Skip to content
Sign in
Artwork for Få mere ud af dig selv!
EducationSelf-Improvement

Få mere ud af dig selv!

Lars Rasmussen og Glen Voss

Denne podcast udforsker vi hvordan du får mere ud af dig selv. Det er en rejse i personlig udvikling, set gennem materialet fra Mindness.dk. 

For endnu flere lækkerier, følg med på:
- LinkedIn: https://www.linkedin.com/company/få-mere-ud-af-dig-selv/
- Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61551365099327

Play
Open in
  • 20 episodes
  • Avg 32 min
  • Danish

Episodes 20

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
  • June 29 · 41 min

    S2E13 - Få mere ud af dig selv med Ian Wisler-Poulsen: Kundeservice?

    Kundeoplevelser er måske den største uudnyttede konkurrencefordel i dansk erhvervsliv. Ian Wisler-Poulsen gæster igen podcasten "Få mere ud af dig selv", hvor vi taler om relationer, service og hvorfor oplevelsen ofte betyder mere end selve ydelsen. En værdig og indholdsrig afslutning på sæson 2.

  • June 22 · 34 min

    S2E12 - Få mere ud af dig selv med Ian Wisler-Poulsen: Kongen af kundeoplevelser

    "Det handler ikke om mig. Det handler ikke om mine kunder. Det handler om mine kunders kunder." Ian Wisler-Poulsen, bedre kendt som "Kongen af kundeoplevelser", gæster Glen Voss og Lars Rasmussen i podcast ”Få mere ud af dig selv” til en inspirerende samtale om kundeoplevelser, værtskab og ansvar.

  • S2 · E10
    May 26 · 37 min

    S2E10 - Få mere ud af dig selv med Anders Fabild: Den ædle kunst at sælge

    Måske handler et godt salg om noget andet end mange af os tror … og hvad sker der egentlig, når en revisor, en ingeniør og en bilsælger sætter sig sammen for at tale om salg? 😊 Det har Lars Rasmussen fra MINDNESS og Glen Voss et bud på i dette afsnit af Få mere ud af dig selv!, hvor Anders Fabild – en af Danmarks mest succesfulde assurandører gennem mere end 30 år – deler sine erfaringer med, hvad relationer, tillid og oprigtig interesse i andre mennesker betyder for det gode salg.

  • May 11 · 24 min

    S2E9 - Få mere ud af dig selv med Gitte Fogtmann: Ledelse med hjertet, slikskålen og ben i næsen

    I dette afsnit af podcasten “Få mere end dig selv" har vi igen besøg af Gitte, som insisterer på, at autenticitet og værdier altid kommer før titler og løncheck. Gitte deler ærligt, hvorfor hun hellere træder tilbage end at gå på kompromis med sin integritet, og hvordan hun bruger både sin slikskål og sin emotionelle intelligens til at skabe ægte relationer og trivsel. Vi taler om modet til at vise sårbarhed som leder og vigtigheden af at kunne sige: "Jeg ved det ikke – jeg har brug for jeres hjælp". Lyt med og få Gittes personlige perspektiv på, hvordan nysgerrighed og selvindsigt skaber et stærkere fundament for dit lederskab.

  • S2 · E8
    April 27 · 26 min

    S2E8 - Få mere ud af dig selv med Gitte Fogtmann: Ledelse, tillid og det at tage udgangspunkt i det, vi er gode til

    I dette afsnit af podcasten ”Få mere ud af dig selv” besøger vi Gitte Fogtmann, fra If Forsikrings salgssupport, til en ærlig samtale om ledelse, tillid og det at tage udgangspunkt i det, vi er gode til – og derigennem skabe engagement gennem frihed og ansvar. Når vi tør sætte mennesket først, opstår der både trivsel, stærkere samarbejde og bedre resultater.

  • April 13 · 31 min

    S2E7 - Få mere ud af dig selv med Nikolaj Nederby Pedersen: Hvad er det egentlig, der adskiller god ledelse fra virkelig stærk ledelse?

    I dette afsnit er vi tilbage hos Nikolaj Nederby Pedersen fra Tryg, hvor vi dykker ned i ledelse i praksis. Det er en samtale om ansvar, psykologisk tryghed og modet til at udvikle mennesker frem for at forsøge at fastholde dem. Dette er til dig, der vil skabe resultater på den lange bane – gennem mennesker, der trives, tager ansvar og gør sig umage.

  • S2 · E6
    March 23 · 30 min

    S2E6 - Få mere ud af dig selv med Nikolaj Nederby Pedersen: Hvad vil det sige at være en god leder – i praksis?

    Nikolaj Nederby Pedersen, som er hovedperson i de næste to podcastafsnit, er direktør for Kundefronten hos forsikringsselskabet Tryg med ansvar for 900 medarbejdere. I denne del fortæller Nikolaj om, hvem han er som menneske og leder, og han deler sine fire principper for at forblive den bedste udgave af sig selv – samt hvorfor træning, ambition og nærhed er afgørende for at folde vores potentiale ud. Ledelse starter med en selv og med ønsket om konstant at gøre det bedre – med mennesket, ansvaret og hastigheden i centrum. I del 2 om 14 dage dykker vi ned i ledelse i praksis – herunder evaluering, psykologisk tryghed og modet til at lade ansvaret følge opgaven.

  • Dec 22, 2025 · 27 min

    S2E5 - Få mere ud af dig selv med Erik Løgstrup: Den usynlige grænse

    Hvor går dine grænser – og hvad sker der, når de bliver overskredet? I dette afsnit har vi igen besøg af Erik Løgstrup, og vi har en spændende dialog om at sætte grænser, ansvar og de stærke følelser, der følger med, når vi sætter – eller ikke sætter – vores grænser. Vi dykker ned i, at vi finder vores grænser, kommunikerer dem – og står ved dem, når det bliver svært. Et afsnit, der giver indsigt, perspektiv og mod til at tage ansvar for dit eget liv.

  • S2 · E4
    Dec 8, 2025 · 41 min

    S2E4 - Få mere ud af dig selv med Erik Løgstrup: Den gode intention

    En af de ting, jeg har set, gør den største forskel for de mennesker, jeg har fået lov til at være sparringspartner for, er, at der altid er en forståelig baggrund for andres og vores egne handlinger” – tyg gerne et øjeblik på denne sætning… Den kommer ud af dagens afsnit af podcasten ”Få mere ud af dig selv”, hvor vi har besøg af vores begges læremester, Erik Løgstrup. I afsnittet går vi via ovenstående anskuelse ind i det at forstå de mennesker, vi omgiver os med. Vi tør godt love, at der er ”lidt” til tænkehjernen og bestemt også til efterrefleksion.

  • S2 · E3
    Nov 24, 2025 · 27 min

    S2E3 - Få mere ud af dig selv med Birgitte Nymann: Søvn

    “Jeg tror jo på, at vi kan få livet fuldstændig, som vi vil have det – når vi ved, hvor vi skal skue.” – Birgitte Nymann I den sidste episode med Birgitte dykker vi ned i, hvordan søvn påvirker vores energi, fokus og evne til at få mest muligt ud af os selv. Enkle justeringer kan gøre en enorm forskel – og Birgitte giver os et klarere blik for, hvor vi skal begynde. Tune ind og få et løft, der kan mærkes i hverdagen.

  • S2 · E2
    Nov 10, 2025 · 36 min

    S2E2 - Få mere ud af dig selv med Birgitte Nymann: Kost

    Kost, mental klarhed og skildpaddens tempo Vi giver ofte vores krop de værste arbejdsforhold – og skælder den ud, når den reagerer på vores ”behandling”. Birgitte Nymann er igen med, og vi ser denne gange på, hvordan vores kost påvirker vores energi, præstation og mentale klarhed – og hvorfor små, langsomme ændringer med skildpaddens tempo kan give langt større og mere holdbare resultater end harens hurtige hop.

  • S2 · E1
    Oct 27, 2025 · 28 min

    S2E1 - Få mere ud af dig selv med Birgitte Nymann: Bevægelse

    🎙️ Vi er tilbage med sæson 2 af “Få mere ud af dig selv”! Og vi starter med et scoop, da vi har fået fat i Birgitte Nymann – én af Danmarks mest erfarne kapaciteter og formidlere om bevægelse, kost og søvn, til at tage en dialog med os, om disse 3 afgørende områder af vores liv. I afsnit 1 tager vi fat på bevægelse: Hvorfor gør det sådan en forskel – og hvordan kan du bruge det i din hverdag, om du så er motionsafhængig eller bedre til at tænke på det, fra sofaen? Tune ind og få et overskudsløft, der kan bidrage til at finde ind til den bedste version af dig selv.

  • S99 · E1
    Mar 13, 2025 · 16 min

    SSE1 - Bogen: Overhal dig selv 📖

    Prøv lige at flytte dig lidt! Det er uhensigtsmæssigt at komme til at stå i vejen for andre – og det er direkte meningsløst at stå i vejen for sig selv! I denne specialepisode af Få mere ud af dig selv taler vi om Lars Rasmussens nye bog Overhal dig selv – en praktisk guide til alle, der ønsker at ændre vaner, mønstre og arbejdsgange, men mangler værktøjerne til at gøre noget ved det. I denne specialudgave deler Lars sin rejse med bogen, fra idé til færdigt værk, og giver os et indblik i, hvordan bogens enkle modeller og konkrete værktøjer kan hjælpe os alle med at skabe varige, positive forandringer. Som trofast lytter af podcasten kan du anvende rabatkoden "podcast", når du trykker på linket https://skrivevaerkstedet.dk/shop/boeger/linje-h/overhal-dig-selv/, og din porto på 50 kr. bliver betalt af os. Modellen, som vi taler om, kan du finde via dette link: https://drive.google.com/file/d/1m4enao6BabFaaieHcrj_c6eWpP8RJe3R/view?usp=sharing

  • S1 · E14
    Mar 18, 2024 · 32 min

    S1E14 - Salg af en idé

    I dette afsluttede afsnit af "Få mere ud af dig selv!" taler vi om den frihed, der findes i at kunne kommunikere med andre mennesker, så de forstår det, vi udtrykker, og måske endda er positivt stemt over for at acceptere det, vi kommunikerer. Dem af os, der har prøvet det modsatte, hvor vi forsøger at sige noget, men det er som om, at vi ikke kommer klart igennem med vores budskaber, kender formentlig de frustrationer, dette typisk afstedkommer

  • S1 · E13
    Mar 4, 2024 · 38 min

    S1E13 - Forståelse

    For dem af os, der ønsker at lykkes selv, sammen med andre, og måske endda gennem andre, er dette afsnit af podcasten ”Få mere ud af dig selv” helt centralt, da vi denne gang har en spændende dialog om det at forstå. Vi taler i afsnittet om, hvorfor vores forståelse er så central, hvad det ikke at forstå kan skabe af problemer, samt hvilken kæmpe forskel det gør for din forståelse, om du har en oprigtig interesse i dine omgivelser eller ej.

  • S1 · E12
    Feb 19, 2024 · 34 min

    S1E12 - Relationer

    Når pinde samles i et bundt, er de udbrydelige. Hvor dette ordsprog stammer fra, ved vi desværre ikke, men vi ved, at det på alle måder beskriver denne episode af ”Få mere ud af dig selv”. Grunden er, at vi denne gang taler om, hvor meget vores relationer betyder, både for vores liv, vores helbred og ikke mindst for vores resultater. Det at indgå i gode og stærke relationer med andre handler yderst sjældent om vores boglige begavelse, da de stærke og betydningsfulde af dem oftest opstår via vores forståelse og interesse i andre mennesker og i deres måde at føle og tænke på. Vi kommer denne gang ind på, hvad en relation er, hvorfor de er så betydningsfulde, og hvordan vi kan pleje og styrke de relationer, vi har.

  • Jan 23, 2024 · 33 min

    S1E11 - MORE del 3: Resultat og evaluering

    Man skal aldrig lade en god krise gå til spilde Vi har i denne 11. udgave af podcasten ” mere ud af dig selv”, valgt at starte op med ovenstående citat af Englands premierminister under Anden Verdenskrig Winston Churchill. Grunden til at vi vælger netop dette citat, er at det så fint indrammer, det de to emner, som afslutter vores mini føljetonerne MORE. Vi taler nemlig denne gang om hvordan vores resultater, kan indeholde en skat af muligheder, som mange af os desværre ”går lige forbi”, uden at samle den op. Vi taler denne gang om hvordan vi via evaluering af vores resultater, i længden kan får markant mere ud af os selv.

  • S1 · E10
    Jan 22, 2024 · 36 min

    S1E10 - MORE del 2: Overblik og planlægning

    "Når man er tørstig, er det for sent at overveje at grave en brønd." Ovenstående ordsprog siges at være japansk. Vi oplever, at det på en super god måde beskriver afsnit 10 af podcasten "Få mere ud af dig selv". Denne gang taler vi om den ressourceoptimering, der opnås ved både at have overblik og en god planlægning i forhold til de mål, du har i livet. Afsnittet giver forståelse og værktøjer til, hvordan vi kan bevare vores mentale overhalingskraft, selvom vi ind i mellem oplever, at der er flere "bolde at gribe, end vi har hænder til at gribe dem." Vores håb er, at afsnittet vil give dig ideer og indsigter samt noget at reflektere over, så du herigennem opnår muligheden for at få mere af det, du ønsker, og mindre af det, du ikke ønsker. Link til tidsmatricen: https://drive.google.com/file/d/10rekc9dLfblJXuPE8lbo4V4-oWdJ_e4I/view?usp=sharing

  • S1 · E9
    Jan 8, 2024 · 32 min

    S1E9 - MORE del 1: Mål

    "For den, der ikke ved, hvilken havn han styrer imod, er ingen vind gunstig." For dem af os, der gerne vil have mere af det gode i livet og mindre af det knapt så gode, repræsenterer ovenstående citat af Seneca (født ca. 4 f.Kr., død 65 e.Kr. og var en betydelig skikkelse inden for stoicismen) nærmest en skattekiste af visdom. Denne gang vil vi tale om mål, hvilket markerer starten på en ny lille føljeton, som vi kalder 'MORE,' hvor 'M' symboliserer mål. Vi kommer blandt andet ind på, hvordan vores hjerne er konstrueret som en slags superscanner, der konstant er på udkig efter elementer, der kan hjælpe dig og mig med at nå vores mål, og hvordan manglen på mål medfører, at du går glip af den hjælpende hånd, der ellers altid er tilgængelig. Hvis du ikke rigtigt ved, hvad dit mål er, vil det være lidt som at lægge et puslespil uden at vide, hvilket billede brikkerne skal danne. Selvom det er muligt, er det sjældent særligt effektivt."

Showing 1–20 of 20 episodes