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クラシFM

クラシ

おつかれさまです。クラシFMのクラシです。
この番組は、自分にとってのちょうどいいを探す「ひとり旅」。心地いい孤独と旅をしながら、迷い込んだ場所で自分の足元をそっと見つめ直すための内省記録です。
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暮らしの中でふと感じたこと、小さなモヤモヤ、小さなしあわせ、機嫌よく生きるためのカードをおたよりでおしえてください。
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〈お便り〉
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link
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〈twitter、Instagram〉
https://linkfly.to/40115LLqaqP
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テーマソング&ジングル by 關根崇博（スウ）
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エンディングソング by chyrn（ちゅるり）
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アートワークby natunatuna（なつなつな）
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#クラシFM

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  • 20 episodes
  • Avg 17 min
  • Japanese

Episodes 20

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  • S2 · E290
    September 22 · 37 min

    290 同期と語ろうポッドキャストのあゆみ

    ⚫︎肋骨パキ男のパキラジ https://open.spotify.com/show/187L7krC5e8N02od2jHcgE?si=UldEc5YmTxOTQNXOVihEfQ&utm_source=copy-link ⚫︎2021年の私たち ⚫︎2人番組がやりたかったけど ⚫︎どんな番組を聞いていたかというと ⚫︎配信をするにあたり大切にしていること ⚫︎やめようと思ったこと ⚫︎スマホひとつで配信できる ⚫︎クラシFMイベント、やるか否か ⚫︎趣味の見つけ方 ⚫︎もはやサードプレイスではない界隈 ⚫︎おたより待ってます！ 感じたこと、内省したこと、芽生えた気持ちなどをおたよりでおしえてください。 さて、今日はどんな話しをしましょうか。 ------------------- ⚫︎おたよりフォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ⚫︎クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ⚫︎クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- おつかれさまです。クラシFMのクラシです。 この番組は「自分にとってのちょうどいい」を探す、ひとり旅。心地いい孤独と旅をしながら、迷い込んだ場所で見つけた感覚に光をあて、自分の足元をそっと見つめ直すための内省記録です。 ・ ・ ------------------- ⚫︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡⚫︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ⚫︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #暮らし #生活 #丁寧に暮らせてなんかない #寝落ち #入眠

  • S2 · E289
    September 15 · 12 min

    289 モヤっとした怒り、今日も言えずに持ち帰る

    ⚫︎その場で言えたらどんなにラクだろう ⚫︎持ち帰ってグツグツと煮込んだが最後 ⚫︎もう今更切り出せないよね ⚫︎心身の不調で言葉もエラーする ⚫︎受け入れないけど受け止める姿勢 ⚫︎おたより待ってます！ 暮らしの中でふと感じたこと、内省したこと、芽生えた気持ちなどをおたよりでおしえてください。 さて、今日はどんな話しをしましょうか。 ------------------- ⚫︎おたよりフォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ⚫︎クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ⚫︎クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- おつかれさまです。クラシFMのクラシです。 この番組は「自分にとってのちょうどいい」を探す、ひとり旅。心地いい孤独と旅をしながら、迷い込んだ場所で見つけた感覚に光をあて、自分の足元をそっと見つめ直すための内省記録です。 ・ ・ ------------------- ⚫︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡⚫︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ⚫︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #暮らし #生活 #丁寧に暮らせてなんかない #寝落ち #入眠

  • S2 · E288
    September 5 · 15 min

    288 打ち合わせ、ビリヤニ、御礼

    ⚫︎11月のマーケットイベントに向けて ⚫︎公開収録に参加予定 ⚫︎鯖のビリヤニ　#野島商店 ⚫︎耳より相関図 https://open.spotify.com/show/6KVx2D14rVbxxcuwIblVmY?si=sqyzGs3oQXqF8TaC7tuz9Q&utm_source=copy-link ⚫︎エントリーした後に定めた目標 ⚫︎本当にありがとうございました ⚫︎おたより待ってます！ 毎日の暮らしの中でふと感じたこと、内省したこと、芽生えた気持ちなどをおたよりでおしえてください。 さて、今日はどんな話しをしましょうか。 ------------------- ⚫︎おたよりフォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ⚫︎クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ⚫︎クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- 孤独とお付き合いしているクラシが、機嫌よく暮らすカードを見つけるための番組です。日々に疲れたら遊びに来てください。お話ししましょ。 ・ ・ さあ、今日も生きるよ。 ・ ・ ------------------- ⚫︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡⚫︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ⚫︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #暮らし #生活 #丁寧に暮らせてなんかない #寝落ち #入眠

  • S2 · E287
    August 26 · 13 min

    287 「ほしい」と言ってみる

    ⚫︎お散歩しながら ⚫︎カラオケで声が枯れたハナシ ⚫︎食生活改善のハナシ ⚫︎物欲大爆発のハナシ ⚫︎ほしいものはほしいと言おう ⚫︎ポッドキャストスターアワード投票は８月末まで ⚫︎投票フォームはこちらから↓↓ https://share.google/F14KUqvUF3bIZlYTt ⚫︎おたより待ってます！ みなさんが毎日の暮らしの中でふと感じたこと、芽生えた気持ちなどをおたよりでおしえてください。 ------------------- ⚫︎おたよりフォーム https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ⚫︎クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ⚫︎クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- 孤独とお付き合いしているクラシが、機嫌よく暮らすカードを見つけるための番組です。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ・ ・ 今日もまた、あれがいい、これもいいと うつりかわる気持ち、心急かされるばかり あとでまた迷うなら、いまが無駄な気がして でも何もしなきゃ、何もわからないしな 行き先と終わり、時間が頭によぎる 画面の中の誰かばかりが正解に見える、でも 迷い込んだとこでみつけたよ 仕方なく選んだ場所で出会えたの ちょうどいいところを少しずつ、少しずつ 集めて作られてく日々は、旅のように ・ ・ おやすみ前のお供に、家事のお供に、ちょっとした隙間時間にどうぞ。 ------------------- ⚫︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡⚫︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ⚫︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

  • S2 · E286
    August 23 · 57 min

    286 僕はここにいます

    ⚫︎クラシFM５周年。6年目に突入。 ⚫︎思い出してくれたみなさんに感謝を。 もりさん ちゃりさん ゆりさん マヤさん さえじまこうがさん mikikoさん ゆんさん まるにさん あやた隊長さん アマオトさん ひらけんさん はっかスリープさん nakaken6さん そると。さん よしえもんさん きょんさん あっきーさん あいゆぅさん モンブラン食べたいさん キャバリアめろん改め、きなこさん Kさん トトメスさん アキヒトさん yoshiさん タコらさんのお友達さん はぐさん yosshyさん 店員Ｂさん ぽんぽこさん まるこさん 關根崇博さん （今回の配信前にご紹介した、たまちゃんさん、田町さんもメッセージありがとうございました） ⚫︎おたより待ってます！ みなさんが毎日の暮らしの中でふと感じたこと、芽生えた気持ちなどをおたよりでおしえてください。 ------------------- ⚫︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ⚫︎クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ⚫︎クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- 孤独とお付き合いしているクラシが、機嫌よく暮らすカードを見つけるために内省する番組です。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ・ ・ 今日もまた、あれがいい、これもいいと うつりかわる気持ち、心急かされるばかり あとでまた迷うなら、いまが無駄な気がして でも何もしなきゃ、何もわからないしな 行き先と終わり、時間が頭によぎる 画面の中の誰かばかりが正解に見える、でも 迷い込んだとこでみつけたよ 仕方なく選んだ場所で出会えたの ちょうどいいところを少しずつ、少しずつ 集めて作られてく日々は、旅のように ・ ・ おやすみ前のお供に、家事のお供に、ちょっとした隙間時間にどうぞ。 ------------------- ⚫︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡⚫︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ⚫︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

  • S2 · E285
    August 22 · 18 min

    285 会議で自分の考えをうまく伝えられるようになりたい！（インスタライブ）

    ⚫︎人前で喋るとき頭がまっしろになる ⚫︎急な質問にパニックになる ⚫︎「ポッドキャストスターアワード」にトライ！ ⚫︎投票は８月末まで ⚫︎投票フォームはこちらから↓↓ https://share.google/F14KUqvUF3bIZlYTt ⚫︎おたより待ってます！ ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ▪️クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ◼︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

  • S2 · E284
    August 17 · 10 min

    284 褒められた長所が「呪い」になる時

    ⚫︎上司に評価されたコミュニケーション能力 ⚫︎瞬発的な発言が不発になることも ⚫︎能力を活かして会議で機能するには ⚫︎「期待に応える人」から「場を守る人」へ ⚫︎「ポッドキャストスターアワード」にトライ！ ⚫︎投票は８月末まで ⚫︎投票フォームはこちらから↓↓ https://share.google/F14KUqvUF3bIZlYTt ⚫︎おたより待ってます！ ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ▪️クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ◼︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

  • S2 · E283
    August 14 · 6 min

    283 愛して黒なのか、逃げの黒なのか

    ⚫︎クラシFM５周年「プレゼント企画」 ⚫︎おたよりは８月16日（日）締切！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ⚫︎「ポッドキャストスターアワード」にトライ！ ⚫︎投票フォームはこちらから↓↓ https://share.google/F14KUqvUF3bIZlYTt ⚫︎持っている服の色はほどんど黒 ⚫︎色柄はしっくり来ずに手放した ⚫︎コンプレックス隠しで黒を選んでいる？ ⚫︎黒を楽しむコツ ⚫︎おたより待ってます！ ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ▪️クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ◼︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

  • S2 · E282
    August 10 · 14 min

    282 おたよりをたーくさんご紹介

    ⚫︎クラシFM５周年「プレゼント企画」 ⚫︎おたよりは８月16日（日）締切！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ⚫︎「ポッドキャストスターアワード」にトライ！ ⚫︎投票フォームはこちらから↓↓ https://share.google/F14KUqvUF3bIZlYTt ⚫︎おたより待ってます！ ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ▪️クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ◼︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

  • S2 · E281
    August 9 · 8 min

    281 僕たちは今を生きていないかもしれない

    ⚫︎クラシFM５周年「プレゼント企画」 ⚫︎おたよりは８月16日（日）締切！ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ⚫︎「ポッドキャストスターアワード」にトライ！ ⚫︎投票フォームはこちらから↓↓ https://share.google/F14KUqvUF3bIZlYTt ⚫︎人は「過去と未来」を考えがち ⚫︎旅行は「いまここ」を感じやすい ⚫︎普段「いまここを感じる」ためにできること ⚫︎おたより待って ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ▪️クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ◼︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

  • S2 · E280
    August 3 · 8 min

    280 大人だって褒めてもらいたい

    ⚫︎８月でクラシFM５周年ということで ⚫︎「ポッドキャストスターアワード」にトライ！ ⚫︎投票フォームはこちらから https://share.google/F14KUqvUF3bIZlYTt ⚫︎色んな節目の今年 ⚫︎褒めを自ら勝ち取りにいきたい ⚫︎おたより待ってます！ ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ▪️クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ◼︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

  • S2 · E279
    July 21 · 7 min

    279 朝食をゼリーにしたら痩せました（推奨しない）

    ⚫︎暑さにやられて ⚫︎運動しないで体力つけたい ⚫︎おたより待ってまーす ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ▪️クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ◼︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

  • S2 · E278
    July 8 · 11 min

    278 青春、大人になってからの友達

    ⚫︎自分を隠して友達ができなかった ⚫︎大人になってから友達ってできますか？ ⚫︎おたより待ってまーす ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ▪️クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ◼︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

  • S2 · E277
    July 1 · 13 min

    277 気分で買うけど空間の余白は意識する

    ⚫︎必要なモノって変化し続ける ⚫︎適正量を超えないようにする ⚫︎こだわりがないモノって意外と長く使う ⚫︎おたより待ってまーす ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ▪️クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ◼︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

  • S2 · E276
    June 24 · 14 min

    276 健全な思考・健康な体

    ⚫︎すべては「健康」に帰着すると実感 ⚫︎頑張りたい時ってあるよね〜 ⚫︎気分が上がる曲 ⚫︎おたより待ってまーす ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ▪️クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ◼︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

  • S2 · E275
    June 17 · 15 min

    275 高校２年生、放課後の部室で

    ⚫︎写真整理で思い出タイムスリップ ⚫︎楽譜の整理をして僕に顧問が言ったこと ⚫︎おたより待ってまーす ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ▪️クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ◼︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

  • S2 · E274
    June 10 · 18 min

    274 ベストバイ2026上半期編

    ⚫︎HOKAボパラ2 ⚫︎アイスブレーカー グラナリーロングスリーブ ⚫︎THE NORTH FACE メイフライパック22 ⚫︎おたより待ってまーす ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ▪️クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ◼︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

  • S2 · E273
    May 31 · 15 min

    273 「2度目まして」がなぜ苦手なのか

    ⚫︎自己分析してみました ⚫︎適度な自己開示をマスターしたい ⚫︎おたより待ってまーす ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ▪️クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ◼︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

  • S2 · E272
    May 27 · 17 min

    272 ジモティーで家具を売りに出したら

    ⚫︎お気に入りだったニーチェア ⚫︎待ち合わせ場所にオシャレな方が ⚫︎おたより待ってまーす ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ▪️クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ◼︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

  • S2 · E271
    May 20 · 28 min

    271 近所で見つけたお店にて

    ⚫︎おたよりをたーくさん紹介 ⚫︎「ご近所開拓」が最近の気分転換 ⚫︎おたより待ってまーす ------------------- ◼︎おたよりはこちら https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdj_1hvc1xASORg-0QjbMgNqxODRJVzxMMfJd3SAIM_cNsI3g/viewform?usp=sf_link ------------------- ▪️クラシのリンク集 https://linkfly.to/40115LLqaqP ------------------- ▪️クラシのnote https://note.com/kurashi_camera/portal ------------------- いつまでたっても自然体で生きることなんてできない。苦手なことは苦手なまま。弱いところが強くなることなんてない。アラフィフのクラシが、暮らしの中で機嫌よく暮らすためのカードを見つけていく。さて、今日は、どんな話しをしましょうか。 ------------------- ◼︎opening song by 關根崇博（スウ） https://open.spotify.com/artist/2ph4tLyVaUDnkx9Q5PRsMv?si=xz2u5c46Rquz71ZOA5iUcg ------------------- ⁡◼︎ending song by chyrn（ちゅるり） https://open.spotify.com/artist/6MfUlaoPaoP1DX9953Tw32?si=CzjbClQQRdqpqeHJfY1zOA ---------------- ◼︎番組artwork by さるたなつな https://www.instagram.com/saruta_natunatuna?igsh=dm5tOHE4Y3FkdWd1 ---------------- #クラシFM #機嫌よく暮らす #ひとり暮らし #暮らし #生活 #シンプルライフ #ミニマリスト #元ミニマリスト #元マキシマリスト #丁寧に暮らせてなんかない #ぼんやり #元気が出ない #寝落ち #入眠

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