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Artwork for Entre Nous - Transmettre le Bien-être
Entre Nous - Transmettre le Bien-être · April 29 · 21 min

Se LIBÉRER des PENSÉES LIMITANTES (ft. Emmanuelle Berne)

Vous avez des rêves plein la tête, des projets qui dorment dans vos tiroirs, et pourtant… vous n'osez pas franchir le pas ? Et si le problème ne venait pas de vos capacités, mais d'un conditionnement invisible qui bride votre audace ? Saviez-vous que s’autoriser à briller ne dépend pas seulement de votre CV, mais de la façon dont vous habitez votre corps ? Il existe une passerelle directe entre le mouvement physique et la libération mentale, et c’est précisément ce qui rend le changement enfin possible. Aujourd'hui, Emmanuelle Berne, Directrice des Chorégraphie de Danse avec les Stars, nous raconte son incroyable basculement : comment passe-t-on des bancs d’Assas et d’un avenir tracé dans la diplomatie au parquet de Danse avec les stars ? Elle nous explique pourquoi le mouvement est l'outil ultime pour "décoller" nos pensées limitantes et muscler notre audace, même quand le syndrome de l'imposteur frappe à la porte. Et si ce contenu vous plaît, pensez à : Vous abonner pour ne rien manquer, Laisser quelques étoiles ⭐ et un commentaire, Cela nous aide énormément à faire vivre ce podcast, à le rendre visible et à continuer à vous proposer des conseils inspirants. Belle écoute,Valentine et Céline IG ENTRE NOUS PODCAST : ⁠https://www.instagram.com/entre.nous.podcast/ Retrouvez Emmanuelle Berne : https://www.instagram.com/emmanuelleberne/

0:00-21:15

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show notes

Vous avez des rêves plein la tête, des projets qui dorment dans vos tiroirs, et pourtant… vous n'osez pas franchir le pas ? Et si le problème ne venait pas de vos capacités, mais d'un conditionnement invisible qui bride votre audace ? Saviez-vous que s’autoriser à briller ne dépend pas seulement de votre CV, mais de la façon dont vous habitez votre corps ?

Il existe une passerelle directe entre le mouvement physique et la libération mentale, et c’est précisément ce qui rend le changement enfin possible.

Aujourd'hui, Emmanuelle Berne, Directrice des Chorégraphie de Danse avec les Stars, nous raconte son incroyable basculement : comment passe-t-on des bancs d’Assas et d’un avenir tracé dans la diplomatie au parquet de Danse avec les stars ?

Elle nous explique pourquoi le mouvement est l'outil ultime pour "décoller" nos pensées limitantes et muscler notre audace, même quand le syndrome de l'imposteur frappe à la porte.

Et si ce contenu vous plaît, pensez à :

  • Vous abonner pour ne rien manquer,

  • Laisser quelques étoiles ⭐ et un commentaire,

  • Cela nous aide énormément à faire vivre ce podcast, à le rendre visible et à continuer à vous proposer des conseils inspirants.

Belle écoute,Valentine et Céline


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