Skip to content
Artwork for Intesoma Podcast
Intesoma Podcast · Mar 6, 2025 · 1 hr 3 min

Die Kunst, in der Krise nicht unterzugehen

🫁 Werde Breathwork-Lehrer:in & Atem-Coach mit Intesoma 👉 https://www.intesomabreathwork.com/?utm_source=spotify&utm_medium=organic&utm_content=die_kunst_in_der_krise_nicht_unterzugehen 🧘 Atme mit uns live im Online Studio 👉 https://www.intesoma.com/online-studio?utm_source=spotify&utm_medium=organic&utm_content=die_kunst_in_der_krise_nicht_unterzugehen 🫁 Das Buch von Christine "Atme. Jetzt" 👉 https://amzn.to/4w9EStB ✉️ Lerne die Sprache deiner Atmung 👉 https://www.intesoma.com/newsletter?utm_source=spotify&utm_medium=organic&utm_content=die_kunst_in_der_krise_nicht_unterzugehen In Folge 20 sprechen wir darüber, welche Rolle Krisen in unserem Leben spielen und warum sie oft Wendepunkte für persönliche Entwicklung sind. Wir unterscheiden zwischen akuten Krisen und schleichenden Krisen und schauen darauf, was im Körper und im Nervensystem passiert, wenn wir durch solche Phasen gehen. Außerdem teilen wir persönliche Erfahrungen und sprechen darüber, wie Atemarbeit, Unterstützung und innere Ressourcen helfen können, Krisen zu durchfühlen und daran zu wachsen. #atmen #breathwork #podcast

0:00-1:03:36

transcript

No transcript — this publisher did not publish one.

show notes

🫁 Werde Breathwork-Lehrer:in & Atem-Coach mit Intesoma 👉
https://www.intesomabreathwork.com/?utm_source=spotify&utm_medium=organic&utm_content=die_kunst_in_der_krise_nicht_unterzugehen
🧘 Atme mit uns live im Online Studio 👉
https://www.intesoma.com/online-studio?utm_source=spotify&utm_medium=organic&utm_content=die_kunst_in_der_krise_nicht_unterzugehen
🫁 Das Buch von Christine "Atme. Jetzt" 👉
https://amzn.to/4w9EStB
✉️ Lerne die Sprache deiner Atmung 👉
https://www.intesoma.com/newsletter?utm_source=spotify&utm_medium=organic&utm_content=die_kunst_in_der_krise_nicht_unterzugehen


In Folge 20 sprechen wir darüber, welche Rolle Krisen in unserem Leben spielen und warum sie oft Wendepunkte für persönliche Entwicklung sind. Wir unterscheiden zwischen akuten Krisen und schleichenden Krisen und schauen darauf, was im Körper und im Nervensystem passiert, wenn wir durch solche Phasen gehen. Außerdem teilen wir persönliche Erfahrungen und sprechen darüber, wie Atemarbeit, Unterstützung und innere Ressourcen helfen können, Krisen zu durchfühlen und daran zu wachsen.

#atmen #breathwork #podcast

links4