Help, ik word volwassen!

Kluun, Yvanka / Corti Media

Na Help, ik heb een puber! volgt logischerwijs Help, ik word volwassen!
Al blijkt dat in de praktijk vooral neer te komen op: een beetje doen alsof je weet wat je doet.

Kluun en Yvanka gaan in gesprek met jongvolwassenen over alles waar je geen handleiding voor krijgt: studiekeuzes, geld, liefde, prestatiedruk, falen… en alles daartussenin.
Chef redactie Pitou (20) brengt elke week een nieuwe jongvolwassene mee aan tafel, met de vragen en verhalen van nu.

Geen belerende adviezen en geen perfecte antwoorden.
Wel open gesprekken, herkenbare twijfels en de geruststellende gedachte dat volwassen worden vooral betekent dat je het gaandeweg uitzoekt.

Play

Open in

22 episodes
weekly
Avg 34 min
Dutch

Episodes 22

Newest Oldest Longest

All20 Unplayed20 In progress0 Played0

Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.

Today · 39 min
OUDERBIECHT #1: ‘Pubers hebben het recht om wat te jokken’
Kluun en Yvanka zijn terug! In de eerste aflevering van de nieuwe reeks ‘De Ouderbiecht’ geven zij raad als ware deskundigen aan wanhopige ouders. Waarom doorzoekt moeders de kledingkast van haar dochter? En is je pubers locatie stalken verantwoordelijk of juist verwerpelijk? Onze puber experts duiken in de ingestuurde dilemma’s en biechten van deze week. Dit seizoen zijn Kluun en Yvanka niet alleen in de podcast te beluisteren, maar ze staan binnenkort ook in een theater bij jou in de buurt! Ga voor data en kaarten naar www.helpikhebeenpuber.nl Heb je vragen of wil je zelf wat opbiechten? Volg ons op Instagram @helpikhebeenpuber of stuur ons een email: helpikhebeenpuber@cortimedia.nl. See omnystudio.com/listener for privacy information.
August 28 · 54 sec
Aankondiging Theatertour Najaar 2026
We gaan dit najaar het theater in met onze nieuwe voorstelling: Best of ‘Help ik heb een puber!’ Live. Kaartverkoop is nu gestart! Na 100 afleveringen van de Help, ik heb een puber-podcast, waarin wij het puberbrein indoken, weten we één ding zeker: een handleiding bestaat niet. De beste, meest hilarische en ontroerende momenten komen samen in één avond in een geselecteerd aantal steden. De eerste zalen zijn in verkoop, haal je kaarten voor de tourdata hieronder www.helpikhebeenpuber.nl Hopelijk zien we je dit najaar bij Best of ‘Help, ik heb een puber!’ Live. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E18
July 24 · 41 min
#18: Drugs in docu’s en rookies op stages
Drugsgebruik lijkt steeds normaler onder jongvolwassenen, maar zoals in de documentaire ‘Nachtkinderen’? Dat niet, menen Teun en Pitou, maar op feestjes zien ze genoeg drugs. Kluun denkt dat de meeste jongeren in zijn omgeving niet verslaafd zullen raken, maar Teun is genuanceerder: “Ik kan niet over mezelf zeggen: ik word nóóit verslaafd.” “Arme ‘echte’ volwassenen!” dacht Teun toen hij voor het eerst stage ging lopen. Om 9 uur op kantoor melden blijkt niet voor de zwakken. Ook voor Kluun waren die werktijden een grote shock tijdens zijn stage. Yvanka leerde over hiërarchie, Pitou staat dat allemaal nog te wachten. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E17
July 17 · 35 min
#17: Anti-vapen en anti-boycot
Überpuber Teun is puber-af en terug in de studio! Vapen doet ‘ie niet meer, gelukkig, want een roze aardbeistick is toch suf. Roken is daarentegen weer helemaal terug van weg geweest, zien Teun en Pitou om zich heen. De sluwe lobby van de tabaksindustrie lijkt gelukt… Nederland ligt al even uit het WK, maar mag je nog wel met plezier naar een omstreden evenement kijken? Yvanka kijkt niet!!! Maar meer uit desinteresse voor voetbal dan uit principe. Ook Kluun is niet zo van het boycotten, net als Teun, want welk verschil maakt één Teun? Wil je meer weten over vapen en de tabaksindustrie? Kijk op www.rookvrijegeneratie.nl See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E16
July 10 · 38 min
#16: Met wie deel je je liefdesverdriet?
Kluun is ervan overtuigd dat je muzieksmaak ook deels door je ouders wordt bepaald. Mare gelooft daar helemaal niets van, Yvanka luistert gewoon naar alles wat ze tegenkomt en weet de helft van de tijd niet eens wat het is. Pitou blijkt stiekem wél ongeveer dezelfde smaak als zijn vader te hebben. Over muziek verschillen ze van mening, over liefdesverdriet een stuk minder. Mare deelt alles met haar moeder, misschien zelfs iets té veel. Pitou legt zijn relatiezorgen op tafel, maar Mare kan eigenlijk alleen maar beamen dat zijn zorgen terecht zijn. Kluun en Yvanka vragen zich af hoeveel je als ouder eigenlijk met je kinderen moet delen over liefdesverdriet. Hebben ze dat zelf wel goed aangepakt? See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E15
July 3 · 27 min
#15: Vezeltrends en vakantierekeningen
De belangrijkste les van deze aflevering luidt: stokbroodjes Nutella zijn níét vezelrijk. En als een influencer het heeft over ‘fibermaxxing’ mag je dat prima negeren. Kluun wordt gek van de voedseltrends die Yvanka online tegenkomt. Nu zit ze in de ‘fibersphere’... Pitou (20) en Mare (22) weten het allemaal te nuanceren. Wie betaalt de rekening voor de zonnige terrassessies en vakanties als je eenmaal volwassen bent? Kluun wil vooral betaald worden in gezien worden door zijn kinderen. ‘Dankjewel’ of een rondje geven doet al wonderen. Yvanka kent gezinnen waar de ouders hun kroost zó graag mee wil, dat ze ervoor willen betalen. Cash per dag of in de vorm van cocktails. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E14
June 26 · 35 min
#14: Tanlines en uitlach-rimpels
Artsen maken zich zorgen over het zonnebaden van jongvolwassenen, maar ze zouden zich zorgen moeten maken over Yvanka en haar zonnebloemolie. Hup, naar het strand ging ze. Ook Kluun en Pitou’s huiden zien zelden SPF en Mare (22) heeft een ligbedroute door de tuin voor maximale UV-exposure. Als de rimpels niet door de zon komen, dan wel door het uitlachen van die telefoonetiquettes. Boomers snappen niets van de ‘knoppen’ op de socials, jongeren krijgen al zweethandjes wanneer ze de dokter moeten bellen. Hoe gaan die werelden óóit tot elkaar komen?! See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E13
June 19 · 28 min
#13: Een lui(d)e generatie?!
Loud budgetting: is dat heel hard door de winkelstraat ‘NEE! Ik wil dit niet kopen!’ schreeuwen? Dat kan, maar voor jongvolwassenen betekent het vooral durven aangeven wanneer je ergens géén geld aan wil uitgeven. Herkennen Roos (22) en Pitou (20) die geldtrend bij hun leeftijdsgenoten? Ook als dat betekent dat je in een AirBnB zonder ramen slaapt? Een geldtekort zal in elk geval niet aan de werkethiek van gen Z’ers liggen. Ook al lijken ze de grote corporates te hebben ingeruild voor persoonlijke ambities en idealen. Yvanka moet dus vooral op Millennials haten! Kluun ziet de veranderde werk-privébalans ook, en hij vindt het eigenlijk wel… gezond?! See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E12
June 12 · 37 min
#12: Gen Z gaat schaamteloos in therapie
Van het gênante gevoel van de ‘zielenknijper’ van vroeger is weinig meer over. Gen Z gaat in therapie. Ouders in scheiding? Psycholoog. Angst? Psycholoog. Niets om je voor te schamen, zien Roos (22) en Pitou (20) bij hun leeftijdsgenoten. Maar wanneer ben je klaar voor therapie? Ook praten ze met Kluun en Yvanka over broers en zussen. Kan je bevriend raken als je allemaal volwassen bent? Yvanka ziet het als een 'onvoorwaardelijke golfbeweging’. Soms wat afstand, maar wanneer het ertoe doet zijn ze er. Vaak komt het wel goed, ondanks de welbekende knetterende ruzies. En óók als je plots een koningskoppel krijgt… See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E11
June 5 · 36 min
#11: Vindt Gen Z kinderen krijgen egoïstisch?!
Breaking news: Yvanka ontdekt NOS Stories (met slechts 1,3 miljoen volgers)! Met Roos (22) en Pitou (20) bespreekt ze het nieuws. Het schuldgevoel naar de ongelezen kranten is de jeugd onbekend. Maar goed, het hele concept ‘papieren krant’ ook. Zelfs Kluun kiest steeds vaker voor de app. Roos en Pitou willen graag kinderen, maar ze vinden zichzelf daardoor wel egoïstisch. Het klimaat verandert, al die oorlogen: wil je dat een kind aandoen? Kluun snapt die fatalistische kijk op de wereld niet: hij heeft oneindig veel vertrouwen in de toekomstige generatie. Voor zwierige hippie-oma Yvanka kunnen de kleinkinderen niet snel genoeg komen. Ongewenst? Voor oma Yvanka niet, hoor! See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E10
May 29 · 36 min
#10: Bemoeizuchtige ouders krijgen straf
Van de term Looksmaxxing hadden Kluun en Yvanka nog nooit gehoord, maar hun kinderen zien de filmpjes online wel voorbij komen. Daarin zien ze jonge jongens hun looks ‘maximaliseren’ door hormonen in te spuiten of met een hamer op hun kaken te tikken voor een strakkere kaaklijn. Hoe ver gaan jongens om het mannelijk schoonheidsideaal te bereiken? De ouders van Britt (20) en Pitou (20) krijgen best veel te horen over het dateleven van hun kinderen. Yvanka krijgt soms voordat ze iets te horen krijgt de opdracht om niet hysterisch te reageren en vindt dat wel terecht. Bemoeizuchtige ouders krijgen straf, hun kinderen zouden niks meer met ze moeten delen. Bel Centraal Beheer of doe de keuzehulp op centraalbeheer.nl/ondernemen en ontdek in twee minuten welke risico’s jij slim regelt. See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E9
May 22 · 34 min
#9: Thuiskomen of op weekendverlof?
Pitou heeft een hartaanval overleefd, althans, volgens TikTok dan. Zes op de tien jongvolwassenen zweren bij dokter TikTok en geven zichzelf zelfs diagnoses. Is dat typisch Gen Z of is dat niet zo anders dan al je symptomen Googelen? Britt (20) woont op kamers en gaat graag op weekendverlof bij haar ouders, maar aan de klusjes in huis kan ze niet ontsnappen. Wanneer stop je met je volwassen kind vragen de vaatwasser even uit te ruimen? Volgens Yvanka is dat uit te drukken in hoe-lang-ben-je-niet-thuis-geweest-tijd. Kluun geniet vooral van de momenten waarop zijn kersverse volwassenen plots behulpzaam blijken. 'Bel Centraal Beheer of doe de keuzehulp op centraalbeheer.nl/ondernemen en ontdek in twee minuten welke risico’s jij slim regelt.’ See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E8
May 15 · 36 min
#8: Is het erg om laks te zijn?
Yvanka gaat helemaal los over haar grote passie: het koningshuis. Ze zit in groepsapps, is overal bij aanwezig en geniet misschien nog wel het meest van alle affaires. Lieve (18) blijkt stiekem ook een beetje fan, al lijkt haar kennis niet altijd even goed. Het Wilhelmus? Dat kennen Kluun en Yvanka in ieder geval een stuk beter en dat laten ze graag even horen. Pitou geeft er allemaal wat minder om. Eigenlijk om best veel dingen. De lakse houding die in de luisteraarsvraag voorbij komt zien Kluun en Yvanka ook bij Pitou terug. Ze sparen hem niet en geven ongefilterd hun mening. Hopelijk durft Pitou volgende week nog terug te komen. * Ga naar www.koro.com en krijg 5% korting op elke bestelling met de kortingscode HELP See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E7
May 8 · 35 min
#7: Stelen van je spaarrekening
Lieve (18) zegt altijd dankjewel en alsjeblieft tegen AI en Pitou gebruikt het voor al zijn berichten in de groepsapp met Kluun en Yvanka, ook voor zijn ‘te-laat-berichtjes’. Maar ook de ‘meer ervaren’ volwassenen vragen ‘Chat’ regelmatig om hulp. De vraag van deze week komt van een bezorgde moeder over het uitgavenpatroon van haar dochter. De hele tafel lijkt het met elkaar eens te zijn: Láát haar lekker! Yvanka maakte er zelf vroeger ook een potje van. En Lieve… die snoept net zoveel uit haar spaarpot als dat ze erop zet. Sparen komt later wel, maar wanneer is het later? See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E6
May 1 · 33 min
#6: Beste vriendin of bemoeial?
Kluun, Yvanka, Pitou en Zina bespreken deze week een dilemma van een luisteraar: Een veel te nieuwsgierige moeder. Bij de jongvolwassenen aan tafel gaan direct de alarmbellen af. Ze bepalen zelf wel wanneer ze hun ouders iets willen vertellen. Kluun is het helemaal met ze eens maar Yvanka wil het liefste alles van haar kinderen weten, tot aan hun locatie toe! De oorlog in het Midden-Oosten houdt iedereen aan tafel bezig. Pitou schrijft het graag van zich af. De angst is het grootst bij Kluun en Yvanka. Volgens Zina komt dit misschien omdat zij de oorlog nog hebben meegemaakt, toch? * Ga naar www.koro.com en krijg 5% korting op elke bestelling met de kortingscode HELP See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E5
April 24 · 31 min
#5: Ouders met een telefoonverslaving
Kluun, Yvanka en Pitou bespreken met nieuwe tafelgast Zina (20) een herkenbaar dilemma: die ellédige telefoonverslaving. Niet van de kinderen, maar van de ouders dit keer. Er komt soms nog net een vaag ‘uhuh’ uit, wanneer een kersverse volwassene na een week weer eens thuiskomt. Yvanka herkent het probleem vooral in de auto… Kluun is benieuwd naar wat Pitou en Zina onder leeftijdsgenoten terugzien van de manosphere. Wie wordt er beïnvloed door deze mannen? En tot waar is mannelijkheid nog aantrekkelijk? De dames aan tafel hebben daar een duidelijke mening over. Maar… Hebben ze eigenlijk wel een man nodig? See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E4
April 17 · 40 min
#4: Vrienden komen en vrienden gaan
Na de middelbare school gaat iedereen zijn eigen weg. Studeren, reizen of, zoals Maja (20) en Pitou (20), een tussenjaar nemen. Maar wat gebeurt er met je vriendschappen als ineens niemand meer hetzelfde leven leidt? Afspreken is ineens niet meer zo vanzelfsprekend. Moeten ze zich zorgen maken? Raken ze vrienden kwijt? Samen met Kluun en Yvanka bespreken ze alles over vriendschappen. Als “ervaren volwassenen” proberen ze de twintigers gerust te stellen. Toch lijken hun verhalen en adviezen niet het gewenste effect te hebben. Want hoezo hebben vriendschappen een houdbaarheidsdatum? * Ga naar www.koro.com en krijg 5% korting op elke bestelling met de kortingscode HELP See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E3
April 10 · 46 min
#3: Eens gekozen, altijd gekozen?
Pitou ontwijkt mensen hem vragen wat hij later wil doen. Daar wil je toch niet mee geconfronteerd worden?! Bram (20) volgt de Rockacademie en weet wel wat hij wil: succes boeken met zijn band. Maar hoe definitief zijn de keuzes die je maakt rond je twintigste? Niet! Weten ‘ervaringsdeskundigen in de volwassenheid’ Kluun en Yvanka. Met z’n vieren bespreken ze de struggles van het maken van keuzes voor je toekomst. ‘F*ck dat papiertje, als je het écht niet wil’, meent Kluun. Maar ook als je wél weet waar je naartoe wil, is de route niet altijd makkelijk. Zo worstelt Bram met blowen en bleef hij daardoor zitten op school. Hoeveel invloed hebben zijn ouders nog? Of betekent volwassen zijn, alles zelf uitzoeken? See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E2
April 3 · 46 min
#2: Uit het huis, uit het hoofd?
Ingmar (21) werd als kersverse volwassene door zijn vader in zijn studentenkamer gedropt. Maar op jezelf wonen, studeren en een weg vinden tussen vrijheid en verantwoordelijkheid blijkt zo makkelijk nog niet. Hij neemt Kluun, Yvanka en Pitou mee in zijn worsteling met prestatiedruk. Niet alleen vanuit zijn ouders, maar ook de druk die hij zichzelf oplegt. Wat doet hij voor zichzelf en wat doet hij toch een beetje voor zijn ouders? Van hospiteren (vleeskeuring?!) met twintig huisgenoten tot existentiële studietwijfels op een matrasje op de grond. Een eerlijk gesprek over loslaten en de balans zoeken tussen wie je was en wie je wil worden. * Ga naar www.koro.com en krijg 5% korting op elke bestelling met de kortingscode HELP See omnystudio.com/listener for privacy information.
S2 · E1
March 27 · 35 min
#1: Iedereen doet maar wat (ook volwassenen)
In de eerste aflevering schuift Ruun (19) aan bij Kluun, Yvanka en Pitou. Hij zit in een tussenjaar en probeert uit te vinden waar hij nu écht enthousiast van wordt. Ruun vertelt over de vrijheid (en lichte chaos) van een tussenjaar, zijn behoefte aan prikkels en waarom zijn hoofd soms nét iets te veel meedraait. Ook in de slaapkamer! Hij heeft behoefte aan nieuwe ervaringen maar ondertussen knaagt daar ook de vraag: wat wil ik eigenlijk écht? Een open gesprek over twijfel, nieuwsgierigheid en het besef dat niemand het volwassen leven meteen onder controle heeft. See omnystudio.com/listener for privacy information.

Showing 1–20 of 22 episodes