EducationSelf-Improvement

Ismerd fel!

Homor Fatima

Az Ismerd fel! podcastom célja, hogy inspirálódj mások példáiból, hogy erőt meríts a lehetőségekből, hogy választ kapj, ha már tudod mit szeretnél, hogy mit tanulj, hol, kitől. Miért kelj fel reggel az ágyból? Mi motivál és mi tartja fenn a motivációdat? Ezekre a kérdéseidre adok neked választ itt, az Ismerd fel! podcastben.
A műsorvezető Homor Fatima, oktatásfejlesztési kutató, tanulás-szerelmes

Play

Open in

21 episodes
weekly
Avg 36 min
Hungarian

Episodes 21

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

Monday · 5 min
Ismerd Fel! MOMENTS Okos Tímeával
Okos Tímea ebben a rövid részben elmagyarázza, hogy a szülői minta milyen gyökeres hatással van az étkezési szokásainkra. Egyben arra is felhívja a figyelmet, hogy ennek tudatosításával már felkészülten tehetünk azért, hogy gyermekeinkben jobb szokásokat alakítsunk ki. A teljes epizódot itt találod: 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/episode/1SpVBoaEUL2A7eaKuG57uK?si=6nMj97K1TMyulm9uN68Z0A 🎬 Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=t67OwUcuY_U&list=PLMn9NQWvNV-7uOxx_ex5HOS5fCgQZ9kBG&index=25
August 17 · 3 min
Ismerd fel! MOMENTS Dr. Tóth Ágnessel
Dr. Tóth Ágnes ebben a rövid részben megosztja gondolatait arról, hogy tudjuk feltérképezni erősségeinket és miért fontos ez a mai munkaerőpiacon is. A teljes epizódot itt találod: 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/episode/1wERAwyjjenhRxUQ0bF1V5?si=uBZD0k7hTvWYmUlyIIR_HQ 🎬 Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=qBmX8gfkodw&t=3s
August 10 · 6 min
Ismerd fel! MOMENTS Dencsi Adriennel
Dencsi Adrienn – dúla, jógaoktató, női kör vezető, a Párkapcsolati Felhangoló társalapítója. Ebben a rövid részbe elmagyarázza, ki a bába és a dúla. Mi a különbség, mik a kompetenciahatárok és felelősségi körök a saját tapasztalatai alapján. A teljes epizódot itt találod:🎧 Spotify: https://open.spotify.com/episode/2ooJxIk411GWPwMzmHkrFL?si=8egdZbmXQ9-ves1e05RPuw 🎬 Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=BPing-SO-Tw&t=10s
August 3 · 5 min
Ismerd fel! MOMENTS Egerszegi Krisztiánnal
Egerszegi Krisztián, a Mini CRM alapítója személyes fejlődéséről, valamint vezetői útjának meghatározó állomásairól és azok egymásra gyakorolt hatásáról mesél. Arról az útról, amely oda vezetett, hogy ma már önvezető céget épített, és nem ő a vállalkozása rabszolgája. A teljes epizódot itt találod: 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/episode/3vKPZ9gDcRiP9XhBrYW1tZ?si=oM-uBskmSdWdGTffzsyo7g 🎬 Youtube: ⁠https://www.youtube.com/watch?v=Aj0Bi0-jSK0&list=PLMn9NQWvNV-7uOxx_ex5HOS5fCgQZ9kBG&index=10⁠
July 27 · 4 min
Ismerd fel! MOMENTS Dr. Al-Ghaoui Hesnaval
Dr. Al-Ghaoui Hesna rávilágít arra, hogy a félelem igenis lehet erőforrás, a fejlődésünk elengedhetetlen része, amennyiben megvan bennünk a felismerés, a szándék és az erőfeszítés arra, hogy újraírjuk régi mintáinkat. A teljes epizódot itt találod: 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/episode/1qCCX47b1O8b8yeTgK21ZS?si=JsUKxvskSpqgIIhrExd9ug 🎬 Youtube: ⁠https://www.youtube.com/watch?v=4Vqp2dO7w2k&list=PLMn9NQWvNV-7uOxx_ex5HOS5fCgQZ9kBG&index=22⁠
July 20 · 9 min
Ismerd fel! MOMENTS Borsos Dorottyával
Ma szülőnek lenni egy olyan világban, ahol naponta akár 300 döntést is meg kell hoznunk gyermekeinkkel kapcsolatban, nem könnyű. De fel kell ismernünk a változó világ adta új kihívásokat és gyermekeink digitális nevelésére is megfelelően felkészülni. Erről osztja meg gondolatai Borsos Dorottya. A teljes epizódot itt találod: 🎧 Spotify: https://open.spotify.com/episode/0crsuQXO2wCqgHzsT1ugu2?si=1VaLGL77THugIV-a3Vuf0g 🎬 Youtube: https://www.youtube.com/watch?v=IVFL7xGsgzU&list=PLMn9NQWvNV-7uOxx_ex5HOS5fCgQZ9kBG&index=8
July 13 · 10 min
Ismerd fel! MOMENTS Hegman Zsuzsával
Forbes Business Club belülről, vagy a vezetői magány feloldása Hegman Zsuzsa beavat a Forbes Business Club kulisszatitkaiba: kik/milyen cégek képviselői vesznek rész az eseményeken, hogyan nyílnak meg az emberek kis közösségekben és fejlesztik magukat és vállalkozásukat a közösség erejével. 🎧 A teljes részt itt tudod meghallgatni/megnézni: https://open.spotify.com/episode/5nZv4cDS8oLocG7fegFKbj?si=w4F6hc5iSSePB7rDJa7srQ
July 6 · 9 min
Ismerd fel! MOMENTS Bódis Krisztával
A figyelem nem elég – a valódi változáshoz cselekedni kell Mitől áll fel valaki a fotelből, és mikor lesz az együttérzésből valódi segítség? Bódis Kriszta gondolatai a társadalmi felelősségről, a „nyomorpornó” veszélyéről és a cselekvés erejéről. A teljes beszélgetés itt találod: https://open.spotify.com/episode/5qHq4TFDD3hZbpGURKBBVz?si=eFJKlaAeS2m5JdjIbViQQQ&fbclid=IwY2xjawS2LztleHRuA2FlbQIxMABicmlkETFrM2k5N1VZazhlZnBzeGlUc3J0YwZhcHBfaWQQMjIyMDM5MTc4ODIwMDg5MgABHtv1m4nK0YGKyaQLhF8HOBnvRp7skgh06szxX5PDst9fzQAr6j4JVsTuJNIy_aem_FeQgzcyYM7yKg79ZhvfqXA&nd=1&dlsi=79e010a1d5b04837
June 29 · 54 min
Miért szorong ennyit a mai szülő, amikor minden korábbinál több információ áll rendelkezésére? – örömteli anyaság, önreflexió és a bizalom művészete B. Szirtes Dórával
A gyermek tempója a természet tempója🌷 Miért szorong ennyit a mai szülő, amikor minden korábbinál több információ áll rendelkezésére? Hogyan találhatunk vissza saját megérzéseinkhez a nevelési módszerek, szakértői tanácsok és közösségi média zajában? És vajon tényleg a gyermeket kell „fejlesztenünk”, vagy sokszor inkább önmagunkat? Az Ismerd fel! podcast vendége B. Szirtes Dóra erdőmerülés-vezető és a természetközeli gyermeknevelés elkötelezett képviselője, aki őszintén mesél arról, hogy szakmai tapasztalata ellenére az anyaság kezdetén ő maga is bizonytalanságot, szorongást és önbizalomhiányt élt meg. Beszélgetésünk középpontjában a megfigyelés ereje, az önreflexió szerepe és az a felismerés áll, hogy a gyermeknevelés nem módszerek követéséről, hanem jelenlétről szól. Szó esik arról, miért nélkülözhetetlen a szülők saját traumáinak felismerése, hogyan alakítják életünket az első hét év tapasztalatai, miért különösen kihívást jelentő időszakok az 1, 3 és 7 éves életkorok, valamint arról is, hogy a családi hagyományok, a hosszú távú gondolkodás és a tudatos keretek hogyan teremthetnek valódi biztonságot a gyermekek számára. Dóra arra is emlékeztet bennünket, hogy a szakember nem a szülő helyett tudja a választ, hanem mellette tud haladni az úton. A beszélgetésből kiderül, hogyan segíthet a természet ritmusa abban, hogy lelassuljunk, jobban figyeljünk, és ne teherként, hanem lehetőségként tekintsünk a szülői szerepre. Egy epizód mindazoknak, akik szeretnének kevesebbet aggódni, többet megfigyelni, és újra bízni saját belső iránytűjükben. 🌿
June 22 · 53 min
Amikor a válság kapuvá válik – út a depresszióból a belső stabilitás felé
Ebben az epizódban Szabó Róza őszintén mesél saját életútjáról: a természetközeli gyermekkoráról, a transzcendens iránti korai nyitottságáról, valamint arról a hosszú belső útról, amely végül a depresszió, a pánikbetegség és a kiégés mélypontjain keresztül vezetett el önmagához. Beszélgetünk arról, hogyan változtathatja meg egy ember életét egy jól időzített önismereti találkozás, mi történik, amikor a spiritualitás meneküléssé válik a valódi belső munka helyett, és hogyan lehet a legnehezebb traumákat is tapasztalattá, majd mások számára is értékes tudássá formálni. Róza megosztja, milyen szerepe volt életében a családállításnak, a női köröknek, a testfókuszú megközelítéseknek és a neuroszomatikus eszközöknek abban, hogy visszaszerezze az irányítást a saját élete felett. Szó esik a Covid hosszú távú hatásairól, az elmagányosodás veszélyeiről, a mentális stabilitás jelentőségéről, valamint arról is, hogy miért lehet veszélyes a mai „önismereti zaj” azok számára, akik még nem rendelkeznek megfelelő belső vagy szakmai megtartással. Egy mélyen emberi beszélgetés arról, hogy a gyógyulás nem egyetlen nagy áttörésből, hanem sok apró lépésből, kapcsolódásból és tudatos jelenlétből épül fel. Mert néha egy pokróc a természetben, egy figyelmes kérdés vagy egy apró gesztus jelenti azt a fénylő csillagot, amely elindít valakit a visszaútján önmaga felé. ✨
June 15 · 55 min
A sötétben is virágzó violák – az élet körei, a szabadság és az önazonosság művészete
Miért hasonlítjuk magunkat másokhoz, amikor mindannyiunk életútja egyszeri és megismételhetetlen? Az Ismerd fel! podcast vendége, Pápay Eszter arról beszél, hogy nem az határoz meg bennünket, ami velünk történik, hanem az, ahogyan reagálunk rá. Az életben nem tudunk mindent irányítani, de mindig szabadon dönthetünk arról, mit kezdünk a ránk bízott feladatokkal. A beszélgetés középpontjában az önismeret, a művészet gyógyító ereje és az a felszabadító felismerés áll, hogy nem kell állandóan „fejlődnünk” ahhoz, hogy értékesek legyünk. Eszter mesél készülő regényéről, annak önálló életre kelő karaktereiről, valamint arról a gondolatról, hogy minden elért cél csupán egy rövid pihenő az élet következő köre előtt. Ahogy a violák a sötétben is képesek virágozni, úgy találhatunk mi is erőt a nehéz időszakokban. Szó esik a szülő-gyermek kapcsolatok változásairól, a bántalmazó kapcsolatokból való kilépésről, az anyák egymás közötti összehasonlítgatásának csapdáiról, valamint arról, miért leszünk mindig vesztesek, ha mások életéhez mérjük a sajátunkat. Emellett bepillantást nyerhetünk a művészetterápia világába, ahol nem a tehetség vagy az esztétikai teljesítmény számít, hanem az őszinte önkifejezés. Egy mély, mégis reményteli beszélgetés arról, hogy talán nincs is akkora baj, mint hisszük – egyszerűen csak megyünk át az életen, és közben újra és újra megtanuljuk, kik is vagyunk valójában. ❤️
June 8 · 1 hr 3 min
A vállalkozó nem simlis – csak senki nem tanította meg, hogyan kell jól csinálni
Mi kell ahhoz, hogy valaki egy biztos vezetői pozíciót maga mögött hagyjon, és a vállalkozói bizonytalanságot válassza? És mi történik akkor, amikor egy franchise partner egyik napról a másikra úgy dönt: inkább megveszi a céget, csak hogy ne sérüljenek azok az értékek, amelyekben hisz? Ipsits Anitával egy rendkívül őszinte beszélgetést folytattunk vállalkozásról, vezetővé válásról, bizalomról és a növekedés áráról. Beszélünk arról, miért nem való mindenkinek a vállalkozói lét, hogyan lehet egy magyar céget 16 országba eljuttatni, miért kulcsfontosságú az export – és miért veszélyes túl korán belevágni. Vajon tényleg olyan „szexi” külföldi piacokra lépni, mint amilyennek kívülről látszik? Szó lesz a 6 nyelvű webshop mögötti stratégiáról, az anyanyelven megszólított vásárlók erejéről, az AI-tól való félelemről, a hibázási kultúra felépítéséről, és arról a vezetői dilemmáról is, amikor szabadságot adnál a kollégáknak – de ők inkább nem akarnak döntést hozni. Ez az epizód azoknak szól, akik vállalkoznak, vezetnek, exporton gondolkodnak – vagy egyszerűen szeretnék megérteni, hogy a sikeres cégek mögött nem gyors győzelmek, hanem lassabb, higgadtabb és sokszor nagyon nehéz döntések állnak. És talán azoknak is, akik még mindig azt gondolják: „a vállalkozó biztos simlis.”
June 1 · 53 min
„Hülyének éreztem magam az iskolában” – Mi van, ha csak rossz helyen próbáltál
Mi történik akkor, amikor valaki a közoktatásban „ufónak” érzi magát, mégis egy olyan vállalkozást épít, amely emberek ezreinek segít tanulni, fejlődni és újratervezni önmagukat? Vendégem, Ronga Lilla, őszintén mesél arról, hogyan vált a negatív iskolai élményekből önismereti út, miért lesznek egyre fontosabbak a soft skillek az AI korszakában, és miért nem elég ma már pusztán szakmailag jónak lenni. Beszélünk asszertív kommunikációról, stresszkezelésről, pénzügyi és mentális alapismeretekről, a lifelong learning kihívásairól, a vállalkozás mint önkifejezés kérdéséről, és arról is: hogyan találhatjuk meg azt a „szerelmet”, ami végre meghozza a kedvünket a tanuláshoz – akár egy nyelvben, akár önmagunk fejlesztésében. Ebben az epizódban szó lesz spiritualitásról és üzletről, szabadságról, magányról, környezetváltásról és arról a nehéz, de felszabadító felismerésről is: nem minden kapcsolat emel – és néha a fejlődés ára az, hogy újra kell írni, kik vesznek körül minket.
May 25 · 51 min
A Forbes BC vezetője: Az érzelmi intelligencia ára - Miért bukik el a vezetés önismeret nélkül?
Mitől lesz valaki igazán jó vezető? A szakmai tudás ma már kevés. Sőt. Egyre inkább azon múlik egy csapat működése, hogy a vezető mennyire önazonos, hiteles, bevonásra képes – és mennyire érti, érzi az embereit. Vendégemmel, a Forbes Business Club vezetőjével, Hegman Zsuzsannával arról beszélgetünk, hogyan alakítható ki olyan cégkultúra, ahol mindenki partnerként kezeli egymást, ahol a generációs különbségek nem konfliktust, hanem erőforrást jelentenek, és ahol a vezető nem mikromenedzsel, hanem felhatalmaz. Beszélünk arról is, miért várnak sokan szinte szülői biztonságot a cégvezetőtől, miért lett kulcskészség az érzelmi intelligencia, hogyan nyílnak meg az emberek kis közösségekben, és miért nem kell egy CEO-nak mindenben jónak lennie – csak tudnia kell, miben jó, és mit érdemes delegálnia. Egy epizód a “modern” vezetésről, önismeretről, cégkultúráról és arról, hogy a vállalatok fejlődése sokszor ott kezdődik, amikor a vezető elkezd dolgozni ÖNMAGÁN.
May 18 · 50 min
„Ne szólj szám, nem fáj fejem” – Így neveljük ki gyerekeinkből a 21. század legfontosabb készségeit
Miért van az, hogy sok gyerek kiválóan teljesít az iskolában, mégis nehezen működik együtt, fél hibázni vagy nem meri kimondani a véleményét? Vendégem, Borsos Dorottya, az Edison Platform egyik meghatározó szakembere, akivel arról beszélgetünk, hogy vajon a 21. században tényleg elég-e a lexikális tudás és a jó jegyek világa. Szó esik a Világgazdasági Fórum által meghatározott jövőkompetenciákról, a kritikai gondolkodásról, az önszabályozásról, a digitális intelligenciáról és arról, miért nem igazságos ma szülőnek lenni egy olyan világban, ahol naponta akár 300 döntést is meg kell hoznunk gyermekeinkkel kapcsolatban. Beszélünk arról is, hogy a memoriternek igenis van helye az oktatásban – de csak akkor, ha valódi tudássá és alkalmazható kompetenciává válik. Mit ér a matek ötös, ha közben valaki nem mer együttműködni vagy hibázni? És vajon mennyire formálják gondolkodásunkat azok a mondatok, amelyeket gyerekkorunktól hallunk: „Aki kíváncsi, hamar megöregszik”, „Ne szólj szám, nem fáj fejem”, „Maradj a helyeden”? Ez az epizód nemcsak szülőknek szól, hanem mindenkinek, aki érteni akarja: hogyan nevelhetünk jövőálló gyerekeket – és hogyan tanulhatjuk újra mi magunk is azokat a készségeket, amelyekre a mai világban valóban szükség van.
May 11 · 58 min
A saját fejlődésed a gátja a karriered, a céged fejlődésének. – Egerszegi Krisztiánnal, a Mini CRM alapítójával beszélgetek
Mi történik akkor, amikor egy vállalkozó ráébred: a következő szinthez már nem a céget, hanem saját magát kell továbbfelesztenie? Egyáltalan ráébred? Egerszegi Krisztián, a Mini CRM alapítója mesél arról, miért nincs valódi üzleti siker önismeret és személyiségfejlődés nélkül — és arról is, hogyan válhat éppen a saját működésünk a cégünk legnagyobb korlátjává. Beszélgetünk önbizalomról, teherbírásról, tökéletlenségtűrésről és arról a ritka vezetői érettségről, amikor valaki képes büszkének lenni arra, hogy egy kollégája valamiben már jobb nála. Krisztián őszintén mesél arról is, miért adta át korán a feladatokat másoknak, hogyan tanulta meg befogadni a visszajelzéseket, és miért létfontosságú felismerni: nem mindenki vállalkozótípus. Szó esik a jövőképről, identitásról, a siker utáni értékrendváltásról, valamint arról, hogyan lehet onazonosan építkezni egy olyan világban, ahol sokan még mindig külső megfelelési kényszerek alapján élnek és vállalkoznak. Krisztián arról is beszél, miért fontosabb ma számára a megélés, mint az újabb csúcsok hajszolása, és hogyan kapcsolódik ehhez a „Die With Zero” szemlélete. Ez az epizód nemcsak vállalkozóknak szól, hanem mindenkinek, aki szeretne valami igazán sajátot építeni — önazonosan, belső stabilitással és valódi önismerettel.
May 4 · 41 min
Globális pálya vagy lassú eltűnés? – Amit a legtöbb magyar vállalkozó nem mer meglépni
Ebben az epizódban Kinga Szabóval beszélgetek, aki 14 éve épít vállalkozásokat nemzetközi környezetben – a nulláról indulva, mára több céget felépítve és strukturálva. Küldetésük: olyan növekedési pályára állítani vállalkozásokat, amiről sokan még csak nem is mernek gondolkodni. Szó esik arról, miért ragadnak be a magyar cégek a hazai piacon – és ebben milyen szerepet játszik a nyelvi magabiztosság hiánya, a jogi környezettől való félelem és a tárgyalási bizonytalanság. Megnézzük, mit tanulhatunk az indiaiak kommunikációs bátorságából, és miért működik teljesen más mentalitás a Közel-Keleten. Kinga betekintést ad a dubaji üzleti világba is: hogyan gyorsítja fel a növekedést az adózási környezet, miért szabadítja fel a kreativitást a likviditási nyomás hiánya, és milyen munkamorál szükséges ahhoz, hogy valaki valóban sikeres legyen ebben a dinamikus, folyamatosan fejlődő gazdaságban. Ez az epizód egy erős tükör mindazoknak, akik globális szinten szeretnének játszani – és egyben válasz arra is, mi az ára annak, ha nem.
April 27 · 1 hr 4 min
Gyerekek az AI korszakában – mit kell ma valójában megtanulniuk?
Vendégem Dr. Kósa Mónika, iskolaalapító, akivel arról beszélgetünk, mire van valóban szüksége a gyerekeknek az AI korszakában. A Montessori szemléletből kiindulva végigvesszük a fejlődési szakaszokat: a 6–12 éveseknél a világ megértése és az érvelés, a 12–18 éveseknél pedig az identitás, a morális érzékenység és az életfeladat keresése kerül a középpontba. Szó esik a közösség szerepéről, a vitakultúráról, a valódi projektekből tanulásról és arról is, hogyan lehet a fiatalokat felelősen bevonni a felnőtt életbe – vállalkozásvezetéssel, alkotással, közös problémamegoldással. Az epizód egyik kulcsüzenete: a tanulás alapja a kíváncsiság, az erőfeszítés és az, hogy a fiatalokat komolyan vegyük. Az AI pedig nem helyettesíti ezt – hanem még fontosabbá teszi.
April 20 · 1 hr 1 min
A lenézett kommunikációs készségek és a magyar “vállalkozások” bukása
Ebben az epizódban vendégem Szabó Bianka Anna, kommunikációs stratéga, aki sokszínű háttérrel érkezett a vállalkozói világba: zenével, több hangszerrel és egy korábbi színészi ambícióval indult, ma pedig cégek kommunikációs működését segíti fejleszteni. Beszélgetésünk egyik kulcskérdése, hogy miért fejlődnek sok vállalatnál gyorsabban az üzleti folyamatok, mint maga a kommunikáció. Sok vezető még mindig kizárólag azt érti kommunikáció alatt, amit a szánkkal kimondunk – miközben a kommunikációnak számos formája és hatása létezik: a stratégiai gondolkodástól a márkaépítésen át egészen a kríziskezelésig. Bianka arról is beszél, hogy a vállalkozók egy része még mindig egy korábbi gondolkodásmódban ragadt: a szakértelmet teszi előre, miközben a modern vállalkozásban a kommunikáció, a láthatóság és az inspirációs források legalább ilyen fontosak. A generációváltás sok helyen épp ezért válik vízválasztóvá – különösen a 31–40 éves korosztály környékén. Szó esik arról is, hogy a nyelvtudás hiánya milyen komoly inspirációs és piaci korlátot jelent a vállalkozók számára. Ha valaki nem fér hozzá a nemzetközi gondolatokhoz, trendekhez és példákhoz, könnyen beszűkül a perspektívája. Szolgáltatóként viszont egy új nyelv gyakran három-négy új piacot jelenthet. Az epizódban érintjük a vállalkozói identitás kérdését is: mikor válik valaki valóban vállalkozóvá, és mikor marad inkább egyszemélyes „mindenes”, aki egyszerre ügyvezető, marketinges és sales-es. Beszélünk arról is, miért tartják sokan titokban az ötleteiket – és miért teljesen felesleges ez a félelem. Külön téma az anyukavállalkozók világa, ahol gyakran egy egyszerű kérdés indít el mindent: mi az az érték, amit hozzá tudok adni a világhoz? Innen indul a márkaépítés, a közösséghez tartozás, az elevator pitch megtanulása – és az a felismerés, hogy valójában nem vállalkozásfejlesztésről, hanem vállalkozófejlődésről beszélünk. Az epizódban szóba kerül még az AI hatása, a képzések alulértékelése a vállalkozói világban, valamint az, hogy miért kulcskompetencia ma a kommunikáció a krízishelyzetek kezelésétől a hitelesség felépítéséig. #kommunikacioskeszseg #hazugsagfelismeres #kriziskommunikacio #nemetmondás
April 13 · 51 min
Amikor a szülővé válás önismereti út lesz
Ebben az epizódban Sevcsik M. Annával, az Életérzés Egyesület alapítójával, valamint a korábbi Babagenetika alapítójával beszélgetek arról, hogy mit jelent valójában szülővé válni – és mi történik bennünk ezen az úton. Anna munkájának középpontjában az objektív, ugyanakkor mélyen empatikus segítségnyújtás áll. Lelki gondozással, szakmai képzésekkel és a Szívügy pszichológiai rendelő szakembereivel együtt dolgozva támogatja azokat, akik termékenységi kérdésekkel, gyermekvállalással vagy a szülővé válás lelki oldalával találkoznak. A beszélgetés során szó esik arról is, hogy mennyire fontos az interdiszciplináris szemlélet: dúlák, lelkészek, coachok és pszichológusok együttműködése segíthet abban, hogy a családalapítás ne csak orvosi kérdésként jelenjen meg. Arról is beszélünk, hogy mindenkinél más az a pont, amikor valóban szülővé válik, és hogy a modern világ zajában milyen könnyű elveszíteni a saját belső hangunkat. Anna szerint néha érdemes egy lépést hátralépni, csendet teremteni magunk körül, és megvizsgálni, hogy honnan jönnek bizonyos döntéseink – például az olyan erős vágyak, mint a programcsászár választása. A beszélgetés egyik legfontosabb üzenete: segítséget kérni nem gyengeség, hanem bátorság. A szülővé válás sokak számára egy mély önismereti út, amelyben szakemberek és közösségek is támogathatnak bennünket. Anna az Életérzés Egyesület létrehozásával a személyes történeteken túl társadalmi kérdéseket is szeretne láthatóvá tenni – legyen szó családról, mentális egészségről vagy akár állatvédelemről. Mert végső soron mindannyian felelősek vagyunk azért a társadalomért, amelyben élünk. Ebben az epizódban arról beszélgetünk, hogyan lehet empátiával, tudatossággal és bátorsággal végigmenni a szülővé válás útján – egyénként és közösségként is.

Showing 1–20 of 21 episodes