený na lásce, pravdě a odvaze. Na to a mnohem víc se můžete těšit v tomto upřímném a inspirativním rozhovoru. Sledujte mě na Instagramu @jak_to_vidi_lasice & @vztahovy_institut Kurzy a webináře najdete na akademie.vztahovy-institut.cz
#27
Mar 13, 2024 · 53 min
27: Tímhle vypneš hlavu, i kdybys nechtěla
S Ditou Kándlovou, profesionální tanečnicí a pedagožkou Pražské konzervatoře probíráme výhody tance na naše fyzické i psychické zdraví. Zjistíme, že cvičit nemusíme dlouho a těžce, ale chytře. Jak můžeme díky tanci najít větší balanc? Může být tanec forma terapie? Dita říká, že tančit může každý - jak si tedy vybrat ten správný tanec pro nás? Tento díl ve vás probudí chuť tančit… Sledujte @jak_to_vidi_lasice & @vztahovy_institut Online kurzy a webináře najdete na akademie.vztahovy-institut.cz
#26
Mar 6, 2024 · 49 min
26: Jak překonat rozchod a jít dál
Rozchody jsou bolestivým tématem a mnohdy se v nich plácáme víc, než bychom museli. Proč se muži kolikrát nemají k rozchodu a čekají, až to udělá žena? Proč nastavení “nejsem dost dobrá/dobrý” může vést k rozchodu? Jak ustát rozvod i vůči dětem? Jak si vzít z rozchodu to nejlepší a jít dál? To, jak moc a jak dlouho rozchodem trpíme, můžeme ovlivnit - o tom, jak na to, se dozvíte v tomto dílu s Adél Svojsíkovou. Sledujte Instagram @jak_to_vidi_lasice & @vztahovy_institut Chcete svůj vztah posunout na další level? Mrkněte na online kurzy na akademie.vztahovy_institut.cz

Showing 1–20 of 20 episodes