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Artwork for Impulskontrolle
Impulskontrolle · Yesterday · 58 min

12 - Schön ruhig bleiben

Eigentlich wartet unser Hund ein Leben lang: darauf, dass wir nach Hause kommen, auf sein Futter, auf den Spaziergang, auf Beschäftigung und auf das nächste spannende Ereignis. Kein Wunder also, dass es vielen Hunden schwerfällt, einfach einmal nichts zu tun. Doch Ruhe ist nicht selbstverständlich. Ruhe muss zunächst erlernt werden. Wir sprechen darüber, warum Ruhe am Anfang vor allem ein Verhalten ist, das wir unseren Hunden beibringen und aufbauen müssen, bevor daraus echte emotionale Entspannung und Selbstregulation entstehen können. Dabei schauen wir auch kritisch auf unseren eigenen Anteil: Wie viel von dem, was wir heute als „unruhigen Hund“ wahrnehmen, ist eigentlich menschengemacht? Wir entscheiden, wann gefressen, spaziert, gespielt und trainiert wird – und schaffen gleichzeitig eine Welt, in der unsere Hunde ständig beschäftigt, angesprochen und aktiviert werden. Tragen wir damit vielleicht auch einen Teil der Verantwortung dafür, dass ihnen die Fähigkeit zur Selbstregulation schwerer fällt? Natürlich sprechen wir wieder aus unserer eigenen Erfahrung und erzählen, wie wir bei unseren Hunden Ruhe aufgebaut und in den Alltag integriert haben. Und wie so oft hilft auch diesmal der Blick auf uns Menschen: Wie gut können wir eigentlich selbst nichts tun? Wie lange schaffen wir es, einfach dazusitzen, ohne zum Handy zu greifen? Wie oft erwischen wir uns dabei, dass wir lieber noch ein bisschen scrollen, statt tatsächlich einmal Ruhe auszuhalten und zu erleben? Eine Folge über Ruhe, Selbstregulation, unsere Verantwortung – und die Erkenntnis, dass „nichts tun“ manchmal deutlich schwieriger ist, als es klingt. Schreibt uns eure Fragen, Themenvorschläge oder eigenen Geschichten — vielleicht landen sie schon in einer der nächsten Folgen. Instagram: @impulskontrolle_podcast @justhelpberlin @closetodogs Habt eine schöne Woche und denkt immer daran – ein bisschen mehr Impulskontrolle schadet niemandem. 😉

0:00-58:52

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show notes

Eigentlich wartet unser Hund ein Leben lang: darauf, dass wir nach Hause kommen, auf sein Futter, auf den Spaziergang, auf Beschäftigung und auf das nächste spannende Ereignis. Kein Wunder also, dass es vielen Hunden schwerfällt, einfach einmal nichts zu tun.


Doch Ruhe ist nicht selbstverständlich. Ruhe muss zunächst erlernt werden. Wir sprechen darüber, warum Ruhe am Anfang vor allem ein Verhalten ist, das wir unseren Hunden beibringen und aufbauen müssen, bevor daraus echte emotionale Entspannung und Selbstregulation entstehen können.


Dabei schauen wir auch kritisch auf unseren eigenen Anteil: Wie viel von dem, was wir heute als „unruhigen Hund“ wahrnehmen, ist eigentlich menschengemacht? Wir entscheiden, wann gefressen, spaziert, gespielt und trainiert wird – und schaffen gleichzeitig eine Welt, in der unsere Hunde ständig beschäftigt, angesprochen und aktiviert werden. Tragen wir damit vielleicht auch einen Teil der Verantwortung dafür, dass ihnen die Fähigkeit zur Selbstregulation schwerer fällt?


Natürlich sprechen wir wieder aus unserer eigenen Erfahrung und erzählen, wie wir bei unseren Hunden Ruhe aufgebaut und in den Alltag integriert haben.


Und wie so oft hilft auch diesmal der Blick auf uns Menschen: Wie gut können wir eigentlich selbst nichts tun? Wie lange schaffen wir es, einfach dazusitzen, ohne zum Handy zu greifen? Wie oft erwischen wir uns dabei, dass wir lieber noch ein bisschen scrollen, statt tatsächlich einmal Ruhe auszuhalten und zu erleben?


Eine Folge über Ruhe, Selbstregulation, unsere Verantwortung – und die Erkenntnis, dass „nichts tun“ manchmal deutlich schwieriger ist, als es klingt.


Schreibt uns eure Fragen, Themenvorschläge oder eigenen Geschichten — vielleicht landen sie schon in einer der nächsten Folgen.


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@closetodogs


Habt eine schöne Woche und denkt immer daran – ein bisschen mehr Impulskontrolle schadet niemandem. 😉

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