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Jornal O TEMPO

O debate feminino que discute de temas diversos, como relacionamentos, família, saúde, trabalho e lifestyle, de forma moderna, dinâmica e descontraída.

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#634
Today · 56 min
Interessa | Falar sozinho faz bem para a mente? Ciência explica por que hábito ajuda na concentração e emocional
Quem nunca se pegou gesticulando ou conversando em voz alta enquanto organizava a casa, dirigia no trânsito ou tentava resolver um problema difícil no trabalho? Embora muitas vezes acompanhado por uma pitada de vergonha ou medo do julgamento alheio, o hábito de falar sozinho ganha cada vez mais respaldo científico como uma estratégia eficiente de autogestão mental. Para desmistificar o comportamento e entender a linha que separa o hábito saudável do sinal de exaustão, o Interessa Podcast, coloca o tema em pauta com a participação de especialistas em psicologia e neuropsicologia comportamental. Siga O TEMPO no Google e receba as principais notícias O impacto do comando auditivo no cérebro Segundo especialistas, quando apenas pensamos, as ideias tendem a se sobrepor de forma caótica. Ao verbalizar o pensamento, obrigamos o cérebro a traduzir sentimentos e raciocínios em uma narrativa linear e estruturada. Além disso, ouvir a própria voz aciona áreas auditivas e de processamento da linguagem no cérebro de forma diferente da voz mental interna, funcionando como um "comando" mais forte para manter a atenção e o foco na tarefa. Hábito saudável ou sinal de alerta? A vergonha associada ao monólogo em voz alta decorre, em grande parte, de convenções sociais antigas. Mas até que ponto falar sozinho é um simples hábito e quando passa a indicar sobrecarga? Saiba no Interessa!
#633
Yesterday · 1 hr 13 min
Interessa | Novo perfil dos CEO's brasileiros
Por muito tempo, a figura do CEO esteve associada ao executivo engravatado no topo da pirâmide, visto como a autoridade máxima que detinha todas as respostas técnicas do negócio. No entanto, o ambiente corporativo contemporâneo enterrou esse modelo. Hoje, o verdadeiro diferencial de quem está no comando não é saber tudo, mas ter a capacidade de aprender permanentemente, antecipar cenários de disrupção e transformar incerteza em estratégia. Para coroar a temporada especial do Interessa Podcast realizada diretamente da Fundação Getulio Vargas (FGV) em Belo Horizonte, o programa desta segunda-feira (12) aborda o tema mais crítico da cúpula empresarial: o novo perfil dos CEO's brasileiros. A apresentação é de Renata Zacaroni, acompanhada pelas jornalistas Flaviane Paixão, Renata Nunes e Tatiana Lagôa. O bate-papo de peso contará com a participação de Luiz Ernesto Migliora, diretor-geral da FGV Educação Executiv, instituição que orgulhosamente figura entre as 12 melhores escolas de educação executiva do mundo segundo o renomado ranking do Financial Times. A transmissão marca o fechamento com chave de ouro do ciclo de debates do Interessa Podcast na FGV, unindo o rigor acadêmico de excelência internacional à capilaridade informativa do jornal O TEMPO. O evento vai contar com ampla participação da audiência e dos alunos presentes no campus. Participe você também! O episódio completo vai ao ar nos canais O TEMPO e O TEMPO LIVRE no YouTube. Continue enviando suas sugestões de pautas pelo Instagram oficial @programainteressa e pelo TikTok @interessa.otempo.
#632
Friday · 1 hr 2 min
Interessa | Fim da escada corporativa? Como tecnologia e aprendizado contínuo estão redefinindo carreiras
Durante décadas, o roteiro do sucesso profissional parecia desenhado à risca: sólida formação acadêmica, entrada em uma grande empresa, crescimento gradual por cargos hierárquicos e estabilidade até a diretoria. No entanto, essa escada corporativa deu uma bela entortada. O avanço tecnológico, as mudanças aceleradas nos modelos de negócio e a nova relação com o trabalho têm decretado o fim da linearidade profissional. Para falar sobre essa revolução, o Interessa Podcast realiza, nesta sexta-feira (09) uma transmissão especial diretamente da Fundação Getúlio Vargas (FGV) em Belo Horizonte. Sob o comando de Renata Zacaroni, o programa conta com as participações das jornalistas Flaviane Paixão e Renata Nunes, além da engenheira, professora de MBA da FGV e executiva sênior, Luciana Dorella, que acumula mais de três décadas de bagagem em setores de alta complexidade como saúde, aviação, telecomunicações e educação. A nova régua do sucesso: aprender, desaprender e reaprender Dados do relatório Future of Jobs, do Fórum Econômico Mundial, apontam que quase 40% das habilidades atuais sofrerão transformações profundas até 2030. Diante desse cenário, o conhecimento passou a ter validade mais curta, elevando o lifelong learning (aprendizado ao longo da vida) à condição de sobrevivência executiva. Logo... o executivo do futuro precisa transitar por competências multidisciplinares, unindo pensamento analítico, resiliência, flexibilidade e inteligência emocional. E como fazer isso? É o que o Interessa traz neste episódio. A gravação na FGV conta, ainda, com a participação ativa dos alunos e da audiência qualificada presente no auditório! Onde acompanhar O episódio completo vai ao ar nos canais do O TEMPO e do O TEMPO LIVRE no YouTube. Inscreva-se! Fique por dentro de todas as novidades do programa seguindo o perfil oficial no Instagram (@programainteressa) e no TikTok (@interessa.otempo).
#631
Friday · 1 hr 6 min
Interessa | Choque de gerações no trabalho: como transformar a diversidade etária em inovação e produtividade
O mercado de trabalho vive uma fase de intensa transformação demográfica e cultural. No mesmo escritório - ou na mesma tela de videoconferência -, convivem profissionais que construíram suas carreiras na base da insistência e da era analógica ao lado de jovens nativos digitais que priorizam flexibilidade, propósito e agilidade. Diante de tantas realidades distintas, o conflito é inevitável? Esse é o tema central do Interessa Podcast, que vai ao ar nesta quinta-feira (08) numa transmissão especial, diretamente da Fundação Getúlio Vargas (FGV), em Belo Horizonte, às 18h30. Comandado por Renata Zacaroni, o programa vai contar ainda com as análises das jornalistas Flaviane Paixão e Renatinha Nunes, além da participação da professora de MBA da FGV e especialista em gestão de pessoas, Maria Lúcia Rodrigues. O debate coloca sob holofotes a diversidade etária, uma camada de pluralidade muitas vezes ignorada pelas organizações ou tratada à base de estereótipos. Enquanto rótulos antigos colocam o profissional mais experiente como resistente à mudança e o mais novo como impaciente ou sem foco, o programa acontece para desmistificar essas caixinhas. A gravação na FGV conta ainda com a participação ativa e qualificada dos alunos presentes no auditório. O episódio completo será transmitido nos canais do O TEMPO e do O TEMPO LIVRE no YouTube. Durante a transmissão, os espectadores também concorrem a pares de ingressos para o Cineart por meio do aplicativo de O TEMPO. Acompanhe os desdobramentos e envie novas sugestões de temas pelo Instagram oficial @programainteressa e pelo TikTok @interessa.otempo.
#630
Thursday · 1 hr 2 min
Interessa | O fenômeno do empreendedorismo no Brasil: entre o sonho da autonomia e a força da necessidade
O brasileiro tem o empreendedorismo na veia, mas o que motiva essa onda de novos negócios? A busca por autonomia, a realização pessoal e a geração de renda colocaram o país em evidência global. Segundo os dados mais recentes do Global Entrepreneurship Monitor (GEM 2024), a taxa de empreendedorismo total no Brasil alcançou a marca expressiva de 33,4%, consolidando uma das maiores taxas dos últimos anos e mantendo o país no topo do ranking de intenção de empreender no mundo. No cenário local, a força desse mercado impressiona. Dados levantados pelo Sebrae Minas revelam um ritmo frenético de formalização no Estad, com médias que chegam a quase 1,5 mil empresas abertas por dia, impulsionadas tanto pelo apetite por inovação quanto pela busca por alternativas diante das flutuações do mercado de trabalho formal. Para debater esse cenário, o Interessa Podcast - apresentado por Renata Zacaroni ao lado das jornalistas Renata Nunes e Tatiana Lagoa - coloca em pauta a verdadeira radiografia de quem comanda um negócio próprio no país. Oportunidade versus Necessidade: o que move o CNPJ? A discussão central do episódio aborda a dualidade do ecossistema brasileiro. De um lado, há o ecossistema efervescente de startups, scale-ups e negócios inovadores gerados por pura oportunidade de mercado. De outro, uma parcela significativa da população que recorre ao CNPJ como estratégia de sobrevivência e resposta ao desemprego ou à falta de opções no mercado formal. Mas afinal, o que diferencia o empreendedor que prospera daquele que precisa fechar as portas rapidamente? Quem vai responder a este e outros questionamentos é o convidado do dia, Lucas Chakur, empresário, investidor, coordenador acadêmico e professor de pós-graduação e MBA na Fundação Getúlio Vargas, em Belo Horizonte (MG). Além de quem abre o próprio negócio, o podcast joga luz sobre um conceito fundamental e ainda pouco discutido nas organizações: o intraempreendedorismo. Quer entender melhor? Acompanhe o Interessa! O debate completo sobre os rumos do mercado, dicas práticas e os bastidores do cenário econômico vai ao ar às 18h30 nos canais do O TEMPO e do O TEMPO LIVRE no YouTube.
#629
Thursday · 1 hr 10 min
Interessa | Comunicação e Liderança: os segredos da gestão moderna
A liderança contemporânea vive um paradoxo fascinante: nunca houve tantas ferramentas tecnológicas para se comunicar e, ao mesmo tempo, tantas barreiras para gerar entendimento real, engajamento e confiança nas equipes. Para destrinchar esse cenário, o Interessa Podcast desembarca em uma temporada mais do que especial diretamente das instalações da Fundação Getúlio Vargas (FGV) em Belo Horizonte para o episódio de estreia com o tema: 'Comunicação e Liderança - por que tantos líderes falham naquilo que mais importa'. A apresentação é comandada por Renata Zacaroni, ao lado das jornalistas Renata Nunes e Tatiana Lagôa. Para aprofundar o debate, o programa conta com a participação de uma convidada de peso: professora de comunicação e marketing em programas de pós-graduação e MBAs da FGV em Belo Horizonte, além de mentora de carreiras, palestrante e criadora do programa de desenvolvimento corporativo Call to Action, Leila Said. O fim do microgerenciamento e a 'era do diálogo' Durante o episódio, o debate coloca na mesa os resquícios de gestões passadas baseadas no excesso de controle e na rigidez hierárquica, onde muitas vezes o cargo vinha acompanhado de autoritarismo. Pesquisas de mercado reforçam que a confiança corporativa está intrinsecamente ligada à capacidade do líder de dialogar com transparência sobre processos de mudança, metas e crises. Parceria de excelência: Interessa Podcast e FGV A escolha da FGV como palco desta temporada só reforça o compromisso do projeto com aprofundamento técnico e relevância social. Fundada em 1944 com o propósito pioneiro de qualificar a administração pública e privada do país, a instituição consolidou-se como sinônimo de excelência em ciências sociais, econômicas e aplicadas. Unir a tradição de seriedade e inovação da FGV à capilaridade informativa do Interessa entrega ao público conteúdos que unem teoria acadêmica e vivência prática de mercado. Onde assistir A transmissão ao vivo ocorre simultaneamente nos canais do O TEMPO e do O TEMPO LIVRE no YouTube. Fique ligado para conferir os melhores momentos, insights de carreira e dicas práticas para transformar a sua forma de liderar e se comunicar!
#628
October 2 · 59 min
Interessa | Meu lugar preferido
Existe um momento do dia em que tudo o que buscamos é o acolhimento do nosso próprio espaço. Seja uma poltrona no canto da sala, a bancada da cozinha, a varanda ensolarada, o vão debaixo da escada... quase todo mundo possui um "lugar preferido" dentro de casa - um cantinho capaz de desacelerar pensamentos e renovar energias. E o que faz com que um determinado ambiente ganhe tanto significado? A resposta passa pela psicologia dos espaços e pela memória afetiva. Os objetos e os arranjos que escolhemos ter ao nosso redor funcionam como espelhos da nossa identidade. Quando um ambiente transmite a sensação de pertencimento, ele deixa de ser apenas uma estrutura de concreto para se transformar em uma extensão emocional de quem o habita. Para encerrar a semana com chave de ouro e uma reflexão sensível e reconfortante sobre pertencimento, arquitetura afetiva e o valor das nossas lembranças domésticas, o Interessa Podcast desta sexta-feira (2) promove uma última conversa especial na CASACOR Minas Gerais sobre as histórias que moram em cada canto.
#627
October 1 · 58 min
Interessa | Muito Wi-Fi, pouca conversa: como encontrar o equilíbrio digital dentro de casa?
Assistentes virtuais que organizam rotinas, sistemas de iluminação inteligente acionados pela voz e fechaduras digitais transformaram as residências em ambientes altamente eficientes. No entanto, ao mesmo tempo em que a tecnologia facilitou o cotidiano, o excesso de telas e a necessidade de estar sempre disponível trouxeram um efeito colateral silencioso: a perda da presença real no convívio familiar. O hábito de preencher qualquer intervalo do dia com notificações, manter a televisão ligada como pano de fundo ou levar o celular para a mesa de jantar acendeu um alerta sobre a "solidão acompanhada", quando pessoas dividem o mesmo teto, mas permanecem isoladas em suas próprias bolhas virtuais. Longe de propor um boicote aos recursos tecnológicos, que trazem segurança, conforto e praticidade, especialistas defendem que o caminho para o bem-estar está na construção de limites claros dentro do lar. Criar pequenos "espaços ou momentos offline", resgatar o hábito da conversa sem interrupções e estabelecer acordos sobre o uso de aparelhos durante as refeições são passos simples para devolver a afetividade aos ambientes. Para refletir sobre como dosar inovação e conexões humanas genuínas sem transformar a tecnologia em vilã, o Interessa Podcast desta quinta-feira (01) discute, com especialistas, a convivência na era digital.
#626
September 30 · 1 hr 1 min
Interessa | Família e comunidade: por que estar junto voltou a ser tão importante?
Em tempos em que as rotinas aceleradas e o excesso de telas tendem a fragmentar as relações, viver de forma isolada tem se mostrado uma fórmula insustentável para o bem-estar emocional. Diante desse cenário, espaços de convivência e rituais simples de afeto voltaram a ocupar um lugar central nas escolhas das famílias: estar junto, criar memórias e fortalecer redes de apoio virou uma prioridade. A busca por casas com quintal, mesas amplas que convidam a refeições demoradas e ambientes integrados reflete uma mudança de postura. A arquitetura, longe de ser apenas estética, passa a atuar como facilitadora do convívio. Detalhes como a disposição dos móveis na sala, priorizando posições em que as pessoas se olhem em vez de olharem apenas para a televisão, alteram significativamente a dinâmica da casa. Além das quatro paredes, a discussão se estende para o conceito de comunidade. Em grandes cidades, o desconhecimento sobre quem mora ao lado expõe a fragilidade dos indivíduos diante de momentos de crise. Resgatar o contato com vizinhos, criar trocas entre diferentes gerações e valorizar o acolhimento mútuo são caminhos para reconstruir o sentimento de segurança e pertencimento. Para pensar sobre como criar ambientes que estimulem trocas genuínas e entender a importância de cultivar laços comunitários na atualidade, o Interessa Podcast desta quinta-feira (1º) promove um debate acolhedor e cheio de inspiração. O bate-papo ocorre direto do palco da CASACOR Minas Gerais, celebrando 31 anos de história na sede da PUC Minas Lourdes, edifício histórico no Circuito Liberdade. O programa vai ao ar ao vivo, às 14h, com transmissão simultânea nos canais de O Tempo e O Tempo Livre no YouTube. Acompanhe no chat e responda: você conhece seus vizinhos e pode contar com eles no dia a dia?
#625
September 29 · 53 min
Interessa | SUSTENTABILIDADE NO VIVER COTIDIANO: AS NOVAS GERAÇÕES QUEREM TER "CASAS DE VÓ"
A busca por uma vida mais sustentável e alinhada ao consumo consciente ultrapassou o descarte correto do lixo e chegou ao coração das escolhas de decoração e arquitetura. Em um movimento impulsionado sobretudo pelas gerações mais jovens, o padrão minimalista e padronizado vem perdendo espaço para um estilo de morar acolhedor, afetivo e repleto de memórias: as "casas de vó". Peças de crochê, cristaleiras, louças herdadas da família, móveis de madeira maciça garimpados em brechós e objetos com marcas de uso deixaram de ser vistos como ultrapassados. Pelo contrário: viraram símbolos de autenticidade e respeito ao ciclo dos materiais. O hábito de comprar peças novas e descartáveis vem dando lugar à arte de restaurar e dar novos significados a itens que já contam uma história. Além de diminuir o impacto ambiental e gerar economia financeira dentro de casa, essa tendência revela uma busca por pertencimento em meio à correria e à frieza dos grandes centros urbanos. A nostalgia atua como uma ferramenta para tornar o ambiente doméstico mais seguro, humano e afetuoso. Para entender como adotar práticas sustentáveis na rotina, reaproveitar móveis com inteligência e entender por que o antigo nunca esteve tão atual, o Interessa Podcast desta terça-feira (29) reúne convidados para um debate leve e repleto de dicas práticas. O bate-papo será transmitido diretamente da CASACOR Minas Gerais, que celebra 31 anos ocupando o histórico edifício da PUC Minas Lourdes, na Rua da Bahia - patrimônio tombado que integra o Circuito Liberdade. O programa vai ao ar ao vivo, às 14h, com transmissão simultânea nos canais de O Tempo e O Tempo Livre no YouTube. Envie sua pergunta ou conte no chat qual objeto da casa da sua avó você adoraria ter na sua sala!
#624
September 28 · 1 hr 9 min
Interessa | Casa como refúgio emocional
A sua casa é um verdadeiro porto seguro ou apenas mais um ambiente de cobrança e estresse? Depois de anos enfrentando rotinas exaustivas, excesso de telas e ansiedade urbana, o lar passou a ocupar um papel central na nossa saúde mental. Mas será que os espaços que habitamos hoje realmente cumprem essa função de refúgio emocional? Na busca por uma "casa instagramável" e perfeita para fotos, muitas vezes priorizamos padrões estéticos e esquecemos do conforto, do afeto e da funcionalidade. Como a psicoarquitetura e a psicologia ambiental explicam o impacto do ambiente no nosso sono, no foco e na sensação de segurança? E de que forma pequenas marcas de vida cotidiana podem transformar quatro paredes em um lar com alma e pertencimento? Neste episódio do Interessa Podcast, transmitido diretamente da CASACOR Minas Gerais (31ª edição) que volta a ocupar o edifício sede da PUC Minas Lourdes, a bancada debate como construir um ambiente acolhedor em meio a uma rotina acelerada, a importância de ter um espaço que reflita quem você é e caminhos práticos para transformar sua casa em um espaço de descanso e regeneração.
#623
September 24 · 57 min
Interessa | Qual tipo de adulto estamos formando quando criamos crianças sem histórias?
Apenas quatro em cada dez crianças de 5 anos no Brasil têm o hábito de ouvir histórias lidas por seus familiares dentro de casa. É o que revela o estudo International Early Learning and Child Well-being Study (IELS), realizado pela Organização para a Cooperação e Desenvolvimento Econômico (OCDE) com apoio do Sesi. O dado mostra que 53% das famílias brasileiras nunca ou raramente leem para os pequenos, contrapondo a média internacional de 54% de leitura frequente nessa faixa etária. O alerta é imediato: a ausência desse estímulo na primeira infância prejudica o ganho de vocabulário, o raciocínio lógico, a capacidade de empatia e a regulação das emoções. Frente ao uso precoce de telas e smartphones, o livro perde espaço não apenas pela falta de hábito, mas por barreiras que envolvem o cansaço dos pais, baixa escolaridade, falta de recursos e desigualdade social. Como resgatar a contação de histórias na rotina das famílias? De que forma o acesso gratuito a acervos pode transformar a leitura em um direito democrático, e não em um privilégio econômico? Quais os impactos neurocientíficos e sociais desse apagamento literário? Este é o Interessa Podcast desta quinta-feira (24). A transmissão ao vivo vai ao ar às 14h, nos canais de O Tempo e O Tempo Livre no YouTube. Participe e envie suas dúvidas e relatos no chat! Siga também o Interessa nas redes sociais! Nossas meninas estão no Instagram e no TikTok com os principais momentos do programa!
#622
September 23 · 59 min
Interessa | O fim de certas palavras ‘ameaça’ quem nós somos?
Você ainda usa expressões como "ir pras cucuias", "virar cacareco" ou "escafeder-se"? Embora ainda ressoem na memória afetiva, na literatura e nas lembranças de família, diversos vocábulos e termos que antes dominavam as conversas cotidianas simplesmente desapareceram da fala urbana. A transformação da língua portuguesa é um processo natural e contínuo - afinal, a linguagem é viva e se adapta às novas necessidades de cada época. No entanto, o apagamento desse repertório levanta uma reflexão curiosa: quem define quando uma expressão perde a validade? E o esquecimento dessas palavras representa uma perda para a nossa memória comunitária e para a forma como contamos nossa própria história? Longe de ser uma discussão rígida, o resgate desses arcaísmos revela como o vocabulário molda nossa identidade. Ao mesmo tempo em que novas gírias e estrangeirismos surgem diariamente, a resistência em manter vivas certas palavras antigas funciona quase como um ato de preservação cultural e afeto. Para investigar as razões socioculturais que levam certos termos ao "beleléu" e reavivar as expressões mais marcantes do passado com leveza e bom humor, o Interessa Podcast desta quarta-feira (23) promove um bate-papo. A transmissão ao vivo começa às 14h, simultaneamente nos canais de O Tempo e O Tempo Livre no YouTube. Participe e mande no chat qual palavra antiga você gostaria de trazer de volta para o dia a dia! Siga também o Interessa nas redes sociais! Nossas meninas estão no Instagram e no TikTok com os principais momentos do programa!
#621
September 18 · 29 min
Interessa | Homens: está liberado gemer!
Pesquisa encomendada pela marca de produtos íntimos, Lovehoney, revelou que 94% das mulheres afirmam fazer mais barulho durante as relações sexuais do que seus parceiros, e 70% dos homens concordam com essa estatística. No entanto, enquanto para muitas mulheres ouvir a demonstração de prazer do parceiro é algo extremamente excitante, grande parte deles prefere manter o silêncio. O assunto voltou à tona nas redes após o término do namoro entre a cantora mineira Marina Sena e o influenciador Juliano Floss. A internet resgatou declarações antigas em que a artista destacava que gemer e vocalizar faz parte de sua maneira intensa de viver a sexualidade, levantando o questionamento: por que o gemido masculino ainda é um tabu? Especialistas apontam que a repressão emocional histórica vivida pelos homens, ensinados desde cedo a não demonstrar vulnerabilidade, reflete diretamente na cama. Além disso, o padrão imposto pela pornografia tradicional costuma colocar a mulher em papel ruidoso e o homem em um lugar de controle rígido e silencioso. Mas afinal: gemer tira a masculinidade ou demonstra liberdade e entrega? Para debater o impacto do som na conexão sexual e como quebrar essa trava, a apresentadora Renata Zacaroni e as jornalistas Lorena Martins e Mari Zanon recebem ao vivo a psicóloga e sexóloga, Renata Dietze.
#620
September 17 · 1 hr 3 min
Interessa | O poder das micro gentilezas
Desejar um bom dia sincero, segurar a porta do elevador, elogiar um colega de trabalho ou sorrir para um desconhecido na rua. Em uma rotina marcada pela correria, pequenas atitudes espontâneas costumam passar despercebidas, mas a ciência mostra que o impacto delas é muito maior do que imaginamos. Estudos do Greater Good Science Center, da Universidade da Califórnia em Berkeley, apontam que comportamentos positivos funcionam quase como um "contágio social", alterando o clima de escritórios, escolas e comunidades inteiras. Contudo, muitas pessoas ainda subestimam o valor das chamadas "micro gentilezas", acreditando que gestos simples não fazem diferença. É preciso estar sempre de bom humor para ser gentil? Existe forma de praticar a empatia sem parecer artificial? E por que, com frequência, somos mais tolerantes com quem não conhecemos do que com nós mesmos? Para entender a psicologia por trás dessas atitudes e como aplicá-las para melhorar a saúde emocional no cotidiano, o Interessa Podcast promove uma conversa especial. A apresentadora Renata Zacaroni e as jornalistas Renatinha Nunes e Tatiana Lagôa recebem ao vivo a psicóloga e mestre pela UFMG, Ana Clara Gomes Braga.
#619
September 16 · 1 hr
Interessa | Na saúde e na riqueza: até onde vai o compromisso financeiro no amor?
“Na saúde e na doença, na riqueza e na pobreza”... mas e se a pobreza ou uma dívida volumosa baterem à porta? Uma pesquisa recente apontou que jovens das gerações Millennial e Z têm preferido colocar um ponto final no relacionamento a assumir os boletos e os problemas financeiros do parceiro. A revelação traz à tona um debate direto sobre os limites do amor e da responsabilidade financeira em tempos de inflação alta e custo de vida elevado. Saber se dívida é um problema individual ou do casal, como agir se o endividamento ocorreu antes do namoro ou se foi fruto de escolhas irresponsáveis virou um dilema moderno. Afinal, proteger o próprio bolso é uma atitude de autocuidado ou demonstração de que a relação só dura enquanto tudo vai bem? Para debater o impacto do dinheiro nos relacionamentos, se falar de contas antes de casar destrói o romantismo e como construir acordos financeiros saudáveis a dois, o Interessa Podcast desta quarta-feira (16) promove uma conversa imperdível. A apresentadora Renata Zacaroni e as jornalistas Renatinha Nunes e Mari Zanon recebem ao vivo no estúdio a psicóloga clínica Aline Ottoni, professora do Uni-BH, e contam com a participação especial, via vídeo, do mentor financeiro Rodrigo Schumacher.
#618
September 15 · 1 hr
Interessa | O medo do silêncio: por que ficar sozinho nos causa tanta ansiedade?
Ligar a TV para ter um "barulho de fundo", rolar o feed do celular sem parar até dormir ou sentir um aperto no peito diante da ausência de planos para o fim de semana. Se você já viveu alguma dessas situações, não está sozinho. Em uma rotina dominada por notificações e estímulos digitais ininterruptos, o silêncio passou a ser interpretado pelo cérebro de muitas pessoas como um sinal de alerta. Pesquisas e especialistas em saúde mental alertam que a dificuldade em lidar com a solidão - e até a presença da chamada autofobia (o pavor do isolamento) - está diretamente ligada ao ritmo acelerado da vida moderna. Quando os ruídos externos silenciam, os pensamentos internos ganham força, transformando o momento de estar sós em um gatilho para a ansiedade, a dependência emocional e a sensação de desamparo. Mas onde termina a solidão dolorosa e onde começa a solitude transformadora? Como a incapacidade de habitar a própria companhia molda relacionamentos baseados no medo e não no afeto? Para responder a essas perguntas e ensinar formas práticas de transformar a solitude em um porto seguro, a apresentadora Renata Zacaroni e as jornalistas Flaviane Paixão e Renatinha Nunes recebem a psicóloga Andréa Aguiar, especialista em Terapia Cognitivo-Comportamental e Terapia do Esquema. Siga também o Interessa nas redes! Instagram: https://www.instagram.com/programainteressa/ TikTok: https://www.tiktok.com/@interessa.otempo
#617
September 10 · 1 hr 5 min
Interessa | Brincadeira não precisa de brinquedo caro: como resgatar a infância longe das telas de forma econômica
Será que para uma criança brincar de verdade é preciso ter brinquedo caro, passeio elaborado ou uma programação cheia de atividades? Em uma rotina cada vez mais atravessada pelas telas, resgatar o brincar pode ser muito mais simples do que parece. Desenhar, inventar histórias, cozinhar, construir alguma coisa ou brincar de faz de conta podem render experiências importantes para o desenvolvimento infantil. O Interessa recebe Rachel Mendes, mãe, pedagoga, psicopedagoga e neurocientista do desenvolvimento infantil, criadora do perfil no Instagram @atividades_para_brincar, que reúne quase 1 milhão de seguidores. A conversa vai mostrar como criar brincadeiras acessíveis usando o que já temos em casa e, principalmente, como fazer isso sem transformar o brincar em mais uma tarefa na agenda dos pais. Também vamos falar sobre o papel do brincar no desenvolvimento, na criatividade e na conexão entre pais e filhos. A criança precisa mesmo de uma rotina lotada de estímulos ou também precisa de tempo para explorar, inventar e até ficar entediada? E será que nós, adultos, precisamos reaprender a brincar? O Interessa começa às 14h, ao vivo, nos canais O Tempo e O Tempo Livre no YouTube. Siga o programa no Instagram e no TikTok.
#616
September 9 · 55 min
Interessa | Você ainda ouve o canto dos pássaros onde mora?
Você consegue ouvir o canto dos pássaros de onde mora ou ele já foi completamente abafado pelo trânsito, pelas obras, pelas buzinas e pelo barulho da cidade? Um estudo da Universidade de Surrey, publicado na revista People and Nature, sugere que ouvir pássaros pode melhorar o humor e favorecer o bem-estar, mas até níveis baixos de ruído do trânsito podem reduzir esse efeito. Mas baixos quanto? Quem vai dizer é a psicóloga, Simone Xavier, para discutir como a paisagem sonora ao nosso redor interfere nas emoções, no estresse e no funcionamento do cérebro - bem como a fonoaudióloga, Raquel Amorim. Afinal, por que alguns sons nos acalmam enquanto outros provocam irritação, ansiedade ou cansaço? E será que existe uma espécie de “poluição sonora emocional” na nossa rotina? Siga O TEMPO no Google e receba as principais notícias A conversa também vai abordar a sensibilidade auditiva e como determinados estímulos podem ser muito mais desgastantes para algumas pessoas, além da importância do silêncio e dos sons da natureza para o bem-estar. O Interessa começa às 14h, ao vivo, nos canais O Tempo e O Tempo Livre no YouTube. Siga o programa no Instagram e no TikTok.
#615
September 8 · 1 hr 1 min
Interessa | Meu pet merece tudo! Até onde vai a humanização dos animais
Eles deixaram de ser apenas animais de estimação e, para muitas famílias, ocupam um lugar cada vez mais próximo ao de um membro da família. Com isso, o mercado pet também cresceu, e passou a oferecer muito mais do que ração, vacinas e banho e tosa. Skincare, proteção solar, perfumes, tratamentos estéticos e até serviços inusitados entram na lista. Mas onde termina o cuidado e começa a humanização excessiva? Esse é o tema do dia no Interessa Podcast, que recebe o médico-veterinário Dr. Luiz Cláudio Sofal, graduado pela Escola de Veterinária da UFMG e atuante em odontologia veterinária, para discutir o que os animais realmente precisam. A conversa vai abordar os limites entre bem-estar e luxo, além de explicar como reconhecer sinais de dor, estresse e desconforto nos pets. Também vamos discutir se estamos compreendendo melhor nossos animais ou projetando neles desejos e necessidades humanas. Se já existe até tarô para pets, com tutores tentando descobrir o que os bichos estariam sentindo, fica a pergunta: até onde vai o nosso amor pelos animais? O Interessa começa às 14h, ao vivo, nos canais O Tempo e O Tempo Livre no YouTube. Siga o programa no Instagram e no TikTok.

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