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It's SPORTS.Selection Time

SPORTS.Selection

Der SPORTS.Selection Podcast mit Dr. Andreas Heralic.

Im Dialog mit Lebensberater:innen, Sportler:innen und Visionär:innen werden die Themen Ernährung, Bewegung, mentale Fitness & Resilienz sowie Erfolg & Motivation behandelt und tiefe Einblicke in die Hintergrundgeschichten der Podcast-Gäste gewährt. 


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  • 20 episodes
  • Avg 45 min
  • German
  • June 1 · 26 min

    Segel-Olympiasieger Lukas Mähr im Gespräch | Sporthilfe Teamchallenge 2026

    Jede Unterstützung zählt! Du kannst die Österreichische Sporthilfe jederzeit mit einer Spende auf ihr Konto unterstützen: AT37 2011 1838 1385 5000. Deine Spende ist ab Mitte 2026 von der Steuer absetzbar und wird in der Arbeitnehmer:innenveranlagung berücksichtigt. Zu Lukas Mähr Lukas Mähr ist ein Segler in der 470er-Klasse und kommt ursprünglich aus Bregenz. 2024 gewann er gemeinsam mit seiner Teamkollegin Lara Vadlau die Goldmedaille bei den Olympischen Spielen in Paris. Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • May 31 · 40 min

    Live-Q&A mit Para-Sportler Thomas Frühwirth | Sporthilfe Teamchallenge 2026

    Jede Unterstützung zählt! Du kannst die Österreichische Sporthilfe jederzeit mit einer Spende auf ihr Konto unterstützen: AT37 2011 1838 1385 5000. Deine Spende ist ab Mitte 2026 von der Steuer absetzbar und wird in der Arbeitnehmer:innenveranlagung berücksichtigt. Das ist Thomas Frühwirth Thomas Frühwirth zählt zu den erfolgreichsten Para-Athleten Österreichs. Er hat unter anderem mehrfach Welt- und Europameistertitel im Paracycling und Paratriathlon errungen und sich bei zahlreichen internationalen Bewerben an der absoluten Weltspitze etabliert. Besonders beeindruckend ist seine Konstanz auf höchstem Niveau sowie seine Fähigkeit, immer wieder Top-Leistungen unter Druck abzurufen. Wir freuen uns sehr, dass er heute bei uns ist, um über seine Karriere, seine Motivation und seine größten Erfolge zu sprechen. Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • May 31 · 33 min

    Live-Q&A mit Skilangläuferin Teresa Stadlober | Sporthilfe Teamchallenge 2026

    Jede Unterstützung zählt! Du kannst die Österreichische Sporthilfe jederzeit mit einer Spende auf ihr Konto unterstützen: AT37 2011 1838 1385 5000. Deine Spende ist ab Mitte 2026 von der Steuer absetzbar und wird in der Arbeitnehmer:innenveranlagung berücksichtigt. Das ist Teresa Stadlober Teresa Stadlober zählt zu den erfolgreichsten österreichischen Langläuferinnen ihrer Generation. Sie ist mehrfache Olympiateilnehmerin und hat sich sowohl im Weltcup als auch bei Weltmeisterschaften regelmäßig in der Weltspitze etabliert. Besonders beeindruckend ist ihre Konstanz über viele Saisonen hinweg sowie ihr unermüdlicher Einsatz in einer der physisch anspruchsvollsten Ausdauersportarten. Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • May 28 · 1 hr 9 min

    3. MENTAL. in Form Talk 2026 mit Nici Schmidhofer und Melanie Pesendorfer zum Thema: "Leistung braucht Pause: Die Kraft der Regeneration"

    Freuen Sie sich auf einen inspirierenden Online-Talk rund um Regeneration, Leistungsfähigkeit und bewusste Erholung. Impulsgeberinnen: Nici Schmidhofer, Weltmeisterin, ORF-Expertin, Unternehmerin und Podcasterin Melanie Pesendorfer, Die Schlafcoachin Nici Schmidhofer zeigt, wie bewusste Erholung die Basis für nachhaltige Leistungsfähigkeit bildet. Unter dem Motto „Diese 10–20 Minuten am Tag gönne ich mir“ gibt sie Einblicke in ihre Routinen – mit Fokus auf kleine Regenerationsmomente im Alltag sowie Tools wie die REG-Matte für besseren Schlaf, Fokus und Performance. Hier geht's zur REG-Matte: https://reg-matte.at/ Melanie Pesendorfer spricht über die Bedeutung von Schlaf für körperliche und mentale Erholung, typische Schlaf-Fehler im Alltag sowie einfache, umsetzbare Tipps. Wenn Sie Ihren Schlaf besser verstehen und optimieren möchten, finden Sie hier zwei Möglichkeiten zur Bestimmung Ihres Chronotyps: Chronotyp-Test Haaranalyse: https://www.bodyclock.health/?peachs_apc=melanie-pesendorfer Fragebogen: https://www.ifado.de/de/chronotyp Gemeinsam geben sie praxisnahe Impulse, wie Regeneration bewusst in den Alltag integriert werden kann. Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • April 27 · 52 min

    2. MENTAL. in Form Talk 2026 mit Prof. Dr. Kurt Matzler zum Thema: „Wenn du in der Hölle bist, fahr weiter" – Leadership & Mindset in Extremsituationen

    Freuen Sie sich auf einen inspirierenden Online-Talk rund um mentale Stärke, Leadership und den Umgang mit extremen Herausforderungen. Impulsgeber: Prof. Dr. Kurt Matzler, Universitätsprofessor für Strategisches Management, Bestsellerautor und zweifacher Solo-Finisher beim Race Across America. Mit seinem neuen Buch „Wenn du in der Hölle bist, fahr weiter“ und Einblicken in seine zweite Teilnahme beim Race Across America zeigt er, was mentale Stärke und echtes Durchhaltevermögen bedeuten – ganz nach dem Motto: „Gib niemals auf, wenn du gerade am Tiefpunkt bist!“ Praxisnahe Impulse zeigen, wie Sie auch in schwierigsten Situationen fokussiert bleiben, innere Stärke entwickeln und über sich hinauswachsen. Nehmen Sie sich bewusst Zeit für diesen Talk – und lassen Sie sich von starken Impulsen für Leadership, Fokus und Durchhaltevermögen inspirieren. Hier geht's zum Buch „Wenn du in der Hölle bist, fahr weiter" von Prof. Dr. Kurt Matzler : https://www.thalia.at/shop/home/artikeldetails/A1077993740 Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • March 30 · 1 hr 4 min

    1. MENTAL. in Form Talk 2026 mit Felix Gottwald und Ines Felicitas Rittner zum Thema: Fokus statt Dauerstress: Digital Detox & bewusstes Heute

    Wie gelingt es uns, inmitten des digitalen Alltags wirklich präsent zu bleiben – bei uns selbst und bei dem, was zählt? Dieser Talk lädt ein, innezuhalten, zu reflektieren und konkrete Impulse für mehr Fokus, mentale Stärke und einen bewussteren Umgang mit der digitalen Welt mitzunehmen. Dr. Andreas Heralic spricht mit zwei inspirierenden Persönlichkeiten: Felix Gottwald, Österreichs erfolgreichster Olympionike, gibt persönliche Einblicke in Fokus, Spitzenleistung und mentale Stärke – und stellt sein aktuelles Buch vor, das dazu anregt, sich bewusst Zeit für das eigene Heute zu nehmen. Ines Felicitas Rittner, Expertin für digitale Balance, zeigt praxisnah, wie ein gesunder Umgang mit digitalen Medien gelingen kann und wie wir wieder mehr im Moment ankommen. Gemeinsam verbinden sie Erfahrungen aus dem Spitzensport mit fundierten Ansätzen zur digitalen Balance – und zeigen alltagstaugliche Wege zu mehr Klarheit und einem bewussteren Heute. Nehmen Sie sich bewusst Zeit für diesen Talk – und lassen Sie sich von kleinen Veränderungen mit großer Wirkung inspirieren. 📖 Hier geht's zum Buch „Keine Zeit für Heute" von Felix Gottwald: https://felixgottwald.at/shop/keine-zeit-fuer-heute/ Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

    • Chapters
  • S1 · E54
    February 2 · 43 min

    Aus Verantwortung gewachsen - Dr. Friedhelm Bürger zu Gast bei "It's SPORTS.Selection-Time"

    Dr. Friedhelm Bürger genießt heute die Früchte eines abwechslungsreich Lebens als Zahnarzt, Unternehmer und internationaler Referent. In seiner aktiven Laufbahn verantwortete er ein Unternehmen mit zeitweise 350 Mitarbeitenden und 15 Millionen Euro Umsatz. Zudem war er langjähriger Live-Übersetzer für amerikanische Pastoren auf christlichen Großkongressen in Deutschland mit über 10.000 Teilnehmenden und lehrte in Russland Zahnmedizin. Als Christ und Mentor begleitet er heute Männer dabei, aus unterschiedlichen Lebenslagen zu lernen, Verantwortung zu übernehmen und persönliche wie geistliche Reife zu entwickeln. Im Podcast spricht er über Lebenswege, Entscheidungen, Glauben, Führung und die Kraft, aus Erfahrungen echte Weisheit entstehen zu lassen. Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • S1 · E53
    Dec 4, 2025 · 1 hr

    Zukunft der Gesundheit: „Corporate Biohacking“ - Mit Bedürfnis-Forscherin Mag. Charlotte Hager und Marketagent-CEO Mag. Thomas Schwabl

    In dieser Folge blickt Dr. Andreas Heralic mit Bedürfnis-Forscherin Mag. Charlotte Hager und Marketagent-CEO Mag. Thomas Schwabl vom Research-Kollektiv "Wie gesund ist eigentlich ..." auf die aktuellsten Daten zur Gesundheit und Lebensweise in Österreich — mit klaren Zahlen, persönlichen Einschätzungen und einem Blick auf neue Trends rund ums Wohlbefinden. Ihre Studie zeigt: In Österreich klafft oft eine Lücke zwischen Wissen über Gesundheit und dem Alltag — Stress, Schlafmangel, Ernährung und Genuss (inklusive Alkohol) machen Self-Care schwerer als gedacht. Wir reden darüber, was das für unser Wohlbefinden bedeutet. Das Research-Kollektiv „Wie gesund ist eigentlich …“ ist eine interdisziplinäre Initiative von comrecon brand navigation und Marketagent, gegründet im Jahr 2024. Das Ziel des Kollektiv ist es, den Gesundheitszustand von Menschen, Organisationen, Regionen und Angeboten ganzheitlich sichtbar und veränderbar machen – datenbasiert, strategisch, lösungsorientiert. Dafür analysieren sie, was Menschen daran hindert, gesünder zu leben und entwickeln auf Basis dieser Erkenntnisse neue Ansätze für Prävention, Transformation und Zukunftsfähigkeit. Einblicke zur Studie gibt es hier zum Nachlesen: https://admin.bestheads.com/app/dbi/52258/Lifestyle-Study%202025_Okt_2025-1.pdf Für weitere Infos und die gesamte Studie können Sie sich direkt an entdecken@comrecon.com oder info@marketagent.com wenden! Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • S1 · E52
    Nov 10, 2025 · 46 min

    Live-Q&A mit ÖFB- und Rapid-Legende Helge Payer: "Von gewusst zu bewusst – Mentale Fitness & Flow für nachhaltigen Erfolg"

    Im Q&A zu seiner Keynote spricht Helge Payer über mentale Stärke, bewusste Entscheidungen und nachhaltigen Erfolg. Er zeigt, wie Erfahrungen aus 24 Jahren Profifußball, Coaching im Spitzensport und TV-Expertise helfen, im Flow zu bleiben – im Sport wie im Business. Ein Gespräch über Fokus, Selbstführung und die Kraft des bewussten Handelns. Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • S1 · E51
    Oct 31, 2025 · 45 min

    Live-Q&A mit Sportwissenschaftlerin Mag. Dr. Astrid Mathy: "Energieversorgung als Schlüssel zum nachhaltigen Erfolg - Wie Frauen ihre Ressourcen optimal nutzen"

    Wie reagiert der weibliche Körper auf Stress – und warum oft anders als der männliche? Darüber sprechen wir mit Dr. Astrid Mathy in diesem Q&A. Sie beleichtet dabei die komplexen physiologischen, hormonellen und psychischen Prozesse, die bei Frauen unter Belastung ablaufen. Dabei zeigt sie, wie biologische Unterschiede, gesellschaftliche Erwartungen und Lebensphasen – von der Pubertät über Schwangerschaft bis zu den Wechseljahren – die Stressreaktion prägen. Neben spannenden Einblicken in aktuelle Forschung vermittelt der Vortrag praxisnahe Ansätze zum Umgang mit Stress im Alltag und zur Förderung der psychischen Widerstandskraft (Resilienz). Ein inspirierender Beitrag für alle, die das Zusammenspiel von Körper, Hormonen und Emotionen besser verstehen möchten. Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • S1 · E50
    Oct 23, 2025 · 36 min

    Live-Q&A mit Healthy-Aging-Expertin Dr. Karin Stengg: "Longevity: Dein Schlüssel zu einem längeren und besseren Leben"

    Longevity: Dein Schlüssel zu einem längeren & besseren Leben Gesunder Geist, gesunder Körper: Wie wir durch Tipps & Tricks der Longevity-Medizin das erreichen können. Die Healthy-Aging- & Longevity-Medizin ist eine neue Form der Vorsorgemedizin und steht im Gegensatz zur Reparaturmedizin. Dazu sprechen wir mit Healthy-Aging-Expertin Dr. Karin Stengg. Schwerpunkt ist das frühzeitiges Erkennen von Risiken und Veranlagungen auf dessen Basis sich Krankheiten entwickeln können, mit dem Ziel,das biologische Alter zu erhalten,die körperliche sowie geistige Gesundheit zu fördern, um das Risiko chronischer Erkrankungen zu senken. Vorzeitig zu altern oder zu erkranken wird durch die Genetik, sowie die Epigenetik, also unserem Lebensstil, bestimmt. Da jeder Mensch von Geburt an nur eine begrenzte Anzahl von zur Verfügung stehenden Zellteilungen hat, bestimmt die Lebensart, wie schnell die Zellteilungen verbraucht werden - Longevitymediziner versuchen durch personalisierte Therapien diese zu bremsen und die Kernenergie der Zellen aufrecht zu erhalten. Wichtige Säulen der Longevity-Medizin wie der Einfluss der Ernährung, Bewegung, (oxidativer) Stress, Hormonen, Viren, Schlaf, aber auch neueste Therapieansätze werden in diesem Live-Q&A thematisiert. Mehr über Dr. Stengg und ihr Angebot finden Sie unter: https://www.drkarinstengg.com/ Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • Oct 17, 2025 · 43 min

    Der 3. MENTAL. in Form Online-Talk 2025 zum Thema „Zusammen stark im Team: Teamfähigkeit und -erfolg“

    Im dritten Mental in Form Talk 2025 dreht sich alles um „Zusammen stark im Team“ und um die zentralen Erfolgsfaktoren in Sport, Beruf und Alltag. Dr. Andreas Heralic begrüßt Mag. Manuela Wenger – Die Wertschätzerin, die in ihrem Vortrag praxisnahe Impulse für gelebte Wertschätzung, Unternehmenskultur und starke Teams liefert. Mehr über Mag. Manuela Wenger und ihr Angebot finden Sie unter: https://diewertschaetzerin.at/ Im anschließenden Talk mit Beachvolleyball-Vizeweltmeister und Europameister Clemens Doppler geben beide spannende Einblicke in Selbstführung, Growth Mindset, Kommunikation und den Umgang mit Konflikten – inspirierend, praxisnah und motivierend. Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • S1 · E49
    Oct 13, 2025 · 41 min

    Live-Q&A mit Schlafberaterin Melanie Pesendorfer

    "Die Schlafcoachin" im Gespräch bei der Firmenchallenge! Die Bedeutung von Schlafgesundheit: Warum Schlaf einer der wichtigsten Faktoren für Gesundheit, Leistungsfähigkeit und Prävention ist - über all das und noch viel mehr spricht Melanie Pesendorfer mit Dr. Andreas Heralic. Es erwarten dich spannende Einblicke in die Welt des Schlafs mit vielen hilfreichen Tipps, die dir dabei helfen können, eine bessere Nachtruhe zu erlangen. Schlaf dich gesund! Informiere dich jetzt über das Angebot von Melanie Pesendorfer unter www.dieschlafcoachin.at Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • S1 · E48
    Oct 6, 2025 · 45 min

    MENTAL. in Form 2025: Live-Q&A mit Zukunftsforscher & Trendspotter Marcel Aberle

    In einer Welt des ständigen Wandels wird Veränderungsfähigkeit zur Überlebensstrategie. Marcel Aberle – renommierter Keynote Speaker, Innovationsexperte und Trendspotter – zeigt, wie wir nicht in der Vergangenheit verharren, sondern mutig in die Zukunft blicken. Für viele Menschen ist die Zukunft längst kein Hoffnungsraum mehr. Inflation, Klimawandel und die Angst vor Automatisierung und Jobverlust malen ein düsteres Bild. Populäre Slogans wie „Zurück zur Normalität“ oder „Make America Great Again“ rufen nach einem Blick zurück – als gäbe es keine lebenswerte Zukunft mehr. Doch genau das Gegenteil ist der Fall: Wir müssen dringend zurück zur Zukunft, wenn wir Wohlstand, Fortschritt und gesellschaftlichen Zusammenhalt sichern wollen. Welche entscheidende Rolle dabei Technologie, Gesundheits-Trends und menschliche Anpassungsfähigkeit spielen, besprechen wir mit Marcel Aberle in diesem Live-Q&A! Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • S1 · E47
    Jun 13, 2025 · 42 min

    MENTAL. in Form Talk 2025 mit Olympiasiegerin Julia Dujmovits & Mag. Sandra Edelhofer zu den Themen Motivation, Zielsetzung & Durchhaltevermögen

    Im zweiten MENTAL. in Form Online-Talk 2025 dreht sich alles um Motivation, Zielsetzung und Durchhaltevermögen – zentrale Faktoren für Erfolg und Fokus im Berufs- und Privatleben. Dr. Andreas Heralic begrüßt die Expertin Mag. Sandra Edelhofer, die in ihrem Vortrag praxisnahe Impulse für mentale Stärke und Zielklarheit liefert. Im anschließenden Talk mit Olympiasiegerin Julia Dujmovits geben beide spannende Einblicke in persönliche Strategien und Herausforderungen – inspirierend, ehrlich und motivierend. Ideal für alle, die langfristig fokussiert und kraftvoll ihren Weg gehen wollen. Zu den beiden Expert:innen: Julia Dujmovits ist Olympiasiegerin im Snowboarden und verkörpert mentale Stärke, Zielstrebigkeit und Disziplin. Bereits mit 11 Jahren setzte sie sich das Ziel, olympisches Gold zu gewinnen – ein Traum, den sie 2014 in Sotschi verwirklichte. Heute inspiriert sie als Speakerin, Coach und Yogalehrerin Menschen auf ihrem Weg zu mehr Fokus und innerer Stärke. Mag. Sandra Edelhofer ist HR-Expertin, psychologische Beraterin, Business Coach und Mentaltrainerin. Sie begleitet seit Jahren Frauen in Veränderungsprozessen und unterstützt sie dabei, ihr volles Potenzial zu entfalten. Ihr Fokus liegt auf Resilienz, Selbstwirksamkeit und mentaler Stärke im beruflichen Alltag. Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • S1 · E46
    May 20, 2025 · 23 min

    MENTAL. in Form Talk 2025 mit Dr. Lara Vadlau zum Thema „Ernährung: Gesundes Fasten & Nahrungsergänzungsmittel“

    Der 1. MENTAL. in Form Talk 2025 mit Dr. med. Lara Vadlau zum Thema „Ernährung: Gesundes Fasten & Nahrungsergänzungsmittel“ Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unsere körperliche und mentale Leistungsfähigkeit. Wie können wir unseren Körper optimal versorgen, um konzentrierter, energiegeladener und widerstandsfähiger zu sein? Welche Rolle spielt gesundes Fasten, und welche Nahrungsergänzungsmittel sind wirklich sinnvoll? Darüber sprechen wir in dieser Folge mit Segel-Olympiasiegerin Dr. med. Lara Vadlau. Sie erklärt, wie sie in ihrem Alltag als Profi-Sportlerin beim Thema Ernährung das Maximum für sich rausholt und zeigt anhand von Metaphern aus dem Segelsport, wie Disziplin, Teamgeist und die richtigen Ernährungsstrategien zu langfristigem Erfolg führen. Dr. med. Lara Vadlau Dr. med. univ. Lara Vadlau ist nicht nur Olympiasiegerin im Segeln, sondern auch promovierte Ärztin. Sie begann bereits im Alter von sieben Jahren mit dem Segelsport und errang zahlreiche Titel, darunter die Goldmedaille bei den Olympischen Spielen 2024 in Paris zusammen mit Lukas Mähr. Zudem ist Lara Keynotespeakerin und vermittelt so wie man die Herausforderungen des Lebens meistert. Sie zeigt anhand persönlicher Anekdoten und Erkenntnisse aus Sport und Medizin, wie man Ziele mit Mut, Beharrlichkeit und Teamgeist erreicht und dabei auch auf innere Werte wie Dankbarkeit und Empathie setzt. Zudem gibt sie praktische Tipps, wie man die „Segel des Lebens“ richtig setzt, um erfolgreich und resilient durchs Leben zu gehen.​ Jetzt Lara als Keynotespeakerin anfragen. Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • S1 · E45
    May 20, 2025 · 33 min

    MENTAL. in Form Talk 2025 zum Thema „Ernährung: Gesundes Fasten & Nahrungsergänzungsmittel“ mit Mag. Caroline Schlinter-Maltan

    Der 1. MENTAL. in Form Talk 2025 zum Thema „Ernährung: Gesundes Fasten & Nahrungsergänzungsmittel“ Ernährung spielt eine entscheidende Rolle für unsere körperliche und mentale Leistungsfähigkeit. Wie können wir unseren Körper optimal versorgen, um konzentrierter, energiegeladener und widerstandsfähiger zu sein? Welche Rolle spielt gesundes Fasten, und welche Nahrungsergänzungsmittel sind wirklich sinnvoll? Darüber sprechen wir in dieser Folge mit Mag. Caroline Schlinter-Maltan vom Büro für Ernährung. Sie erklärt, wie Power Food unser Gehirn positiv beeinflusst und gibt zusätzlich praxisnahe Tipps für eine optimale Ernährung im Alltag. Zu Mag. Caroline Schlinter-Maltan Als Expertin für Ernährung, Mindset und Sensorik sowie angehende Wirtschaftspsychologin bringt Caroline tiefes Verständnis mit, Menschen zu helfen volle Leistungsfähigkeit auszuschöpfen. Zudem ist die Ernährungswissenschafterin auch Dozentin verschiedener Fachhochschulen, Buchautorin udn Keynotespeakerin. Ihr Ziel ist es, durch die Kombination von optimaler Ernährung, einem starken Mindset sowie gelungener Kommunikation in der Team- und Persönlichkeitsentwicklung die Basis für persönlichen und beruflichen Erfolg zu legen. Holen auch Sie sich jetzt für sich und Ihr Unternehmen Expertentipps von Caroline: Jetzt anfragen Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • S1 · E44
    Apr 30, 2025 · 27 min

    Best Practice bei der Firmenchallenge Österreich - Christine Deutschmann von Great Lenghts im Gespräch

    Die Firmenchallenge Österreich fördert Gesundheit und Teamwork in Unternehmen. In unserem Best-Practise-Gespräch erzählt Christine Deutschmann von Great Lengths, wie sie ihre Mitarbeitenden motiviert hat und so erreicht hat, dass die Firmenchallenge in ihrem Unternehmen ein voller Erfolg wurde. In dieser Episode erhalten Sie wertvolle Tipps aus der Praxis, die auch Ihnen dabei helfen werden, die Firmenchallenge bei Ihnen im Unternehmen erfolgreich umzusetzen und den größtmöglichen Mehrwert für Ihre Firma und Ihre Kolleg:innen rauszuholen. Alle Infos zur Firmenchallenge Österreich erhalten Sie auf unserer Website unter https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/ Gerne können Sie auch direkt mit uns Kontakt aufnehmen! Tel.: +43 1 43 800 93 - 25 Mail: info@firmenchallenge-oesterreich.at Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • S1 · E43
    Mar 3, 2025 · 1 hr 15 min

    Eine Karriere im Spitzenfußball - Heinz Palme zu Gast bei "It's SPORTS.Selection-Time"

    Heinz Palme gehört zu den größten Fußball-Managern, die Österreich je hervorgebracht hat. Er war maßgeblich an der Organisation der Europameisterschaft 2008 in Österreich und der Schweiz tätig und als General Coordinator der Fußball-WM 2006 auch beim "Sommermärchen" in Deutschland eine zentrale Figur. In dieser Episode von It's SPORTS.Selection-Time gewährt er uns Einblicke in seine einzigartige Karriere - mit allen Höhen, aber auch den Tiefen, mit denen er in diesen spannenden, aber auch intensiven Jahren konfrontiert wurde. Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

  • S1 · E42
    Mar 3, 2025 · 52 min

    Umfeldmanagement und die Bereitschaft für Veränderungen mit Julia Dujmovits

    "Ich bin auch eine Träumerin, eine Mutter, eine entschlossene Leistungsträgerin, eine Risikoträgerin, eine Abenteurerin, eine Liebhaberin von Leistungen unter Druck und eine Gläubige der Heilung. Ich lerne jeden Tag dazu und fordere mich selbst heraus, indem ich meine eigenen Vorstellungen davon, was es bedeutet, ein sinnvolles Leben zu führen, erweitere." So beschreibt sich Snowboard-Olympiasiegerin Julia Dujmovits selbst. In dieser Episode spricht die gebürtige Burgenländerin über ihre Karriere, die Bedeutung ihres Umfelds und ihre Bereitschaft, Dinge zu verändern. Sie wollen unsere Gesprächspartner persönlich kennenlernen und von ihrem Wissen profitieren? Viele von ihnen können Sie auf unserer Website für Vorträge, Keynotes und Incentives buchen. Informieren Sie sich jetzt und setzen Sie ihrem Event die Krone auf: https://www.sports-selection.at/speaker Für mehr Gesundheit im Job ist die Firmenchallenge Österreich das Gesundheitsprogramm für Unternehmen - jetzt informieren: https://www.firmenchallenge-oesterreich.at/

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