Skip to content
Sign in
Artwork for Groene Mafkezen - de duurzame podcast
NewsNews Commentary

Groene Mafkezen - de duurzame podcast

Mascha Bongenaar en Alfred Slomp

Groene Mafkezen – de duurzame podcast over duurzaam leven met humor, eerlijke dilemma’s en praktische tips.
Elke week duiken Mascha, Alfred en Saúl in de uitdagingen van duurzaamheid én kansen van een groener leven. Geen perfecte wereldverbeteraars, wel nieuwsgierige mafkezen die willen veranderen. Samen met jou!

Play
Open in
  • 22 episodes
  • weekly
  • Avg 52 min
  • Dutch

Episodes 22

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • S6 · E116
    Monday · 56 min

    Aflevering 116: Babette Porcelijn: 'Zolang we nog een democratie hebben kunnen we het tij nog keren.'

    Wat is jouw klimaatimpact top 3? En hoe wordt onze economie een systeem dat werkt voor iedereen, zonder verborgen impact op mens en planeet? Alfred en Mascha vragen het aan Babette Porcelijn. De Groene Microscoop zoekt uit welke bloemen het beste duurzaamste zijn. Plus: Mascha's auto is echt een groene blooper. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of heb je een vraag? Verstuur je bericht naar mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred viel van zijn stoel van het nieuws dat er geen 2 miljard, maar bijna 11 miljard staatssteun naar Tata Steel gaat. Daar kun je zoveel mooie klimaatplannen van uitvoeren. Mascha deelt een bericht van volger Saskia uit België, die ons liet zien hoe goed België plastic verpakkingen recycled. En dan wou ze het ook nog hebben over de uitzending van Lubach over het krimpen van de veestapel. DUURZAME NIEUWS Mascha deelt positief nieuws dat we in Nederland welliswaar veel kilometers rijden, maar de CO2 uitstoot van wegverkeer daalt wel. 8% van de auto's is inmiddels volledig elektrisch. Ook Alfred heeft positief nieuws, omdat de NVWA eindelijk gaat ingrijpen bij het transport van kalfjes uit Ierland. GAST VAN DE WEEK Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Babette Porcelijn is industrieel ontwerper en schrijver. Ze is bekend geworden van haar boek 'de verborgen impact', uit 2016, dé duurzame bijbel voor groen Nederland. Later verscheen ook Happy 20250 van haar hand en onlangs kwam haar derde boek uit: De Trias Economica, waar we het in deze aflevering ook uitgebreid over moeten hebben. GROENE MICROSCOOP Tijd voor de Groene Microscoop! Vandaag: bloemen. Want bloemen houden van mensen, is de oude reclameslogan toch? Vandaag kijken we naar de meest duurzame keuze in type bloemen: rozen, tulpen, lokale seizoensbloemen of kunstbloemen? GROENE UITSMIJTER In deze rubriek hekelt Mascha de hypocrisie van Afd-leider Alice Weider. En Alfred deelt een filmpje van Dit was het nieuws waarin Peter Pannenkoek ageert hoe krom ons statiegeld systeem is. ⁠Funky Day⁠ Music from #Uppbeat - License code: PEYIIVGKROQOJPWF ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat - License code: ZS6QPLHFM5TO3ITM #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzameuitvaart #duurzaamdoodgaan #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S6 · E115
    September 7 · 52 min

    Aflevering 115: Cees Buisman ‘We moeten vlees eten als een leeuw’

    In deze aflevering spreken Alfred en Mascha met hoogleraar Cees Buisman over overconsumptie, water, voedsel, technologie en kringlopen. Kunnen we onze milieuproblemen nog oplossen? En waarom zijn menselijke uitwerpselen misschien wel het nieuwe goud? Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred en Mascha gingen aan het werk en naar school na de vakantie. Maar Saul had een groene blooper door eieren met spek te eten. Mag hij zichzelf eigenlijk wel vegan noemen? De drie discussiëren erover. DUURZAME NIEUWS Mascha deelt twee keer nieuws over het tekort aan werknemers in Nederland. Eerst loopt de energietransitie vertraging op door tekort aan technisch personeel, dus zoeken netbeheerders zelfs in het buitenland. En dan is er nog de Telegraaf die stemming maakt over saucijzenbroodjes. Alfred deelt een artikel uit Trouw; je kind eerder zindelijk maken, bespaart veel luiers en is dus goed voor het milieu. GAST VAN DE WEEK Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Cees Buisman is wetenschappelijk directeur van waterinstituut Wetsus in Leeuwarden, hoogleraar biologische kringlooptechnologie aan Wageningen Universiteit én auteur van het boek 'De mens is geen plaag'. Hij weet alles van overconsumptie, technologie én menselijke poep als het nieuwe goud. Als dat geen hooggeleerde groene mafkees is? GROENE MICROSCOOP Wat is het duurzaamste wc-papier? Normaal toiletpapier, gerecycled toiletpapier, bruin ecopapier, bamboe toiletpapier of zelfs een bidet? GROENE UITSMIJTER Mascha tipt Tommy Wieringa in Zomergasten: 'Er is veel te verdedigen, en dat moeten we met zijn allen doen. ⁠Funky Day⁠ Music from #Uppbeat - License code: TJVIQZYBKGLTFSHJ ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat - License code: AKHTLMHOIXF3OGDR #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzameuitvaart #duurzaamdoodgaan #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S6 · E114
    August 31 · 58 min

    aflevering 114: ‘Als reguliere melkveehouder zag ik natuur als dreigement'

    Voedselbossen voor meer levensgeluk of toch voortaan plantaardige melk drinken? Mascha en Alfred praten over de horrorzomer, spreken Jeroen van Steen, initiatiefnemer van Thuishaven, over gratis grond weggeven. De Groene Microscoop ontrafelt welke melk écht duurzaam is. Plus: Mascha’s verrassende carrièremove! Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred en Mascha hadden een fijne vakantie, maar vonden de klimatologische horrorzomer heel verdrietig. Zijn deze natuurbranden een wake-up call voor veel mensen? DUURZAME NIEUWS Mascha herdenkt Dolly Parton, en vooral de manier waarop ze met haar geld zoveel goeds heeft gedaan voor mensen en de wereld. Alfred praat na over het schokkende nieuws van de twee doden die vielen bij de file die ontstond bij boerenprotesten, en de haat die hij kreeg na reels hierover op Instagram. GAST VAN DE WEEK Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Jeroen van Steen heeft met met een biologisch-dynamische boer een maatschap én is initiatiefnemer van Thuishaven Zeewolde, een bijzondere plek voor persoonlijke groei en duurzaamheid. Op de Thuishaven bevindt zich niet alleen prachtig voedselbos, Jeroen wil met zijn initiatief ook bijdragen aan systeemverandering door een deel van zijn grond weg te geven, waar hij gek genoeg 2,2 ton voor moet betalen. En dat terwijl een aantal van zijn collega's protesteren, vlaggen omkeren en bermen van snelwegen in de fik steken. GROENE MICROSCOOP De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit. Deze week: welke melk is écht duurzaam? Spoiler: koeienmelk scoort slecht, havermelk wint! Wil je meer weten, lees dan het artikel: Beste plantaardige melk: wat is de duurzaamste én gezondste keuze? GROENE UITSMIJTER In deze rubriek hekelt Mascha wegwerpschoolboeken, maar laten Alfred en Mascha zien dat er ook hoop is met een nieuw iniatief van een coöperatieve uitgever die juist het tegenovergestelde doet. Alfred deelt de (ludieke) partijpunten van zijn politieke beweging Dood Aan de Panda. En in de afsluiting vertelt Mascha over haar ommezwaai en start van haar opleiding voor leraar Nederlands. ⁠Funky Day⁠ Music from #Uppbeat - License code: TXWWQKJHPLBWIDGV ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat - License code: 0XNZJ6WIATAY2TVZ #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S5 · E113
    June 29 · 55 min

    aflevering 113: Emma Brouwer (FREE FASHION): 'We hebben geen nieuwe kleding meer nodig.'

    Mag een klokhuis echt niet de natuur in, en kan gratis kleding juist meer waarde krijgen? Mascha en Alfred vragen het aan Emma Brouwer van This is Free Fashion en ontdekken tussen bier, bermen en een bijzondere leerling hoe vreemd én hoopvol duurzaam leven kan zijn. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je ook vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred moest met het hete weer heel vaak aan Kees Momma denken. En hij vertelt over een bijzonder leerling, die hij niet snel zal vergeten. Mascha ging naar Graspop, niet duurzaam, wel genoten. Daarnaast kocht ze geen nieuwe laptop voor haar zoon, terwijl dat geen default optie was. DUURZAME NIEUWS Mascha bespreekt een opiniestuk van Dirk Groot, waarin hij pleit om niet geïnd statiegeld, mogelijk 500 miljoen euro, terug te geven aan de maatschappij. Alfred deelt over een eenmansfractie van FvD in Zeeland, die een klein vermogen uitgeeft aan vergadering. GAST VAN DE WEEK Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Emma Brouwer is organisator en partnershipsmanager bij THIS IS FREE FASHION: een gratis tweedehands kledingwinkel, ingericht als een echte modewinkel. Met pop-up stores in binnensteden laat THIS IS FREE FASHION zien dat kleding die voor de één overbodig is, voor een ander nog volop waarde heeft. Het initiatief wil zo veel mogelijk kleding een tweede leven geven én consumenten bewuster maken van de impact van de textielindustrie. Het initiatief werkt vrijwilligers, lees daarover op duurzamekeuzes.com. |GROENE MICROSCOOP De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit. Deze week: Welk biermerk is het meest duurzaam? Natuurlijk blijft gewoon gemeentepils, ofwel kraanwater, het meest duurzame drankje wat er is. Maar als je graag een goudgele rakker drinkt, weet je nu wat je het beste kunt kiezen qua grote merken! GROENE UITSMIJTER In deze rubriek bekent Mascha dat ze 15 jaar geleden begroeiing in de berm ergerlijk en rommelig vond. Nu is ze blij als het blijft staan. We kregen een vraag van een luisteraar: Gooi je een appel klokhuis in een algemene prullenbak langs de kant van de weg? Of in de natuur? Funky Day Music from #Uppbeat - License code: WOQPUVBJNYTLCSAZ Bring the funk Music from #Uppbeat - License code: ZCI0GJHEQBFHIEUT #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzameuitvaart #duurzaamdoodgaan #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S5 · E112
    June 22 · 46 min

    aflevering 112: Andra Weg: 'We maken mensen ziek door te weinig klimaatactie, terwijl we ze graag beter willen maken.'

    Zonder verdoving naar de tandarts voor het klimaat, of toch maar minder scrollen? Mascha en Alfred spreken Andra Weg van de Groene Zorg Alliantie over zorg die ziek maakt en natuur als medicijn. In de groene microscoop kijken ze welke socialmedia-app verrassend het groenst uit de bus komt. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je ook vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred heeft een electrische fiets gekocht. Is dat een blooper? De Groene Mafkezen gingen uit eten bij Gijs in Utrecht. Alfred deelt nog een blooper, namelijk dat hij dagelijke vitamine C slikt, terwijl dat eigenlijk overbodig is. DUURZAME NIEUWS Mascha spreekt over het Zwitserse referendum tegen de bevolkingsgroei. Alfred deelt een inspirerend interview met Jan Rotmans. GAST VAN DE WEEK Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Andra Weg is thematrekker Green Deal Duurzame Zorg bij de Groene Zorg Alliantie. De Groene Zorg Alliantie ondersteunt de zorgsector in de transitie naar duurzaamheid en vormt een idealistische groene zorgstem binnen de maatschappij. Ze doen dit door kruisbestuiving tussen ongeveer 40.000 groene zorgprofessionals te faciliteren, groene zorgprofessionals te verbinden aan ondersteunende organisaties en systeemverandering via (politieke) lobby aan te jagen en te monitoren. GROENE MICROSCOOP GROENE MICROSCOOP De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit en kijken we wat de meest duurzame keuze is. Heb jij een product of activiteit waar jij graag van weet wat de beste duurzame keuze is? Laat het ons weten als reactie op de podcast op Spotify, YouTube of Apple Podcast, of stuur ons een maitlje. Vandaag: Is het tijd voor een social media detox? Want ja, we scrollen allemaal graag, maar welke app is nou het meest vervuilend? Van TikTok tot LinkedIn, we zetten ze op een rij. De vraag: Welke sociale media-app is het duurzaamste? De meest duurzame social media-app is de app die je het minst gebruikt, dus probeer eens een dag zonder te scrollen, alsof je een digitale detox doet. We weten allemaal dat er zoveel meer is om over na te denken als het gaat om social media. Wat vind jij belangrijk als het gaat om social media? Laat het weten in een reactie. GROENE UITSMIJTER Mascha deelt over het goedkoper zomerabonnement van NS, wat een beetje een dooie mus lijkt, omdat het zo snel is uitverkocht. Alfred spreekt over Deet, dat juist muggen de weg wijs in plaats van muggenbeter voorkomt. ⁠Funky Day⁠ Music from #Uppbeat - License code: NOJHUTYAFBWVKGLR ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat - License code: 9N9X5NK72OQGNTUB #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzameuitvaart #duurzaamdoodgaan #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S5 · E147
    June 15 · 44 min

    aflevering 111: Pauline de Bruin: 'Ik heb helemaal geen geduld voor rustig praten over klimaatcrisis.'

    Hoe blijf je betrokken zonder kopje-onder te gaan in klimaatnieuws? Mascha en Alfred vragen het aan Pauline de Bruijn, medeoprichter van Klimaatjournaal.nl, en belanden via kweekvlees bij de vraag of je vrouw eigenlijk wel naar de slager mag. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je ook vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred is gefascineerd door welke idiote dingen mensen kunnen zeggen, zoals Jef Bezos. Maar ook door de ‘mag jouw vrouw’ podcast, van je weet wel. De real talk. Heb je dit meegekregen? Even luisteren voor wie het niet kent. Mascha is ziek geweest, maar is wel hard aan het werk aan de nieuwe website voor DuurzameKeuzes. DUURZAME NIEUWS Mascha bespreekt de wereldprimeur van kweekvlees. Is dit een goed of slecht idee? Ze weet het eigenlijk niet zeker. Alfred bespreekt een interessant artikel uit Trouw of biologisch eten eigenlijk gezonder is. GAST VAN DE WEEK Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Pauline de Bruin is medeoprichter van Klimaatjournaal.nl . Ze gelooft dat goede informatie over klimaatverandering niet alleen bewustwording creëert, maar ook beweging. Sinds oktober 2024 brengt het klimaatjournaal dagelijks nieuws over de klimaatcrisis en alles wat daarmee samenhangt. GROENE MICROSCOOP De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit en kijken we wat de meest duurzame keuze is. Vandaag: de vakantie-vergelijker! Welke vakantieaccommodatie is het meest duurzaam? Ga jij nu alleen nog maar thuis vakantie vieren? Of blijf je stiekem toch naar dat luxehotel in Spanje? Laat het ons weten in de comments! En vergeet niet te abonneren voor meer groene tips en praktische duurzaamheidstips. GROENE UITSMIJTER Mascha bespreekt het goed nieuws dat voedselverspilling is weer gedaald, maar de trend is helaas niet genoeg om het doel te halen. Alfred sluti af met de woorden van Antonie Fountain, onze gast uit aflevering 80. Hij sprak op het partijcongres van de christenunie over hun gewijzigde koers over vluchtelingen. ⁠Funky Day⁠ Music from #Uppbeat - License code: LVJYEFGWRUDSOHXA ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat - Lincense code: 1W89QDCYQKSONY7U #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S5 · E102
    June 8 · 50 min

    aflevering 110: 'Je gaat niet werken bij de "vijand".' Danielle de Jonge over Tata Steel

    Zijn Alfreds drie kinderen echt het klimaatprobleem, of draait het vooral om consumptie? Mascha en Alfred spreken ondernemer en auteur Daniëlle de Jong over bedrijven meekrijgen zonder groene preek, je missie durven bijstellen en Donald Pols bij Tata Steel.Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je ook vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred ging fietsen met padelvrienden en leerde het mooiste scheldwoord van het jaar. En ze praten over waarom niet overbevolking, maar overconsumptie een probleem is. Mascha ging musical klussen voor groep 8. Mascha had een groene blooper toen ze zich realiseerde dat mierenlokdoosjes natuurlijk gewoon gif bevatten. DUURZAME NIEUWS Mascha bespreekt het vertrek van Donald Pols bij Tata. Was het een truc van Tata? Moeten we mensen hun verleden altijd aanrekenen? Saul vraagt zich af wanneer en hoe we mensen vergeven. Alfred deelt het positieve nieuws dat we woningen kunnen verwarmen met warm water uit de gracht. GAST VAN DE WEEK Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Danielle de Jonge is spreker, auteur, ondernemer en schreef het boek Planeetaardige Zaken, waarover we vandaag met haar spreken. GROENE MICROSCOOP De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit en kijken we wat de meest duurzame keuze is. Heb jij een product of activiteit waar jij graag van weet wat de beste duurzame keuze is? Laat het ons weten als reactie op de podcast. Vandaag: Welk chocolademerk is het meest eerlijk en duurzaam? Ondanks alle ambitie van chocolade merken valt de praktijk in veel gevallen nog erg tegen. Een selectie van de problemen; In landen als Ghana en Ivoorkust werken naar schatting anderhalf miljoen kinderen in de cacaosector; kinderarbeid dus! En ook op milieugebied zijn er zorgen: op veel plantages worden pesticiden gebruikt die schadelijk zijn voor mens, bodem en biodiversiteit. En cacaoplantages worden vaak aangelegd in voormalige regenwouden, wat leidt tot ontbossing en verlies van biodiversiteit. Bovendien wordt het verbouwen van cacao door klimaatverandering steeds lastiger, en dus ook duurder. Schaamteloos een chocoladereep oppeuzelen is nu al lastig, maar wordt wellicht in de toekomst nog lastiger. Onze winnaar is chocolatemakers! GROENE UITSMIJTER Alfred deelt een opmerkelijk artikel op LinkedIn waarin Pokon compost heeft met pesticiden. Mascha raadt iedereen aan zich aan te sluiten bij de nieuwe mini Duurzame Challenge die start op 20 juni aanstaande. Funky Day⁠ Music from #Uppbeat - License code: YFEJZMHTDAKXUPON ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat- License code: CPQW2TJUF5MM6K33 #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzaamleven #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S5 · E109
    June 1 · 58 min

    aflevering 109: Jakko Meerveld (Klusklooster) 'Laat anderen maar grote plannen maken, wij gaan gewoon aan de slag.'

    Kun je met vier linkerhanden tóch de samenleving repareren? Mascha en Alfred spreken Jaco Meerveld, oprichter van het Klusklooster, over klussen als sociale duurzaamheid, echt contact zonder scherm en Alfreds groeiende ongemak bij Extinction Rebellion. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je ook vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred’s vrouw zat vast in Parijs door de actie van XR op Utrecht Centraal. Alfred heeft grote moeite met deze protestactie van Exctinction Rebellion. Mascha en Saul lichten hun mening toe. Mascha rouwt om de dood van Marjan Minnesma. Alfred zette zijn oude fiets niet bij de stort, maar in het centrum. Is dat een groene blooper? DUURZAME NIEUWS Mascha las een artikel in Trouw, over hoe (landbouw) subsidies aan de ene kant verduurzamen en aan de andere kant biodiversiteit en de eiwittransitie tegenhouden. Alfred is onder de indruk van de nieuwe encycliek van Paus Leo XIV. GAST VAN DE WEEK Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Jakko Meerveld is oprichter en bestuurslid van het klusklooster uit Hilversum. Het klusklooster is een stichting met een sociaal-maatschappelijk en ideëel doel, namelijk mensen verbinden door middel van het delen van elkaars talenten en beschikbare middelen. GROENE MICROSCOOP De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit en kijken we wat de meest duurzame keuze is. Deze week: Welke bank is het meest duurzaam? Bekijk alle informatie in details op de EerlijkeGeldwijzer.nl. GROENE UITSMIJTER Alfred bespreekt een mooi moment dat teamlid van de Stichting Arjan had met een koe en haar kalf in de Biesbosch. ⁠Funky Day⁠ Music from #Uppbeat - License code: 13EO8G1SLHRDBBH8 ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat - License code: 13EO8G1SLHRDBBH8 #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzameuitvaart #duurzaamdoodgaan #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S5 · E108
    May 25 · 52 min

    aflevering 108: Marjella Bronkhorst (De Linkse Kerk): 'Op het moment dat er daadwerkelijk groot onrecht gebeurt, dan is het onzin om stil te blijven.'

    Een elektrische gum bestaat echt, terwijl stil blijven bij onrecht volgens Marjella Bronkhorst geen optie is. Mascha en Alfred spreken de medeoprichter van de Linkse Kerk over geloof en politiek, en ontdekken waarom minder bewerkt vlees jaren gezond leven kan schelen. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je ook vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred is boos op Rob Jetten. Door zijn slogan ‘Het kan wel’ wilde iemand Alfreds workshop ‘Wat je wél kunt doen’ niet boeken. Teveel D66-vibes… Bij Mascha is het honkbal- en wielerseizoen weer begonnen en dat is meteen haar groene blooper: auto rijden. DUURZAME NIEUWS Mascha bespreekt het nieuws dat prijsvechter Ryanair erop vertrouwt dat ze deze zomer geen tekort aan kerosine krijgen, ondanks de oorlog in Iran. Los van de prijzen vind Mascha dit ook een goed voorbeeld van hoe we afhankelijkheid blijven houden zolang we niet volop inzetten op een echte energietransitie. Alfred deelt twee interessante artikelen over de eiwittransitie. Bewerkt vlees eten verkort je levensduur, volgens WUR. En Nederlanders willen meer plantaardige eiwitten eten, maar doen het nog niet. GAST VAN DE WEEK De duurzame gast van deze week is Marjella Bronkhorst. Ze is één van de oprichters van de Linkse Kerk. Met dit initiatief willen ze christenen in Nederland uitdagen om linkse politiek met nieuwe ogen te bekijken. GROENE MICROSCOOP De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit en kijken we wat de meest duurzame keuze is. Heb jij een product of activiteit waar jij graag van weet wat de beste duurzame keuze is? Laat het ons weten als reactie op de podcast op Spotify, YouTube of Apple Podcast, of stuur ons een mailtje. Vandaag: de energiebesparings-top 3! Want ja, we willen allemaal minder energie verbruiken en meer besparen, maar welke maatregel heeft nou de meeste impact? Isolatie, zonnepanelen of een warmtepomp? Welke energiebesparende maatregel heeft de meeste impact voor het milieu? Vuistregels voor de meeste Impact: Begin met isolatie – de meest effectieve maatregel. Want de groenste energie is de energie die je NIET gebruikt! Benut de bestaande subsidies en laat je goed voorlichten door een onafhankelijke bron Gebruik een slimme thermostaat – voor extra besparing. Combineer met een warmtepomp – voor 100% groene verwarming. Voeg zonnepanelen toe – voor je eigen groene stroom. GROENE UITSMIJTER Mascha wordt blij van de stille meerderheid voor migratie die eindelijk deze week hun stem heeft laten horen. Valse Monstruese Music from #Uppbeat - License code: NVZL1LMAD7JYTENB Funky Day Music from #Uppbeat - License code: TGCWKJRXQMZDNISO #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S5 · E107
    May 18 · 54 min

    aflevering 107: Sanne Copijn (Bee Foundation): 'Stop geen gif in de grond, stop het niet in je mond en stop het niet op je hond.'

    Met Sonne Copijn van de Bee Foundation Wil je ook vriend van de show worden? Dat kan via https://vriendvandeshow.nl/groenemafkezen Doneren kan ook via onze stichting: https://buy.stripe.com/fZeaFHbr0bf03FS9AB?locale=nl&__embed_source=buy_btn_1QY4csEtVeO5d67LusukaiKg Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram: @duurzamekeuzes.com en @groen_met_alfred. INTRO Alfred at heerlijk vegan bij Gys in Utrecht. Hij sprak af op een begraafplaats om te wandelen tijdens moederdag. Mascha zag de documentaire De Klantreis in het filmhuis en was erg onder de indruk. https://youtu.be/VKnm8Bc0TkM?si=gnIWpGSicol8kvqI DUURZAME NIEUWS Mascha bespreekt de benzineprijzen, waardoor Nederlanders toch niet minder zijn gaan autorijden. Bovendien worden ook pomphouders niet rijk van de hoge prijzen. Maar oliebedrijven als Shell wel. https://www.autoweek.nl/autonieuws/artikel/onderzoek-nederlanders-rijden-meer-ondanks-hogere-prijs-aan-pomp https://www.nu.nl/economie/6395407/pomphouders-worden-niet-rijker-van-stijgende-brandstofprijzen.html https://www.volkskrant.nl/economie/shell-plukt-vruchten-en-vangt-klappen-op-van-oorlog-midden-oosten-winst-verdubbeld-installatie-kapot~b71ab485/ Alfred maakte zich druk over de rellen bij het AZC in Loosdrecht. https://www.instagram.com/reel/DYJ1VtLq6Lj/?igsh=M3J3cGJlMXY2Y3Vr Achter de woede tegen asielopvang gaat een groot sociaal verlangen schuil - Joop - BNNVARAMaar er is ook goed nieuws: https://www.trouw.nl/duurzaamheid-economie/juist-van-groene-bedrijven-doen-de-aandelen-het-opvallend-goed-door-de-iranoorlog-dit-kon-weleens-het-breekpunt-zijn-voor-beleggers~b8dfda14/ GAST VAN DE WEEK Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Sonne Copijn is trainer, imker én bestuurder bij de Bee Foundation. Ze is gefascineerd door het wonder van de bijen en kan hier aanstekelijk over vertellen. GROENE MICROSCOOPDe Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit en kijken we wat de meest duurzame keuze is. Heb jij een product of activiteit waar jij graag van weet wat de beste duurzame keuze is? Laat het ons weten als reactie op de podcast op Spotify, YouTube of Apple Podcast, of stuur ons een mailtje. Vandaag: gaan we sporten! En dan specifiek de sporten die we kijken en aanmoedigen. Van voetbal tot veldrijden, en van tennis tot Formule 1; we zetten ze op een rij. Welke sport is het meest duurzaam? Vuistregels voor de Groenste Sport Kies veldrijden – de meest duurzame optie. Tennis (Wimbledon) is een goede tweede – ze doen tenminste hun best. Fietsen is groen, maar grote evenementen niet – de wereld over vliegen om te gaan kijken naar je favoriete sport is de grootste klimaatboosdoener Vermijd Formule 1 en WK-voetbal – tenzij je écht geen andere keus hebt. Winterspelen? Alleen als je zeker weet dat de sneeuw echt is – nepsneeuw is echt een milieumisdrijf. GROENE UITSMIJTERIn deze rubriek bespreken volgens Alfred een van de meest stompzinnige filmpjes van een prominente christen Jan van de Bosch. https://www.instagram.com/reel/DYDJ7MtIHny/?igsh=MWlyMThyNnIwaWQ4dw== En we eindigen met shoutout naar de mooiste stem ever: 100 years of Sir David Attenborough - BBC Maar ook pleitbezorger voor een duurzame wereld en een aanjager van een plantaardigere levensstijl. Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/infraction/funky-day License code: KLQTFCEJNVIAMRDX Music from #Uppbeathttps://uppbeat.io/t/oliver-massa/bring-the-funk License code: CG0NYAVGTYGUMPFD #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardig #plantaardig #beefoundation #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S5 · E106
    May 11 · 54 min

    aflevering 106: Merijn Tinga: 'Ik ga de paus overtuigen van het nut van statiegeld.'

    Kun je op een surfplank de paus overtuigen van statiegeld? Mascha en Alfred spreken Plastic Soup Surfer Merijn Tinga over gevaarlijke golven, de goedheid van vreemden en onze wegwerpmaatschappij. En hoe belandt Lidl ineens bij de duurzaamste supermarkten?Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je ook vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred ging op vakantie wandelen in de Vercors en voelde zich erg verbonden met de natuur. Zijn groene blooper is dat hij kaas kocht voor onderweg. Bovendien vergaat hij een stoel te reserveren in de internationale trein. Gelukkig ontmoette hij vriendelijke mensen die hem hielpen. Mascha ging naar het prachtige Noord-Spanje; slow travel met een camper, maar wel 4000 km gereden in een diesel. Dat is meteen ook de groene blooper. DUURZAME NIEUWS Mascha bespreekt de bosbranden. Natuurbrandexpert pleiten ervoor dat we wellicht gewoon moeten leren leven met vuur. Alfred wil het hebben over dé overstap die vorige week heel Nederland beroerde. Donald Pols stopt als directeur bij Milieudefensie en gaat aan de slag als directeur duurzaamheid en krijgt de leiding over de afdeling communicatie bij Tata. Tweede nieuws is bruggetje naar de gast van de week: de paus heeft een illegale migrant benoemd als bisschop. GAST VAN DE WEEK Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Niemand minder dan de plastic soupsurfer Merijn Tinga is te gast en wel vanaf een heel bijzondere locatie, namelijk op het water. Merijn is al eerder te gast geweest, namelijk in aflevering 79, over zijn boek ‘Plastic Soup Surfer’. Nu is Merijn te gast omdat hij met zijn surfplank naar Italië surft, om daar het onderwerp statiegeld op de agenda te zetten. Hij vaart immers naar plekken waar nog geen systeem van statiegeld in is gevoerd. Met dit keer als ultieme einddoel een gesprek met - jawel - paus Leo de 14e.| GROENE MICROSCOOP De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit. Deze week: Welke supermarkt is het meest duurzaam? Naar welke supermarkt ga jij? En laat je je beinvloeden door onze groene top 7. Laat het ons weten in een reactie op je podcast app. GROENE UITSMIJTER In deze rubriek viel het Mascha op dat de sustainability manager van IKEA pleit voor statiegeld op meubels. Is dat greenwashing van IKEA of niet? Alfred praat over baby teen hair, als bron van hairextensions. Funky Day⁠ Music from #Uppbeat - License code: HZYWVTLMPXOUGJDA ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat - License code: WXSTWPYEYOYITZKI #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzameuitvaart #duurzaamdoodgaan #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S5 · E105
    April 20 · 55 min

    aflevering 105: Boann Bär: 'Bij ons komt de koffie uit het bos!'

    Is je kat opeten écht duurzamer dan hem houden? Mascha en Alfred spreken Jop Bröcker en Boann Bar van Brute Bonen over koffie die in een bos thuishoort. Tussen de nieuwe Schijf van Vijf en verbrande supermarktbonen ontdek je hoe dagelijkse keuzes onverwacht groen worden.Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je ook vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred bleef een paar keer langer werken en at heerlijke plantaardig pizza’s van Home - Vegitalian. Ook had hij een leuk gesprek over de vraag waarom mensen die geen vlees eten, producten willen eten die op vlees lijken. Mascha ging toch niet uit eten, want ze gaat op vakantie naar Spanje met de camper. En dat is meteen haar groene blooper. DUURZAME NIEUWS Mascha bespreekt het nieuws over de nieuwe Schijf van Vijf. De ophef hierover benadert het gedoe rondom de vegan nuggets bij de Efteling van vorige week. Meest gehoord: Voedingscentrum moet zich niet bezighouden met duurzaamheid, maar alleen met gezondheid. Zo geeft het voedingscentrum het advies slechts 1 keer per week vis te eten, terwijl 2 keer gezonder zou zijn, zo lees ik. De reden; door overbevissing is dit advies op lange termijn niet houdbaar. Goed of niet? Alfred deelt twee positieve berichten. Diertransport op hete dagen stopt, en er is toch nog een natuurvergunning nodig voor Rotterdam en Eindhoven Airport. GAST VAN DE WEEK Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Boann en Jop zijn van Brute Bonen. Brute Bonen kiest bewust voor koffie uit het bos — geteeld in natuurlijke ecosystemen die bijdragen aan biodiversiteit en eerlijke handel. GROENE MICROSCOOPVandaag: de huisdieren olympiade. Want ja, wie houdt er niet van viervoeters, verenbolletjes en schubbenvriendjes. Maar welk huisdier is nou het meest duurzaam? We zetten het op een rij. GROENE UITSMIJTER Mascha wil nog even aandacht vragen voor onze Hollandse pieper. In Nederland ligt momenteel meer dan 500 miljoen kilo aardappelen klaar om verspild te worden. Een bizarre hoeveelheid, veroorzaakt door een recordoogst en een markt die het simpelweg niet aankan. En dat terwijl deze aardappelen nog perfect eetbaar zijn. Tijd voor actie dus! Daarom lanceren onze groene vrienden van No Waste Army de Nationale Aardappelweek van 17 t/m 26 april en roepen we heel Nederland op om mee te helpen deze berg te redden. Kijk op de Weekvandeaardappel.nl en zoek je naar recepten kijk bij aardappel recepten van DuurzameKeuzes. Alfred bespreekt twee afleveringen van de keuringsdienst van waarde. Over kaas én over lijmvlees. ⁠Funky Day⁠ Music from #Uppbeat - License code: MJVLPECSFOQWYKNZ ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat - License code: 5SFSXXWIDSFYVD6O #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzameuitvaart #duurzaamdoodgaan #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S5 · E71
    April 13 · 52 min

    aflevering 104: Jan Henk (Rooftop Revolution): 'We staan eigenlijk nu klaar om de revolutie tot een eind te brengen.'

    Vegan kipnuggets zetten de Efteling op zijn kop, maar op je dak is juist méér groen nodig. Mascha en Alfred spreken Jan Henk Tichelaar van Rooftop Revolution over muggen, zonnepanelen en waarom een simpel sedumdak lang niet zo duurzaam is als het klinkt. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je ook vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred had weer een drukke week. Hij kocht een tweedehands baardtrimmer, maar Saul vindt dat iets te ver gaan. Mascha’s E-bike had schade door een bijna aanrijding. Alfred’ groene blooper was dat hij een nieuw schilderij kocht via Bol. En bij het opwarmen van eten helaas bedorven eten in zijn pan deed; zo kon hij heel het gerecht weggooien. De Groene Mafkezen hadden ook een mooie online meeting met alle Vrienden van de Show. DUURZAME NIEUWS Mascha deelt het nieuws dat de werkzame stoffen in vlooienbanden voor kat en honden stoffen bevatten die allang verboden zijn in de landbouw. Alfred bespreekt de vegan kipnuggets van de Efteling, waar half Nederland over op zijn achterste poten stond. Hoe Brad Pitt restjes pizza meenam en de mogelijkheid om met geld voor isolatie energiearmoede te bestrijden. GAST VAN DE WEEK Jan Henk Tigelaar, directeur van Rooftop Revolution, is te gast. Hij vertelt over groene daken, de voordelen, de werkwijze en subsidies om Nederland zo groen mogelijk te maken. GROENE MICROSCOOP De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit. Vandaag: de grote koffie-showdown! Op nummer 4: Koffiecapsules – De Afvalbergveroorzaker! Op nummer 3: Oploskoffie – De Energie-Vreter. Op nummer 2: Filterkoffie – De Verspillings-Kampioen. En onze nummer 1: Koffiebonen – De Duurzaamheidskampioen. GROENE UITSMIJTER Alfred deelt nieuws over stierenvechten en de begrafenis van een gespietste ex-stierenvechter. Funky Day⁠ Music from #Uppbeat - License code: DLTOYMZRXJSVIAQH ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat -License code: TXXVBLZJALKVUERG #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzameuitvaart #duurzaamdoodgaan #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S5 · E103
    April 6 · 54 min

    aflevering 103: Rozemarijn van ‘t Einde (klimaatactivist) 'Ik ben meer dan 30 keer gearresteerd.'

    Zijn e-bikes kindermishandeling, of is zitten op de snelweg pas echt roekeloos? Mascha en Alfred spreken theoloog en klimaatactivist Rozemarijn van ’t Einde over protesteren met een chronische ziekte, politiegeweld en de moed om tóch te springen. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je ook vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred’s vrouw repareerd toch een blouse, die ze eigenlijk te slecht vond om nog ooit te dragen. Mascha vraagt zich af hoe vaak tijdgebrek of vermeend gebrek aan tijd zorgt voor tot onduurzame keuzes? Mascha had een groene blooper, want ze at kaas bij de kookworkshop Libanees koken. Alfred bevrijdde in de trein geen fret, die in een kooitje zat. DUURZAME NIEUWS Mascha deelt nieuws over de e-bike. Artsen waarschuwen dat e-bikes slecht zijn voor onze gezondheid, omdat we er nog minder door bewegen. Vooral voor kinderen en jongeren is het bijna kindermishandeling, beweert een arts. Alfred spreekt over een domme klimaatactivist die de Ronde van Brugge verstoorde, en niet alleen zichzelf in gevaar bracht, maar ook een ongeval veroorzaakte. Daarnaast deelt hij nieuws over hoe zelf groente en tuin kweken beter voor het klimaat kan zijn. (Spoiler: alleen als je daar echt bewust mee bezig bent!) GAST VAN DE WEEK Deze week is Rozemarijn van ‘t Einde te gast. Ze is theoloog, invalvoorganger bij kerkdiensten in gevangenissen, maar we kennen haar vooral als klimaat- en vredesactivist én auteur van het boek ‘rebeleren voor het leven’. Ze spreekt over activisme, hoe ze dat doet ondanks haar ziekte, haar drijfveren en hoe haar omgang is met justitie en politie rondom demonstraties en acties van Extinction Rebellion en Christian Climate Action. GROENE MICROSCOOP De Groene microscoop zoomt deze week in op verpakkingen. Want ja, we weten allemaal dat plastic niet het beste is voor het milieu, maar wat is dan wel de beste keuze? Van plastic tot glas, en van blik tot karton – we zetten ze op een rijtje. GROENE UITSMIJTER Alfred deelt geluidsfragmenten van de rechtszaak tegen extreem-rechste demonstrant John. Stak hij een politieauto in brand tijdens de asielrellen? ⁠Funky Day⁠ Music from #Uppbeat - License code: AXKTWJVCLPFQZSIY ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat -License code: RUQCVIB1L2UWKFPX #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #klimaatactivisme #klimaatactie #klimaatdemonstratie #extinctionrebellion #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S5 · E102
    March 30 · 42 min

    aflevering 102: Marga Witteman (Meerbomen.nu) ‘Al ruim 3 miljoen bomen herplant, wat een feest’

    Drie miljoen geredde boompjes, een gratis tweede-kansboom en een man die om een gestolen frietje een meeuw de nek omdraait: Mascha en Alfred spreken Marga Witteman van Meer Bomen Nu over vergroenen zonder perfectie en waarom scheppen in de winter verrassend gelukkig maakt. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je ook vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred had geen fijne week. Klimaatrapporten, recordhitte in Amerika en Jumbo die de aanbiedingen van vlees weer geven omdat ze minder inkomsten hebben… Soms is het ook gewoon zwaar. Wel moest hij stiekem lachen om dit opvallende nieuwsbericht om een man die een meeuw vermoordde. Alfreds groene blooper was het verven van de schutting. Waarbij hij geen duurzame beits gebruikte. DUURZAME NIEUWS Mascha bespreekt het nieuws dat Europa in tijden van energiecrises naar oude reflexen grijpt. Alfred deelt het nieuws dat de Intratuin echt een fundamentele verandering door wil gaan maken. GAST VAN DE WEEK Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Marga Witteman werkt Caring Farmers en bij Urgenda bij het team landbouw, bomen en biodiversiteit. Ze is namens Urgenda projectleider bij meerbomen.nu waar ze met vele anderen boompjes redt van een kansarme plek, om deze op kansrijke plekken uit te planten. Op deze manier maken ze bomen planten gemakkelijker, leuker én sneller. GROENE MICROSCOOP De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit. Deze week: de duurzaamheid van je telefoon. Want ja, we weten allemaal dat een nieuwe telefoon kopen niet het beste is voor het milieu. Maar welke telefoon is nou écht duurzaam? Van Fairphone tot iPhone, en van Samsung tot refurbished; wij zoomen met de microscoop in tot op de details. De Hoofdvraag: Welke telefoon is het meest duurzaam? GROENE UITSMIJTER Mascha bespreekt een post van Frank Holleman: hoe je duurzaam leeft in tijden van oorlog. ⁠Funky Day⁠ Music from #Uppbeat -License code: RQMEKIXZCHGDTNYJ ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat - License code: EOT8EE2C6RJPERM9 #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzameuitvaart #duurzaamdoodgaan #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S5 · E101
    March 23 · 52 min

    aflevering 101: Patrick Deckers (Caring Doctors) ‘'Er zijn geen gezonde mensen op een dode planeet.'’

    Waarom verkoopt een ziekenhuis saucijzenbroodjes naast de cardiologie? Mascha en Alfred spreken orthopedisch chirurg Patrick Deckers, oprichter van Caring Doctors, over zorg die dweilt met de kraan open, plantaardig eten en de verrassende klimaatkampioen op je bord.Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je ook vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred ging naar het jaarlijkse Veranderaarsveest van Elisah Pals, waar hij indrukwekkende andere veranderaars ontmoette, waaronder Babette Porcelijn. Daarnaast ging hij met zijn zoon hyrox doen. Mascha ging naar een pokemon event met haar kinderen. Mascha’s groene blooper van de week was dat ze ging omrijden om te gaan tanken in België. DUURZAME NIEUWS Mascha bespreekt het nieuws dat we weerbaarder zijn tegen oorlog, als we sneller verduurzamen en een interessante draai van de Rabobank. Alfred eert hulpverlener Pieter Wittenberg, die overleed, maar voor zijn dood nog werd aangeklaagd voor hulp aan vluchtelingen. Daarnaast komt er, nu de corona pandemie 6 jaar achter ons ligt, een golf aan e-bikes tweedehands te koop. Als laatste praten Aflred en Mascha over de slechte omstandigheden voor paarden in de paardensport. GAST VAN DE WEEK Duurzaam leven is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast: Patrick Deckers is orthopedisch chirurg, leefstijl arts en oprichter van Caring Doctors. Caring docters verenigen zorgprofessionals die verantwoordelijkheid nemen voor preventie, gezondheid én de toekomst van onze planeet. Met een hoofdzakelijk plantaardig voedingspatroon (Planetary Health Diet) werken ze aan minder chronische ziekten, lagere zorgkosten en een leefbare aarde. Met vele anderen maken ze gezondheid weer leidend in het zorgsysteem en voor toekomstige generaties. GROENE MICROSCOOP De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit. Deze week: de basis van je avondeten. Want ja, we weten allemaal dat vlees niet het beste is voor het klimaat, maar wat als we kijken naar aardappelen, rijst, pasta, quinoa en couscous? De conclusie: aardappelen hebben de laagste klimaatimpact. Maar tarweproducen zoals couscous en pasata scoren ook prima. Kies dan bij voorkeur voor volkoren, dat is niet alleen gezonders maar ook beter voor het milieu. GROENE UITSMIJTER In deze rubriek bespreekt Mascha een ode aan de buschauffeur (door een buschauffeur). En Alfred deelt het vreemde nieuws dat Richard de Mos Bulgaren laat flyeren voor zijn lokale partij voor de gemeenteraadsverkiezingen in Den Haag ⁠Funky Day⁠ Music from #Uppbeat - License code: DOCFAUXGNZKYPMVB ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat - License code: 1QXY8ITSAJ1QAU1F #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzameuitvaart #duurzaamdoodgaan #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S5 · E100
    March 16 · 42 min

    aflevering 100: ‘Als je vis eet, kies dan haring’

    Jeanne van Ittersum kan niet echt bakken, maar bouwde wel Treasure Taarten. Met Mascha en Alfred vertelt ze hoe afgedankte groenten in taart belanden en vluchtelingen richting werk groeien, terwijl Alfred een worstbiecht doet en haring verrassend duurzaam blijkt.Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred kreeg bezoek van de uitgever, die een stapel nieuwe boeken Wat Je Wél Kunt Doen voor hem mee nam. Daarnaast had hij intervisie met zijn team over de nieuwe workshop Hoop in de Crisis. Ten slotte had hij een mooi gesprek tijdens een workshop over de vraag wat zieliger is: kip of koe eten. Mascha ging naar Amsterdam naar het Van Gogh Museum en de Tony Chocolonely winkel. Mascha’s groene blooper was haar kilometers naar het zwembad met het kinderfeestje van haar zon. Alfred had een hele grote groene blooper. Hij kreeg namelijk worst mee na een workshop, en hij at het ook nog op. DUURZAME NIEUWS Mascha bespreekt het nieuws dat we weerbaarder zijn tegen oorlog, als we sneller verduurzamen. Alfred deelt het nieuws dat de plaats Oostende ratten niet meer vergiftigd of verdrinkt, maar de pil geeft. GAST VAN DE WEEK Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Jeanne van Ittersum is oprichter van Trashure Taarten. Met haar mooie bedrijf zorgt ze ervoor dat iedereen gemakkelijk voedselverspilling tegen kan gaan! In al hun banket verwerken ze groente en fruit wat anders zou worden weggegooid. Daarnaast begeleiden ze vluchtelingen in hun ontwikkeling richting werk, het liefst werk waarmee ze uit de uitkering kunnen komen en daarmee financieel zelfstandig zijn. GROENE MICROSCOOP De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit. Deze week: Welke vis is het meest duurzaam om te eten?Conclusie:- Als je vis eet, kies dan voor makreel, kabeljauw of haring. Vissen met een lagere CO2 uitstoot en weinig overbevissing.- Wilde vissen hebben een natuurlijk leven gehad, maar realiseer je je altijd dat er geen vis is die diervriendelijk aan zijn einde komt.- En ten slotte: de meest diervriendelijke manier om aan de goede omega 3 oliën te komen, is door gewoon een algenolie te slikken: de bron waar vissen hun gezonde vetten vandaan halen GROENE UITSMIJTER In deze rubriek bespreken we de aflevering van Keuringsdienst van Waarde over vrije uitloopkippen in relatie tot de vogelgriep. ⁠Funky Day⁠ Music from #Uppbeat -License code: JNCYSBFPDHQLMART ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat - License code: W03Z7CML0O64YDD7 #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzameuitvaart #duurzaamdoodgaan #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S5 · E99
    March 9 · 48 min

    aflevering 99: Frederieke Schouten (Varkens in Nood) - 'Een feminist kan geen zuivel consumeren.'

    Varkens spreken in zo’n twintig knorretjes, maar wij horen liever niet wat er in de stal gebeurt. Mascha en Alfred spreken voormalig veearts Frederieke van Schouten, directeur van Varkens in Nood en Dierenrecht, over schaamte, feminisme en veranderen zonder jezelf af te straffen.Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred had tijdens een workshop een aanvaring met een deelnemer, iets wat gelukkig zelden voorkomt. Mascha had een verjaardag van de jongste met leukste tweedehands cadeaus en belevenissen: concert, theater. Mascha’s groene blooper was het per ongeluk eten van vlees tijdens de Iftar en Alfred kreeg na een workshop een bos bloemen mee. DUURZAME NIEUWS Mascha bespreekt verdrietig nieuws over pinguïns. Alfred bespreekt het nieuws dat de provincie Noord Brabant investeert in elektrische veerpontjes. Duurzame fragment van de week is een filmpje van Dit was het nieuws. GAST VAN DE WEEK Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Frederieke van Schouten werkte 7 jaar lang als veearts tussen de varkens in de intensieve veehouderij. Ze werd daar dagelijks geconfronteerd met misstanden en schrijnend dierenleed. Toen ze inzag dat ze als veearts te weinig kon doen voor de varkens, maakte ze de overstap naar Varkens in Nood. Nu is ze directeur van dierenrechtenorganisaties Varkens in Nood en Dier&Recht en probeert ze als actievoerder het welzijn van miljoenen varkens in Nederland te verbeteren. MEDIA TIP MAscha bespreekt de visdeurbel. Alfred bespreekt een andere heel populaire webcam. DUURZAME TIP Tip van onze luisteraar van het initiatief Vers voor vandaag. De Groene Zeper is de naamsverandering van de week zonder vlees. GROENE MICROSCOOP De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit. Deze week: Welke vleesvervanger heeft de meeste milieu-impact? In aflevering 97 keken we naar de uitstoot van dierlijke producten, en toen kwam online de vraag van een luisteraar; hoe zit dat eigenlijk met vleesvervanger. Want ja, ook vega of plantaardig kan niet perfect zijn. ⁠Funky Day⁠ Music from #Uppbeat - License code: NWROGLPXBJZQMYKF ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat -License code: AW1X03V4NB0EFRLZ #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #milieuvriendelijkleven #plantaardigeten #plantaardig #duurzameuitvaart #duurzaamdoodgaan #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • S5 · E98
    March 2 · 49 min

    aflevering 98: Lysanne van de Kamp: 'Ik ben nog steeds pessimistisch over de toekomst.'

    Is wilgen knotten op vakantie ontspanning of gewoon dwangarbeid voor tieners? Mascha en Alfred spreken schrijver Lisanne van de Kamp over klimaatrouw, haar kinderwens en hoop vinden in verbondenheid met de natuur. Een gesprek dat verdriet lichter én strijdbaarder maakt. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Mascha was een weekendje weg naar België. Wat zijn de Kempen toch een prachtig natuurgebied. Ze gingen met de hele familie. Alfreds’ groene blooper was dat hij in Nijmegen niet vegan uit eten ging, terwijl je daar goed vegan kunt eten. DUURZAME NIEUWS Mascha bespreekt het nieuws dat klimaatvriendelijk gedrag niet betuttelen is. Hoogleraar omgevingspsychologie Linda Steg benadrukt in NRC dat mensen vaak wel willen leven op een klimaatvriendelijke manier, maar dat de overheid en bedrijven moeten helpen door duurzame keuzes gemakkelijk en aantrekkelijk te maken. Alfred deelt het nieuws uit podcast de Stemming dat de armen in het nieuwe regeerakkoord er minder op vooruitgaan dan bij het vorige kabinet. Duurzame fragment van de week is een jongedame die meerdere nachten een pyjama draagt. GAST VAN DE WEEK Duurzaam lezen is inspirerend en leuk, maar kan ook soms best lastig zijn. Gelukkig hebben we ook deze week weer een toffe gast om ons op weg te helpen. Lysanne van de Kamp is, Content Creator bij Just Enough. Ze schrijver van het boek Scheppings(t)rouw (waar onze vorige gast Jan Wolsheimer zo enthousiast over was). En last but not least: Alfred beschouwt haar als zijn duurzame soulmate. MEDIA TIP Mascha bespreekt de opleving van de Europese cultuur. Alfred bespreekt het nieuwe album van de band U2: De krenten uit de pop: Review: U2 - Days Of Ash - EP DUURZAME TIP Tip van onze luisteraar Vobula, is volgens Alfred en Mascha de ultieme groene mafkees vakantie. De groene zeper van de week zijn: het geven van giften en de F16 vliegtuigen die de schaatsers van de Olympische Spelen verwelkomden. GROENE MICROSCOOP De Kleding-Klimaat Top 5 (van "Nee!" naar "Ja!") 5 Katoen – 10.000L water per kg! Dorstiger dan een woestijnwandelaar. Kinderarbeid & chemicaliën maken het extra wrang. 4 Polyester – Plastiek in je kleding = microplastics in de oceaan. Aardolie in je T-shirt? Niet chill. 3 Wol – Natuurlijk, maar... Schapen boeren CO₂, en chemicaliën bij verwerking. Kriebelt soms meer dan je geweten. 2 Bamboe – Groen, maar met een addertje: chemisch proces. Snel gegroeid, maar niet helemaal clean. 1 Hennep – De held! CO₂-opname, weinig water, geen chemicaliën. Duurzaamheid in vezelvorm. 💡 Tip: Koop tweedehands, draag langer, en kies hennep/bamboe als je nieuw koopt. De planeet (en je kleerkast) zullen je dankbaar zijn! AFSLUITING: ⁠Funky Day⁠ Music from #Uppbeat -License code:YWSZOQTLGIMPURJD ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat - License code:VKMWSDJTZNFCUEPB #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #milieu #plantaardigeten #plantaardig #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #trotsopdeboer #milieuvriendelijk #duurzamekeuzes

  • February 23 · 1 hr 7 min

    aflevering 97: Jan Wolsheimer (Klimaatactivist) - 'We gaan het niet meer fixen'

    Een e-reader is pas na 25 boeken duurzamer, maar met kerst in het donker zitten compenseert geen vliegreis naar Marokko. Mascha en Alfred spreken Maaike de Bruin van No Waste Army over lelijke appels, eerlijke boerenprijzen en hoe voedsel redden de keten kan veranderen. Groene Mafkezen is een podcast van Mascha Bongenaar, Alfred Slomp en Saúl de Boer. Wil je vriend van de show worden? ⁠⁠Meld je aan⁠⁠! ⁠⁠Doneren kan ook via onze stichting.⁠⁠ Wil je reageren of een dilemma inzenden? Verstuur je vraag via mascha@duurzamekeuzes.com of alfred@godindesupermarkt.nl. Ook kan je ons een bericht sturen op Instagram. INTRO Alfred en Mascha zijn druk met de duurzame challenge van maart, ‘een tuin vol leven’. Ook deelnemen? Duurzame Challenge | Gratis tips voor duurzaam leven. Verder is Alfred druk geweest om alle boze witte bange heteromannen te negeren. Mascha had een vakantieweek, maar zijzelf had geen vakantie. Wel is ze een weekendje weggegaan, net over de grens. Voor de 100e aflevering geeft Groene Mafkezen voor iedere nieuwe vriend van de show een taart weg aan vluchtelingen. DUURZAME NIEUWS Mascha bespreekt het nieuws dat de Olympische winterspelen door klimaatverandering in hun voortbestaan worden bedreigd. Alfred deelt een confronterend item van Arjen Lubach over geiten. GAST VAN DE WEEK Onze duurzame gast van de week is Jan Wolsheimer, vooraanstaand theoloog én klimaatactivist. MEDIATIP Mascha las een column van Peter Kuipers Munneke met de oproep dat ziekenhuizen in een eigen vlees moeten gaan snijden. DUURZAME TIP Mascha deelt de tip van onze luisteraar Sabine: Breid je blik op broodzakjes uit! De Tip: Kijk anders naar een broodzakje—dan zie je overal mogelijkheden! Als Groene Zeper een artikel over waarom bouwprojecten uiteindelijk minder duurzaam zijn dan de bedoeling is. De Europese migratiewetten, die wel erg veel overeenkomsten met ICE vertonen. GROENE MICROSCOOP De Groene microscoop zoomt elke week in op een ander product of activiteit. Deze week: Welk dierlijk product dat we eten stoot het meeste CO₂ uit? Als je het klimaat een plezier wilt doen, is minder vlees eten een goed begin. En als je toch vlees eet, kies dan voor kip – want een koe is gewoon drama op je bord en voor de planeet. ⁠Funky Day⁠ Music from #Uppbeat - License code: NAOCXBTWDJEMUKSI ⁠Bring the funk⁠ Music from #Uppbeat - License code: PJYS7MXPJDZD8UFX #groenemafkezen #groenepodcast #duurzamepodcast #duurzaamleven #duurzaamdilemma #milieu #plantaardig #duurzaamheid #klimaat #klimaatverandering #klimaatcrisis #veganistischeten #duurzamekeuzes

Showing 1–20 of 22 episodes