Et puis quoi encore ?

KathleenCarePro

Le podcast pour les soignants qui aiment leur métier mais qui en ont marre des à côtés.
Chaque jeudi, on se retrouve pour :
renforcer ton mindset
apprendre à poser tes limites
mieux gérer ton temps, ton énergie et ta charge mentale
parler argent, rentabilité et sérénité financière sans tabou
retrouver du sens, du plaisir et de la légitimité dans ta pratique
Ici, pas de discours culpabilisant ni de recettes magiques.
Juste des échanges concrets, des prises de conscience, et des outils pour t’aider à exercer ton métier sans t’oublier.
Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Episodes 25

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Yesterday · 3 min
Je suis fatigué.e alors que je sors de vacances ...
Rentrée scolaire, rentrée au cabinet. Cette période devrait rimer avec nouveau départ — et pourtant, nombreux sont les soignants libéraux qui repartent déjà à plat. Vacances non reposantes, planning gruyère, boule au ventre avant la reprise, vie famil...
Thursday · 12 min
Ce n'est pas catastrophique. Mais ça ne roule plus.
"Il y a 10 ans je ne me posais aucune question et ça roulait. Aujourd'hui ça ne roule plus." Aujourd'hui c'est Christelle, une soignante que j'ai accompagné qui nous livre ses ressentis sur les 10 dernières années de sa carrière. Sa vie avait changé...
August 24 · 3 min
Et si vous vous sentiez enfin bien dans votre cabinet ?
Cette semaine, je vous parle d'un sujet qui a particulièrement résonné en story la semaine dernière : l'environnement de travail. Et pas seulement votre cabinet — mais aussi l'espace dans lequel vous gérez votre administratif, créez du contenu, planif...
August 20 · 9 min
L'action que tu repousses depuis des mois vaut peut-être 16 000€.
16 000€. C'est ce qu'ont économisé certaines soignantes que j'accompagne en prenant le temps de renégocier leur assurance de prêt. Un mail envoyé. Quelques devis comparés. Quelques heures investies. La semaine dernière, on parlait des leviers pour m...
August 17 · 4 min
Arrête de sous-estimer les efforts que tu fais.
Mais pourquoi avons-nous tant de mal à nous rendre compte du résultat des efforts déjà réalisés ? Premier point : on voit ce qu'il reste à faire, rarement le chemin déjà parcouru. Sans repère de la situation initiale, impossible de mesurer la progress...
August 13 · 15 min
Pouvons-nous encore bien gagner notre vie en libéral ?
Le coût de la vie a augmenté. Nos tarifs, eux, ont à peine bougé. Notre pouvoir d'achat s'est érodé. Peut-on encore bien vivre de son activité libérale ? Ma réponse est oui. Mais ça demande de regarder deux versants qu'on néglige souvent : ce qu'on en...
August 10 · 2 min
Et si votre bocal était rempli à l'envers ?
Cette semaine, je vous propose un exercice simple mais puissant — celui des cailloux et du bocal. Vous connaissez peut-être la métaphore : si vous remplissez votre bocal de sable en premier, les gros cailloux ne rentrent plus jamais. Mais si vous co...
August 3 · 1 min
Pour ceux qui veulent aborder septembre différemment
Me revoilà après trois semaines de pause ! Et pour cette reprise, je ne reviens pas les mains vides. Dans cet épisode, je vous présente le Cahier de vacances spécial libéraux — un outil gratuit à télécharger pour prendre du recul sur votre quotidien c...
July 13 · 2 min
Comment survivre au cabinet quand tout le monde est à la plage ?
L'été n'est pas toujours synonyme de repos quand on est professionnel de santé en libéral. Pendant que certains profitent de leurs vacances, tu continues à assurer les consultations, à gérer les annulations de dernière minute, les agendas qui se viden...
July 9 · 7 min
En tant que soignant, tu ne devrais pas avoir honte de ça.
"J'ai honte Kathleen. Je ne sais même pas combien je dépense chaque mois." "J'ai honte Kathleen. Quand un patient me pose un lapin pour la troisième fois… je lui écris 'pas de souci, on se voit la semaine prochaine'." Ces phrases, je les reçois réguli...
July 6 · 1 min
30 minutes qui peuvent changer les 6 prochains mois
La moitié de l'année s'est écoulée. Et pourtant, je suis prête à parier que tu ne t'es jamais vraiment arrêté(e) pour te demander : Qu'est-ce qui a réellement changé dans ton cabinet ? Qu'est-ce qui fonctionne enfin ? Et surtout... qu'est-ce que tu...
July 2 · 7 min
9000€ de CA en juin. Sans augmenter ses horaires.
Cette semaine, j'ai envie de vous montrer ce que ça donne concrètement quand on porte sa casquette de chef d'entreprise en plus de celle de soignante. Quand on arrête de subir et qu'on met en place ce qu'il faut pour piloter son activité. Une soignant...
June 29 · 2 min
Tu es au clair sur ton prévisionnel de l'été ?
L'été est là. Et avec lui, les questions qui angoissent beaucoup de soignants libéraux : est-ce que mon chiffre d'affaires va tenir ? Est-ce que je peux vraiment me permettre de fermer ? Comment je vais absorber les charges de juillet et août ? Dans c...
June 25 · 7 min
Chaque année cette erreur te coûte au minimum 1500€
"Chaque année cette erreur te coûte au minimum 1500€" 1500€ minimum perdus chaque année. Sans forcément s'en rendre compte. Pas à cause d'une mauvaise gestion. Pas à cause d'un oubli de facturation. Juste parce qu'on n'a pas anticipé en juin ce qui al...
June 22 · 2 min
Arrête de penser que les prévisionnels sont réservés aux comptables
Cette semaine, on parle d'un sujet qui génère beaucoup de stress chez les soignants libéraux : le manque de visibilité financière. Entre les vacances, les annulations de dernière minute, les arrêts maladie, les périodes plus creuses ou encore les éché...
June 18 · 8 min
Tu as conscience que tu es soignant ET chef d'entreprise ?
"Tu t'imaginais être chef d'entreprise ?" On sort diplômé. On ouvre son cabinet. Et là on découvre le "dark side" du libéral. Tout ce qu'on n'a jamais appris. Les charges, l'administratif, la comptabilité, les impayés. Et surtout… ce rapport à soi-mêm...
June 15 · 2 min
ça fait combien de temps que tu ne t'es pas dit ça ...
Vous avez parfois l'impression de ne pas être assez compétent(e), pas assez formé(e), pas assez légitime ? Dans cet épisode, j'avais envie de vous rappeler une chose essentielle : votre diplôme, vous ne l'avez pas obtenu par hasard. Derrière lui, il...
June 11 · 13 min
Cette tâche que tu repousses et qui te démotive jour après jour
Tu le sais. Il y a ce suivi qui tourne en rond. Cette famille qui se désinvestit. Ce patient que tu n'oses plus vraiment regarder dans les yeux en lui demandant "alors, ça avance ?". Et ce rendez-vous de mise au point… tu le repousses. Par peur de n...
June 8 · 2 min
L'astuce vacances qu'on ne vous a jamais dite
L'été approche. Et avec lui, les questions qui reviennent chaque année chez les soignants libéraux : est-ce que je peux financièrement me permettre des vacances ? Combien de semaines ? Et combien de temps encore à ce rythme sans vraiment souffler ? La...
June 4 · 6 min
Tu sais encore pour(quoi) la moitié de tes patients sont suivis ?
Soyons honnêtes. Il y a dans ton planning des suivis que tu reconduis sans vraiment le décider. Des patients que tu vois parce qu'ils sont là depuis longtemps. Des prises en charge que tu n'oses pas arrêter parce que tu ne sais pas trop comment t'y pr...

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