قسمت ۱ مسئله ی مرگ و زندگی
قسمت ۱: اضطراب اگزیستانسیال چیست؟ یه نفر ازدواج می‌کنه که وقتی پیر شد کسی کنارش باشه. بعد هم همسرش می‌ره، هم معلوم نیست که اصلاً به پیری برسه یا نه. زیر این جمله‌ی ساده، یه عالمه چیز نشسته: تنهایی، زمان، مرگ، و این سؤال که «من با این زندگی چی‌کار کنم؟» در این قسمت، به‌عنوان شروع مسیر، با هم نگاه می‌کنیم به اینکه: اضطراب اگزیستانسیال چیه و چرا با اضطراب «بالینی» فرق داره چرا این اضطراب نشونه‌ی بیماری نیست و بخشی از بودن انسانه چهار دغدغه‌ی غایی از نگاه اروین یالوم چیا هستن این پادکست به درد چه کسانی می‌خوره اگه سوگوارید، تنهایی عمیقی رو حس می‌کنید، زندگی براتون بی‌معنی شده، یا نگران از دست دادن عزیزانتونید، این مسیر می‌تونه کنارتون باشه. و اگه هیچ‌کدوم از این‌ها نیستید، بمونید؛ چون این اضطراب‌ها جهان‌شمولن. نکته‌ی مهم: محتوای این پادکست آموزشیه و جایگزین مشاوره یا درمان نیست. اگه حس می‌کنید به کمک نیاز دارید، لطفاً با یک متخصص صحبت کنید. منابع این قسمت: روان‌درمانی اگزیستانسیال، اروین د. یالوم انسان در جست‌وجوی معنا، ویکتور فرانکل ارتباط با من (برای جلسه‌ی مشاوره یا ارسال بازخورد): تلگرام: https://t.me/masaleyemargvazendegi ایمیل:sasankh30@gmail.com موسیقی و دیالوگ: دیالوگ ابتدای قسمت از فیلم «جهان با من برقصه» است. موسیقی میم مثل مادر از مهیار فاضلی لالایی : فهیمه محمودی