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HUBER & SEILER – Die Sache mit dem Älterwerden · June 23 · 1 hr 3 min

#39 Wie ist das Leben mit 76, Jan Hofer?

Er war mehr als drei Jahrzehnte das Gesicht der Tagesschau, aberwer glaubt, dass Jan Hofer mit 76 Jahren den Ruhestand auf dem Sofa genießt, der irrt gewaltig. In dieser Folge erleben wir einen Drohnenpilot, der auf TikTok Millionen-Hits landet und im November seine erste eigene Modekollektion starten wird, wie er exklusivst erzählt. Jan spricht darüber, warum das Älterwerden für ihn eine körperliche „Zumutung“ ist, was er als später Vater heute besser machen will und warum er Einladungen ins Dschungelcamp konsequent ausschlägt. Erfahrt, weshalb Neugier sein wahres Verjüngungsmittel ist, wie er den „inneren Schweinehund“ beim Training besiegt und warum er heute stolzer auf seine echte Alterszahl blickt als früher. Eine Folge über Mut zur Veränderung, die Freiheit des „Neinsagens“ und das Geheimnis, wie man im Kopf 10 Jahre jünger bleibt. Wenn es nach Jan Hofer geht. Kapitelübersicht 00:00 – Intro 03:30 – Drohnen statt Kältekammer 11:00 – Warum „Nein“ das neue „Ja“ ist 15:15 – Dschungelcamp & die Sache mit der Kontrolle 21:10 – Älterwerden als Zumutung, Kräfteverfall und Disziplin 27:40 – Reißleine ziehen nach der Tagesschau 33:15 – Social-Media-Phänomene 37:20 – Spätes Vatersein: Wie ein 10-jähriger Sohn den Blick auf die Welt verändert 45:30 – Kommunikation zwischen Generationen: manchmal lieber schweigen? 51:45 – Bildung & Technik: Churchill-Biografien und Gadget-Liebe 59:00 – Premiere: Die Jan Hofer Modekollektion kommt! 66:40 – Bleib du selbst! 70:20 – Entweder/Oder: Zwischen früher Vogel und Lebensenergie 82:30 – Outro mit Brigitte und Stephan Zitate & Redewendungen „Bleibt immer ihr selbst und benehmt euch eurem Alter entsprechend.“ – Jan Hofers Rat an sein jüngeres Ich. „Man muss das Leben eben nehmen, wie das Leben eben ist.“ – Konrad Adenauer. „Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe.“ – Pippi Langstrumpf. „Hund beißt Mann ist keine Meldung, aber Mann beißt Hund ist eine Meldung.“ – Alter Journalistenspruch. Referenzen & Buchempfehlungen Podcasts: „Baywatch Berlin“ (Klaas Heufer-Umlauf & Tommy Schmidt). Rückblicke: Folge 17 (Helma Sick), Folge 13 (DJ Hell), Folge 9 (Stefanie Stahl). Standards Huber & Seiler – Die Sache mit dem Älterwerden ist ein unabhängiger Podcast. Um ihn produzieren zu können, brauchen wir Eure Unterstützung. Abonniert uns, teilt uns, verlinkt uns, bewertet, kommentiert uns. Wenn Ihr uns gerne hört, empfehlt uns bitte weiter! Das würde uns sehr freuen. 📅 Neue Folgen immer mittwochs. 🗣 Mit Gästen, Perspektiven und dem Versuch, klüger älter zu werden. 🎧 Jetzt hören, folgen & teilen! Hier könnt Ihr uns hören: Spotify Apple Podcasts Audible YouTube Und wo immer ihr sonst eure Podcasts hört. So erreicht Ihr uns: E-Mail: post@huberseiler.de Instagram: huberundseiler Facebook: huberundseiler Vielen Dank an: Leo Ebert-Glang (Sound-Design, Schnitt, Titelmelodie) Bennet Polenz (Social-Media) Alina Sawallisch (Titelbild) Jens Koch (Foto v. Stephan Seiler) Gaby Gerster (Foto v. Brigitte Huber) Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

0:00-1:03:57

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Er war mehr als drei Jahrzehnte das Gesicht der Tagesschau, aberwer glaubt, dass Jan Hofer mit 76 Jahren den Ruhestand auf dem Sofa genießt, der irrt gewaltig. In dieser Folge erleben wir einen Drohnenpilot, der auf TikTok Millionen-Hits landet und im November seine erste eigene Modekollektion starten wird, wie er exklusivst erzählt. Jan spricht darüber, warum das Älterwerden für ihn eine körperliche „Zumutung“ ist, was er als später Vater heute besser machen will und warum er Einladungen ins Dschungelcamp konsequent ausschlägt. Erfahrt, weshalb Neugier sein wahres Verjüngungsmittel ist, wie er den „inneren Schweinehund“ beim Training besiegt und warum er heute stolzer auf seine echte Alterszahl blickt als früher.

Eine Folge über Mut zur Veränderung, die Freiheit des „Neinsagens“ und das Geheimnis, wie man im Kopf 10 Jahre jünger bleibt. Wenn es nach Jan Hofer geht.

Kapitelübersicht

00:00 – Intro
03:30 – Drohnen statt Kältekammer
11:00 – Warum „Nein“ das neue „Ja“ ist
15:15 – Dschungelcamp & die Sache mit der Kontrolle
21:10 – Älterwerden als Zumutung, Kräfteverfall und Disziplin
27:40 – Reißleine ziehen nach der Tagesschau
33:15 – Social-Media-Phänomene
37:20 – Spätes Vatersein: Wie ein 10-jähriger Sohn den Blick auf die Welt verändert
45:30 – Kommunikation zwischen Generationen: manchmal lieber schweigen?
51:45 – Bildung & Technik: Churchill-Biografien und Gadget-Liebe
59:00 – Premiere: Die Jan Hofer Modekollektion kommt!
66:40 – Bleib du selbst!
70:20 – Entweder/Oder: Zwischen früher Vogel und Lebensenergie
82:30 – Outro mit Brigitte und Stephan

Zitate & Redewendungen

„Bleibt immer ihr selbst und benehmt euch eurem Alter entsprechend.“ – Jan Hofers Rat an sein jüngeres Ich.
„Man muss das Leben eben nehmen, wie das Leben eben ist.“ – Konrad Adenauer.
„Das habe ich noch nie vorher versucht, also bin ich völlig sicher, dass ich es schaffe.“ – Pippi Langstrumpf.
„Hund beißt Mann ist keine Meldung, aber Mann beißt Hund ist eine Meldung.“ – Alter Journalistenspruch.

Referenzen & Buchempfehlungen

Podcasts: „Baywatch Berlin“ (Klaas Heufer-Umlauf & Tommy Schmidt).
Rückblicke: Folge 17 (Helma Sick), Folge 13 (DJ Hell), Folge 9 (Stefanie Stahl).

Standards Huber & Seiler – Die Sache mit dem Älterwerden ist ein unabhängiger Podcast. Um ihn produzieren zu können, brauchen wir Eure Unterstützung. Abonniert uns, teilt uns, verlinkt uns, bewertet, kommentiert uns. Wenn Ihr uns gerne hört, empfehlt uns bitte weiter! Das würde uns sehr freuen.

📅 Neue Folgen immer mittwochs.

🗣 Mit Gästen, Perspektiven und dem Versuch, klüger älter zu werden.

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