Glück in Worten

Claudia Engel

Glück in Worten. Dein Podcast für einen glücklicheren Alltag und eine bessere Kommunikation - mit anderen und mit dir selbst.
Ich spreche darüber, wie Worte unsere Welt verändern, wie du im Alltag durch eine andere Sprache glücklicher sein kannst und mehr Spaß hast.
Es geht um positive Psychologie und die wichtigen Gewohnheiten, die dein Leben und Wohlbefinden bestimmen.
Außerdem erfährst du die Grundlagen des NLP (neuro-linguistisches Programmieren) und wie du sie einsetzen kannst, um deine Kommunikation mit anderen und mit dir selber zu verbessern.

Subscribe Listen in podnod RSS feed Show website

407 episodes
Updated May 29, 2025

Episodes407

Newest first

Jul 23, 2020 · 26 min
#157 Wenn negative Gedanken manifestieren
Steigt dir auch manchmal innerlich ein leichtes Gefühl von Stress auf, wenn du feststellst „Ahhh… da war schon wieder ein negativer Gedanke. Und jetzt kommt bestimmt gleich die Quittung vom Universum“. Bei diesem Gedankengut ist die Katastrophe nun so gut, wie vorprogrammiert. Denn wie hinlänglich bekannt, erschaffen deine Gedanken deine Realität. Desto bewusster du also manifestierst und desto mehr Gedankenmanagement betrieben wird, umso mehr bekommst du auch mit, was dein Gehirn auf den Nervenautobahnen so hin und her sausen lässt. Nun versuchen viele dem vorzubeugen, indem sie jeglichen negativen Gedanken eliminieren wollen und engagieren förmlich eine Gedankenpolizei, damit auch ja kein einziger negativer Unruhestifter unentdeckt bleibt und weiter sein Unwesen treiben kann und dir dann im schlechtesten Fall auch noch irgendeinen Mist ins Leben zieht. Puhhh… da herrscht regelrecht Dauerbetrieb im Gehirn – kein Wunder, dass du dich direkt gestresst fühlst. Das würde mir nicht anders gehen und von Leichtigkeit und Gelassenheit ist da keine Spur. Deswegen möchte ich dir heute gerne etwas zu negativen Gedanken erzählen und warum du mit Ihnen deinen Frieden schließen darfst. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. Claudia Engel- Die Glückstrainerin Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia
Jul 16, 2020 · 22 min
#156 Wo fange ich an?
Den Wald vor lauter Bäumen nicht zu sehen, kann manchmal ganz schön verwirrend sein. Besonders dann, wenn dieser Wald das eigene Leben ist. Der Job fühlt sich an, wie ein Hamsterrad, die Beziehung ist nur noch ein einziger Scherbenhaufen, in der Familie herrscht mehr Krieg als Frieden und die Freundschaften lassen auch sehr zu wünschen übrig. Eigentlich brennt es gerade überall und du weißt gar nicht, was du zuerst löschen sollst und fühlst dich komplett machtlos? Wo sollst du bloß anfangen? Was würdest du sagen, wenn ich dir erzähle, dass du dich um nichts außer um dich selbst kümmern musst, um all diese Lebensbereiche zu verändern? Denn all diese Probleme, die sich in deinem Leben zeigen, haben ihre Wurzeln in deinem Inneren. Dein Außen ist lediglich der Spiegel. In dieser Folge erfährst du was dieses ominöse Innen überhaupt ist und an welchen Stellschrauben du drehen kannst, um dein Leben wieder auf Vordermann zu bringen. Am 27.07.20 startet die Manifestations-Challenge. Dort bekommst du viele Impulse um deine Manifestationskraft zu entdecken und dein Leben nach deinen Wünschen zu erschaffen und alles magnetisch in dein Leben zu ziehen - für mehr Entspannung, Freude und Glück. Komm gerne in die facebook-Gruppe und sei dabei: "Manifestations-Challenge mit Claudia Engel vom 27.07.-31.07.2020" Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. Claudia Engel- Die Glückstrainerin Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia
Jul 9, 2020 · 29 min
#155 Was du beim Partner manifestieren vermeiden solltest
Du würdest gerade zu gerne bei der Servicehotline des Universums anrufen und einfach mal fragen, wie der aktuelle Sendungsstatus ist? Schließlich hast du schon vor einer ganzen Weile deine Bestellung zu deinem Traumpartner abgeschickt. Fast jeden Tag suchst du förmlich alles ab, wo deine Lieferung denn nun steckt. Dabei hast du es dir doch genau ausgemalt und schon eine ganz konkrete Vorstellung, wie ihr euch begegnen werdet. Und so allmählich läuft dir auch die Zeit davon. Immerhin ist der Sommer bereits da, den du natürlich nicht allein am Strand verbringen willst und eine Hochzeitsbegleitung brauchst du dazu auch noch dringend in den nächsten Wochen. So hast du dir die Zusammenarbeit mit dem Universum nun wirklich nicht vorgestellt und du bist einfach nur noch genervt. Bevor du jetzt jedoch voreilig dem Universum eine schlechte Lieferperformance unterstellst, möchte ich dir heute drei Punkte vorstellen, die du beim Partner manifestieren unbedingt vermeiden solltest. Mit diesen Tipps wirst du bestimmt wieder viel Freude und Leichtigkeit beim Manifestieren spüren und schließlich deinen Wunschpartner in dein Leben ziehen. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. Claudia Engel- Die Glückstrainerin Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia
Jul 2, 2020 · 20 min
#154 Intention für den Tag
Lebst und gestaltest du dein Leben nach deinen Wünschen, oder hast du auch manchmal das Gefühl, dass du gelebt wirst und der Tag einfach nur an dir vorbeizieht? Dann liegst du abends im kuscheligen Bett, müde und erschöpft – etwas erstaunt vielleicht, dass schon wieder ein Tag rum ist, ohne dass du es großartig gemerkt hast - doch das Gefühl diesen Tag voll ausgeschöpft und gelebt zu haben, will sich nicht wirklich einstellen – es war eher so ein Wischwaschi-Tag, halt wie jeder andere auch. Wenn du aber mehr Abwechslung in deine Tage bringen möchtest und diese auch zielgerichtet selbst gestalten willst, empfehle ich dir für dich täglich eine Intention zu wählen, die dich durch den Tag begleitet. Wie hilfreich und effektiv diese Minimorgenroutine ist, möchte ich dir in dieser Folge näherbringen. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. Claudia Engel- Die Glückstrainerin Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia
Jun 25, 2020 · 18 min
#153 Wie schaff ich das alles? Die vielen Rollen einer Frau
Wahrscheinlich hast auch du unzählige Rollen und Facetten im Leben, die nicht so recht ins Gleichgewicht kommen. Immer kommt irgendwas zu kurz oder bleibt gänzlich auf der Strecke. Vielleicht bist du auch Mutter, Partnerin, Tochter, Schwester, Arbeitnehmerin, beste Freundin, Tierbesitzerin usw. und versuchst alles unter einen viel zu kleinen Hut zu bekommen und allen gleichermaßen gerecht zu werden. Und letztlich gibt es auch noch den wichtigsten Menschen in deinem Leben, mit seinen eigenen Wünschen und Bedürfnissen, die auch Raum brauchen – nämlich du selbst! Und da du dich noch nicht zerteilen kannst, der Tag jedoch nur 24 Stunden hat und notwendigerweise auch noch ein paar Stunden fürs Schlafen drauf gehen, kommst du bestimmt relativ schnell mit deinem Latein ans Ende. Deswegen gebe ich dir heute meine absoluten Gamechanger mit auf den Weg, um deine Work-Life-Balance mit all deinen Verantwortungen und Rollen wieder in Einklang zu bringen und am Ende dabei auch selbst glücklich und entspannt zu sein. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. Claudia Engel- Die Glückstrainerin Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia
Jun 18, 2020 · 33 min
#152 Geld oder Liebe - Teil 2
Geld oder Liebe? Da musst du dich wohl entscheiden, denn du kannst nicht alles haben. Und Geld macht ja auch nicht glücklich. Hauptsache ihr liebt euch, denn wahre Liebe überwindet schließlich alles. „All you need is love“! Wahrscheinlich konntest du dich in diesen gern genommenen Phrasen auch wiederfinden oder sie sind dir schon das ein oder andere Mal zu Ohren gekommen. Wieso muss es denn überhaupt ein „Entweder - oder sein?“ Was wäre denn, wenn du einfach alles haben kannst? Wenn beides sogar Hand in Hand gehen sollte, um wirklich frei und glücklich sein zu können? Denn klar - Geld allein macht nicht glücklich, macht aber auch nicht unglücklich. Doch kann Geld, besonders dann, wenn es eher zu knapp in eure heimische Kasse fließt, die Beziehung auf eine harte Belastungsprobe stellen und führt mitunter nicht selten zu unnötigen Streitereien. Wer verdient mehr, wer geht in Elternzeit, wofür wird das Geld ausgegeben und wie sollt ihr überhaupt die nächste Reparatur bezahlen? Da kippt die Stimmung schnell und der Haussegen hängt schief, bis im schlechtesten Fall weder Geld noch Liebe übrigbleibt. In dieser Spezialfolge gebe ich sehr private Einblicke, wie wir mit diesem Thema gekämpft haben und möchte dir zeigen, wie leicht du alles verändern kannst, um schließlich beides miteinander vereinen zu können und Fülle in alle Lebensbereiche zu bringen. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. Claudia Engel- Die Glückstrainerin Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia
Jun 18, 2020 · 23 min
#151 Geld oder Liebe - Teil 1
Geld oder Liebe? Da musst du dich wohl entscheiden, denn du kannst nicht alles haben. Und Geld macht ja auch nicht glücklich. Hauptsache ihr liebt euch, denn wahre Liebe überwindet schließlich alles. „All you need is love“! Wahrscheinlich konntest du dich in diesen gern genommenen Phrasen auch wiederfinden oder sie sind dir schon das ein oder andere Mal zu Ohren gekommen. Wieso muss es denn überhaupt ein „Entweder - oder sein?“ Was wäre denn, wenn du einfach alles haben kannst? Wenn beides sogar Hand in Hand gehen sollte, um wirklich frei und glücklich sein zu können? Denn klar - Geld allein macht nicht glücklich, macht aber auch nicht unglücklich. Doch kann Geld, besonders dann, wenn es eher zu knapp in eure heimische Kasse fließt, die Beziehung auf eine harte Belastungsprobe stellen und führt mitunter nicht selten zu unnötigen Streitereien. Wer verdient mehr, wer geht in Elternzeit, wofür wird das Geld ausgegeben und wie sollt ihr überhaupt die nächste Reparatur bezahlen? Da kippt die Stimmung schnell und der Haussegen hängt schief, bis im schlechtesten Fall weder Geld noch Liebe übrigbleibt. In dieser Spezialfolge gebe ich sehr private Einblicke, wie wir mit diesem Thema gekämpft haben und möchte dir zeigen, wie leicht du alles verändern kannst, um schließlich beides miteinander vereinen zu können und Fülle in alle Lebensbereiche zu bringen. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. Claudia Engel- Die Glückstrainerin Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia
Jun 11, 2020 · 30 min
#150 Unerfüllter Kinderwunsch
Durch die Geburt meines Sohnes ist mir selbst wieder bewusst geworden, wie wichtig es ist loszulassen, sich dem Leben vollends hinzugeben und zu vertrauen. Das treue Publikum hat es natürlich bereits in der letzten Woche gehört, wie essentiell dieser Prozess des Loslassens ist. In dieser Folge möchte ich das Thema gerne noch vertiefen und explizit Frauen, die einen unerfüllten Kinderwunsch mit sich tragen und deren Lebensqualität sogar mittlerweile maßgeblich darunter leidet, ein paar Impulse mitgeben, woran es liegen kann, dass das mentale Loslassen eben nicht funktioniert. Ich habe mir angeschaut, wie ich persönlich gedacht, geredet und gehandelt habe, nachdem ich den Entschluss gefasst hatte, schwanger zu werden und habe einfach all meine persönlichen Erkenntnisse und Erfahrungen aus der Zusammenarbeit mit meinen Kundinnen, die auch einen Kinderwunsch hatten, für dich zusammengetragen. Ich wünsche mir, dass du mit dieser Folge vielleicht eben noch die ein oder zwei Punkte findest, die dir helfen voll zu entspannen und loszulassen und dein kleines Wunder in die Welt zu bringen. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. Claudia Engel- Die Glückstrainerin Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia
Jun 4, 2020 · 30 min
#149 Loslassen und Hingeben
Kennst du dieses Gefühl einfach alles gegeben zu haben und doch bleibt das gewünschte Ergebnis aus? Du hast wirklich alles in deiner Macht Stehende getan, was nötig ist, um deine Wünsche Realität werden zu lassen. Ein Ziel definiert, Glaubenssätze gedreht, meditiert, deine Gedanken neu ausgerichtet und die Energie auf ein völlig neues Level gehoben. All deine Kraft in deinen Herzenswunsch gelegt, es dir genau ausgemalt, wie alles sein wird und du sprühst förmlich vor Positivität und Vorfreude und trotzdem passiert nicht das Geringste. Du bist so allmählich mit deinem Latein am Ende und dir kommt nur noch eine Frage in den Sinn: „Liebes Universum, jetzt mal unter uns beiden - was muss ich denn noch tun, damit du meine Bestellung endlich lieferst?“ Ich gebe dir einen Tipp: Einfach gar nichts. Das ist wahrscheinlich mit einer der schwierigsten Aspekte im Leben, den wir immer wieder aufs Neue lernen dürfen. Komplett loszulassen und sich dem Leben hinzugeben. Ich möchte dir heute erzählen, warum es so wichtig ist komplett loszulassen und dem Leben zu vertrauen. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. Claudia Engel- Die Glückstrainerin Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia
May 28, 2020 · 25 min
#148 Was tun bei Liebeskummer?
In dieser Folge möchte ich mit dir über Liebeskummer reden, warum es entsteht und wie du besser damit umgehen kannst. Denn Liebeskummer ist ein weit gefasster Begriff, der ein so umfassendes Spektrum an Gefühlen mit sich bringen kann, dass wir uns ganz schnell überfordert fühlen. Nicht umsonst leidet so gut, wie jeder andere Lebensbereich, wenn wir Liebeskummer empfinden. Die damit verbundenen Emotionen sind meist so überwältigend und einnehmend, dass in unserem Kopf zum Teil kein Platz für etwas anderes ist. Deswegen hier heute ein paar Tipps, was du bei akutem Liebeskummer tun kannst, damit du nicht dauerhaft mit einem verletzten Herz leben musst, sondern diesen Prozess zur Heilung und zum Wachstum nutzen kannst und schnell wieder auf der Sonnenseite des Lebens kommst. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. Claudia Engel- Die Glückstrainerin Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia
May 21, 2020 · 27 min
#147 Die Zukunft wirklich schon fühlen
Das A & O bei der Kunst des Manifestierens sind die Gefühle – das Funksignal ans Universum. Du hast sicherlich auch eine ganze Palette an Gefühlen bereits erlebt und kannst diese zum Manifestieren wundervoll abrufen und auf viele deiner Wünsche übertragen. Wie machst du es aber nun, wenn dein Wunsch außerhalb deines Spektrums an Erfahrungen und den dazu gehörigen Gefühlen liegt? Wenn du dir etwas wünschst, was du dir nicht einmal konkret vorstellen kannst? Dazu teile ich heute eines meiner Coachingtools mit dir und lade dich auf eine kleinen Zeitreise ein. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. Claudia Engel- Die Glückstrainerin Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia
May 14, 2020 · 21 min
#146 Ist eine schöne Beziehung einfach nur Glückssache?
„Die hat einfach Glück gehabt!“ – den richtigen Partner zu finden ist nun mal Glückssache – da kannst du eh nichts machen, sondern lediglich die Daumen drücken, dass du auch mal ein Quäntchen von diesem sagenumwobenden Glück abbekommst und dass das Schicksal es ausnahmsweise auch mal mit dir gut meint. Dem zu Folge müsste es dann ja eine höhere und zugleich spielsüchtige Instanz geben, die regelmäßig beim Liebesroulette alles auf Rot setzt, um zu bestimmen, wem das Glück in der Liebe heute hold ist und wer wieder in die Röhre schaut. Du merkst – das ist schon ziemlich weit hergeholt und vielleicht magst du diese Überzeugung zum Glück einfach mal übern Haufen werfen. In dieser Folge erfährst du nämlich, wieso das „Glück“ allein in deiner Hand liegt. Du bist weder vom Schicksal abhängig, noch musst auf eine glücklichen Fügung warten. It´s up to you. Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du dich mit mir verbinden kannst? Dann komm gerne in meine Community und lerne wie du im Leben wirklich das bekommst, was du dir wünschst. Facebook-Seite: Claudia Engel- Die Glückstrainerin Instagram Komm auch super gerne in meine Facebook Gruppe und tausche dich mit meiner Community aus: Claudias #GlücksCommunity Weitere Infos zu mir findest du auf meiner Homepage www.claudiaengel.de Alles über meine Programme findest du hier: https://claudiaengel.de/coaching/ oder schreibe uns ein E-Mail an team@claudiaengel.de Ich freue mich auf dich!
May 7, 2020 · 31 min
#145 Bin ich für alles verantwortlich, was in meinem Leben ist?
JA, und nochmals JA! Das ist meine ganz klare Auffassung zu dieser doch sehr provokanten und wiederum so genialen Frage. Und wenn du bei dieser Antwort innerlich gleich auf die Barrikaden gehst und dir der Gedanke hochkommt „Momentchen mal Claudia – jetzt gehst du aber einen Schritt zu weit – ich kann doch nicht für alles verantwortlich sein, was um mich herum verzapft wird?!“, dann verstehe ich doch voll und ganz. Vor einigen Jahren stellten sich mir bei dieser These genauso die Nackenhaare auf – doch mittlerweile habe ich diese vollumfassende Verantwortung zu 100% angenommen und bin so dankbar für dieses Geschenk. Wenn du auch wissen möchtest, was es für Vorteile hat wirklich alles in deinem Leben auf die eigene Kappe zu nehmen, dann solltest du dir diese Folge nicht entgehen lassen. Es liegt ganz in deiner Verantwortung. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. Claudia Engel- Die Glückstrainerin Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia
Apr 30, 2020 · 27 min
#144 Glaub nicht alles, was du denkst
Dein Gehirn vollbringt tagtäglich eine wahre Meisterleistung und kommt einer Hochleistungsproduktion fast gleich. 80.000 Gedanken werden am Tag in deinem Oberstübchen verarbeitet und das zum Großteil automatisiert. Doch damit es in deinem Produktionsbetrieb effektiv läuft und du auch ein erfolgreiches Produkt erzeugst – gern genommener Topseller: ein glückliches und erfülltes Leben – bedarf es ganz wichtiger Strukturen, damit sich dein Betrieb nicht verselbstständigt und dich in ein Desaster nach dem Nächsten steuert. Das richtige Management. Denn wenn du den ganzen Tag nur „Bullshit“-Gedanken produzierst, kannst du schließlich nicht erwarten, dass du das gewünschte Glück einfährst. Diese Rechnung geht nicht auf. In dieser Folge erfährst du, welche 2 essenziellen Fragen der Schlüssel zu einem erfolgreichen Gedankenmanagement sind. So entlarvst du unnütze und besonders unwahre Gedanken, die dich von dem Leben abhalten, was du eigentlich wirklich leben willst. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. Claudia Engel- Die Glückstrainerin Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia
Apr 23, 2020 · 22 min
#143 Unzufriedenheit ohne zu wissen warum
Irgendwie ist das Gefühl von Unzufriedenheit auch eines der undankbarsten in seiner Gattung. Es ist nichts Halbes und nichts Ganzes, weder zu Tode betrübt noch himmelhochjauchzend, nicht wirklich schlecht, aber richtig happy fühlt sich definitiv anders an! Manchmal hat man mal so einen Tag und gibt sich der Stimmung einfach hin – gemäß dem Motto: Augen zu und durch oder man interveniert schnell, greift fix zur Mood-Changer-Liste und holt noch das Beste aus diesem Tag. Doch was ist, wenn es nicht nur bei einem Tag bleibt? Wenn dieses nagende Gefühl sich wie ein Schleier über dein Leben legt und dein ständiger Begleiter ist? Und dabei müsstest du doch eigentlich glücklich sein, denn du hast alles, was es zu einem glücklichen Leben braucht. Doch ist dieses dumpfe Gefühl oft schon da, obwohl du gerade erst die Augen geöffnet hast und der ganze Tag noch vor dir liegt. In diesem Fall besteht Handlungsbedarf. Heute erfährst du, wie du deiner ständigen Unzufriedenheit auf die Schliche kommst und deinem Leben wieder den gewünschten Drive verpasst. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. Claudia Engel- Die Glückstrainerin Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia
Apr 16, 2020 · 22 min
#142 Wie verändere ich meine Laune? Die mood-changer Liste
„I am walking on sunshine… uhuhuuuhu”. Gib´s zu – du hast doch bestimmt gleich innerlich mitgesungen und dieses leicht freudige Kribbeln gespürt. Würde uns doch nur jeden Tag die Sonne aus dem ähm… Po scheinen. Dabei war deine Laune jetzt eigentlich gerade nur so mittelprächtig? Oder lässt heute sogar komplett zu wünschen übrig? Und trotzdem hat dieser kleine, musikalische Impuls schon etwas in dir ausgelöst oder du verbindest es mit einem bomben Feeling. Was wäre, wenn du für stimmungstechnische Notfälle immer ein Erste-Hilfe-Set am Start hättest, was deine Laune schlagartig wiederbelebt? Zum Glück weiß ich als Glückstrainerin, was bei einem akuten Launenschwächeanfall nötig ist. Probiere es doch mal mit der mood-changer-Liste und ich verspreche dir – gute Laune ist geradezu vorprogrammiert und den Ohrwurm bekommst du heute gratis dazu. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. Claudia Engel- Die Glückstrainerin Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia
Apr 9, 2020 · 29 min
#141 Entscheidungen treffen
Hm, lieber die Pizza mit Salami, oder doch den saftigen Salat? Puh, ganz schön schwer. Oder doch lieber ganz was anderes? Und die Getränkekarte steht dir auch noch bevor. Wenn du schon bei deinem Lieblingsitaliener um die Ecke kurz vor einem synaptischen Kollaps stehst und dir die simple Menüauswahl bereits Kopfschmerzen bereitet, bist du sicherlich kein sonderlicher Freund davon Entscheidungen zu treffen, von den großen Entscheidungen des Lebens ganz zu schweigen. Was da alles schief gehen kann? Nur eine einzige falsche Entscheidung könnte fatale Folgen haben. So drehst du lieber gedanklich eine Runde nach der anderen und spielst im Kopf alle erdenklichen Möglichkeiten durch oder du stellst gleich auf Durchzug – schließt die Augen, schickst noch fix ein Stoßgebet nach oben, cross the fingers und hoffst, dass sich diese kniffelige Situation schon irgendwie von allein löst. Doch keine Entscheidung zu treffen, ist auch eine Entscheidung. Dabei ist das Leben die Summe unserer Entscheidungen. In dieser Folge erfährst du von mir, wie du deine Entscheidungsfähigkeit ganz einfach verbessern kannst. Also wie sieht es aus? Hörst du rein, oder lieber nicht? Spoiler Alarm: es könnte dein Leben verändern. Wenn du noch mehr von mir hören, sehen und besonders lesen willst, dann folge einfach dem Link. Claudia Engel- Die Glückstrainerin Hier findest du all meine Coachingprogramme, Bücher und auch den direkten Weg zu meinen Kanälen und meiner Glückscommunity, der du super gerne beitreten darfst, wenn du Lust auf weitere Tipps und Tricks für ein glücklicheres Leben möchtest. Und wenn du mir sogar eine Amazon-Rezension für eines meiner Bücher schreibst, dann habe ich noch ein kleines Goodie für dich. Ich schenke dir einen Powertalk für den Morgen. Alles was du machen musst, ist ein Screenshot deiner Rezension per Mail an gluecksfee@claudiaengel.de zu senden und du bekommst den Link zum Download. Vielen lieben Dank. Deine Claudia
Apr 2, 2020 · 24 min
#140 Veränderung als Chance
„Veränderungen sind am Anfang hart, in der Mitte chaotisch und am Ende wunderbar.“ Dieses so zutreffende Zitat von Robin Sharma beschreibt in einem einzigen Satz den kompletten Prozess von Veränderungen. Besonders im Hinblick auf solche, dir wir nicht mal bewusst selbst gewählt haben und wie wir sie nun mit Corona am laufenden Band erfahren. Eines kann ich dir garantiert versprechen – das Leben nach Corona wird sich nicht wieder in seine bisher gewohnte „Normalität“ zurückfinden. Und das ist in weiten Teilen sogar sehr gut. Denn so schwer es auch fällt Gewohntes hinter sich zu lassen, darfst du nun erkennen, welche Chancen für dich in diesen Veränderungen verborgen liegen. Das Universum hat für uns die Stopptaste auf dem Plattenspieler des Lebens gedrückt und du darfst nun selbst entscheiden, ob du weiter deine leiernde Alltagsplatte hören willst, oder ob du eine neue Scheibe auflegst. Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du dich mit mir verbinden kannst? Dann komm gerne in meine Community und lerne wie du im Leben wirklich das bekommst, was du dir wünschst. Facebook-Seite: Claudia Engel- Die Glückstrainerin Instagram Komm auch super gerne in meine Facebook Gruppe und tausche dich mit meiner Community aus: Claudias #GlücksCommunity Weitere Infos zu mir findest du auf meiner Homepage www.claudiaengel.de Alles über meine Programme findest du hier: https://claudiaengel.de/coaching/ oder schreibe uns ein E-Mail an team@claudiaengel.de Ich freue mich auf dich!
Mar 26, 2020 · 23 min
#139 Dating in Zeiten von Corona
Derzeit befinden wir uns in einer noch nie da gewesenen Ausnahmesituation. Social distancing ist nun an der Tagesordnung, doch bist du gerade Single auf Partnersuche und diese beiden Themen sind nun einfach mal überhaupt nicht kompatibel. Wie sollst du so jemanden kennenlernen, wenn das real life zur verbotenen Zone erklärt ist. Intensive und persönliche Gespräche über 2m Entfernung sind wohl nicht sonderlich geeignet, um sich näher zu kommen. Wenn du dir nun den Kopf zermarterst, wie du in dieser Krise noch deinen Partner finden kannst und innerlich immer unruhiger wirst, weil da auch zusätzlich durch das ständige Alleinsein unschöne Gefühle hochkommen, dann tue am besten Folgendes: Innenarbeit! Natürlich sollst du nicht deine Wohnung neu streichen, doch könnte dein persönliches Inneres einen neuen Anstrich gebrauchen, um damit eine Basis für deine Wunschbeziehung zu schaffen. In dieser Folge erfährst du von mir, welche riesige Chance sich in dir verbirgt. Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du dich mit mir verbinden kannst? Dann komm gerne in meine Community und lerne wie du im Leben wirklich das bekommst, was du dir wünschst. Facebook-Seite: Claudia Engel- Die Glückstrainerin Instagram Komm auch super gerne in meine Facebook Gruppe und tausche dich mit meiner Community aus: Claudias #GlücksCommunity Weitere Infos zu mir findest du auf meiner Homepage www.claudiaengel.de Alles über meine Programme findest du hier: https://claudiaengel.de/coaching/ oder schreibe uns ein E-Mail an team@claudiaengel.de Ich freue mich auf dich!
Mar 19, 2020 · 18 min
#138 Meditation für Ruhe & Gelassenheit - "Alles ist gut."
In dieser Meditation findest du Ruhe und Gelassenheit. Besonders wenn es im Außen um dich herum immer lauter und hektischer wird, kannst du mit dieser geführten Meditation spüren, dass alles gut ist und deine Kräfte neu bündeln. Nimm dir knapp 20 Minuten nur für dich und lass das wohlige Gefühl von innerer Ruhe wieder Einzug halten. Zieh die Mundwinkel nach oben und entspann dich! Du willst wissen, wie ich dir weiterhelfen kann oder wie du dich mit mir verbinden kannst? Dann komm gerne in meine Community und lerne wie du im Leben wirklich das bekommst, was du dir wünschst. Facebook-Seite: Claudia Engel- Die Glückstrainerin Instagram Komm auch super gerne in meine Facebook Gruppe und tausche dich mit meiner Community aus: Claudias #GlücksCommunity Weitere Infos zu mir findest du auf meiner Homepage www.claudiaengel.de Alles über meine Programme findest du hier: https://claudiaengel.de/coaching/ oder schreibe uns ein E-Mail an team@claudiaengel.de Ich freue mich auf dich!