Eltern-Gedöns

Christopher End – Eltern-Coach

Eltern-Gedöns ist der Podcast für Eltern, die ihr Kind bindungsorientiert begleiten möchten – auch dann, wenn Wut, Konflikte und große Gefühle den Familienalltag bestimmen.

Hier geht es nicht um schnelle Tipps oder perfekte Erziehung.

Sondern um die Fragen, die im echten Familienleben auftauchen:
Wie begleite ich die Wut meines Kindes?
Was mache ich mit meiner eigenen Wut?
Wie bleibe ich in Verbindung – mit meinem Kind und mit mir selbst?
Und wie kann Familie ein Ort sein, an dem Entwicklung möglich wird?

In Interviews und Solo-Folgen spreche ich über Wutanfälle, Beziehung, Grenzen setzen, innere Prozesse, alte Prägungen und neue Wege im Elternsein.

Ehrlich, reflektiert und jenseits von Schuld, Scham und Optimierungsdruck.

Für Eltern, die nicht nur funktionieren wollen – sondern Beziehung gestalten möchten.

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493 episodes
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Newest first

February 17 · 58 min
Gelassenheit statt Schulstress – Wie Kinder wieder gerne lernen | Lisa Reinheimer
Hausaufgaben, Üben und Noten kann zu Schulstress führen – und zu ordentlich Frust und Streit. Wenn dich das Thema Wut und große Gefühle weiter beschäftigt: In meinem neuen Buch „UPS, ich bin wütend“ erzähle ich eine humorvolle Geschichte, die Kindern und Eltern (!) hilft, Gefühle besser zu verstehen. 👉 Jetzt „UPS, ich bin wütend“ vorbestellen und Platz im exklusiven 🎁 -Webinar sichern! – Zu den ausführlichen Shownotes zur Folge mit Lisa Reinheimer: 👉 Gelassenheit statt Schulstress – Wie Kinder wieder gerne lernen. – Wenn du merkst, dass dich die Wut deines Kindes im Alltag herausfordert, kann mein 12-Wochen-Programm „Wut, mach’s gut“ die Unterstützung sein, die du suchst. 🗓 Start: 31.03.2026
February 13 · 11 min
Wut & alte Muster: Wieso Veränderung im Körper beginnt | Jeannine Mik x Christopher End
Die Wut der Kinder kann uns so dermaßen treffen, dass wir alles vergessen, was wir wissen. Wenn du einen Ausweg aus der Wut mit deinem Kind suchst, dann hol dir mein neues Buch "UPS, ich bin wütend" (VÖ: 26.2.) – und sicher dir einen Platz im exklusiven Webinar. – Zur Folge: Wut bei Kindern trifft Eltern oft unvorbereitet. Sie ist laut, intensiv – und triggert eigene Grenzen, Prägungen und Ohnmacht. In diesem dritten Teil der Interview-Serie spricht Jeannine Mik mit mir über alte Muster und die Wut. Es geht um kindliche Wut, elterliche Verantwortung und wie Verhalten plötzlich Sinn ergibt, wenn wir den Kontext sehen. – Unter Druck verstummen manche Kinder … andere hingegen explodieren. In "Wut, mach's gut" lernst du die große Wut deines Kindes gelassen zu begleiten. Persönliches 12-Wochen-Programm. Start: 31.3.2026
February 10 · 42 min
Wenn Halt wackelt: Zwischen Wut, Loyalität & dem Wunsch nach Sicherheit | Sandy Meyer
Was gibt Kindern Halt, wenn innere und äußere Sicherheiten wackeln? Mein neues Buch „UPS, ich bin wütend“ hilft Kindern und Eltern Gefühle besser zu verstehen. 👉 Jetzt „UPS, ich bin wütend“ bestellen und Platz im exklusiven Live Event sichern. – Hier findest du die ausführlichen Shownotes zur Folge mit Sandy Meyer: 👉 Wenn Halt wackelt: Zwischen Wut, Loyalität & dem Wunsch nach Sicherheit – Manche Kinder verstummen unter Druck – andere explodieren. In meinem 12-wöchigen Programm „Wut, mach’s gut“ lernst du, die große Wut deines Kindes gelassen und beziehungsorientiert zu begleiten. 👉 Mehr über „Wut, mach’s gut“ erfahren 🗓 Start: 31.03.2026
February 6 · 31 min
Wut macht Sinn: Warum Verhalten erst im Kontext verständlich wird | Jeannine Mik x Christopher End
Kindliche Wut kann überwältigend sein. Und manchmal zeigt sie uns deutlicher als alles andere, wo wir selbst nicht weiter kommen. Wenn du einen neuen Umgang mit der Wut suchst, dann schau in mein neues Buch "UPS, ich bin wütend (VÖ: 26.2.). Jetzt vorbestellen und deinen Platz im exklusiven Webinar sichern. – Zur Folge: Wut bei Kindern trifft Eltern oft unvorbereitet. Sie ist laut, intensiv – und triggert eigene Grenzen, Prägungen und Ohnmacht. In diesem zweiten Teil der Interview-Serie spricht Jeannine Mik mit mir über die Wut. Es geht um kindliche Wut, elterliche Verantwortung und wie Verhalten plötzlich Sinn ergibt, wenn wir den Kontext sehen. – Wenn du lernen willst, die Wut deines Kindes gelassener zu begleiten: in "Wut, mach's gut" zeige ich dir wie und übe das mit dir – 12 Wochen lang. Innere Blockaden aufräumen inklusive. Start: 31.3.2026
February 3 · 43 min
Wenn dein Kind schweigt: Selektiver Mutismus verstehen & sicher begleiten | Julia Sporkmann
Unter Druck verstummen manche Kinder … andere hingegen explodieren. Wenn du wissen willst, wie das mit der großen Wut geht: Bestell "UPS, ich bin wütend" jetzt und sichere dir als Dankeschön deinen Platz im Exklusiven Live Event. – Die ausführlichen Shownotes zur Folge mti Julia Sporkmann findest du hier: 🎧 Wenn dein Kind schweigt: Selektiver Mutismus verstehen & sicher begleiten – Du willst lernen Wut gelassen zu begleiten, eigene Stolpersteine zu beseitigen und persönlich begleitet werden: Dann komm in "Wut, mach's gut"- mein 12-wöchiges Coaching-Programm. Start: 31.3.2026
January 30 · 39 min
Der Raum, der heilt – Meine Reise von der Wut zur Verbindung | Jeannine Mik x Christopher End
Die Wut deines Kindes ist nicht das Problem – es ist die Chance auf tiefe Verbindung! Wie du auch bei kindlichen Wutausbrüchen der ruhende Pol in deiner Familie bleibst, lernst du in In "Wut, mach's gut" – in dem Coaching-Programm bin ich 12 Wochen an deiner Seite – Zur Folge: Zur Abwechslung werde ich in dieser Folge interviewt! Jeannine Mik stellt mir kluge Fragen in der Episode 🎧 Der Raum, der heilt – Meine Reise von der Wut zur Verbindung – Wut kinderleicht erklärt: In meinem neuen Buch "UPS, ich bin wütend" erlebt Mattis ein Tag voller Wut – zum Glück geht alles gut aus. Humorvolle Geschichte zum Vorlesen + kleine Inputs für Eltern.
January 27 · 37 min
ADHS: Weniger Wut, mehr Verständnis – was dein Kind wirklich braucht | Prof. Susanne Kobel
Lerne die Wutanfälle deines Kindes gelassen zu meistern und der ruhende Pol deiner Familie zu werden: In "Wut, mach's gut" zeige ich dir wie, räumen wir unbewusste Blockaden aus dem Weg und üben das gemeinsam – Zur Folge: Mit Prof. Susanne Kobel spreche ich in dieser 🎧 Podcast-Folge über ADHS – und was dein Kind wirklich braucht – Hol dir das exklusive Dankeschön-Webinar, wenn du mein neues Buch "UPS, ich bin wütend" bis zum 5. März kaufst – Wie du die Wutausbrüche deines Kindes gelassen und beziehungsorientiert begleitest, erklär ich dir in meinem kostenlosen E-Book Geheimformel Wutanfälle.
January 23 · 43 min
Vom Funktionieren ins Sein – was eine Woche Auszeit wirklich verändert | Bernd
Tiefe Verbindungen führen: Im Retreat "Auszeit am See 2026" lernst du aus deiner inneren Ruhe heraus bewusst Beziehungen zu gestalten. – Zur Folge: Mit Bernd spreche ich in dieser 🎧 Podcast-Folge darüber, wie wir vom Funktionieren ins Sein kommen – Wie du die Wutausbrüche deines Kindes gelassen und beziehungsorientiert begleitest, erklär ich dir in meinem kostenlosen E-Book Geheimformel Wutanfälle.
January 20 · 1 hr 1 min
Stillen ist Teamsport – Wissen, Entlastung & Selbstbestimmung | Ramona Noll
Tiefe Verbindungen führen: Im Retreat "Auszeit am See 2026" lernst du aus deiner inneren Ruhe heraus bewusst Beziehungen zu gestalten. – Zur Folge: Mit Stillberaterin Ramona Noll spreche ich in dieser 🎧 Podcast-Folge über Stillen als Teamsport – Wissen, Entlastung & Selbstbestimmung – Wie du die Wutausbrüche deines Kindes gelassen und beziehungsorientiert begleitest, erklär ich dir in meinem kostenlosen E-Book Geheimformel Wutanfälle.
January 16 · 51 min
Endometriose, Diganose & Selbstwirksamkeit: Wege aus den Schmerzen | Prof. Sylvia Mechsner
Im Kontakt entspannen: Im Retreat "Auszeit am See 2026" lernst du aus deiner inneren Ruhe heraus bewusst Beziehungen zu gestalten. – Zur Folge: Mit Professorin Sylvia Mechsner von der Charité spreche ich In dieser Folge über Endometriose – das sogenannte Chamäleon der Gynäkologie 🎧 Podcast-Folge EG448 Endometriose, Diganose & Selbstwirksamkeit: Wege aus den Schmerzen – Wie du die Wutausbrüche deines Kindes gelassen und beziehungsorientiert begleitest, erklär ich dir in meinem kostenlosen E-Book Geheimformel Wutanfälle.
January 13 · 58 min
Zusammen wirken: wie wir Menschen finden, um etwas zu verändern | Ronja von Wurmb-Seibel
Du sehnst dich nach tiefer Verbindung und mehr Zusammensein? Im Retreat "Auszeit am See 2026" lernst du aus deiner inneren Ruhe heraus bewusst Beziehungen zu gestalten. – Zur Folge: Was gibt Mut in unsicheren Zeiten? Ronja von Wurmb-Seibel über Gemeinschaft, Einsamkeit und warum Veränderung im Wir beginnt 🎧 Podcast-Folge EG447 Zusammen wirken: wie wir Menschen finden, um etwas zu verändern – Wie du die Wutausbrüche deines Kindes gelassen und beziehungsorientiert begleitest, erklär ich dir in meinem kostenlosen E-Book Geheimformel Wutanfälle.
January 9 · 15 min
Vom Verstehen zum Begreifen – Veränderung wurzelt im Körper
Wenn du dir Veränderung in Beziehungen wünscht, die bleibt, dann ist Auszeit am See 2026 der Ort für dich, um Beziehung gestalten neu zu lernen. Ein geschützter Raum, in dem du Veränderung nicht nur verstehen, sondern begreifen kannst – mit deinem ganzen Sein, mit Körper und Geist. (Und nebenbei noch abschalten und auftanken kannst)
January 6 · 1 hr
Pubertät: Im Frieden bleiben – Vertrauen & Verbindung | Anne Hackenberger
Du willst bewusst die Beziehungen zu deinem Kind, zu Partnerin, zu Eltern, zu Kolleginnen neu und anders führen? Dann komm ins Retreat "Auszeit am See 2026" und lerne aus deiner inneren Ruhe heraus bewusst Beziehungen zu gestalten. – Zur Folge: Wie du die Verbindung in der Pubertät hälst und loslassen lernst, darüber spreche ich mit Anne Hackenberger in 🎧 Podcast-Folge EG445 Im Frieden bleiben: Vertrauen & Verbindung in der Pubertät – Zum Start in dein (Eltern-)Jahr: hol dir mein Buch Elternsein als Weg.
January 2 · 10 min
Gute Vorsätze, alte Reaktionen – Wie Veränderung wirklich gelingt
Wenn du dir wünschst, im Kontakt bei dir zu bleiben – ohne Kampf und ohne Rückzug –, dann ist die Auszeit am See 2026 ein Ort dafür, Beziehung neu zu lernen. Ein geschützter Raum, in dem du Veränderung nicht nur verstehen, sondern begreifen kannst – mit deinem ganzen Sein, mit Körper und Geist.
Dec 30, 2025 · 51 min
Wofür lebst du eigentlich? Cyclebreaking & Selbstwirksamkeit | Carina Thiemann
Du willst deine Leben verändern und bei deinen Beziehungen beginnen? Dann komm ins Retreat "Auszeit am See 2026" und lerne aus deiner inneren Ruhe heraus bewusst Beziehungen zu gestalten. – Zur Folge: Wie du mit CycleBreaking nicht nur für dein Kind, sondern auch für dich ein neues Leben erschaffst, darüber spreche ich mit Carina Thiemann in 🎧 Podcast-Folge EG439 Wofür lebst du eigentlich? Cycle Breaking & Selbstwirksamkeit – Genug vom Versuch es perfekt zu machen? Im Buch "Elternsein als Weg" findest du zu dir – und deinen eigenen Weg .
Dec 26, 2025 · 12 min
Streit unterm Weihnachtsbaum – Ursprungsfamilie & Bindung
Wenn du dir wünschst, in Kontakt bei dir zu bleiben – ohne Kampf und ohne Rückzug –, dann ist die Auszeit am See 2026 ein Ort dafür Beziehung neu zu lernen
Dec 23, 2025 · 1 hr 5 min
Architekt*in deines Lebens: so erschaffst du bewusst | Carolin Habekost
Du sehnst dich nach innerer Klarheit, um dein eigenes Ding zu erschaffen? Dann komm in Carolins Kopf-frei-Ausbildung und lerne, wie du Ordnung schaffst – auf deinem Schreibtisch, in deinem Alltag und in deinem Kopf! – Zur Folge: Weiterführende Gedanken findest du im Blogpost zur 🎧 Podcast-Folge EG441 Architekt*in deines Lebens: so erschaffst du bewusst | Carolin Habekost – Retreat: Auszeit am See 2026 – Innere Ruhe – Verstehen – Verbinden. – Wie du die Wutausbrüche deines Kindes begleitest, erklär ich dir in meinem E-Book Geheimformel Wutanfälle. Affiliate-Link: Wenn du hierüber kaufst, erhalte ich eine Provision – für dich bleibt der Preis gleich
Dec 19, 2025 · 15 min
Zwischen Zuhören und Kämpfen – Wie echte Verbindung entsteht
Kein Kommunikationsseminar, kein Wellness-Retreat, sondern ein Erfahrungsraum: Auszeit am See 2026! Wie gelingt Verbindung, in der etwas gemeinsam entstehen kann? Diese Folge – und das Retreat – sind aus derselben persönlichen Suche entstanden: Finde deine innere Ruhe & Präsenz und dann gestalte Beziehung! – Hol dir unsere neues Buch: "Lily & Tom: Die Kraft der 5 Tiere*" ( buch7, Thalia oder Amazon) – Wie du die Wutausbrüche deines Kindes begleitest, erklär ich dir in meinem E-Book Geheimformel Wutanfälle. – Du sehnst dich nach persönlicher Begleitung durch die Wut deines Kindes? Mein 3-Monats-Programm "Wut, machs gut. startet im März!
Dec 16, 2025 · 1 hr
Freude ist Widerstand – der Weg zurück in deine Lebendigkeit | Milka Loff Fernandes
Hol dir unsere neues Buch: "Lily & Tom: Die Kraft der 5 Tiere*" ( buch7, Thalia oder Amazon) - Zur Folge: Wieso Freude kein zufälliges Gefühl ist, sondern eine Haltung und wie du die bewusst in dein Leben holen kannst, darüber spreche ich mit Milka Loff Fernandes in 🎧 Podcast-Folge EG439 Freude ist Widerstand – Retreat 2026: SAVE THE DATE 23.-29. August 2026 | Burgund – PS: Wie du die Wutausbrüche deines Kindes begleitest, erklär ich dir in meinem E-Book Geheimformel Wutanfälle.
Dec 9, 2025 · 53 min
Care-Arbeit sichtbar machen: Wie eine neue Gewerkschaft Eltern eine Stimme gibt | mit Franzi Helms
Hol dir unsere neues Buch: "Lily & Tom: Die Kraft der 5 Tiere*" ( buch7, Thalia oder Amazon) - Zur Folge: Wenn Care zur Last gemacht wird – warum wir uns wehren müssen, darüber spreche ich mit Franzi Helms. 🎧 Podcast-Folge EG438 Care-Arbeit sichtbar machen – Retreat 2026: SAVE THE DATE 23.-29. August 2026 | Burgund – PS: Wie du die Wutausbrüche deines Kindes begleitest, erklär ich dir in meinem E-Book Geheimformel Wutanfälle.