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FRENCH TRIATHLON PODCAST

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Bienvenu sur le FRENCH TRIATHLON PODCAST
Rentrez dans la version "inside" du triathlon pour vous tenir informé l'univers du Triathlon en français: venez écouter des athlètes parler des dernières courses courtes ou longues distances nationales et internationales, des entraineurs échanger sur les dernières avancées sur les méthodes d'entrainement, mais aussi aborder les dernières avancées scientifiques et technologiques...
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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  • 20 episodes
  • Avg 16 min
  • French

Episodes 20

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  • September 7 · 9 min

    CONSEIL DE LA SEMAINE 12: Et si on travaillait la..technique?

    Êtes-vous prêt à transformer votre technique de triathlon et à découvrir les secrets qui vous permettront de nager, pédaler et courir comme un pro ? Dans cet épisode du TRI BANDIT PODCAST, je suis Michael LECUIVRE et je vous invite à plonger dans l'un...

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  • S2 · E12
    August 31 · 16 min

    CONSEIL DE LA SEMAINE : SEPTEMBRE coupure ou transition?

    Êtes-vous prêt à recharger vos batteries avant de plonger dans la nouvelle saison de triathlon ? Dans ce nouveau conseil de la semaine du FRENCH TRIATHLON PODCAST, je partage des réflexions essentielles sur le retour à la compétition après une paus...

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  • S2 · E11
    February 2 · 15 min

    CONSEIL DE LA SEMAINE 10 : Les apports en protéines

    « Saviez-vous que les protéines sont tout aussi essentielles que les glucides pour les triathlètes ? » Dans cet épisode captivant du FRENCH TRIATHLON PODCAST, je plonge au cœur de la nutrition sportive en mettant en lumière le rôle fondamental des pr...

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  • S2 · E10
    January 26 · 24 min

    CONSEIL DE LA SEMAINE 9: STIFFNESS ET COURSE A PIED

    Êtes-vous conscient que deux athlètes ayant la même VO2max peuvent afficher des performances radicalement différentes en course à pied ? Dans cet épisode captivant du FRENCH TRIATHLON PODCAST, je vous plonge au cœur du concept essentiel de la "stiffn...

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  • S2 · E9
    January 19 · 15 min

    CONSEIL DE LA SEMAINE 8 : LE MODE ERG

    Êtes-vous prêt à découvrir comment le mode ERG sur les home trainers peut transformer vos séances d'entraînement en triathlon ? Dans cet épisode captivant du FRENCH TRIATHLON PODCAST, je partage des conseils précieux sur l'utilisation de cette foncti...

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  • Dec 24, 2025 · 4 min

    EDITION SPECIALE : CONSEIL DE NOEL

    Êtes-vous prêt à transformer votre approche du triathlon pendant les fêtes ? Dans cet épisode exceptionnel du FRENCH TRIATHLON PODCAST, je tiens à remercier mes athlètes pour leur fidélité et leurs résultats impressionnants au cours de l'année. Co...

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  • S2 · E7
    Dec 15, 2025 · 18 min

    CONSEIL DE LA SEMAINE 6 : LA PPG en période Générale

    Êtes-vous prêt à transformer votre performance en triathlon cet hiver ? "La préparation physique générale n'est pas une option, mais une nécessité pour tout triathlète sérieux. " Dans cet épisode du FRENCH TRIATHLON PODCAST, je vous invite à plonge...

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  • S2 · E6
    Dec 8, 2025 · 8 min

    CONSEIL DE LA SEMAINE 5 : Hill Reps en Course à pied

    Êtes-vous prêt à découvrir comment l'endurance de force peut transformer votre performance en triathlon ? "Travailler la technique de course et renforcer la chaîne postérieure sont des éléments clés pour améliorer notre efficacité", déclare l'animate...

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  • S2 · E5
    Dec 1, 2025 · 12 min

    CONSEIL DE LA SEMAINE 4: Endurance de force spéciale IRONMAN

    Êtes-vous prêt à découvrir le secret pour votre prochain PR lors de votre prochain Ironman ? "L'endurance musculaire spécifique est la clé pour maintenir un effort constant, même après plusieurs heures de compétition. " Dans cet épisode du FRENCH TRI...

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  • S2 · E3
    Nov 4, 2025 · 23 min

    SAISON 3 Episode 1 l'intersaison : couper ou ne pas couper?

    Êtes-vous prêt à découvrir comment optimiser votre période d'intersaison pour atteindre vos objectifs triathlon ? Comme je vous le dis dans cet épisode du FRENCH TRIATHLON PODCAST, "la période d'intersaison est cruciale pour récupérer et se préparer...

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  • Nov 29, 2024 · 4 min

    SAISON 2 EPISODE 1

    ```Êtes-vous vraiment prêt à redéfinir votre approche de l'entraînement en triathlon ? Dans cet épisode captivant du French Triathlon Podcast, notre animateur nous invite à réfléchir sur un concept souvent négligé : le mindset. "Prendre le temps, c'es...

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  • S1 · E10
    Jul 29, 2024 · 20 min

    BRIEFING EMBRUNMAN EPISODE 6 QUESTIONS REPONSES

    En route vers le dernier épisode consacré au briefing du fameux EMBRUNMAN.J'ai reçu vos questions pendant les diffusions des précédents épisodes, et voici mes réponses aux questions restantes.SI vous en avez d'autres...je vous attends avec plaisir!!!

  • S1 · E9
    Jul 24, 2024 · 14 min

    BRIEFING EMBRUNMAN EPISODE 5 MARATHON

    Bienvenu sur la chaine et merci de votre présence ici.En route vers le cinquième podcast réservé au briefing de l'Embrunman, avec aujourd'hui ZE gros morceau avec bien sur...le marathon!3 boucles, à découper en petit morceaux, je vous indique lesquels...

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