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Artwork for HÜBEN + DRÜBEN

HÜBEN + DRÜBEN

Franziska Hilmer und Claudia Cardinal

Nein, dies ist kein Podcast über Zeiten, in denen bürokratische und politische Grenzen Begegnungen fast unmöglich gemacht haben. Bei unserem Namen „Hüben und Drüben“ geht es um zwei verschiedene Welten.
Es gibt unsere gewohnte, ganz normale Alltagswelt und es gibt eine Welt jenseits jeder Materie. Diese kann ganz einfach als geistige Dimension bezeichnet werden. Wir wissen nicht, welche der Welten Hüben und welche Drüben ist. Das bleibt ein Geheimnis.
Wir wissen auch nicht, was vor unserem Leben als Mensch war und wir wissen nicht, was nach unserem Tod kommen mag. Und wir beide haben vieles mit dem Thema Tod zu tun.

Wir sind Franziska Hilmer und Claudia Cardinal.
Franziska ist Künstlerin und Seelsorgerin und hat ihr Hamburger Bestattungsunternehmen "Seitenwechsel - achtsam bestatten" genannt. Das ist ganz richtig, denn jeder Tod bedeutet immer auch einen Seitenwechsel. Franziska liegt eine Durchlichtung der Sterbekultur am Herzen. Aufbahrung und Totenwache sind dabei wichtige Rituale, die früher selbstverständlich waren und heute wieder gelebt werden dürfen.
Claudia ist Autorin, Dozentin und hat die Sterbeammenakademie mit mittlerweile rund 1000 ausgebildeten Sterbeammen - und für Männer Sterbegefährten - ins Leben gerufen und leitet die Akademie. Claudia ist es seit vielen Jahren ein Anliegen, dass sich analog zur Geburtsheilkunde auch eine Sterbeheilkunde entwickelt.
Uns beiden ist ausgesprochen bewusst, dass der Tod für sehr viele Menschen ein unangenehmes, geradezu anrüchiges Thema darstellt. Dem Tod weichen wir lieber aus, denn es könnte durchaus gefährlich werden, sich damit zu beschäftigen. Es ist leichter, sich im gewohnten Alltag zu bewegen und Unsterblichkeit vorzugaukeln. Doch wir lernen selten mehr über das Leben, als wenn wir uns mit dem Tod beschäftigen - und umgekehrt!
Holen wir den Tod aus der dunklen Ecke hervor! Für Bewusstseinserweiterung braucht es keine Drogen, sondern die neugierige Bereitschaft, sich dem Unbekannten auszusetzen.

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  • 20 episodes
  • fortnightly
  • Avg 32 min
  • German
  • #109
    August 22 · 22 min

    #109 Probeliegen

    Frühling und Herbst - Umbruch - Trauergruppen - Rausgehen und zurückkommen - Inniges - Gier - Will ich das oder brauche ich das? - Zu Erde werden - Hemmungen - Berührungsängste - Probeliegen - Holzkiste - Scheintodangst - Podcastflut - Zuhören und Erleben - Selbsttun - Thanatos Berlin - Transport einer Leiche - Wahrnehmung - Das Bonbonpapier - Keiner liebt mich - Doris Dörrie - Meditationsplatz Sarg - Erzähl mir was vom Tod

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  • #108
    August 8 · 1 hr 1 min

    #108 Hüben+Drüben Spezial mit Inge Schumacher: Dürfen die das? Der assistierte Suizid meiner Eltern.

    Wir sprechen mit der Autorin und Heilpraktikerin Inge Schumacher über den assistierten Suizid ihrer Eltern. Sie beschreibt in ihrem jüngst erschienenen Buch den ersten Schock, die Trauer und das Abschiednehmen. Sie ordnet den assistierten Suizid rechtlich ein und lässt Menschen aus Seelsorge, Medizin und Hospizbewegung zu Wort kommen. Das Buch fungiert als Ratgeber und Erfahrungsbericht, der keinen festen Standpunkt aufdrängt, sondern zum Nachdenken anregt. Webseite: https://ingeschumacher.me/ Blog: https://ingeschumacherblog.de

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  • #107
    July 26 · 25 min

    #107 Assistierter Suizid

    Wie kann eine Haltung gefunden werden - Kann der Verstand entscheiden - Naturgewalt und Seele - Das Leben begreifen - Keine Kontrolle - Erklärungen - Der psychogene Tod - Im Westen nichts Neues - Der klare Verstand - Verstand und Bauchwissen - Emotionale Intelligenz - Physische und seelische Ebene - Vielfach allein - Mysterien - Drei Nornen - Fäden - Lebenskräfte und Verbindung - Ich fühle mich nicht - Das Leben schwindet - Herausruckeln - Iwan Illitsch - Plötzlich und unerwartet - Lebensfaden - Unsichtbar - Auf rohen Eiern

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  • #106
    July 12 · 21 min

    #106 Reisen und Gedanken

    Norden und Süden - Geistiges Licht - Gute Wünsche - Erinnerungen - Bodenständiger Glauben - Kapellen - Ein Park in München - Kreuze am Straßenrand - Trauerkultur - Erschrecken und/oder Dankbarkeit - Etwas Größeres, das wohl gesonnen ist - Alpen - Staunen - Schwindel vor der Größe der Natur - Ehrfurcht - Ebbe und Flut - Inspiration - Aufrichten können

  • #103
    May 30 · 21 min

    #103 Seltsame Phänomene I

    Hausaufbahrung und eine ganze Familie - Dazu eine Aussegnung- Ein heilsamer schöner Abschied - Gemeinschaft - Hupen - Laut und Leise - Es knackt - Das Öl läuft aus - Rettungswagen - Polizei - Feuerwehr - Unterstützung aus der Innenstadt. Motorroller springt nicht an - Leichenwagen mit Blumen und Sarg - Stau - Ein weiterer Wagen verweigert den Start - Ja, ja, das gibt es - Die Phänomene - Ist da mehr zwischen Himmel und Erde - Zufall - Es knallt uns um die Ohren - Eine hohe Zeit - Unerklärlich - Wenn zwei Realitäten sich begegnen - Glühbirnen - Aus der Fassung - Sicherheitsglas - China - Schwerkraft - Wasserrohrbruch - Wenn Wände verschiedener Realitäten dünn werden - Hueben und Drueben -Etwas Verbindendes - Rätsel anstatt Erklärungen

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  • #102
    May 17 · 15 min

    #102 Deutsche Bürokratie und der Tod

    Mehr als 100 Sendungen - Gerichtsmedizin, Rechtsmedizin - Unklare Todesursachen - Gestürzt - Bürokratie und Sicherheit -Schutz vor Anklage - Noch einmal in die Füße kommen - Warteschleife - Todesursache - Sozialbestattung - Aufbahrung - Bezahlung - Bezahlung der Aufbahrung nur für Hindus und Ghanaische Christen - Fehlende Abschiedskultur - Die Mitte , der Hauptgang fehlt - Gelebte Traditionen - Forderungen und Gemeinschaft - Moleküle - Material - Für Verstorbene - Schön und verschroben - Lebendige neue Formen Achtung❗️Korrektur: Muslime werden natürlich nicht aufgebahrt, die Bestattungskultur sieht hier lediglich ein besonders schnelles Handeln vor, so dass das Sozialamt in dem Fall eine sehr kurzfristige Zusage zur Kostenübernahme macht.

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  • #101
    May 2 · 21 min

    #101 Im Mai

    Dreiviertelblut - Untertitel - Mai - Sehnsucht - Apfelbaum - Zwei Schatztruhen und die Schlüssel dazu - Traurig oder Glück - Abstand halten - Nicht erinnern - Patientenverfügung und am gleichen Tag sterben - Ein guter Tag - Der Schornsteinfegerhut - Knopf - Talisman - Das Ausweiten - Horoskope - Glücksmomente suchen - Auslöser - Wahrnehmung - Anstrahlen - Bhutan - Ein Versprechen - Laune wird besser - Der lange Weg vom Kopf zum Herzen - Statistik - Abgetrennt - Geldbeutel und der Kuckuck - Ewigkeit

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  • #99
    April 5 · 21 min

    #99 Der hohle Hase

    Demenz ist anders - Michael Hagedorn - Überraschung - Ostern - Raupe - Schmetterlinge - Alte und Kinder - Jung und Alt - Viele Fragen - Erwachsen - Reichtum - Verabredung - Feste - Willkürliche Daten - Planeten - Neuwerden und Aufstehen - Die hohlen Hasen - Außen und Innen - Geschenke - Valentinstag - Mehr Feiertage - Geschäfte - Hohl oder gefüllt - Dekoration oder mehr - Kriterien - Berührung - Vorbereitung - Brennnesseln - Adventliches Ostern - Hallelujah - geistig oder körperlich -Seele - Geist - Amorph - Übereinstimmungen -Kicken - Friedhöfe und Auferstehung - Ganz werden

  • #97
    March 7 · 20 min

    #97 Sterbeamme

    Über Grenzen hüpfen - Buch im Layout - Hello & Goodbye - Monstergeschichten - Das ist doch nur ein Tier - Erkenntnisse - Beziehungen - Neu in Berlin - Hamburg neu - Onlinegruppe - Freiburg - Duisburg - München - Kurs Kinder und Jugendliche - Traueramme - Trauerschule - Trauerpädagog*innen - Sterbeamme - Sterbegefährte - Zertifizierung nach DIN EN ISO 9001 : 2015 - Start 2001 - Puzzleteile - Das Team - Dozenten und Dozentinnen - Ein neuer Ort - Leipzig - Wessi - Stacheln der Zeit - Was ist Hüben - Was ist Drüben - Goodwill - Arme öffnen

  • #96
    February 21 · 18 min

    #96 Gut für Alle

    Sehen - Tabu - Änderungen - Tote abholen im Dunklen - Aus dem Gesichtsfeld - Unbekanntes - Das geht nicht! - Das geht doch! - Räume - Absage - Nachbarschaft und Konfliktpotential - Sensible Nutzungen - Magie - Schlechtes Omen - Prokrastinieren - Er kommt und holt dich - Alte Weiber - Vertrauen in den Absprung - Anmaßung - Ein leichter Tod - Lebendige Umgebung - Wir wollen ihn nicht sehen - Und es wird bunter - Aufbahrung am Rande

  • #95
    February 7 · 19 min

    #95 Liebeserklärungen

    Liebeserklärungen - Verbundenheit - Aufeinandertreffen - Konflikte - Bluterguss - wenn es unter der Haut sitzt - Schuld tragen - Schuld am Tod sein - Tätowierungen der Seele - Prellungen - Wenn alle vorsichtig sind - Achtsamkeit - Moderation - Emulgation - Mediation - Verzeihen nachholen - Austausch - In einen Dialog kommen - Aktives Zuhören - Spielregeln - Ist Heilung möglich? - Verzeihen und Versöhnen - Auch nach dem Tod möglich - Gewissensfragen - Einverstanden - Einträge Franziska Hilmer http://seitenwechsel-bestattung.de/ https://www.instagram.com/seitenwechsel_achtsambestatten/ https://www.facebook.com/seitenwechselfranziskahilmer https://www.manova.news/artikel/der-tod-steht-ihr-gut Claudia Cardinal: http://sterbeamme.de http://www.instagram.com/sterbeamme.de/ http://www.facebook.com/cardinal.sterbeamme

  • #94
    January 25 · 19 min

    #94 Herausforderungen

    Erwartungen - Schöne Zeiten - Was unter dem Teppich liegt - Die Sprachlosigkeit - Es wird flacher - Hadern - Wie es mir geht - Probleme - Eingemachtes - Was hätte ich noch zu sagen? - Die Essenz - Liebeserklärungen - Welche Zeit haben wir noch? - Schade - Preisgeben - Wie geht es dir? - Das sagt man nicht - Alle gut drauf - Mühsam - Die gute Tat - Durchatmen - Neu Anfangen Franziska Hilmer http://seitenwechsel-bestattung.de/ https://www.instagram.com/seitenwechsel_achtsambestatten/ https://www.facebook.com/seitenwechselfranziskahilmer https://www.manova.news/artikel/der-tod-steht-ihr-gut Claudia Cardinal: http://sterbeamme.de http://www.instagram.com/sterbeamme.de/ http://www.facebook.com/cardinal.sterbeamme

  • #93
    January 9 · 21 min

    #93 Silvester

    Winterwunder - Pläne - Tanzen - Reset - Vorsatz oder Wunsch - Lesen - Wischen + Sucht - Rauchen - Pfeife - Lakritz # Vorhaben - Reise - Sichtbarkeit - Das, was ich bin - Lichtblicke - Deathfestival Berlin - Zwischen den Welten - Das 9. Buch - Hello + Goodbye - Hoffnungsvolle Ideen - Zeigen - Reels - Zusammenhang Materie - Ethik - Mögen und Nichtmögen Franziska Hilmer http://seitenwechsel-bestattung.de/ https://www.instagram.com/seitenwechsel_achtsambestatten/ https://www.facebook.com/seitenwechselfranziskahilmer https://www.manova.news/artikel/der-tod-steht-ihr-gut Claudia Cardinal: http://sterbeamme.de http://www.instagram.com/sterbeamme.de/ http://www.facebook.com/cardinal.sterbeamme

  • #91
    Dec 14, 2025 · 22 min

    #91 FriedhofsgängerInnen? Oder nicht?

    Urnen - To go - Der Ort - Sieh durch meine Augen - Eine WG auf dem Friedhof - Wo ist die Nähe? - Darüber sprechen - Unterschiede - Ausbuddeln - Wo finde ich meine Lieben? - NDR - Sendung - Schokoküsse - Torten - Friedhof - Grablichte - Nachhaltigkeit - Laternen - Einsammeln - Neufüllen - Wachs-Sonnenblumenwachs - Schön, wenn es warm wird - Feuer -alle Elemente - Was finde ich in mir? - Die Idee von Scrooge - Weihnachtsidee - Weich werden Franziska Hilmer http://seitenwechsel-bestattung.de/ https://www.instagram.com/seitenwechsel_achtsambestatten/ https://www.facebook.com/seitenwechselfranziskahilmer https://www.manova.news/artikel/der-tod-steht-ihr-gut Claudia Cardinal: http://sterbeamme.de http://www.instagram.com/sterbeamme.de/ http://www.facebook.com/cardinal.sterbeamme

  • #90
    Nov 29, 2025 · 18 min

    #90 Wie lange es dauert

    Dunkelheit - Feierabend - Vorchristliche Zeit - Dünne Trennwände zwischen den Welten - Wenn Verstorbene zu Monstern werden - Unterbelichtet - Lusticania - Den Tag der Toten mit Narretei verbinden - Erwartung - Hoffnung - Geschafft - Schön und Traurig - Tod und gute Hoffnung - Verwandlung - Wie lange Sterben dauert - Krankheit oder nicht - Geburt und Tod - Vierzig Wochen - Wenn der Tod sich irrt - Aufeinander warten - Reisegefährten - Unterstützen - Was aus der Zukunft kommt Franziska Hilmer http://seitenwechsel-bestattung.de/ https://www.instagram.com/seitenwechsel_achtsambestatten/ https://www.facebook.com/seitenwechselfranziskahilmer https://www.manova.news/artikel/der-tod-steht-ihr-gut Claudia Cardinal: http://sterbeamme.de http://www.instagram.com/sterbeamme.de/ http://www.facebook.com/cardinal.sterbeamme

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