Idrottsskadepodden

Idrottsskadepodden riktar sig till alla som vill veta mer om idrottsskador. Podden finns för dig som idrottar själv, är idrottsledare, idrottsförälder eller studerande inom idrottsmedicin. Du som jobbar på en mottagning kan också använda poddavsnitten för att hjälpa dina klienter.

Idrottsskadepodden är ett samarbete mellan RF-SISU Västra Götaland och IFK Kliniken Rehab som är en mottagning i Göteborg dit du kan vända dig för att få hjälp med dina skador och behandlingar.

Till varje avsnitt finns det ett diskussionsmaterial, det hittar du på idrottensfolkbildning.se

Play

Open in

12 episodes
Avg 28 min
Swedish

Episodes 12

Newest Oldest Longest

All12 Unplayed12 In progress0 Played0

May 13 · 30 min
12. Myter inom idrottsskador
I avsnittet gästar Pia Widerberg och David Olausson som båda är fysioterapeuter på IFK Kliniken Rehab, podden där han tillsammans med Parva från RF SISU Västra Götaland diskutera olika myter inom idrottsskador, ska man vila när man är skadad, har man ingen svullnad är man frisk . Lyssna på podden för att lära dig mer om ryggskador! ⁠RF SISU Västra Götaland⁠ ⁠IFK Kliniken Rehab
February 24 · 28 min
11. Ryggskador inom idrotten
I avsnittet gästar Ebba Fridh som jobbar som ortoped på Drottning Silvias Barnsjukhus och Sanna Larsen, fysioterapeut på IFK Kliniken Rehab, podden där han tillsammans med Parva från RF SISU Västra Götaland diskutera ryggens funktion, vanliga ryggskador och hur man kan förebygga dessa. Lyssna på podden för att lära dig mer om ryggskador! RF SISU Västra Götaland IFK Kliniken Rehab
February 5 · 32 min
10. Mentala spelet gällande idrottsskador
I avsnittet gästar Jessica Ehrnborg, som är legitimerad fysioterapeut med fördjupad kompetens inom idrottsmedicin på IFK Kliniken Rehab, och Susann Preuss, som är idrottspsykologisk rådgivare hos bland annat High Performance Göteborg. Tillsammans med Parva från RF-SISU Västra Götaland diskuterar de hur man kan förbereda sig mentalt inför en skada och hur ledare eller föräldrar kan stötta en aktiv. Lyssna på podden för att lära dig mer om idrottspsykologi i relation till idrottsskador! Hjälp att få RF SISU Västra Götaland IFK Kliniken Rehab
Nov 13, 2025 · 32 min
9. Idrott för äldre
I avsnittet gästar Jan Andblad, fysioterapeut på IFK Kliniken Rehab, podden där han tillsammans med Parva från RF SISU Västra Götaland diskutera idrott för äldre, hur ska man träna när man blir äldre, vad är lagom belastning och hur håller man sig skadefri som äldre. Lyssna på podden för att lära dig mer om idrott för äldre! RF SISU Västra Götaland⁠ IKF Kliniken Rehab
Nov 6, 2025 · 33 min
8. Hjärnskakningar inom idrotten
I avsnittet gästar Annika Lindqvist från leg. fysioterapeut på IFK Kliniken Rehab och Erik Schultz-Eklund lagläkare för Frölunda HC Dam och ungdom podden. Tillsammans med Parva från RF-SISU Västra Götaland, diskuteras hjärnskakningar, vad gör man efter en hjärnskakning, hur kommer man tillbaka och hur man kan förebygga dom. Lyssna på podden för att lära dig mer om hjärnskakningar! Hjärntrappan 2.0 SCAT 6 verktyget RF SISU Västra Götaland IFK Kliniken Rehab
Mar 28, 2025 · 34 min
7. Axelskador inom idrotten
I avsnittet gästar Anna Lekebo, Legitimerad fysioterapeut med fördjupad kompetens inom ortopedisk rehabilitering och Jon Karlsson professor i ortopedi och idrottstraumatologi vid Sahlgrenska akademin, Göteborgs Universitet podden. Tillsammans med Parva från RF-SISU Västra Götaland, diskuteras axelns funktion, vanliga axelskador och hur vi kan jobba för att förebygga dem. Lyssna på podden för att lära dig mer om axeln och axelskador! www.rfsisu.se/distrikt/vastra-gotaland www.ifkkliniken.com
Jan 10, 2025 · 25 min
6. Fotskador inom idrotten
I avsnittet gästar Annelie Brorsson, docent i fysioterapi med specialinriktning på fotskador och Katarina NIlsson Helander docent, överläkare Mölndals sjukhus podden. Tillsammans med Parva från RF-SISU Västra Götaland, diskuteras fotens funktion, vanliga fotskador och hur vi kan jobba för att förebygga dem. Lyssna på podden för att lära dig mer om fötter och fotskador! www.rfsisu.se/distrikt/vastra-gotaland www.ifkkliniken.com/
Sep 26, 2024 · 25 min
5. Knäskador inom idrotten
I avsnittet gästar Petra, fysioterapeut på IFK Kliniken Rehab, och Mikael, överläkare och ortoped på Mölndals sjukhus, podden där de tillsammans med Parva från RF SISU Västra Götaland diskutera knäets funktion, vanliga knäskador och hur vi kan jobba för att förebygga dem. Lyssna på podden för att lära dig mer om knän och knäskador! www.rfsisu.se/distrikt/vastra-gotaland www.ifkkliniken.com
Sep 26, 2024 · 27 min
4. Höftskador inom idrotten
I avsnittet gästar Jan, fysioterapeut på IFK Kliniken Rehab, och Mikael, överläkare och ortoped på Mölndals sjukhus, podden där de tillsammans med Parva från RF SISU Västra Götaland diskutera höftens funktion, vanliga höftskador och hur vi kan jobba för att förebygga dem. Lyssna på podden för att lära dig mer om höft och höftskador! www.rfsisu.se/distrikt/vastra-gotaland www.ifkkliniken.com
May 15, 2024 · 24 min
3. Skadeförebyggande åtgärder för en säkrare idrott
I avsnittet kommer Anders som representant från IFK Kliniken Rehab, och Ebba som jobbar som ortoped på Drottning Silvias Barnsjukhus, tillsammans med Parva från RF SISU Västra Götaland diskutera hur man kan minska risken för skador, skadeförebyggande åtgärder och tankar kring smärta vid idrottsutövning. Lyssna på podden för att lära dig mer om idrottsskador. www.rfsisu.se/distrikt/vastra-gotaland www.ifkkliniken.com
May 15, 2024 · 22 min
2. Vanligaste idrottsskadorna hos barn och ungdomar
I avsnittet kommer Anders som representant från IFK Kliniken Rehab, och Ebba som jobbar som ortoped på Drottning Silvias Barnsjukhus, tillsammans med Parva från RF SISU Västra Götaland diskutera allt ifrån orsak till att barn och ungdomar skadar sig, vanliga skador i olika åldrar och om barn kan träna för mycket. Lyssna på podden för att lära dig mer om idrottsskador. www.rfsisu.se/distrikt/vastra-gotaland www.ifkkliniken.com
May 15, 2024 · 19 min
1. Barn och ungdomars fysiska utveckling
I avsnittet kommer Anders som representant från IFK Kliniken Rehab, och Ebba som jobbar som ortoped på Drottning Silvias Barnsjukhus, tillsammans med Parva från RF SISU Västra Götaland diskutera allt från begreppet barn och ungdomsidrott, kronologisk respektive biologisk ålder, vad som skiljer barn och vuxna i strukturen i kroppen, hur ska man träna som barn och vad ska man träna på. Lyssna på podden för att lära dig mer om idrottsskador. www.rfsisu.se/distrikt/vastra-gotaland www.ifkkliniken.com

Showing 1–12 of 12 episodes