Skip to content
Sign in
Artwork for Frugan och Bäck
LeisureArtsFood

Frugan och Bäck

Frugan & Bäck

Frugan & Bäck, kanske känner ni igen dem från deras matlagningsklipp på TikTok? Äntligen får vi höra dem prata till punkt. En podd om vänskap, kärlek, livets galenskaper och oväntade ögonblick. 
Play
Open in
  • 20 episodes
  • Avg 52 min
  • Swedish

Episodes 20

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
  • January 28 · 56 min

    100. HUNDRADE AVSNITTET! Tack och Hej!

    Frugan är nervös efter en månads tystnad och säger hej då till ett format hon älskat. Bäck sätter punkt efter två år och hundra avsnitt och är brut...

  • Dec 24, 2025 · 58 min

    99. GOD JUL önskar Frugan o Bäck!

    Vi börjar i det sura – bokstavligen – och hamnar i pickles, kulturkrockar och varför vissa smaker är svårare än andra. Det pratas relationer, kolle...

  • Dec 17, 2025 · 54 min

    98. Julstress och Jävligt Mycket Feber

    Feber i över en vecka, relationer som kräver mer snack än man orkar och ett familjeliv där allt både är kaos och kärlek. Vi pratar julstress, tradi...

  • Dec 10, 2025 · 48 min

    97. När Renovering Möter Romantik

    I detta avsnitt av Frugan och Bäck fortsätter renoveringsresan – lampor, el, badkar, inredningsstil och alla de där besluten som gör att ett hem an...

  • Dec 2, 2025 · 49 min

    96. FRÅGEAVSNITT!

    Frugan och Bäck bekänner gamla brott. Drömmen om skönhetsingrepp, trotsiga ungar, livspussel och hur man egentligen vet om någon flörtar eller bara...

  • Nov 25, 2025 · 52 min

    95. Kärlek, hångel och kakeltanter

    Jossan är kär och galen och nu hånglas det överallt trots att hon alltid sagt att hångla är äckligt. Renoveringskaoset på landet fortsätter, överpr...

  • Nov 5, 2025 · 44 min

    92. Inget fjong i bäret

    Bäck avslutar romanen med “den perfekte pappan” och Norrland som gör oväntad comeback med åktur. Frugan dechiffrerar lesbisk nagelcode. Det blir sp...

  • Oct 29, 2025 · 49 min

    91. Dejten som blev påkörd!

    Frugan och Bäck har haft en helkväll som till viss del började på UD! En utvilad Bäck misstänker dejtförbannelse och träffar ådriga armar i baren. ...

  • Oct 22, 2025 · 52 min

    90. Två Amerikaner och En Tunnbrödsrulle

    Frugan har fyllt år – hurra! Vi får höra allt om firandet, från smygätna tunnbrödsrullar hos rörfirman till Bäcks beslutsångest över kylar och skåp...

  • Oct 15, 2025 · 57 min

    89. Teknikpanik och Mjölbaggar

    Teknikstrulet når nya höjder när telefoner vägrar starta och routern beter sig som en trotsig tonåring. Vi pratar råttinvasion, mjölbaggar och hur ...

  • Oct 8, 2025 · 41 min

    88. Helg utan Barn, Ansiktet utan Rynkor

    Renoveringskaos, parkeringsböter och familjelivets eviga balansgång mellan kärlek och irritation. Vi snackar Botox på män, barnfria helger (hallelu...

  • Sep 24, 2025 · 1 hr 5 min

    87. Små Snoppar, Stora Frågor

    Separation, medicinnedtrappning och självkritik som biter hårdare än man vill erkänna. Vi snackar hyfs och artighet (varför folk verkar ha glömt de...

  • Sep 10, 2025 · 56 min

    85. Kakelugnen som murades in i kakelugnen

    Kakelugn som visade sig vara knallturkos och hantverkare som jobbar snabbare än hon hinner tänka. Frugans kväll som bara fortsatte att ge. Bäck som...

  • Sep 3, 2025 · 50 min

    84. Dildoåtervinning

    Renoveringen är äntligen igång och Bäck är så lycklig att hon nästan glömmer kaoset runt omkring... nästan. Återvinningsrage, bananflugekrig och fr...

  • Aug 27, 2025 · 45 min

    83. Styrdans till tecno! Festen som hade allt!

    Klädkrig mellan Dosan och Frugannär förrådet tömts och både trendjackor och magiska rövbyxor uppenbarat sig. Därför ska man aldrig slänga kläder.....

  • Aug 20, 2025 · 53 min

    82. På gränsen till sammanbrott!!

    Bäck är på bristningsgränsen av renoveringskaos, bilar som vägrar starta, ett hus som förvandlats till vandrarhem. Frugan hakar på med egna bilprob...

  • Aug 13, 2025 · 58 min

    81. Bostad, Barn och Bilproblem

    Sommaren är (typ) över, Karlstad avklarat och katten har tagit makten över hemmet. Det snackas bostadsjakt i storstan, hyresvärdar från himlen och ...

Showing 1–20 of 20 episodes