Aug 5, 2024 · 49 min
HK
Kids & FamilyParenting
Heti kimenő
Németh-Hindi Fatima
Sziasztok,
Ez itt a Heti kimenő podcast, ahol két fiatal anyuka beszélget az anyalét kihívásairól, szépségeiről. Őszintén, olykor tabu témákat érintve.
- 20 episodes
- Avg 1 hr 9 min
- Hungarian
- HKMay 1, 2024 · 1 hr 37 min
Q&A Különkiadás 2024 Tavasz
Ez itt a Heti Kimenő podcast különkiadása, ahol videó is készült a hangfelvételhez. Természetesen külön is tudjátok hallgatni a szokott helyeken. 😊💛Ez egy nagyon őszinte kérdezz-felelek és nagyon hálásak vagyunk Szandival, hogy sikerült felvennünk élőben ezt az epizódot, amikor nálunk jártak vendégségben. Instagramunk: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/ A videót Csörgeő Eszter szerkesztette: https://www.comfortingsoul.hu/
- HKMar 29, 2024 · 52 min
Húsvéti készülődés 2024
Sziasztok, Egy kicsi megkésve, de éppen még az ünnep elején elhoztunk nektek az idei húsvéti készülődős részt. Reméljük, tetszeni fog és kívánunk mindnyájatoknak napsütéses, szép, családi pillanatokban, finom falatokban gazdag Húsvétot! 💕 Szeretettel: Szandi & Fati
- HKMar 10, 2024 · 51 min
Aktuális reggeli rutin, oviba indulás
Sziasztok! 😊 Ebben az epizódban az aktuális reggeli rutinunkról mesélünk és arról, hogy mik azok a dolgok, amik segítenek abban, hogy egy kiegyensúlyozott ébredés, elkészülés, oviba indulás lehessen jellemző a hétköznapokra. Persze nálunk sem mindig zökkenőmentes az indulás, de vannak dolgok, amiket megfigyeltünk és tudjuk mi működik, tudjuk mi nem. Aztán persze van, amit mi sem értünk. 😄 Reméljük tetszeni fog, talán pont jó így a hétkezdés előtt. 💕
- HKFeb 22, 2024 · 1 hr 17 min
Visszatértünk! - Hello 2024
Sziasztok! Nagyon hosszú kihagyás után úra itt vagyunk. Már mindkettőnknek rettenetesen hiányzott, hogy újra beszélgethessünk, s most igyekszünk ismét, heti vagy kátheti rendszerességgel posztolni nektek. Reméleük, tetszeni fog ez az epizód! 🤗✨💛 Vágó: Csörgeő Eszter https://www.comfortingsoul.hu/rolam/
- HKAug 23, 2023 · 1 hr 33 min
Évadzáró Q&A: a Ti kérdéseitekre válaszoltunk
Ez már egy javított verzió, 18-19 percnél sajnos egy kis részben nem hallani Fati sávját, de igyekeztünk úgy összevágni, javítani, hogy ne legyen zavaró. Elnézést kérünk ezért! 💛 Ebben az epizódban-amivel egyúttal kis időre el is köszönünk tőletek-a Ti kérdéseitekre válaszolunk, ahol érintjük az étkezést, a szobatisztulást, az ovin kívüli programokat és még nagyon sok mindent, amire kíváncsiak vagytok. 😊 Nem tudunk elég hálásak lenni azért, hogy itt vagytok. 💛 Köszönjük, hogy megtiszteltek minket a bizalmatokkal, az időtökkel, a leveleitekkel, kedveléseitekkel. Igazán szavakba nem ölthető, milyen sokat jelent mindez nekünk. 🙏🏻 Csodás nyári napokat kívánunk és ősszel találkozunk! ☀️🧡 P.S. A szeptemberi közönségtalálkozónk részleteiről a héten osztunk meg minden infot itt Instagramon. Reméljük, minél többetekkel tudunk majd találkozni. 🤗 #hetikimeno #hetikimenopodcast #magyarpodcastkozosseg #anyavagyok #anyakvagyunk #momlife #kérdezzfelelek
- HKJul 21, 2023 · 55 min
Egy lombik program története: Inzsöl Julcsival beszélgettünk
Sziasztok! 😊 Ebben az epizódban egy nagyon érzékeny témáról lesz szó, amelyben érintőlegesen a vetélést is érintjük. Ha úgy érzitek, hogy most nem vagytok megfelelő helyen lélekben ehhez, akkor inkább ezt a részt hagyjátok ki. 💛 Julcsi egy fantasztikusan erős, inspiráló nő, akinek nagyon sokan rendkívül hálásak lehetünk nyíltságáért, és azért, hogy felvállalva saját élményeit, tapasztalatait, egyre "normálisabbá" válik, hogy korábban tabunak számító témákról is mernek beszélni a nők, mint az endometriózis, a mentsruáció vagy a lombik. Ezekről mindig nehéz megnyílni, hiszen a saját testünkről, a benne végbemenő folyamatokról van szó. Ebbe beengedni a külvilágot nem könnyű, de szükséges ahhoz, hogy pozitív irányba változzon körülöttünk nem csak a női test, de az abban végbemenő folyamatok megítélése, körülhatárolhatósága. Julcsihoz mindketten kötődünk emberileg, de úgy érezzük, hogy szeretetteljes személyiségén keresztül támogató sorsközösségre lelhettek sokan. Köszönjük Julcsi, hogy itt voltál velünk! 🙏🏻 Julcsi oldala: https://www.instagram.com/inzsoljulia/ Julcsi YouTube csatornája: https://www.youtube.com/@inzsoljulia/videos Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szandi oldala: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati oldala: https://www.instagram.com/fatimapanka/
- HKJul 3, 2023 · 59 min
Mosipelus segédlet-Ujj Barbarával beszélgettünk
Sziasztok! Ebben az epizódban Ujj Barbarával @mosi.barbi beszélgettünk a mosipelusokról. Barbi elmondja a saját tapasztalataikat, amelyekről meglehetősen részletesen mesél, hiszen nagyon mélyeb bele ásta magát a mosizás világába és azok közé az anyukák közé tartozik, akiknél a kezdeti lelkesedés még ma is tart. 😊 Ez az epizód biztosan hasznos lesz mindazoknak, akik szeretnének többet megtudni a mosizásról, előnyeiről, kihívásairól és a beszélgetés végére egy kicsit letisztultabb képet kaphattok majd egy látszólag összetett, bonyolult és körülményes folyamatról. 💚☀️ Barbi elérhetpősége: https://www.instagram.com/mosi.barbi/ Az epizódot vágta: Csörgeő Eszter https://www.comfortingsoul.hu/ Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/
- HKJun 15, 2023 · 1 hr 26 min
"Ezek a mai anyák állandóan csak panaszkodnak"
Ebben az epizódban folytatjuk a nyavalygást. 😄 Persze okkal, hiszen arról a jelenségről beszélgetünk, hogy mostanában egyre több helyen téma a "jaj, ezek a mai anyák állandóan fáradtak, ezeknek semmi se jó, állandóan csak panaszkodnak" jelenség. Miért van ez így? Igaz-e ez egyáltalán? És egyébként is...miért is "baj", ha megosztjuk egymással a problémáinkat? Mi van ha a "nyavalygás" igazából csak őszinte kitárulkozás, ami hosszú távon sorsközösséget teremt és noramlizálja, hogy anyának, szülőnek lenni igenis NEHÉZ? Hallgassátok szeretettel és reméljük tudjátok...ide bármikor jöhettek nyavalyogni. 😉 💛 Az epizódot vágta: Csörgeő Eszter https://www.comfortingsoul.hu/ Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/
- HKMay 24, 2023 · 1 hr 2 min
Fogyásról, életmódváltásról Wéner-Kovács Fannival
Ebben az epizódban egy nagyon kedves és inspiráló vendéggel, Wéner-Kovács Fannival beszélgettünk. Fanni az @anyaborbenblog szerzője és Instagram oldalán nap mint nap motiváló posztokkal kedveskedik a divat, az anyaság, az önelfogadás témái iránt érdeklődő nőknek. Új epizódunkban az életmódváltásról, új szokások bevezetéséről, önmagunk újbóli felfedezéséről beszélgettünk Fannival. Fogadjátok szeretettel. :) Az epizódot vágta: Csörgeő Eszter https://www.comfortingsoul.hu/ Fanni oldala: https://www.instagram.com/anyaborbenblog/ Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/
- HKApr 3, 2023 · 56 min
Húsvéti készülődés, ajándék ötletek 2023
Drága Hallgatóink! 💕 Most már hagyomány itt nálunk a Heti kimenőben, hogy ünnepek előtt átbeszéljük, mikén készülünk egy-egy jeles alkalomra, s ha ajándékozunk, szeretjük megosztani veletek az ötleteinket, hiszen tudjuk, hogy sok szülő vadászik a hasznos, szép, ugyanakkor pénztárca barát meglepetésekre. Szeretnénk, ha a közös hangolódással Ti is megtalálnátok magatokban a tavasz szeretetét, a családi meghittség, és a remélhetőleg meleg napsugarak harmóniáját. 💛 Csodás Húsvéti ünnepeket kívánunk Nektek! 🌸 🐇 Szeretettel: Szandi és Fati Az epizódot vágta: Csörgeő Eszter https://www.comfortingsoul.hu/
- HKMar 27, 2023 · 1 hr 1 min
Aktuális napi rutinunk a gyerekekkel 2023 Tavasz
Sziasztok! 🤗 Köszönjük, hogy újra itt vagytok velünk. 💕 Ebben az epizódban szeretnénk veletek megosztani, hogy is néz ki most a napi rutinunk, milyenek a napjaink, milyen változások történtek velünk az utóbbi időben. Reméljük, még marad időnk a következő epizódban kicsit hangolódni a Húsvétra is. 💖 Kövessetek minket Instagramon is: Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/
- HK
S6 · E3Mar 2, 2023 · 2 hr2023-as terveink
Ebben a maratoni hosszúságú epizódban a 2023-as terveinkről mesélünk nektek, melyeket különböző témakörökre bontva fejtünk ki. Szerettük volna, hogy hamarabb halljátok ezt a részt, mivel ez tipikusan egy év eleji topik, de mivel két részben kellett felvennünk, megcsúsztunk vele. Reméljük, azért ennek ellenére szeretni fogjátok! 😊 Külön köszönjük Csörgeő Eszternek, a vágónknak, hogy mindig gyors és profi munkát végez az epizódok szerkesztésénél, még akkor is, ha meglehetősen terjedelmes anyaggal kell dolgoznia. Nagyon hálásak vagyunk a munkádért! Az epizódot vágta: https://www.comfortingsoul.hu/ Kövessetek minket Instagramon: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/
- HKS6 · E2Feb 10, 2023 · 1 hr 7 min
Karrier és anyaság: interjú Bolla Vikivel
Ebben az epizódban Bolla Vikivel beszélgettünk az anyaság és a karrier összehangolásáról. Viki mesélt nekünk arról, hogy hozta létre saját márkáját, milyen tapasztalásai voltak az üzletépítésben és hogyan igyekszik megtalálni az egyensúlyt az anayaságban. 😊 💕 Viki Instagram: https://www.instagram.com/viktoriabolla/ Shop Viktoriabolla: https://www.instagram.com/shop.viktoriabolla/ Shop VBmini: https://www.instagram.com/shop.vbmini/ Az epizódot vágta. Csörgeő Eszter https://www.comfortingsoul.hu/ Kövessetek minket Instagramon: Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/ Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/
- HKFeb 2, 2023 · 1 hr
Egy császáros szülésélmény-beszélgetés Juhász-Radics Anikóval
Ebben az epizódban Juhász-Radics Anikóval beszélgettünk, aki elmeséli mindkét szülésélményét. Az első ezek közül traumatikus, így ha most nem vagytok olyan állapotban, hogy ilyesmit hallgassatok, akkor ezt a részt hagyjátok ki. Anikó második szülése azonban sokkal szebb, talán lehet mondani, hogy gyógyító volt és mesél arról is, hogyan éli meg a mindennapokat anyaként. Anikó elérhetőségei: Instagram: https://www.instagram.com/juhaszradicsaniko/ little mor-Anikó és Huba gyermek márkája: https://www.instagram.com/a.little.mor/ Kövessetek minket is: https://www.instagram.com/hetikimeno/
- HKDec 17, 2022 · 1 hr 13 min
Karácsonyi készülődés, hangolódás 2022
Ebben az epzódban, már-már hagyományként elmeséljük, hogyan készülünk idén az ünnepekre és megosztjuk veletek azt is, mit hoz a Jézuska a gyerkőcöknek. 🤗 Idén ez az utolsó epizódunk, így szeretnénk nektek, a családotoknak békés, boldog, meghitt pillanatokban gazdag ünnepeket kívánok! 🎄⭐️ Köszönjük, hogy idén is velünk voltatok! Jövőre találkozunk! ❄️ Köszönjük szerkesztőnknek, Csörgeő Eszternek egész éves munkáját! https://www.comfortingsoul.hu/
- HKS5 · E8Dec 8, 2022 · 1 hr 15 min
Hogy vagyunk és egy kis kérdezz-felelek
Ebben az epizódban helyzetjelentünk és néhány kérdésetekre is válaszolunk. :) Az epizódot vágta Csörgeő Eszter: https://www.comfortingsoul.hu/ Kövessetek minket itt is: Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/ Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/
- HKNov 7, 2022 · 58 min
Lassú gyermekkor: Nyiri Zsuzsival beszélgettünk
Ebben az epizódban Nyiri Zsuzsival a @#lassúgyermekkor c. Instagram oldal szerzőjével beszélgettünk arról, mit is jelent ez a szemléletmód a gyakorlatban. Zsuzsi a saját élményein keresztül építette fel az oldalt azzal a céllal, hogy segítse az a szülőket a mindennapokban, ötleteket adjon és támaszt nyújtson a nehezebb időszakokban. Zsuzsi Instagram oldala: https://www.instagram.com/lassugyermekkor/?igshid=YmMyMTA2M2Y%3D&fbclid=IwAR3L0v8m4HJ5QPHLTPdBvMqggMeiNmXW06LBDhkgiFiC9XdbLIJ9MBqaQvs Az epizódot vágta Csörgeő Eszter: https://www.comfortingsoul.hu/ Kövessetek minket itt is: Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/ Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/
- HKS5 · E6Oct 10, 2022 · 59 min
Őszi bakancslista 2022
Ebben az epizódban szokásunkhoz híven kicsit végig vesszük, mi mindent szeretnénk csinálni ebben a színes, nyugalmat, békét árasztó évszamban. Mindig amikor ezen elgondolkodunk, egy kicsit meg tudunk állni a jelenben, ami nagyon fontos. Reméljük, tetszeni fog. 🤍
- HKSep 19, 2022 · 1 hr 5 min
Óvodai beszoktatás élesben
Ebben az epizódban Szandi mesél arról, hogy indult számukra az óvodai beszoktatás és körbe járjuk, mit várunk, mit remélünk az ovis évektől. Az epizódot vágta Csörgeő Eszter: https://www.comfortingsoul.hu/ Kövessetek minket itt is: Szandi: https://www.instagram.com/alexandrakovacstajti/ Fati: https://www.instagram.com/fatimapanka/ Heti kimenő: https://www.instagram.com/hetikimeno/