Heart Opener

Anka Sana

So schön, dass du hier bist beim Heart Opener Podcast. Hier teile ich mit dir alles rund um Spiritualität, Achtsamkeit, Bewusstsein und Persönlichkeitsentwicklung. Es erwarten dich Tipps, Inspiration und Geschichten aus meinem eigenen Leben als ganzheitliche Mentorin und Raumhalterin, sowie Interviews mit spannenden Menschen, die sich auf ihrem Herzensweg befinden. Öffne dein Herz und lass dich inspirieren für ein Leben in Verbindung und Liebe. Auf meinem Instagramprofil findest du alle Infos: https://www.instagram.com/ankasana_/
- spread the love
Deine Anka

Subscribe Listen in podnod RSS feed Show website

101 episodes
Updated Thursday

Episodes101

Newest first

Jan 16, 2025 · 28 min
Mein persönlicher Jahresrückblick: Lebensverändernde Erkenntnisse, wertvolle Learnings und Vision für 2025
🌺 2024 – was für ein Jahr! In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise durch meine persönlichen Höhen und Tiefen des letzten Jahres, meine größten Learnings und Erkenntnisse, die mich haben wachsen lassen. Ich teile mit dir, was ich ganz bewusst im neuen Jahr anders mache, welche Herausforderungen ich gemeistert habe und warum ich so unglaublich dankbar bin für jeden einzelnen Menschen, der mich begleitet, unterstützt und inspiriert hat – dazu gehörst auch du! 🥹 Außerdem verrate ich dir, mit welcher Intention ich in das Jahr 2025 starte und welche Bereiche in diesem Jahr bei mir im Fokus stehen. Lass uns gemeinsam reflektieren und voller Vorfreude in das neue Jahr blicken! 🌟 Danke, dass du Teil meiner Reise bist. Lass mich gern wissen, was deine größten Learnings aus diesem Jahr waren – ich freue mich auf deine Gedanken! Ich wünsche dir einen wunderbaren Start ins neue Jahr und danke dir von Herzen, dass du hier bist! ❤️ Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Dec 19, 2024 · 29 min
Von Unsicherheit zur inneren Klarheit: Deine Intuition als Kompass
🌼In dieser Folge tauchen wir tief in die Themen Klarheit und Intuition ein. Warum fällt es uns manchmal so schwer, klare Entscheidungen zu treffen? Und wie können wir uns von äußeren Blockaden wie Geld oder Zeit lösen, um unserer inneren Stimme zu vertrauen? Ich teile mit dir, warum Klarheit oft fehlt, was Intuition wirklich ist, und wie du sie wieder stärken kannst. Außerdem erfährst du praktische Tipps, um Unsicherheiten zu überwinden, Entscheidungen im Einklang mit deinem Herzen zu treffen und wieder mehr Vertrauen in dich selbst zu entwickeln. Diese Folge lädt dich dazu ein, in die Verbindung mit deinem Bauchgefühl zu gehen und dir den Raum für innere Klarheit zu schenken. Lass dich inspirieren und finde deinen Weg, mutig und authentisch deiner Intuition zu folgen! 🌟Journalfragen zum Reflektieren: Was will ich wirklich? Was hält mich zurück? Was würde ich tun, wenn Geld oder Zeit keine Rolle spielen würde? Warum ist mir diese Investition wichtig? Was könnte sie in meinem Leben verändern? 🌿Die nächste Runde meines Sacred Cacao & Ceremony Training startet am 24.06.2025. 🔥Melde dich jetzt an und sichere dir einen, der wenigen Plätze: https://ankasana.my.canva.site/sacredcacao Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Dec 12, 2024 · 52 min
Dunkelretreat: Als Paar 5 Tage lang in Dunkelheit - Unsere Erfahrungen und Erkenntnisse mit Mischa Levit
Ich war zusammen mit meinem Mann 5 Tage lange auf einem Dunkelretreat und in dieser Podcastfolge teilen wir unsere Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir. Ein Dunkelretreat ist ein Rückzug in völlige Dunkelheit, der oft mehrere Tage oder sogar Wochen durchgeführt wird. Du verbringst diese Zeit in einem komplett abgedunkelten Raum, um Reize der Außenwelt auszuschalten und dich auf innere Prozesse zu konzentrieren. Solche Retreats haben spirituelle, psychologische und persönliche Entwicklungsziele. 🌟 Kleiner Reminder: Für jeden kann diese Erfahrung komplett anders sein. Wenn du das Calling spürst, darfst du deiner Intuition vertrauen und ihr folgen. Hier haben wir unser Dunkelretreat verbracht: https://dunkelretreat.org Komm so gerne auf uns zu, wenn du noch Fragen oder Herzensanliegen hast! 🖤 Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Dec 5, 2024 · 24 min
Kakao und emotionale Heilung: Eine Reise durch dein Herz
In dieser Folge tauchen wir in die magische Welt des zeremoniellen Kakaos ein und erkunden dabei die kraftvolle Unterstützung bei deiner emotionalen Heilung. Kakao öffnet nicht nur dein Herz, sondern ist auch ein sanfte Begleiterin, die dich dabei unterstützt, alte emotionale Wunden zu erkennen und Gefühle bewusst zu durchleben 🤎 Ich teile mit euch, wie Kakao mich auf meiner emotionalen Heilung unterstützt hat und auch immer noch unterstützt. Kakao hilft mir und auch vielen anderen dabei, sich tiefer mit sich selbst zu verbinden. Das darf ich selbst immer wieder erleben, wenn ich Kakaozeremonien leite. ✨ MAGIE PUR ✨ Erfahre, wie du mit Kakao deine eigene emotionale Heilreise beginnen kannst und warum es so wichtig ist, deinem Herzen und all deinen Gefühlen Raum zu geben. Du möchtest einfach alles über zeremoniellen Kakao erfahren und verkörpern und selbst Räume mit dieser Pflanze eröffnen? Dann melde dich jetzt an für mein Sacred Cacao & Ceremony Training: 🌟 https://ankasana.my.canva.site/sacredcacao🌟 Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Nov 28, 2024 · 31 min
Geld und Selbstwert: Die Verbindung erkennen - Raus aus dem Mangeldenken rein in die Selbstinvestition
Gut möglich, dass dich diese Folge triggert. Wie schön! Dann weißt du, wo du noch wachsen kannst 😇 Hast du dich schon einmal gefragt, warum du oft Geld für materielle Dinge ausgibst, die schnell an Wert verlieren, anstatt in dich selbst zu investieren? In dieser Folge tauchen wir tief in die Verbindung zwischen Geld und Selbstwert ein. Wir schauen uns an, warum es so bequem ist, im Hamsterrad des Konsums zu bleiben, und welche Glaubenssätze uns daran hindern, unser Einkommen bewusst für Persönlichkeitsentwicklung oder Wachstum einzusetzen. Geld ist Energie – und du entscheidest, wie du diese Energie lenkst. Wenn du bereit bist, deine Prioritäten zu überdenken und deinem Geld echten Wert zu geben, dann ist diese Folge genau das Richtige für dich 🌟 🌹 EMBODIED WOMAN IMMERSION 🌹 Frauenretreat: 26 - 29.06.2025 Alle Infos: https://ankasana.my.canva.site/embodiedwomanretreat#embodied-woman-immersion Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Nov 21, 2024 · 21 min
18 Minuten Meditation: Selbstliebe und Selbstannahme
Willkommen zu dieser Meditation für Selbstliebe und Selbstannahme 🌼 In dieser Meditation lade ich dich ein, einen liebevollen Raum für dich selbst zu schaffen. Gemeinsam gehen wir auf eine Reise, um die Verbindung zu deinem wahren Selbst zu stärken, Mitgefühl für dich zu entwickeln und dich so anzunehmen, wie du bist – mit all deinen Facetten, Gefühlen und Erfahrungen. Diese Meditation ist eine Einladung, in die Selbstliebe einzutauchen und dich daran zu erinnern, dass du wertvoll und vollkommen bist, genau so, wie du bist. Perfekt für Momente, in denen du dir Zeit für dich selbst nehmen möchtest, um in Liebe und Selbstakzeptanz aufzutanken. Online Kurs: Kakao & Selbstliebe - der 5 Tage Kurs für dein Herz ❤️ Selbstliebe beginnt in dir. Erst wenn du dich selbst annimmst und akzeptierst so wie du bist, wirst du Erfüllung n deinem Leben finden. Erst wenn du anerkennst, dass du absolut richtig bist, so wie du bist, findest du inneren Frieden. Dieser Kurs soll dich dabei unterstützen, Glaubenssätze aufzudecken und dich selbst wahrhaftig anzunehmen. 🌈 Für nur 149€ kannst du auf diese Reise gehen und die Liebe zu dir und dem Leben entfachen. Du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben und du verdienst es dich vollkommen anzunehmen un zu lieben! Sag endlich JA zu dir : https://kakaomischa.de/pages/kakao-selbstliebe-kurs ❤️ Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Nov 14, 2024 · 36 min
Rückkehr zur Weiblichkeit - Yin Energie in einer männlich dominierten Welt
Willkommen zu dieser kraftvollen Folge, die dich an deine weibliche Kraft erinnern soll 🌺 In einer Gesellschaft, die von Schnelligkeit, Leistung und Kontrolle geprägt ist, gerät die sanfte, intuitive und nährende Seite des Lebens, die Weiblichkeit, immer wieder in den Schatten. Doch was bedeutet es, Weiblichkeit wirklich zu leben? Welche Kräfte schlummern in der Yin-Energie, und wie können wir sie in unser Leben zurückholen, um innere Balance und Frieden zu finden? In dieser Folge spreche ich darüber, wie wir uns in unserem Alltag wieder mehr Raum für weibliche Qualitäten schaffen, mit uns selbst und anderen Frauen tiefer in Verbindung gehen und uns erlauben, ganz in unsere weibliche Kraft zu kommen. Deine Yin Energie möchte aktiviert werden und in dieser männlich geprägten Welt endlich wieder zum Strahlen gebracht werden. Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Nov 7, 2024 · 34 min
Vom Herzen präsent: Die Kunst des Raumhaltens in Zeremonien und Retreats
Mein Passion und meine Berufung ist es Raumzuhalten in Form von Zeremonien, 1:1 Sitzungen und Retreats. Wir alle sind Raumhalter*innen. Dennoch Bedarf es natürlich Vorkehrungen, Achtsamkeit, eine gute Verbindung zur Intuition und Einfühlungsvermögen um einen Raum sicher und gut zu halten. Für mich bedeutet es einen sicheren und unterstützenden Raum zu schaffen, in dem sich Menschen emotional, mental und körperlich öffnen können. Als Raumhalterin bist du präsent, ohne zu bewerten oder aktiv einzugreifen. Deine Rolle besteht darin, durch Achtsamkeit und Ruhe den Raum so zu gestalten, dass die Teilnehmer ihre Gefühle und Gedanken erforschen und loslassen können. Gerade in Zeremonien und Retreats unterstützt das Raumhalten dabei, eine Atmosphäre zu schaffen, in der Heilung und persönliche Entwicklung gefördert werden. 🪶 In dieser Folge gehe ich auf folgende Punkte ein: Eigenschaften einer guten Raumhalterin/ eines guten Raumhalters Verbindung zu Ritualen und Praktiken Herausforderungen im Ranhalten Abgrenzung und Selbstfürsorge In meinem 1:1 Kakao und Zeremonie Training lernst du unter anderen richtig und sicher Raumzuhalten Ich teile mit dir all mein Wissen und meine Erfahrung über das Raumhalten und natürlich alles rund um Kakao. 🤎 Alle Infos und Anmeldung hier: https://ankasana.my.canva.site/sacredcacao Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Oct 31, 2024 · 56 min
Couple Talk mit Mischa Levit - Beziehung leben: Lernen, wachsen und immer wieder zusammenfinden
Zu Gast bei mir: Mischa Levit, Gründer von Kakao Mischa🌹 Mischa ist mein liebevoller Mann und Lebenspartner. Mischa und ich nehmen dich in einige tiefe Prozesse mit, die wir in diesem Jahr gemeinsam durchlaufen sind. Erst vor ein paar Monaten, waren wir an einem unglaublichen Tiepunkt in unserer Partnerschaft. Ein offenes, ehrliches Gespräch hat viel in Bewegung gebracht und vorallem mich wachgerüttelt. Unser Partner/ unsere Partnerin ist unser konstanter Spiegel. In einer tiefen Liebesbeziehung können wir so viel über uns selbst erfahren. Wichtig ist die Bereitschaft zu Wachstum und Veränderung, Hingabe, Kommunikation, Vertrauen und der Galube an die Liebe selbst. Mischa und ich sind in den nicht mal vier Jahren durch so viel Täler und Höhen gegangen. Letzendlich bringt uns alles nur noch näher zusammen, wir dürfen als Individuum und als Paar immer dazulernen und wachsen. Ganz viel Feude beim Lauschen! Auch bei uns ist nicht immer alles perfekt. Doch wir entscheiden uns immer wieder füreinander und sind bereit an uns und für uns zu arbeiten. Das hat uns die letzten Jahre immer tiefer und näher zusammengebracht ❤️ Es wird sehr spannend, tief und mitreißend! ♦️ In dieser Folge stellen wir uns Fragen aus dem Kartenspiel Sondermoment: Love Edition https://sondermoment.com/products/fragespiel-love-edition 🎧 Unsere gemeinsame Folge findest du hier: https://open.spotify.com/episode/4c4OuhigmIG1sUq9V85kvM?si=l8lFoLr3R9C7eaRheNPe_w Nimm Kontakt zu Mischa auf ✨ 🌟 Instagram: ⁠https://www.instagram.com/kakaomischa/?hl=de⁠ 🌟 Webseite: https://kakaomischa.de 🌟 Podcast: https://open.spotify.com/show/6oSi6LddZ3CDz2GnFIvId3?si=1057e856344f4a88 Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Oct 24, 2024 · 1 hr 11 min
Im Fluss der Lust: Rückverbindung zur Yoni und Wachstum durch Tantra
Zu Gast bei mir: Maria Bolz, Gründerin von Mamournia 🌹 Maria ist Visionärin, ausgebildeter Space Holder, Tantrika, passionierte Emotionskünstlerin und liebevolle Mutter von Mamournia. In dieser Folge sprechen wir über Maria's Weg, wie sie über das Yoga zum Tantra gefunden hat und sich ihr Leben dadurch rundum verändert hat. Den Weg des Tantra beschreitet sie unter anderem mit ihrem liebevollen Ehemann. Der Weg des Tantra hat Maria mit ihren tiefsten Triggern konfrontiert und sie durfte alle Seiten des Frau Seins erfahren und endlich zurück in die tiefe Verbindung mit ihrem Körper und ihrer Yoni finden. Wir sprechen über Beziehungen, Weiblichkeit und die Rückverbindung zur Yoni. Maria teilt in dieser Folge eine wundervolle Partnerübung. Sei gespannt! Auch ich teile intime Erfahrungen aus meiner Ehe, die dich inspirieren können. Nimm Kontakt zu Maria auf ✨ 🌟 Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/emotionsbymary/ 🌟 Webseite: https://mamournia.my.canva.site Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Oct 17, 2024 · 19 min
18 Minuten Abendmeditation: Ruhe und Entspannung für einen friedlichen Schlaf
Willkommen zu dieser Abendmeditation 🐑 💤 Dein perfekter Ausklang: 18 Minuten, in denen du dein Geist beruhigen und deinen Körper entspannen darfst, um deinen Tag in Frieden abzuschließen. Finde zu deiner inneren Ruhe und verbinde dich mit einem Gefühl der Dankbarkeit für diesen Tag. Ich empfehle dir diese Meditation täglich durchzuführen, um ein Gefühl der Achtsamkeit für dich und dein Leben zu kreieren. Wenn du es mal nicht schaffst, ist auch das völlig in Ordnung. Nimm dir selbst den Druck raus und fließe mit dem was ist. Kreiere dir eine Routine, die sich für dich richtig und gut anfühlt. Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Oct 9, 2024 · 42 min
Mein Weg zur intuitiven Ernährung: Veganismus, Fasten und ein gesundes Körpergefühl
In dieser Folge spreche ich über Ernährung, die verschiedenen Ernährungsformen, Gesundheit und Fasten. Von Mischköstlerin, über Zuckersucht, zu strengem Veganismus, Glutenfrei, Intervallfasten und allmöglichen anderen Fastenkuren hin zu einer bewussten, intuitiven Ernährung und einem gesunden Körpergefühl. Was du deinem Körper zuführst ist essenziell für ein bewusstes, klares Leben. Dennoch möchte auch ich mir nichts verbieten und achte hier auf eine gesunde Balance. Mein liebsten, gesunden Sweets von TREATFULS 🍬 https://treatfuls.com vegan bio glutenfrei ohne raffinierten Zucker ohne Zusatzstoffe Du erhälst 10% Rabatt mit meinem Code ANKASTREATS12 Die Filme die ich dir sehr ans Herz legen kann und mich sehr tief berührt haben. Du findest sie auf Netflix. 🌟 Cowspiracy 🌟 Seaspiracy Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Sep 30, 2024 · 51 min
Interview mit Laura Maria - Der Weg der Pflanzenmedizin: Ayahuasca, Kambo, Bufo und schamanische Dietas
Zu Gast bei mir: Laura Maria von Hatun Sonko 🌹 Laura ist meine leibliche Schwester und hat vor einigen Jahren ihrem alten Leben den Rücken gekehrt und folgt seitdem ihrer Bestimmung: Die Arbeit mit Pflanzenmedizin. Laura hatte lange Zeit ihres Lebens immer wieder mit Depressionen zu kämpfen. Ein Wochenende mit Ayahuasca und einem darauf folgendem Frauenretreat sollte alles ändern. Laura folgt seitdem ihrem Herzen und widmet sich den Pflanzen und ihrer Heilung. 🌿 In dieser Folge teilt Laura ihr Wissen und ihre Erfahrungswerte zu: Ayahuasca Kambo Dietas Bufo Eine super spannende Folge, die dich näher zu dem uralten Wissen von Pflanzenmedizin bringt und worauf du bei der Wahl der Zeremonieleiter/innen achten solltest. Buchempfehlung: 📖 Taguari - Das Leben findet seinen Weg 🌻 Bloom Retreat 🌻 Jetzt ist deine Zeit, um aufzublühen. Wir alle sind wunderschöne und einzigartige Blumen. Jede Frau auf ihre Art und Weise besonders und strahlend schön. In diesen vier Tagen darfst du aufblühen und in deine Kraft kommen. Deine Schönheit und Stärke erkennen, verkörpern und lieben. Dich mit gleichgesinnten Frauen verbinden und eine magische Auszeit für dich erfahren. Schenk dir das, denn du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Retreat bedeutet übersetzt Auszeit. Dennoch möchte ich dir sagen, dass es so viel mehr ist als das. Vier Tage, in denen du dich nochmal neu kennen und lieben lernen darfst. Vielleicht kommen Themen an die Oberfläche - sie zeigen sich dann, wenn du bereit dafür bist. Bereit bist für Heilung und Veränderung und eine tiefere Verbindung zu dir selbst. In meinen Retreats bist du sicher gehalten. Wir werden zusammen lachen, weinen, tanzen, wachsen, fühlen und uns verbinden. Es ist jedes Mal aufs Neue eine absolute Freude für mich, diese Räume zu eröffnen und Frauen näher zu sich selbst zu bringen. Erfahre es selbst und sei beim Bloom Retreat dabei! Ich freu mich so sehr auf dich und auf unser wir! Alle Infos findest du hier: 🌟 ⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/bloomretreat⁠ Nimm Kontakt zu Laura auf ✨ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/hatun_sonko/ Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Sep 19, 2024 · 22 min
Wie du loslassen kannst: In Liebe und Vergebung Frieden finden
Loslassen ist ein Thema, das oft mit Schwere vorbelastet ist. Denn Loslassen bringt Gefühle von Schmerz, Trauer und vielleicht auch Wut mit sich. In dieser Folge gehe ich rund um das Thema loslassen ein. Vor allem auf das Thema: Menschen loslassen. 🌟Deine Steps um in Liebe und Frieden loszulassen: Annehmen Fühlen Vergeben Lernen 🌟Vergebungsritual: Ich verzeihe dir Ich verzeihe mir Ich danke dir Ich danke mir Ich wünsche dir das Allerbeste Ich wünsche mir das Allerbeste Ich liebe dich Ich liebe mich Egal was war Egal was ist Egal was kommt Hawaiianisches Vergebungsmantra: Ho‘oponopono Wo in deinem Leben hälst du zwanghaft fest ? Und kannst du es loslassen? 🌻 Bloom Retreat 🌻 Jetzt ist deine Zeit, um aufzublühen. Wir alle sind wunderschöne und einzigartige Blumen. Jede Frau auf ihre Art und Weise besonders und strahlend schön. In diesen vier Tagen darfst du aufblühen und in deine Kraft kommen. Deine Schönheit und Stärke erkennen, verkörpern und lieben. Dich mit gleichgesinnten Frauen verbinden und eine magische Auszeit für dich erfahren. Schenk dir das, denn du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Retreat bedeutet übersetzt Auszeit. Dennoch möchte ich dir sagen, dass es so viel mehr ist als das. Vier Tage, in denen du dich nochmal neu kennen und lieben lernen darfst. Vielleicht kommen Themen an die Oberfläche - sie zeigen sich dann, wenn du bereit dafür bist. Bereit bist für Heilung und Veränderung und eine tiefere Verbindung zu dir selbst. In meinen Retreats bist du sicher gehalten. Wir werden zusammen lachen, weinen, tanzen, wachsen, fühlen und uns verbinden. Es ist jedes Mal aufs Neue eine absolute Freude für mich, diese Räume zu eröffnen und Frauen näher zu sich selbst zu bringen. Erfahre es selbst und sei beim Bloom Retreat dabei! Ich freu mich so sehr auf dich und auf unser wir! Alle Infos findest du hier: 🌟 https://ankasana.my.canva.site/bloomretreat Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Sep 12, 2024 · 15 min
15 Minuten Morgenmeditation: Erwecke deine inneres Strahlen für einen Tag in Fülle und Liebe
Willkommen zu dieser Morgenmeditation 🌻 Dein perfekter Start in den Tag: 15 Minuten in denen du mit Achtsamkeit dein inneres Strahlen nach Außen bringst. Fühle das Licht, die Fülle und die Liebe in dir, die du bist! Ich empfehle dir diese Meditation täglich durchzuführen, um ein Gefühl der Achtsamkeit für dich und dein Leben zu kreieren. Wenn du es mal nicht schaffst, ist auch das völlig in Ordnung. Nimm dir selbst den Druck raus und fließe mit dem was ist. Kreiere dir eine Routine, die sich für dich richtig und gut anfühlt. Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 🌻 Bloom Retreat 🌻 Jetzt ist deine Zeit, um aufzublühen. Wir alle sind wunderschöne und einzigartige Blumen. Jede Frau auf ihre Art und Weise besonders und strahlend schön. In diesen vier Tagen darfst du aufblühen und in deine Kraft kommen. Deine Schönheit und Stärke erkennen, verkörpern und lieben. Dich mit gleichgesinnten Frauen verbinden und eine magische Auszeit für dich erfahren. Schenk dir das, denn du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Retreat bedeutet übersetzt Auszeit. Dennoch möchte ich dir sagen, dass es so viel mehr ist als das. Vier Tage, in denen du dich nochmal neu kennen und lieben lernen darfst. Vielleicht kommen Themen an die Oberfläche - sie zeigen sich dann, wenn du bereit dafür bist. Bereit bist für Heilung und Veränderung und eine tiefere Verbindung zu dir selbst. In meinen Retreats bist du sicher gehalten. Wir werden zusammen lachen, weinen, tanzen, wachsen, fühlen und uns verbinden. Es ist jedes Mal aufs Neue eine absolute Freude für mich, diese Räume zu eröffnen und Frauen näher zu sich selbst zu bringen. Erfahre es selbst und sei beim Bloom Retreat dabei! Ich freu mich so sehr auf dich und auf unser wir! Alle Infos findest du hier: 🌟 ⁠https://ankasana.my.canva.site/bloomretreat Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Sep 6, 2024 · 1 hr 11 min
Interview mit Jessica Rose - Von der Erschöpfung in die Erfüllung: Selbstentfaltung und gelebte Weiblichkeit nach Burnout
Zu Gast bei mir: Jessica Rose 🌹 Gründerin von Inner and Outer Beauty 🌸 Jessica wirkt heute als ganzheitliche Soulmentorin, Doula und Kosmetikerin und begleitet Frauen in den unterschiedlichsten Lebensphasen. Bevor Jessica auf ihren Herzensweg gekommen ist, hat sich ihr Leben sehr stark im Außen abgespielt. Etwas zu leisten und vor allem nicht aufzugeben hat ihr Leben stark geprägt, bis ihr Körper sich gemeldet hat und die Diagnose Burnout lautete. 1 Jahr lang fokussierte sich Jessica auf ihre Heilung und kam dadurch Stück für Stück zu sich, ihrer Weiblichkeit und Ihrem Herzen zurück. 🌟Wir sprechen außerdem über folgende Themen: Heilungsweg Die Kunst zu Sein Weiblichkeit & Zyklus Nervensystem 🎧 Hier kommt du zur Podcastfolge: Die Schattenseiten von Social Media: Instagram. Tipps und Tricks für eine achtsame Nutzung https://open.spotify.com/episode/2ofhvV4H8kmNMRSqP2CQh2?si=i7nTGruNTn6wJGEKMZNM9Q 🌻 Bloom Retreat 🌻 Jetzt ist deine Zeit, um aufzublühen. Wir alle sind wunderschöne und einzigartige Blumen. Jede Frau auf ihre Art und Weise besonders und strahlend schön. In diesen vier Tagen darfst du aufblühen und in deine Kraft kommen. Deine Schönheit und Stärke erkennen, verkörpern und lieben. Dich mit gleichgesinnten Frauen verbinden und eine magische Auszeit für dich erfahren. Schenk dir das, denn du bist der wichtigste Mensch in deinem Leben. Retreat bedeutet übersetzt Auszeit. Dennoch möchte ich dir sagen, dass es so viel mehr ist als das. Vier Tage, in denen du dich nochmal neu kennen und lieben lernen darfst. Vielleicht kommen Themen an die Oberfläche - sie zeigen sich dann, wenn du bereit dafür bist. Bereit bist für Heilung und Veränderung und eine tiefere Verbindung zu dir selbst. In meinen Retreats bist du sicher gehalten. Wir werden zusammen lachen, weinen, tanzen, wachsen, fühlen und uns verbinden. Es ist jedes Mal aufs Neue eine absolute Freude für mich, diese Räume zu eröffnen und Frauen näher zu sich selbst zu bringen. Erfahre es selbst und sei beim Bloom Retreat dabei! Ich freu mich so sehr auf dich und auf unser wir! Alle Infos findest du hier: 🌟 ⁠https://ankasana.my.canva.site/bloomretreat Nimm Kontakt zu Jessica auf ✨ Instagram: https://www.instagram.com/innerandouterbeauty.de/?hl=de Webseite: ⁠https://www.innerandouterbeauty.de Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Jul 16, 2024 · 54 min
Interview mit Sina Obitsch: Mit Freude den Weg des Herzens gehen
Zu Gast bei mir: Sina Obitsch 🌹 Sina von Körperfreude wirkt als Raumhalterin und lässt dabei Kakao, Meditation, Tanz und Kreatives miteinfließen. Sina nimmt uns mit auf ihren persönlichen Heilungsweg. Meditation spielt hier vor allem eine große und wichtige Rolle für Sina. Sina war die erste Frau, die ich im April 2023 in meinem Sacred Cacao & Ceremony Training begleiten durfte. Danach hat sich ihr Weg als Raumhalterin geebnet. 🤎 Alle Infos zu meinem 1:1 Kakaotraining findest du hier: https://ankasana.my.canva.site/kakaotraining Sina eröffnet ganz bald einen Ritual Online Shop mit Herzensprodukten. Den Instagram Kanal findest du hier ✨ https://www.instagram.com/ardilla_ritual_webshop?igsh=MXdqd3Z3MmJlenRxdQ== Nimm Kontakt zu Sina auf ✨ Instagram: https://www.instagram.com/koerperfreude_/ Webseite: https://körperfreude.ch Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Jun 19, 2024 · 1 hr 9 min
Interview mit Lisa von Urban Boho Craft: Über Vipassana, gelebte Spiritualität und Selbstständigkeit
Zu Gast bei mir: Lisa Mattersteig 🌹 Gründerin von Urban Boho Craft - jewelery for wild spirits 🌿 Diese Folge liegt mir ganz besonders am Herzen. Lisa nimmt uns mit auf ihren Weg zur bewussten, gelebten Spiritualität. Dieser Weg begann mit Mediation und einem 10 tägigen Schweigeretreat, genannt Vipassana. Seitdem hat sich das Leben von Lisa rundum verändert. Kurz danach entschied sie sich für die Freiheit und gründetet ihr Unternehmen Urban Boho Craft. Sie gibt uns Einblicke in das Leben als Unternehmerin. Gleichzeitig steht für sie fest, dass sie sich an irgendeinem Punkt noch anders weiterbilden möchte, um Räume zu halten mit Yoga, Mediation und Kakao. Hier kommst du zum Shop von Lisa: https://urbanbohocraft.com/ankasana10 Absolute Herzensempfehlung für besonderen Heilsteinschmuck. Mit meinem Code ankasana10 sparst du 10% auf deine Bestellung bei Urban Boho Craft 🌟 Lisa's Instagram Seiten ✨ Shop: https://www.instagram.com/urbanbohocraft/ Privat: https://www.instagram.com/lisastuffff/ Alle Infos, sowie die Anmeldung zu Vipassana findest du hier: https://www.dhamma.org/de/ ✨ Stille Retreat ✨ Stille ermöglicht es dir in einen Raum einzutreten, der gefüllt ist mit Frieden, Erkenntnissen, Selbstentfaltung und Neuausrichtung. Diesen Raum biete ich dir in unserem Stille Retreat Quiet Space. Wann? 01 - 03 November Wo? Liebesdorfer Mühle, Gerabronn Mit der Unterstützung von uralten Praktiken kommst du vollkommen vom Verstand in deinen Körper und in dein Herz. Ich halte dir den Raum und stehe dir bei Anliegen während der Zeit des Retreat jederzeit zur Verfügung. 🌟 Alles Infos findest du hier: ⁠https://www.instagram.com/reel/C7wuL91oaRH/?igsh=emN1OHc2aTY5czlm⁠ Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Apr 25, 2024 · 42 min
Warum Schatten und Herausforderungen uns das größte Wachstum und die größten Transformationsprozesse schenken
In dieser Folge nehme ich dich mit auf meine Reise durch Sansibar und all meine Prozesse, die ich auf dieser Reise durchlaufen habe🔥 Die Intention dieser Reise waren die Flitterwochen mit meinem Mann Mischa und dann haben wir uns dazu entschlossen noch länger zu bleiben und den Winter zu überbrücken. Was ich vorher nicht geahnt hatte war, dass diese Reise gefüllt sein würde mit Erkenntnissen, Schatten, Wachstum und tiefen Transformationsprozessen. Ich nehme dich mit auf diese Reise und teile mit dir meine Erfahrungen und hoffe, dass ich dich inspirieren darf. Jedes Tief, jeder Schatten, alles was sich gerade vielleicht herausfordernd anfühlt ist ein großes Geschenk für dich und dein Wachstum 💐 Du bist Schöpferin deiner Realität und entscheidest in jedem Moment wie dein Leben aussieht 🌟 Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠⁠
Dec 4, 2023 · 1 hr 2 min
Interview mit Melissa Kirchgässner - Das Leben als Hexe, Hexenwunde, Ahnenheilung
Zu Gast bei mir: Melissa Kirchgässner🌹 Melissa ist Hexe, Mentorin, Historikerin, Podcasterin und Zeremonieleiterin. Eine unglaublich weise Frau, die die Magie des Hexendaseins für sich nutzt und Menschen dabei unterstützt in ihre Kraft als Hexe zu kommen. In dieser Folge teilt Melissa ihr Wissen über das Hexendasein. Als Historikerin bringt sie den wissenschaftlichen Hintergrund der Magie mit ein und nimmt dich in der Tiefe mit in die Welt der Zauberei. Wir alle tragen das Geschenk der Zauberei, Magie und das Hexendasein in uns. Was bedeutet es in der heutigen Zeit eine Hexe zu sein? Melissa spricht mit uns über die Hexenwunde und über die tragische Zeit der Hexenverfolgung, die vor allem in Deutschland sehr schlimm war. Melissa arbeitet viel mit Ahnen und Ahnenheilung, auch darauf gehen wir ein. Es bedeutet mir die Welt, wenn du meinen Podcast abonnierst und bewertest. So kann dieser Podcast wachsen und ich erreiche mehr Menschen mit meinen Worten und meinem Wirken. Wenn dir diese Folge gefallen hat, dann teile sie gerne in deiner Instagram Story, markiere mich @ankasana_ und sende sie an deine Herzensmenschen. Gemeinsam mit dir, darf dieser Podcast wachsen! Ich danke dir von Herzen für deine Unterstützung und deine Liebe. 🧡 Verbinde dich mit mir✨ Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/ankasana_/⁠⁠⁠⁠⁠ Webseite: ⁠⁠⁠⁠⁠https://ankasana.my.canva.site/ankasana⁠⁠⁠⁠⁠ Verbinde dich mit Melissa✨ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/the_herstory_witch/?hl=de Webseite: ⁠https://theherstorywitch.de/about/⁠ Podcast: ⁠https://open.spotify.com/show/34UeGOepmtE8fdPDsJ2XLA?si=776dffd95bb642c5