EMF COMPETE - VOIE RX. Comment on prépare les Throwdown.

Dans cette vidéo, on t'explique la logique du nouveau cycle EMF COMPETE – Voie RX : comment on structure une phase de compétition, comment on convertit 9 mois de base en performance réelle et comment on prépare un pic de forme pour les Throwdowns qui s'enchaînent partout en France (Normandy, Alsace, Affiliate Battle).On te montre concrètement :✔️ Comment développer une force qui reste exploitable en WOD, et pas un simple max isolé ✔️ Comment valider ta gym sous fatigue avec le Gymnastic Test ✔️ Pourquoi le pacing fait toute la différence sur les longs efforts ✔️ Comment se mettre en conditions de match toutes les semaines avec la Friday Sport Simulation✔️ Pourquoi l'encadrement (call hebdo le jeudi avec ton coach, vidéo hebdo, groupe WhatsApp) est la clé pour adapter la prog à TES échéances✔️ Et surtout, l'importance d'une méthodologie cohérente pour transformer du travail de fond en performance le jour J.🎯 Objectif : convertir 9 mois de base en performance réelle, performer sur tes Throwdowns et arriver au pic de forme au bon moment de la saison.⸻📌 Découvre la programmation COMPETE (Competitor Package) :👉 https://strivee.app/marketplace/plan/H3dhX5DcFUsZXZ5MShrm 📽️ Vidéo explicative complète : https://www.youtube.com/watch?v=xRtkV_Ph8rM⸻🔗 Rejoins la team EMF Training :🌐 Site officiel : https://excusemyfrenchtraining.com/📲 Coaching individuel : https://excusemyfrenchtraining.com/programmations/coaching-individualise-2/👥 Groupe FB privé : https://www.facebook.com/groups/emfcommunity/?ref=share⸻🍃 -10% chez NUTRIPURE avec le code : EMFTRAINING👉 https://www.nutripure.fr/fr/?s=EMFTRAINING⸻🔥 EMF Training – Structure. Performance. Résultats.