Fredagspodden

Perfect Day Media

Sedan 2012 har systrarna Amanda Schulman och Hannah Widell bjudit in oss att en timme varje vecka lyssna till deras tankar och reflektioner om världen omkring dem. I Fredagspodden får du följa systrarnas uppriktiga resa genom livet i ett roligt, nära samtal. Fredagspodden är det perfekta sättet att starta helgen. Hitta lyssnarnas utvalda favoritavsnitt på www.fredagspodden.se

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Subscribe Play latest Open in podnodRSS feed Show website

20 episodes
Updated Thursday

Episodes20

Newest first

Thursday · 53 min
731. Lektion i gränssättning
Sommaren har haft ett tydligt tema: gränssättning. Och framför allt hur man blir bättre på det. Hannah kopplar temat till en skilsmässa och tillsammans med Amanda benas det i skuld, skam och andra konsekvenser som kommer när man ställer krav på sin omgivning. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
July 30 · 46 min
730. Som ett dödsbo
Hannah och Amanda har varit tillbaka i Stockholm och insett att det inte fanns något där av värde. Amanda åkte sen till Monaco för att hitta inspiration, men insåg istället att inspiration och ångest är två känslor som ligger väldigt nära varandra. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
July 23 · 50 min
729. Leva sin partners dröm
Från skvallerbastu och andningsceremonier till en vandring längs memory lane. Amanda kastas tillbaka till sitt förflutna i Rio och insikter kring att vara den passiva parten i en relation. Hannah hakar i och resonerar kring gränssättning och vad skillnaden är mellan att kompromissa och att pleasa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
July 16 · 47 min
728. Lösningen på osynliga listan
Sommaren puttrar på med diverse häxerier och trädgårdsbestyr. Amanda har gått igenom en transformation i nymånen och Hannah har upptäckt det smått omöjliga: lösningen på osynliga listan. Kanske är dagarna av en ojämställd vardag förbi? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
July 10 · 42 min
727. I stromens öga
Stormens förödelse, renovering, att lämna allt, inredning och åtrå! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
July 2 · 47 min
726. Låna en algoritm
Ett inslag från mitt i sommaren! Mercury är i retrograde, Amanda håller på med de sista ändringarna på sin bok, Hannah har hyrt in maskulin arbetskraft! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
June 25 · 47 min
726. Gotlands Kris Jenner
Sommarens bjudningar i Rute har väckt Amandas inre Kris Jenner till liv. Är det för mycket begärt att barnen ska uppträda under middagen? Det filosoferas kring var gränsen går mellan att vara en uppmuntrande VS pushig mamma och Hannah funderar på om disciplin är nödvändigt för att utveckla sina intressen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
June 18 · 49 min
725. Hundliv 7
Gift vid första ögonkastet, Teddy på tunnelbanan, uppgörelser och relations-multiplikation! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
June 11 · 52 min
724. Serier och sexiga badkläder
I veckans avsnitt: den stressigaste veckan på året, förrädarna: Gotland edition och badkläder Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
June 4 · 52 min
723. Läkningstips: ta dig själv på allvar
Det nalkas en sommar med trädgårdsdagböcker, nakenhet och stjärtlapp i bastun. Amanda tänker på sårbarhet och varför kantstötta människor är så älskvärda. Hannah reflekterar kring självkänsla och hur lätt det är att missbedöma andras osäkerheter. Har vi blivit för bra på att maskera oss? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 28 · 49 min
722. Bitterljuv oversharing
Hannah funderar kring var gränsen går för hur mycket man kan dela med sig av – och hur det kan slå tillbaka när en minst anar det. Amanda har gjort sig skyldig till samma beteende och erfarit vad det kostar att pleasa i direktsänd radio. Som grädde på skampåslaget har sommarens frisyr uppfunnits: skjuta-ihjäl-en-man-looken. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 21 · 50 min
721. Årets sommarmode (och födelsedagstrauma)
Sporty romantic, cosy up-dressed och en snodd Tottenham-tröja är några av ledorden för sommarens klädstil. Goda råd om hur man fyndar på second hand tillkommer. Efter att ytterligare en födelsedag passerat har Amanda och Hannah börjat tänka på barndomen och skammen som kommer med att ta emot presenter. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 14 · 45 min
720. Rubbat kärleksspråk
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
May 7 · 57 min
719. När kroppen larmar
Tillbaka från ensamhet och matförgiftning berättar Hannah om Paris-resan som inte blev som hon tänkt sig. C'est la vie. Eller var det kroppens varningssystem som sa ifrån? Amanda resonerar kring fördelarna och nackdelarna med att lyssna på intellektet när rädslorna kickar in och varför KBT bara är hjälpsamt till en viss gräns. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
April 30 · 45 min
718. Schemalagd stress i bekväma gympaskor
Våren har dundrat in med stormsteg och bakom nästa dörr väntar sommaren. Med en ny säsong i sikte reflekterar Hannah kring hur livet såg ut för ett år sedan och hennes relation till pengar. Amanda har hittat ett nytt system för att hantera stress. Och mitt i allt: några tankar om varför kvinnors empati behövs i årets riksdagsval. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
April 23 · 51 min
717. Gräv där du står
Ibland måste man byta ut, skaka om och starta på nytt för att allt ska bli bra. Inspirerad av sin odlingskurs har Amanda precis trätt in i sin "förbättrings- och vård-era" som handlar om personlig och materiell förnyelse. Hannah adderar till ämnet genom att dela med sig av vilka hinder som står i vägen för att förverkliga sina idéer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
April 17 · 49 min
716. The Gap
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
April 9 · 50 min
715. Bekännelsemiddag och kvinnor vid spisen
Det är dags för kvinnorna att återta köket! Amanda har drabbats av nya insikter på hemmaplan kopplade till jämställdhet och varför det fått henne att tappa lusten till matlagning. Hannahs minne av en svartsjuk man väcker frågor om vilka bekännelser som måste upp till ytan innan ett par entrar altargången. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
April 2 · 51 min
714. Påsk, råttor och inbrottsprepping
Påsk-psykosen har slagit in! Men att fira långhelg på Gotland innebär också att skydda sig mot ovälkomna gäster. Hannah delar med sig av senaste nytt i rått-gate medan Amanda tipsar om sina bästa, eller sämsta, inbrottsskydd. Årets klädkod diskuteras; ska man vara hora eller madonna? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
March 26 · 49 min
713. Årets vårmode: Jagad av paparazzis
Svartlista svart! Våren är här med efterlängtade färger och former som andas fransk romantik, cirkus och kändiskultur. Utöver en lista över säsonge...