Skip to content
Artwork for Hemberedskap
EducationHow To

Hemberedskap

Anette Staaf och Niklas Larsson

Den bästa kunskapen om hur du skall vara redo när krisen kommer.
Anette Staaf, rådgivare i hemberedskap och Niklas Larsson, handledare i överlevnad. Vi ger dig våra bästa tips om hur du kommer vidare med din hemberedskap baserat på tillsammans 27 års erfarenhet som instruktörer inom de frivilliga försvarsorganisationerna och från skarpa insatser som exempelvis skogsbränder, pandemi, dåligt vatten och social oro.

Play
  • 30 episodes
  • weekly
  • Avg 30 min
  • Swedish
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • #490
    Wednesday · 30 min

    490. Storebror ser dig

    Den teknik som beskrevs i dystopin 1984 kändes otänkbar 1948, men idag har de flesta av dem blivit verklighet. Det gör att vi måste vara vaksamma på om även den politiska dystopin i boken närmar sig verkligheten. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt489 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #489
    October 14 · 30 min

    489. Problemet som sänker vår intelligens

    Årets PISA bekräftar att faktisk läskunnighet sjunker i Sverige och att en tredjedel av våra 15åringar nu är funktionella analfabeter. Läskrisen bidrager dessutom till att den genomsnittliga intelligensen sjunker i Sverige. Denna kris bör tas på allvar då en befolkning som inte kan läsa sänker Sveriges motståndskraft. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt489 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #488
    October 7 · 30 min

    488. När det inte slutar regna

    488. När det inte slutar regna Skyfallen förväntas bli mer intensiva i ett varmare klimat och drabbar vårt samhälle med både livsfara och stora kostnader som konsekvens. Vi gör några nedslag på historiska översvämningar i Sverige och ser på vilka lärdomar vi kan ta med oss från dessa. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt488 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #487
    September 30 · 30 min

    487. Heavy stones fear no weather

    Vi inleder med att summera vår beredskapsvecka och alla fantastiska möten vi haft. Men att det också är ett turbulent politiskt läge just nu i Sverige med anklagelser om valfusk och röda linjer. Detta tillsammans med det säkerhetspolitiska läget i världen får oss att fundera på, hur skall vi själva hålla oss fast grundade när det är stormigt runt omkring oss. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt487 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #486
    September 23 · 30 min

    486. Din roll i Sveriges totalförsvar

    Beredskapsveckan är här. Temat för året är "Du är en del av Sveriges totalförsvar". Hur vet man vilken roll man har i totalförsvaret och hur kommer hemberedskap in i den frågan. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt486 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #485
    September 16 · 30 min

    485. Podden 9 år

    Hemberedskap fyller 9 år och vi tittar tillbaka och tar fram varsin topp 3 på de avsnitt som vi tycker att nya lyssnare verkligen borde lyssna på om man missat dem. Vi funderar också på vår roll inom svensk prepping och om vi borde hitta på något annat än podden. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt485 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #484
    September 9 · 30 min

    484. Ogiltigförklarade val

    Till helgen är det riksdagsval och vi tittar tillbaka på val i Europa och Sverige som blivit ogiltigförklarade både på grund av misstänkt rysk påverkan och problem med röstningen. På vilka grunder skulle det kunna bli omval i Sverige och vem är det som beslutar det. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt484 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #483
    September 2 · 30 min

    483. Riksdagsval, beredskap och polykris

    Röstningen i årets riksdagsval är i full gång. Årets nyhet är digitala röstkort samtidigt som hotet från främmande makter är reellt. Vi pratar om vad som hänt inom svensk beredskap under den nuvarande regeringen och vad som är på gång. Och avslutar med funderingar kring vilka utmaningar den kommande regeringen kommer at möta och den globala polykrisen. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt483 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #482
    August 26 · 30 min

    482. Trygghetsplan

    Vårt försämrade omvärldsläge fortsätter, och börjar ge större effekter på vårt vardagliga liv. Det kan öka stressen och oron i allmänhet och då behövs nya planer, en trygghetsplan. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt482 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #481
    August 19 · 30 min

    481. Erik bodde i tält under 10 månader

    Erik är något av en bugout-expert. Han har seglat över atlanten i en mindre båt, cyklat till Portugal, bott i ett tält i skogen under 10 månader och nu bor han i en mindre container ute på landet. Vi samtalar om hans upplevelser och funderar kring om vi inte har blivit lite bortskämda i hur vi bor i Sverige. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt481 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #480
    August 12 · 30 min

    480. Höga temperaturer

    Det har varit höga temperaturer i Europa med massiva skogsbränder under sommaren. Temperaturen i valkampanjen har också börjat att höjas inför höstens valspurt fram till den 13e september, och vi reflekterar kring begreppet politisk polarisering och hur den ser ut i Sverige just nu kontra läget i USA. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt480 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #479
    August 5 · 30 min

    479. Masskjutningar och hur du bör agera

    När ensamagerande våldsverkare slår till mot skolor. Vi lyfter ett antal exempel i både USA och Sverige och ser på händelseförlopp, motiv och vilka lärdomar som dragits och gett förändringar på vårt sätt att hantera dessa. Vi avslutar med konkreta råd om hur man bör agera vid en masskjutning och vilken kunskap som krävs för detta. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt479 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #478
    July 29 · 30 min

    478. Ensamagerande våldsverkare

    Bombningar, masskjutningar, bilattentat. Ensamagerande våldsverkare står för hundratals dödsfall som drabbar oskyldiga personer på platsen när gärningsmannen slår till. Vi gör några nedslag i riktiga händelser med högerextrema motiv och ser på utvecklingen genom åren. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt478 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #477
    July 22 · 30 min

    477. Högerextrema miljöer

    Den yttersta högern har förändrats och blivit mer osynlig samtidigt som deras idéer är synligare än någonsin i samhället. Nya metoder och mål med vad man vill uppnå gör att färre personer kan nå fler mottagare för att sprida sin propaganda. Vad innebär högerextrem accelerationism och varför är det kanske det största hotet mot oss i allmänheten just nu. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt477 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #476
    July 15 · 30 min

    476. Den autonoma vänstern

    Göteborgskravallerna 2001 var den enskilt största våldsmanifestationen från den extrema vänstern, men genom åren har ett antal fängelsedomar fallit för försök till dråp, misshandel, brandbombsattentat, sabotage, olaga intrång och annat. Hur har det vänsterextrema vålder utvecklats i Sverige och hur ser vi på hotet från dessa idag. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt476 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #475
    July 8 · 30 min

    475. Islamism

    Enligt Säkerhetspolisen utgör våldsbejakande islamism ett av de främsta hoten mot Sveriges inre säkerhet. Hur ser hotet ut från den salafistiska jihadismen, och hur har hotbilden delvis förändrats sedan kriget i Gaza och Iran. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt475 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #474
    July 1 · 30 min

    474. Terrorism i Europa

    Vi har träffat CVE, Center mot Våldsbejakande Extremism, och vill ta med er på en kunskapshöjande sommar kring möjlig terror och våldsdåd i extrema miljöer i Sverige och Europa. Först ut börjar vi med att titta på två av de värsta terrordåden i Europas moderna historia. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt474 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #473
    June 24 · 30 min

    473. Vad händer med Sverige

    En Brå-undersökning hösten 2025 visar att majoriteten av Sveriges befolkning upplever att brottsligheten på nationell nivå har ökat. Media rapporterar frekvent om gängkonflikter med skjutningar och sprängningar. Vad händer med Sverige. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt473 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #472
    June 17 · 30 min

    472. Döden, Ebola och Iran

    Vi diskuterar aktuella händelser just nu. Att hantera personliga dödsfall, insikter från Balkan, möjliga nya pandemier, eventuell fred i Iran, SE-Alert och den kommande svenska sommaren. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt472 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

  • #471
    June 10 · 30 min

    471. Att odla tillsammans

    Anette besöker Lustiga Gården där 7 vuxna utforskar hur det är att odla tillsammans i en större skala. Metoder för att planera odlingen men också att hantera kommunikationen och samarbetet i gruppen. Och att det finns goda erfarenheter att hämta inför en kommande större kris. Shownotes och länkar på https://www.hemberedskap.se/avsnitt471 Stötta oss och lyssna på extra bonusavsnitt på https://www.patreon.com/hemberedskap

Showing 1–20 of 30 episodes