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Foránea, Empezar Desde Cero.

Michelle Bricio

Foránea es un espacio en donde se relatan Historias de Migrantes Contadas Por Sus Protagonistas.

¿Cómo se vive el empezar desde cero en un lugar en donde todo es nuevo?

Únete y escucha la voz de alguien que quiere contar su experiencia, tenemos más en común de lo que te imaginas.

Yo soy Michelle Bricio y esto es Foránea, Empezar Desde Cero.

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  • 21 episodes
  • fortnightly
  • Avg 49 min
  • Spanish
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  • Wednesday · 34 min

    99. "Desde pequeña siempre me gustó ser Mexicana" Lizette Ramirez, Episodio Especial Hijxs de Inmigrantes

    🎙️ Episodio #99 🌎 "Desde pequeña siempre me gustó ser Mexicana" Lizette Ramirez Episodio Especial, Hijxs de Inmigrantes. Siempre le pido a mis invitadxs que escojan dos canciones que representen su historia de vida o experiencias. Estas fueron las canciones que eligió Lizette, quieres saber por qué? Escucha el episodio completo. “Pelotero la Bola” — La Tropa Chicana “Lo Busqué” — Ana Bárbara“Mambo Lupita” — Mi Banda El Mexicano Las canciones que mi invitada eligió las puedes encontrar y escuchar en LA PLAYLIST de FORANEA en Spotify. Si te gusta el contenido, comparte. 🌬️ Foránea, Empezar desde Cero. 💜 Historias de Migrantes Contadas por sus Protagonistas. #todossomosmigrantes

  • October 14 · 50 min

    98. "No tengas miedo de ser tu misma". Episodio Especial Hijxs de InmigrantesGriselda Torres

    🎙️ Episodio #98 🌎 "No tengas miedo de ser tu misma". Griselda Torres Episodio Especial, Hijxs de Inmigrantes. Las canciones que mi invitada eligió las puedes encontrar y escuchar en LA PLAYLIST de FORANEA en Spotify, "Flor Hermosa" Miguel y Miguel "Cielo azul, cielo nublado" Carlos y José Si te gusta el contenido, comparte. 🌬️ Foránea, Empezar desde Cero. 💜 Historias de Migrantes Contadas por sus Protagonistas. #todossomosmigrantes

  • September 30 · 55 min

    97. “El Racismo y la Discriminación son Fruto de la Ignorancia” Ulises Gonzales

    🎙️ Episodio #97 🌎 “El Racismo y la Discriminación son Fruto de la Ignorancia” Ulises Gonzales Las canciones que mi invitado eligió las puedes encontrar y escuchar en LA PLAYLIST de FORANEA en Spotify, "Adiós Amor” de Mar de Copas “Clandestino” de Manu Chau. Instagram: https://www.instagram.com/foranearadio?stkn=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D&utm_source=qr YouTube: https://youtube.com/@foraneaempezardesdecero?si=R7BbEU_xxfRONKa2 Playlist de la Migración: ⁠https://open.spotify.com/playlist/3oi0xsdAmCMLYRZFQqsGoc?si=cJltX_ViQnui2cK9LzRCjw&utm_source=whatsapp&pi=U-3fKYFBS3Sbt Si te gusta el contenido, comparte. 🌬️ Foránea, Empezar desde Cero. 💜 Historias de Migrantes Contadas por sus Protagonistas. #todossomosmigrantes

  • September 9 · 50 min

    96. "DACA para Mi, Ya No es Suficiente" Karen Galicia

    🎙️ Episodio #96 🌎 "DACA para Mi, Ya No es Suficiente" Karen Galicia Las canciones que mi invitada eligió las puedes encontrar y escuchar en LA PLAYLIST de FORANEA en Spotify, Ayla Schafer - Canción: Fluyendo Natalia Lafourcade - Canción: Hasta la Raíz Instagram: https://www.instagram.com/foranearadio?stkn=NTc4MTIwNjQ2YQ%3D%3D&utm_source=qr YouTube: https://youtube.com/@foraneaempezardesdecero?si=R7BbEU_xxfRONKa2 Playlist de la Migración: https://open.spotify.com/playlist/3oi0xsdAmCMLYRZFQqsGoc?si=cJltX_ViQnui2cK9LzRCjw&utm_source=whatsapp&pi=U-3fKYFBS3Sbt Si te gusta el contenido, comparte. 🌬️ Foránea, Empezar desde Cero. 💜 Historias de Migrantes Contadas por sus Protagonistas. #todossomosmigrantes

  • S1 · E95
    August 26 · 48 min

    95. "Tenemos la Capacidad de Triunfar A Pesar de la Adversidad" Erica Alfaro.

    🎙️ Episodio #95 🌎 "Tenemos la Capacidad de Triunfar A Pesar de la Adversidad" Erica Alfaro. Las canciones que mi invitada eligió las puedes encontrar y escuchar en LA PLAYLIST de FORANEA en Spotify, Corazón / Prima J Mariposa de Barrio / Jenny Rivera Si te gusta el contenido, comparte. 🌬️ Foránea, Empezar desde Cero. 💜 Historias de Migrantes Contadas por sus Protagonistas. #todossomosmigrantes

  • August 12 · 53 min

    94. "Distintos Continentes, pero en Casa". Luciana Velázquez

    🎙️ Episodio #94 🌎"Distintos Continentes, pero en Casa". Luciana Velázquez Las canciones que mi invitada eligió las puedes encontrar y escuchar en LA PLAYLIST de FORANEA en Spotify, Patricio Rey y sus Redonditos de Ricota / Todo un Palo La Renga / El Final es en Donde Partí Si te gusta el contenido, comparte. 🌬️ Foránea, Empezar desde Cero. 💜 Historias de Migrantes Contadas por sus Protagonistas. #todossomosmigrantes

  • July 29 · 40 min

    93. "MIGRANTE: Siempre recuerda quién eres Tú!". Franceli Chapman-Varela

    🎙️ Episodio #93 🌎 "MIGRANTE: Siempre recuerda quién eres Tú!". Franceli Chapman-Varela Las canciones que mi invitada eligió las puedes encontrar y escuchar en LA PLAYLIST de FORANEA en Spotify, Visa para un sueño / Juan Luis Guerra California Dreaming / The Mamas & The Papas Si te gusta el contenido, comparte. 🌬️ Foránea, Empezar desde Cero. 💜 Historias de Migrantes Contadas por sus Protagonistas. #todossomosmigrantes

  • July 15 · 50 min

    92. "La escritura como destino de un migrante" Pedro Medina León

    🎙️ Episodio #92 🌎"LA ESCRITURA COMO DESTINO DE UN MIGRANTE" Soy peruano y emigré a Miami en el año 2002, luego de un desencanto profesional. En ese momento estudiaba Derecho en mi país, pero me di cuenta de que no quería ser abogado; lo que realmente quería era ser escritor. No imaginaba que me quedaría tanto tiempo; durante años pensé que eventualmente regresaría a Lima, pero fui construyendo mi vida aquí y terminé quedándome. Actualmente soy escritor y tengo nueve libros publicados. En este momento estoy promocionando mi obra más reciente, Miami: Mapa Cultural y Pop, publicada hace apenas dos semanas, un libro de crónicas y ensayos sobre la ciudad de Miami. Además, soy editor y dirijo Suburbano Ediciones, un sello editorial dedicado a la publicación de libros, y también suburbano.net, un portal web especializado en cultura. A través de ambas plataformas promovemos la literatura y la cultura latinoamericanas en español en Estados Unidos. Con el paso de los años, nos hemos consolidado como uno de los principales espacios de difusión y apoyo a la literatura en español en el país. Las canciones que mi invitado eligió las puedes encontrar y escuchar en LA PLAYLIST de FORANEA en Spotify "Amigo", Ataque77 "Donde manda marinero", de Andrés Calamaro Si te gusta el contenido, comparte. 🌬️ Foránea, Empezar desde Cero. 💜 Historias de Migrantes Contadas por sus Protagonistas. #todossomosmigrantes

  • July 1 · 53 min

    91. "El migrar obliga a tratar de entender las diferencias" Mariana Alfieri

    🎙️ Episodio #91 🌎 "El migrar obliga a tratar de entender las diferencias" Mariana Alfieri Mi invitada de hoy es Mariana, psicóloga argentina que hace cinco años emigró junto a su familia. Su primer destino fue Brasil, donde vivieron durante tres años, y luego se mudaron a Alemania por el trabajo de su esposo. El cambio fue enorme: pasaron, prácticamente sin escalas, de un extremo al otro del mundo. Mariana describe esa experiencia como un desafío profundo, tanto a nivel personal como familiar. Es mamá de tres hijos: una adolescente de 15 años y mellizos de 10. Antes de emigrar, ya trabajaba en Argentina como psicóloga especializada en niños, adolescentes y familias. Sin embargo, al vivir en primera persona el proceso migratorio y experimentar los retos que implica criar hijos lejos del país de origen, decidió especializarse en el acompañamiento de familias migrantes. Como parte de ese compromiso, escribió el libro Entre dos mundos: Bitácora para adolescentes migrantes, una herramienta pensada para acompañar a los jóvenes en el proceso de adaptación y en todo lo que implica el duelo migratorio. Las canciones que mi invitada eligio las puedes encontrar y escuchar en LA PLAYLIST de FORANEA en Spotify Puente - Gustavo Cerati Mr. Brightside - The Killers

  • June 17 · 59 min

    90. "Donde lleguemos hay que hacer Comunidad". Daniela y Juan Antonio

    🎙️ Episodio #90 🌎 "Donde lleguemos hay que hacer Comunidad". Daniela y Juan Antonio El episodio del día de hoy, tengo una pareja. Daniela Y Juan Antonio, Daniela es venezolana y migro a Barcelona desde el 2003, ella es pedagoga, arteterapeuta y ha trabajado por mas de 15 años con círculos de mujeres, Juan Antonio es español, ingeniero humanista y trabaja con personas para encontrar su voz. Juntos migraron desde Barcelona a Francia, buscando un refugio para ellos pero también para recibir a personas de todo el mundo para que puedan salir del ruido mental, reconectar consigo mismas y con la energía del lugar, Asi nació Casa Latido. Las canciones que mi invitaxs elijieron: Alex Serra - Canta Corazón Alex Serra - Trance Life Alex Serra - Tulum Las puedes encontrar y escuchar en LA playlist de Foránea en Spotify. Si te gusta el contenido, comparte. 🌬️ Foránea, Empezar desde Cero. 💜 Historias de Migrantes Contadas por sus Protagonistas. #todossomosmigrantes

  • June 3 · 42 min

    89. “No se Rindan, No es un País de Velocidad, Es un País de Resistencia”. Leo Guanipa

    🎙️ Episodio #89 🌎 “No se Rindan, No es un País de Velocidad, Es un País de Resistencia”. Leo Guanipa Mi invitado del día de hoy nació en Venezuela, estudió Ingeniería eléctrica, instrumentación y control, trabajaba en una petrolera, nunca había pensado en migrar. El viajaba mucho por su trabajo y poco a poco se iba haciendo más difícil entrar y salir del país, la situación que iba cambiando constantemente en Venezuela ya fue insostenible hasta que él y su familia migraron a Estados Unidos. Hoy Leo nos platicó cómo ha sido abrirse el camino profesionalmente en otro país, desde tener 3 trabajos al mismo tiempo por que no alcanzaba, siempre con la mentalidad de que nada de lo que estaba pasando era permanente y por supuesto ponerse metas a corto, mediano y largo plazo es algo que le ha dirigido el camino de sus acciones para lograr cada una a su tiempo. Gracias Leo por tu tiempo y por compartir tu historia como migrante aquí en Foranea.

  • May 20 · 42 min

    88. "La añoranza y la soledad son parte del proceso de la migración, pero reinventarse también." Lineth Balza

    🎙️ Episodio #88 🌎 "La añoranza y la soledad son parte del proceso de la migración, pero reinventarse también." Lineth Balza Mi invitada del día de hoy nació en Venezuela y migró a Estados unidos hace más de 12 años. La situación en Venezuela hizo migrar a Lineth junto con su familia, ella era contadora pública con un máster en impuestos y trabajaba en la banca, hasta que llegó el día en que ella y su esposo decidieron que lo mejor para su familia era migrar hacia Estados Unidos. La añoranza y la soledad son parte del proceso de la migración, pero reinventarse también. Actualmente vive en Arizona, es fundadora y CEO de Lineth Balza Skin Care & Body Experience. Gracias Lineth por tu tiempo y por compartir tu historia como migrante aquí en Foranea. Las canciones que mi invitada eligió Querida Yo - Yami Safdie y Camilo Unstoppable - Sia Las puedes encontrar y escuchar en LA playlist de Foránea en Spotify

  • May 6 · 47 min

    87. "Once we find our people, we are stronger together" Marielena Marroquin

    🎙️ Episodio #87 🌎 "Once we find our people, we are stronger together" Marielena Marroquin El episodio del día de hoy es especial, por que mi invitada no es migrante, Marielena nació en New Jersey, es mitad puerto rique y mitad guatemalteca, además creció con un padrastro mexicano. Cómo ha sido nacer y crecer desde una perspectiva como hija de inmigrantes? Les dejo un poquito de la biografía que encontré en la página de Cafecito y cuentos: Marielena es estratega cultural, asesora política y oradora pública, profundamente arraigada en la identidad puertorriqueña. Ella tiende puentes entre la experiencia vivida y el cambio legislativo a través de la vulnerabilidad, la narración de historias y la sabiduría ancestral, transformando narrativas, construyendo coaliciones y abogando por soluciones políticas con fundamentos culturales sólidos. También es la fundadora Cultura Consultans KC Latina Book Club, donde crea espacios para la resistencia y la alegría radical. Gracias Marielena por tu tiempo y por compartir tu historia como hija de migrante aquí en Foranea. Las canciones que mi invitada eligió: Bad Bunny - Lo que le pasó a Hawái Los Panchos - El Mar y el Cielo

  • April 22 · 57 min

    86. "La Migración es como una Montaña Rusa". Dr. Angel Contreras

    🎙️ Episodio #86 🌎 "La Migración es como una Montaña Rusa". Dr. Angel Contreras ⚡Mi invitado del día de hoy es originario de Oaxaca México y migró a Portland Oregon desde hace 11 años, sólo venía por 5 meses y conoció la que hoy es su esposa. La forma de seguir en Estados Unidos fue estudiar un Doctorado, una experiencia descrita por mi invitado como una montaña rusa llena de retos y aprendizajes. Toda esta experiencia de migrar lo hizo escribir un libro el cual está en proceso de publicación. Gracias Angel por tu tiempo y por compartir tu historia como migrante aquí en Foranea. Las canciones que mi invitado eligió : Animal - Lejos de Casa Carlos Rivera - ¿Cómo pagarte? Los Enanitos Verdes - A las 3 Los Auténticos Decadentes / Julieta Venegas - No me importa el dinero Lila Downs - Canción Mixteca Las puedes encontrar y escuchar en LA playlist de Foránea en Spotify ⁠https://open.spotify.com/playlist/3oi0xsdAmCMLYRZFQqsGoc?si=OunjEvLgRquWsF9zdJkCaA⁠ Si te gusta el contenido, comparte. 🌬️ Foránea, Empezar desde Cero. 💜 Historias de Migrantes Contadas por sus Protagonistas. #todossomosmigrantes

  • April 8 · 46 min

    85. "La Migración como un Despertar Espiritual y de Conciencia" Roxana Di Pietro

    🎙️ Episodio #85 🌎"La Migración como un Despertar Espiritual y de Conciencia" Roxana Di Pietro ⚡Mi invitada del episodio de hoy nació en Córdoba, Argentina y actualmente vive en París, Francia desde hace 11 años. Burnout y cáncer de tiroides. Roxana ha vivido un despertar de conciencia que la hizo tomar perspectiva y adentrarse en la espiritualidad. Aprovecha su tiempo libre para escribir. En estos momentos está escribiendo un libro para adolescentes con el fin de recordarles quienes son realmente y cómo reconocer y gestionar sus emociones. Gracias Roxana por compartir tu historia como mujer migrante aquí en Foránea. Las canciones que mi invitada eligió: Vivir Bonito/ Marce Pastor Savoir Aimer/ Florent Pagny Las puedes encontrar y escuchar en LA playlist de Foránea en Spotify ⁠https://open.spotify.com/playlist/3oi0xsdAmCMLYRZFQqsGoc?si=OunjEvLgRquWsF9zdJkCaA⁠ Si te gusta el contenido, comparte. 🌬️ Foránea, Empezar desde Cero. 💜 Historias de Migrantes Contadas por sus Protagonistas. #todossomosmigrantes

  • March 25 · 57 min

    84. "Una Latina Migrante UNSTOPPABLE" Verónica Xolalpa

    🎙️ Episodio #84 🌎 "Una Latina Migrante UNSTOPPABLE" Verónica Xolalpa ⚡Mi invitada del episodio de hoy nació en Ciudad de México, trabaja desde que tenía 16 años y migro cuando tenía 22, ⚡Hoy es la ceo de su propia empresa the whelt magicians que se dedica a dar asesorías especializadas a empresas, pueden ser financieras, de crédito, sistematización, etc. Las canciones que mi invitada eligió: Arrasando / Thalia November Rain / Guns and Roses Las puedes encontrar y escuchar en LA playlist de Foránea en Spotify https://open.spotify.com/playlist/3oi0xsdAmCMLYRZFQqsGoc?si=OunjEvLgRquWsF9zdJkCaA Si te gusta el contenido, comparte. 🌬️ Foránea, Empezar desde Cero. 💜 Historias de Migrantes Contadas por sus Protagonistas. #todossomosmigrantes

  • March 11 · 54 min

    83. EPISODIO ESPECIAL "Cuando las palabras no alcanzan: el duelo de la lengua en la migración” Psicóloga Lili Santiago

    🎙️ Episodio #83 🌎 "Cuando las palabras no alcanzan: el duelo de la lengua en la migración” Psicóologa Lili Santiago ⚡Migrar no es sólo cambiar de país. Es cambiar de sonidos, de silencios, de la forma en la que nos defendemos en el mundo. Hoy vamos a hablar de un duelo del que poco se habla, pero que se siente todos los días: el duelo de la lengua ⚡Cuando migramos, muchas veces sabemos quiénes somos… hasta que queremos hablar o comunicarnos y sentimos que ya no somos los mismos. Para hablar de esto, hoy me acompaña Lili Santiago especialista en duelo migratorio, que nos va a ayudar a entender qué nos pasa cuando nuestra lengua materna deja de ser suficiente. ⚡Liliana Santiago es psicóloga, con un master en Psicología social y un posgrado en salud mental y migración Lili fue mi invitada del episodio Número #66 llamado ”Podremos compartir la experiencia, pero nuestra historia es única” publicado en agosto del 2025. https://open.spotify.com/episode/2MhbkkVasthN6fSZqjivHl?si=LA7A3bmcSteJXrg4vjxIjg ⚡Los 7 duelos migratorios, definidos por el Dr. Joséba Achotegui, representan el proceso de pérdida y adaptación que viven las personas al emigrar, caracterizado por ser parcial, recurrente y cambiante. Estos duelos incluyen la separación de la familia, la lengua, la cultura, la tierra, el estatus social, el grupo de pertenencia y los riesgos físicos. Hoy vamos a quedarnos especialmente en uno: el duelo por la lengua del lenguaje. ¿Por qué es tan profundo y a veces tan invisible? Si te gusta el contenido, comparte. 🌬️ Foránea, Empezar desde Cero. 💜 Historias de Migrantes Contadas por sus Protagonistas. #todossomosmigrantes

  • S1 · E82
    February 25 · 53 min

    82. "El Precio de MI Migración Involuntaria ". Alix Dick

    🎙️ Episodio #82 🌎 "El Precio de MI Migración Involuntaria ". Alix Dick ⚡Alix nació y creció en Sinaloa. A los 20 años, ella y su familia tuvieron que migrar por motivos de seguridad. Una decisión que cambió su vida para siempre. ⚡Hoy trabaja como productora y cineasta, y su trabajo se ha proyectado en festivales de cine alrededor del mundo. Además, es activista en temas de inmigración, personas sin hogar y derechos humanos. Pero su camino no ha sido fácil. Nada de esto ocurrió de la noche a la mañana. Ser migrante indocumentada en Estados Unidos ha tenido costos profundos, personales, profesionales y emocionales. Todo esto lo comparte en su primer libro, escrito junto al profesor de la Universidad de Stanford, Antero Garcia: 📚 The Cost of Being Undocumented: One Woman's Reckoning with America's Inhumane Math. En este libro relata su experiencia: las razones que la llevaron a migrar y cómo ha sido vivir durante años como migrante indocumentada en este país. 🎶 Las canciones que eligió mi invitada: Baile Inolvidable /Bad Bunny Hasta la Raíz / Natalia Lafourcade Las canciones que mi invitada eligió las puedes encontrar y escuchar en la Playlist de Foránea en Spotify https://open.spotify.com/playlist/3oi0xsdAmCMLYRZFQqsGoc?si=OunjEvLgRquWsF9zdJkCaA Si te gusta el contenido, comparte. 🌬️ Foránea, Empezar desde Cero. 💜 Historias de Migrantes Contadas por sus Protagonistas. #todossomosmigrantes

  • S1 · E81
    February 18 · 49 min

    81. "Cuando migré iba hacia una versión de mi que no sabía que existía" Pierina Emonet

    🎙️ Episodio #81 🌎 "Cuando migré iba hacia una versión de mi que no sabía que existía" Pierina Emonet ⚡Mi invitada del dia de hoy nacio en Maracaibo Venezuela, Pierina enfrentó la adversidad desde temprana edad, convirtiéndose en madre a los 15 años. A los 22, tomó una decisión crucial que transformaría su vida: migró a Estados Unidos para escapar de una dictadura y buscar un refugio seguro para su hija. ⚡Lejos de ser un punto final, esta circunstancia marcó el comienzo de una profunda y significativa metamorfosis personal para ella. ⚡Hoy Pierina viene a platicarnos su historia y a presentarnos su libro Serenity, con el cual debuta como autora. https://www.instagram.com/healingbypieripau?igsh=NTc4MTIwNjQ2YQ== 🎶 Las canciones que eligió mi invitada: Creo en Mi / Natalia Jiménez Estoy Aprendiendo / Yami Safdie Las canciones que mi invitada eligió las puedes encontrar y escuchar en la Playlist de Foránea en Spotify ⁠https://open.spotify.com/playlist/3oi0xsdAmCMLYRZFQqsGoc?si=OunjEvLgRquWsF9zdJkCaA⁠ Si te gusta el contenido, comparte. 🌬️ Foránea, Empezar desde Cero. 💜 Historias de Migrantes Contadas por sus Protagonistas. #todossomosmigrantes

  • February 11 · 55 min

    80. "El legado de ser hijo de inmigrantes: Que tu vida sea mejor que la de ellos." Dan Lopecci

    🎙️ Episodio #80 🌎 "El legado de ser hijo de inmigrantes: Que tu vida sea mejor que la de ellos." Dan Lopecci ⚡En el episodio de esta semana la entrevista no es con un inmigrante contando su propia historia, sino con el hijo de inmigrantes, una voz que representa el legado, los sacrificios y los sueños heredados. ⚡Dan nació en Santa Ana, California, pero sus raíces están firmemente sembradas en Jalisco, México. Su mamá es originaria de San Miguel el Alto y su papá de Villa Hidalgo, dos municipios que marcaron la historia de su familia. ⚡Dan estudió Comunicaciones, con énfasis en Televisión & Film y hoy es actor. Pero más allá de su carrera, Dan carga con un legado poderoso: el ejemplo de dos padres inmigrantes que lo dieron todo para que la vida de sus hijos fuera mejor que la de ellos. Un verdadero legado generacional. 🎶 Las canciones que eligió mi invitado: Puedes llegar / Gloria Estefan Los mandados / Vicente Fernández Las canciones que mi invitado eligió las pueden encontrar y escuchar en la Playlist de Foránea en Spotify https://open.spotify.com/playlist/3oi0xsdAmCMLYRZFQqsGoc?si=OunjEvLgRquWsF9zdJkCaA Si te gusta el contenido, comparte. 🌬️ Foránea, Empezar desde Cero. 💜 Historias de Migrantes Contadas por sus Protagonistas. #todossomosmigrantes

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