#158 In die Top 10 gepaced & ausgebremst vom Bienenstich

In dieser Folge sprechen wir über Kimis Pacing-Erfahrung beim Western States 100. Als F7-Pacerin ging es für sie von Green Gate bei Kilometer 128 bis ins Finish in Auburn. Was hat sie erlebt? Wie ist sie die Aufgabe angegangen und warum war es nötig, irgendwann den Bad Cop raushängen zu lassen? Außerdem sprechen wir über… tatsächlich alles Mögliche! Es ist ein schönes Gespräch über Idas Training der Woche, über Kühe bei Intervallen, über die Balance aus Training und Erholung, über eine neue Folge 'Chasing Ida' und eben all das, was in sieben Tagen in Innsbruck und Amerika passieren kann. Unsere Werbepartner: KoRo Blackroll Suunto Alle Informationen und Links zu unseren Podcast Partnern und den aktuellen Rabatten findest du in unserem Linktree Folge uns auf Instagram @hoehenmeterprokilometer - damit bleibst du auf dem Laufenden und bekommst wöchentlich Extra-Inhalte und Ausschnitte vom Podcast. Du hast eine Frage für unsere Community Rubrik, die du schon immer einmal stellen wolltest, willst unsere Meinung zu einem Thema hören oder hast Feedback und Anregungen, die du gern mit uns teilen magst? Dann schreibe uns eine Email Hier kommst Du direkt zur "Laufsong der Woche"-Playlist Du möchtest Werbung in diesen Podcast schalten? Wir freuen uns von dir zu lesen