🔴 🧢 Directo 1 de coaching: ¿Eres el jamón del sándwich?

Hoy es el Día Mundial de la Salud Mental… Y casualmente, sin yo saber esta celebración de hoy sábado… resulta que el jueves por la mañana publiqué el artículo de “el síndrome del líder sándwich”: A mediodía ya tenía varios comentarios… y pensé que aquello había que hablarlo en voz alta, así que por la tarde me puse delante de la cámara sin más preparación que una pequeña escaleta, el propio artículo y muchas ganas. Al rato éramos quince personas en el directo. ¡MUCHAS GRACIAS! Hoy, que publico el directo, es justamente 10 de octubre: Día Mundial de la Salud Mental. Y no se me ocurre mejor día para volver a ese sándwich. ㅤ Lo que el jamón se come solo En el directo repasamos un dato que me sigue rondando: el 62 % de los mandos intermedios reconoce un agotamiento y un estrés que le cuesta sostener. Ese dato habla de salud mental, aunque venga vestido de oficina. Lo dije así y lo repito hoy: lo que te comes solo acaba saliendo por algún sitio. A veces sale en una contestación seca en la reunión de las ocho, y a veces en el estómago encogido del domingo por la tarde pensando en el lunes. “Elimina el miedo, para que todos puedan trabajar con eficacia.” —W. Edwards Deming Deming lo puso entre sus catorce puntos de gestión hace más de cuarenta años. Un jefe con miedo y agotado contagia miedo y agotamiento. Un jefe que se cuida reparte calma hacia arriba y hacia abajo. Si quieres cuidarte entra en mi comunidad, el ⛩️ Dojo, en oferta hoy por 99€/año, una ganga oye… y recuerda que además en el ⛩️ Dojo de Líderes y Creadores tienes una sesión 1 a 1 conmigo, además de otros beneficios: ㅤ Los trucos que di en el directo * Di que sí con precio. “Sí, y para hacerlo dejo de hacer esto otro. ¿Qué prefieres?” * Informa antes de que te pregunten. El jefe que recibe noticias a tiempo aprieta menos. * Sé filtro y no altavoz. Un problema multiplicado entre tu gente se convierte en un problemón; repartido con cabeza, se resuelve. * Busca a tu persona fuera del sándwich. Este es el de hoy, el de la salud mental. Alguien fuera de tu trabajo y fuera de tu casa con quien pensar en voz alta. Un mentor, un coach, un amigo que haya liderado. Y si lo que cargas pesa más que un mal lunes, habla con un profesional de la salud mental. Pedir ayuda a tiempo también es liderarte. Las personas que están dentro del ⛩️ Dojo de líderes y creadores, ya tienen la hoja de Notion que muestro al final del vídeo para aterrizar y poner en práctica todos estos conceptos, entra ahora, a un precio ridículo: ㅤ Gracias, de verdad Este directo existió porque vosotros escribisteis primero: * Gracias a Gabi Contreras Aguilera 🎩 , que quiere convertir el jamón finito en hamburguesa Angus; * a Charlie Marrez, el jamón muy cocido que me empujó a encender la cámara; * a Becky Arévalo, que lo vive desde dentro; * y a Asun Martín Moreno y su jefa, el jamón apretado. A mis queridos Ashigarus, que ya están dentro de mi comuidad ⛩️ Dojo de líderes y creadores: * Enrique Santone Cruz y Rosemary DeSena Y MIL GRACIAS también a quienes estuvisteis en directo un jueves a las cinco de la tarde: Eduardo Fonseca Bolaños , MBA Angel Cosio, HeartyGoods, Tu Dosis IA, Bitácora, Gerardo SN, Puesto en palabras, José Ramón Méndez Montesino, Pedro Sandthunder, Yolanda Onetti, @Sin Rumbo Fijo y Hecho y sin vender. Quince personas eligiendo pensar en su liderazgo en lugar de hacer scroll. Eso ya es cuidarse. Si te lo perdiste, aquí tienes el directo completo, para que lo disfrutes a tope… bueno una cosa más… ⚠️ IMPORTANTE ⚠️ Lee esto de abajo 👇 ㅤ ⛩️ Si te has visto dentro del sándwich En el ⛩️ Dojo LCK trabajamos justo esto: liderarte a ti primero para poder liderar a los demás. Los de dentro ya tienen la hoja de Notion del jamón del sándwich, con el mapa de tu sándwich y los trucos del directo convertidos en ejercicios. Y al entrar tienes una sesión 1 a 1 conmigo para trabajar tu caso concreto. Ahora está a 99 € al año y solo tengo dos plazas abiertas. Y además te recuerdo que en el ⛩️ Dojo de Líderes y Creadores tienes una sesión 1 a 1 conmigo: ㅤ Chema Portero, Coach de CREADORES en construcción y LÍDERES en acción. P.D.: Hoy cuídate un poquito más de lo normal. Y si conoces a algún jamón apretado, reenvíale este correo; igual es justo la persona que necesita escuchar que no tiene por qué comérselo todo solo. Este texto lo ha escrito 100% un humano con ojos y patas. This is a public episode. If you'd like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit chemaportero.substack.com/subscribe