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"El Amor No Duele"

Tutti Amara

El Amor No Duele es un espacio donde hablare de temas que afectan muchisimo a la sociedad, en especial a la mujer latina. La gran mayoria de los temas son parte de una problematica social que necesitan soluciones y apoyo como por ejemplo la violencia domestica.

Mi objetivo es crear un ambiente seguro donde tu mujer que me escuchas, te sientas apoyada, sin temor de sentirse juzgada

Que problema resuelve?
Mujer, si tu o alguien que conoces esta enfrentando algun tipo de abuso, Por favor escucha este podcast. Aqui ofreceremos orientacion, te guiaremos para que busques las herramientas necesarias para que puedas retomar tu vida.
El tema de la violencia de genero sigue siendo un tema delicado la cual no se discute en la comunidad latina. Este tema necesita hablarse abiertamente para obtener mas apoyo social.

Cual es el mensaje?
Amiga,
Compartiendo mi historia, llevare un mensaje de resiliencia y perseverancia. Lo mas que deseo es inspirarte y mostrarte que unidas podemos encontrar fortaleza para que puedas dar el paso de buscar ayuda. Hay personas dispuestas a ayudarte, no estas sola en esta lucha.

Valor del podcast para la mujer latina?
Soy sobreviviente de la violencia de genero, me identifico totalmente cuandocontigo. Se lo que es sentirse, perdida, abrumada, sin saber a quién acudir en busca de ayuda. Con mi historia te recordare que si hay esperanzas para encontrar el camino hacia la sanación y el empoderamiento.

"El Amor Verdadero No Debe Doler, El Amor Merece Ser Un Refugio de Paz y Alegria"

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  • 20 episodes
  • weekly
  • Avg 14 min
  • Spanish

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  • S2 · E12
    November 1 · 18 min

    LO QUE NO SE VE: EL PERFIL DEL AGRESOR

    LO QUE NO SE VE: EL PERFIL DEL AGRESOR "El mayor peligro no siempre es quien te golpea. A veces es quien te convence de que lo mereces. "Porque la violencia más devastadora no siempre deja moretones. A veces llega disfrazada de preocupación, protección o amor. "La violencia más difícil de reconocer es la que se disfraza de amor." Detrás de la manipulación, los celos, el control y la humillación existe un patrón que pocas personas logran identificar a tiempo. No siempre el agresor grita. No siempre golpea. No siempre tiene el rostro que imaginamos. A veces sonríe, ayuda, aconseja y parece una buena persona ante los ojos de todos. Mientras tanto, detrás de puertas cerradas, manipula, controla, humilla y destruye silenciosamente la autoestima de quien dice amar. ¿Qué hay detrás de la máscara? ¿Cómo piensa? ¿Qué estrategias utiliza para ganar poder y mantener el control? En este episodio de "Lo Que No Se Ve: El Perfil del Agresor", exploraremos las señales que muchas veces pasan desapercibidas, los patrones de comportamiento que normalizamos y las heridas invisibles que dejan quienes eligen ejercer poder sobre otros. Porque comprender al agresor no es justificarlo. Es aprender a reconocerlo para romper el silencio, recuperar nuestra voz y proteger nuestra vida. Lo que no se ve también deja marcas. Lo que no se nombra sigue creciendo. Y lo que hoy entendemos, mañana puede salvarnos. Invitación Si alguna vez dudaste de lo que estabas viviendo, este episodio es para ti. Escúchalo, compártelo y ayúdanos a llevar esta conversación a quienes aún no encuentran las palabras para contar su historia. Déjanos en los comentarios una palabra que describa lo que aprendiste sobre el abuso o una señal que te hubiera gustado reconocer antes. Tu experiencia puede ayudar a otra persona a abrir los ojos. Síguenos, comparte este episodio y sé parte de una comunidad que transforma el silencio en conciencia y el dolor en fortaleza. NOTAS DEL EPISODIO Propósito del episodio: Crear conciencia sobre las características ocultas del agresor, educar a la audiencia sobre las señales tempranas de control y violencia, promover la búsqueda de ayuda profesional, y ofrecer herramientas prácticas para personas que puedan encontrarse en una situación de riesgo. Temas principales: Lo aprendido en el simposio. Características comunes del agresor. El control disfrazado de amor o protección. Señales tempranas de alerta. Qué hacer cuando se identifica una situación de riesgo. La importancia de buscar ayuda profesional. Recursos y redes de apoyo. Romper el silencio y recuperar el poder personal. Recursos: Estados Unidos / Puerto Rico Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Chat online: thehotline.org Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 Las Amigas: Grupo de voluntarios y profesionales para apoyar en varios aspectos a victimas y sobrevivientes de agresion sexual; incluyendo la educacion para la prevencion. pagina web: www.lasamigas.net FaceBook / Instagram: lasamigaspr Tercer Jueves del Mes Lugar: Escorial en Carolina Hora: 6:00 pm - 8:00 pm Men's Helpline: 1-800-787-5898 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 Casa Protegida Julia de Burgos (24 hrs): 787-548-5290 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR Orientación legal: 939-301-0525 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 Protect CAISS (24 hrs): 939-255-9800 Tu Paz Cuenta – Taller Salud (24 hrs): 787-697-112 Fundación Alas a la Mujer: info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina Portal Oficial: argentina.gob.ar Telegram: argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 – Atención a personas en situación de violencia 145 – Trata y explotación 137 – Violencia familiar y sexual 102 – Derechos de niños y adolescentes Utah Wasatch Defense Lawyers: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Cada lunes, un nuevo abrazo, una nueva guía, una nueva verdad que sana. Redes Sociales: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590480633101 Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #LoQueNoSeVe #PerfilDelAgresor #AmorNoDuele #ViolenciaPsicológica #ViolenciaEmocional #RompiendoElSilencio #SanarEsPosible #EducaciónEmocional #NoEstasSola #ElAmorNoDuele #PodcastConPropósito

  • S2 · E11
    October 12 · 19 min

    Cuando la salud mental materna colapsa y el sistema falla: El Caso De Lindsay Clancy

    Hay historias que estremecen… No solo por lo que pasó, sino por lo que revela. En este episodio de El Amor No Duele, exploramos el caso de Lindsay Clancy, una madre que enfrentó una tormenta mental que nadie supo ver a tiempo. Hablamos de depresión postparto, psicosis postparto, y de cómo el sistema —médico, social y familiar— muchas veces falla en proteger a las madres que más necesitan ayuda. Porque la salud mental materna no es un tema de vergüenza. Es una conversación urgente. 💔 Cuando la salud mental materna colapsa y el sistema falla. NOTAS DEL EPISODIO Título: Cuando la salud mental materna colapsa y el sistema falla: El Caso de Lindsay Clancy Descripción: En este episodio especial de El Amor No Duele, exploramos el caso de Lindsay Clancy, una madre que enfrentó una crisis severa de salud mental que culminó en la muerte de sus tres hijos. Analizamos la depresión posparto, la psicosis posparto, las señales de alerta, el impacto de la sobre-medicación, las fallas del sistema de salud y los detalles del juicio que terminó en mistrial. Este episodio es un llamado urgente a la educación, la prevención y la empatía hacia las madres que luchan en silencio y hacia los niños que merecen protección absoluta. Temas clave: Psicosis posparto, Depresión posparto, Salud mental materna, Infanticidio relacionado con enfermedad mental, Fallas del sistema de salud, Juicio y mistrial de Linsay Clancy, Señales de alerta, Prevención, Protección infantil, Dedicatoria final a los niños Un llamado a la empatia y la prevención El Amor No Duele, pero la mente si puede doler Invitación Si este episodio te tocó, te despertó o te dio herramientas, compártelo con una mujer que necesite escucharlo hoy. Únete a la conversación en redes usando #ElAmorNoDuele. Déjame tus comentarios en Spotify o envíame un correo a:📩 elamornoduele2725@outlook.com Recursos y líneas de ayuda Estados Unidos / Puerto Rico Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Chat online: thehotline.org Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 Men's Helpline: 1-800-787-5898 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 Casa Protegida Julia de Burgos (24 hrs): 787-548-5290 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR Orientación legal: 939-301-0525 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 Protect CAISS (24 hrs): 939-255-9800 Tu Paz Cuenta – Taller Salud (24 hrs): 787-697-112 Fundación Alas a la Mujer: info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina Portal Oficial: argentina.gob.ar Telegram: argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 – Atención a personas en situación de violencia 145 – Trata y explotación 137 – Violencia familiar y sexual 102 – Derechos de niños y adolescentes Utah Wasatch Defense Lawyers: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Cada lunes, un nuevo abrazo, una nueva guía, una nueva verdad que sana. Redes Sociales: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590480633101 Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

  • S2 · E10
    September 27 · 14 min

    EPISODIO ESPECIAL 10 -Temp 2 — "Mica Miller: Cuando El Abuso Espiritual Rompe El Alma"

    Hay silencios que matan… y verdades que nadie quiere escuchar. La historia de Mica Miller no es solo una tragedia: es el reflejo de lo que pasa cuando una mujer pide ayuda y el mundo decide mirar hacia otro lado. Este episodio no es cómodo. No es ligero. Pero es necesario. Porque cuando la fe se usa para controlar… cuando el amor se convierte en miedo… cuando una mujer es silenciada una y otra vez… hablar se vuelve un acto de resistencia. Hoy, honramos su voz." ¿Quién era Mica Miller? Una mujer joven, inteligente, profundamente espiritual… y atrapada en una relación marcada por manipulación emocional, control religioso y un aislamiento que fue creciendo en silencio. En abril de 2024, Mica murió en circunstancias que dejaron más preguntas que respuestas. Su historia se convirtió en un llamado urgente a revisar cómo la violencia emocional y espiritual puede esconderse detrás de discursos de fe, autoridad y 'obediencia'. En este episodio de El Amor No Duele, desglosamos su caso, las señales que se ignoraron y lo que toda mujer y toda familia necesita saber para reconocer el abuso antes de que sea demasiado tarde." NOTAS DEL EPISODIO : Título: Mica Miller: Cuando el abuso espiritual rompe el alma En este episodio especial de El Amor No Duele, exploramos la historia de Mica Miller, líder de adoración y esposa de un pastor, cuya vida estuvo marcada por abuso espiritual, manipulación psicológica y control coercitivo. Analizamos los eventos que precedieron su muerte declarada suicidio, las señales de alerta que la familia y la comunidad deben reconocer, y qué hacer cuando el agresor es una figura religiosa con poder. Este episodio es un recurso educativo, humano y espiritual para quienes buscan entender el abuso espiritual y la salud mental desde una perspectiva de compasión y prevención. Temas clave: Abuso espiritual Manipulación religiosa Control coercitivo Salud mental Señales de suicidio Cómo intervenir Dónde buscar ayuda Prevención Violencia psicológica Fe y trauma Invitación Si este episodio te tocó, te despertó o te dio herramientas, compártelo con una mujer que necesite escucharlo hoy. Únete a la conversación en redes usando #ElAmorNoDuele. Déjame tus comentarios en Spotify o envíame un correo a: 📩 elamornoduele2725@outlook.com ✦ Recursos y líneas de ayuda Estados Unidos / Puerto Rico Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Chat online: thehotline.org Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 Men's Helpline: 1-800-787-5898 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 Casa Protegida Julia de Burgos (24 hrs): 787-548-5290 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR Orientación legal: 939-301-0525 Fundacion Lunamar - 939 - 687 - 5991 website (fundacionlunamar.org) email: LunaMarfundation@outlook.comhttps://www.facebook.com/fundacionlunamar Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 Protect CAISS (24 hrs): 939-255-9800 Tu Paz Cuenta – Taller Salud (24 hrs): 787-697-112 Fundación Alas a la Mujer: info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina Portal Oficial: argentina.gob.ar Telegram: argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 – Atención a personas en situación de violencia 145 – Trata y explotación 137 – Violencia familiar y sexual 102 – Derechos de niños y adolescentes Utah Wasatch Defense Lawyers: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Cada lunes, un nuevo abrazo, una nueva guía, una nueva verdad que sana. Redes Sociales: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590480633101 Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

  • S2 · E9
    September 20 · 13 min

    Episodio 9 - Temp 2 - Reconstruir la Confianza en Ti Después del Trauma

    "Cuando el trauma te toca, la confianza no desaparece… se esconde. Hoy te voy a mostrar cómo volver a encontrarla. Este episodio es para ti, mujer valiente, que estás reconstruyendo tu vida paso a paso. Si te has sentido insegura, si dudas de ti, si estás sanando mientras cuidas a tus hijos… este mensaje es tu espacio seguro. Bienvenida al Episodio 9: Reconstruir la Confianza en Ti Después del Trauma. Tu fuerza no se perdió. Está renaciendo." Notas del episodio Episodio 9 Temporada 2: Reconstruir la Confianza en Ti Después del Trauma Tema central La confianza en ti misma no desaparece con el trauma: se oculta detrás del miedo. Este episodio explora cómo reconstruirla desde la verdad, la paciencia y el amor propio, reconociendo que tanto las mujeres como sus hijos pueden ser víctimas del trauma. Temas: La confianza se reconstruye con acciones pequeñas y consistentes. La inseguridad es una respuesta aprendida, no una verdad sobre tu valor. El autocuidado emocional es parte esencial del proceso. Buscar ayuda es un acto de fortaleza. Los niños también son víctimas del trauma y necesitan guía, estructura y validación. Los niños sanan mejor cuando ven a su mamá sanar. La confianza renace cuando eliges creer en ti, incluso en los días difíciles. Puntos clave del episodio 1. La confianza herida El trauma altera la percepción de uno mismo. La inseguridad no es falta de capacidad, sino una respuesta aprendida. La reconstrucción de la confianza es un proceso, no un evento. 2. Cómo el trauma afecta tu confianza El cerebro aprende a anticipar peligro incluso cuando ya no existe. La intuición se siente apagada, pero no está dañada. La duda constante es un mecanismo de protección, no una verdad sobre tu valor. 3. Consejos para manejar la inseguridad Háblate con compasión, como lo harías con una amiga. Haz pausas para recuperar claridad. Recuerda tus evidencias de fortaleza y decisiones acertadas. Usa afirmaciones de poder para reconectar con tu valor. Pedir ayuda es un acto de valentía, no de debilidad. 4. Acciones para levantar la moral en días difíciles Caminar, escuchar música, escribir logros del día. Vestirte de forma que te haga sentir presente. Practicar respiración consciente y autocuidado básico. Recordar que un mal día no define tu proceso. 5. Dónde buscar ayuda Terapia individual con enfoque en trauma. Grupos de apoyo y consejería espiritual. Conversaciones honestas con personas de confianza. Señales de que necesitas apoyo profesional: parálisis emocional, culpa constante, ansiedad frecuente, dificultad para tomar decisiones. Los niños también son víctimas del trauma 6. Cómo el trauma afecta a los niños Los niños absorben el ambiente emocional del hogar. Aunque no entiendan el trauma, lo sienten profundamente. Dependen de la estabilidad emocional de los adultos para sentirse seguros. 7. Señales de que un niño está afectado Cambios emocionales: llanto fácil, miedo, ansiedad de separación. Cambios conductuales: regresiones, rebeldía, aislamiento. Cambios físicos: dolores sin causa médica, problemas de sueño o apetito. Cambios escolares: bajo rendimiento, dificultad para concentrarse, conflictos con otros niños. 8. Qué hacer cuando un niño está afectado Validar sus emociones sin minimizar. Darles lenguaje simple para entender lo que viven. Mantener rutinas estables que les den seguridad. Enseñarles a expresar emociones de forma sana: dibujos, respiración, conversaciones. Modelar regulación emocional: mostrar cómo tú manejas tus emociones. Buscar apoyo profesional si es necesario: terapia infantil, actividades de expresión emocional. Recordar que tu sanación es su sanación: una mamá que se reconstruye, reconstruye a sus hijos. 9. Mensaje final del episodio No estás reconstruyendo la mujer que eras, sino la mujer que siempre fuiste. Tu confianza no está perdida: está renaciendo contigo. Sanar es un acto de amor propio y también un regalo para tus hijos. La resiliencia se aprende, se practica y se hereda. Invitación Si este episodio te tocó, te despertó o te dio herramientas, compártelo con una mujer que necesite escucharlo hoy. Únete a la conversación en redes usando #ElAmorNoDuele. Déjame tus comentarios en Spotify o envíame un correo a: 📩 elamornoduele2725@outlook.com ✦ Recursos y líneas de ayuda Estados Unidos / Puerto Rico Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Chat online: thehotline.org Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 Men's Helpline: 1-800-787-5898 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 Casa Protegida Julia de Burgos (24 hrs): 787-548-5290 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR Orientación legal: 939-301-0525 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 Protect CAISS (24 hrs): 939-255-9800 Tu Paz Cuenta – Taller Salud (24 hrs): 787-697-112 Fundación Alas a la Mujer: info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina Portal Oficial: argentina.gob.ar Telegram: argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 – Atención a personas en situación de violencia 145 – Trata y explotación 137 – Violencia familiar y sexual 102 – Derechos de niños y adolescentes Utah Wasatch Defense Lawyers: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. 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  • S2 · E8
    September 14 · 15 min

    La Soledad Después del Abuso: Cuando el Silencio Asusta

    "Después del abuso, la soledad no se siente como paz. Se siente como miedo, como un silencio que te grita todo lo que ignoraste para sobrevivir". Pero ese silencio no es tu enemigo, Es tu espacio, Tu pausa, Tu oportunidad de escucharte por primera vez sin interrupciones. En el Episodio 8 hablamos de esa soledad que asusta, de ese vacío que llega después de salir del caos, y de cómo convertirlo en un refugio para tu alma. Si hoy estás reconstruyéndote, si el silencio te pesa, si la soledad te duele…este episodio es para ti. Notas del episodio: "La soledad después del abuso: cuando el silencio asusta" Tema central: La soledad que llega después de salir del abuso no es un vacío normal. Es un silencio que pesa, que asusta, que confronta. Este episodio explora cómo ese silencio puede convertirse en un espacio seguro para sanar. Puntos principales: La soledad post‑abuso no es abandono: es desintoxicación emocional. El silencio duele porque por primera vez no hay caos externo, solo el interno. Cómo identificar el miedo a estar sola y diferenciarlo de la necesidad de compañía. La importancia de reconstruir la relación contigo misma. Herramientas para transformar la soledad en un refugio: Rutinas pequeñas Escribir lo que sientes Crear espacios de calma Cómo evitar regresar a dinámicas tóxicas por miedo a estar sola. La soledad como puente hacia la identidad, la paz y la libertad emocional. Frase clave del episodio: El silencio no te está castigando. Te está devolviendo a ti. Invitación Si este episodio te tocó, te despertó o te dio herramientas, compártelo con una mujer que necesite escucharlo hoy. Únete a la conversación en redes usando #ElAmorNoDuele. Déjame tus comentarios en Spotify o envíame un correo a: 📩 elamornoduele2725@outlook.com ✦ Recursos y líneas de ayuda Estados Unidos / Puerto Rico Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Chat online: thehotline.org Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 Men's Helpline: 1-800-787-5898 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 Casa Protegida Julia de Burgos (24 hrs): 787-548-5290 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR Orientación legal: 939-301-0525 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 Protect CAISS (24 hrs): 939-255-9800 Tu Paz Cuenta – Taller Salud (24 hrs): 787-697-112 Fundación Alas a la Mujer: info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina Portal Oficial: argentina.gob.ar Telegram: argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 – Atención a personas en situación de violencia 145 – Trata y explotación 137 – Violencia familiar y sexual 102 – Derechos de niños y adolescentes Utah: Wasatch Defense Lawyers: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Cada lunes, un nuevo abrazo, una nueva guía, una nueva verdad que sana. Redes Sociales: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590480633101 Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele #elamornotienecolor #niunamas #malosratos #nomasviolenciadegenero #empoderamientofemenino #noalaviolenciadegenero #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

  • S2 · E7
    September 7 · 15 min

    Episodio 7 Temp 2 "Cuando El Cuerpo Te Habla y lo Ignoras: Que Me Quiere Decir Mi Cuerpo"

    Hay silencios que pesan más que cualquier palabra…y hay dolores que no empiezan en el corazón, sino en el cuerpo. En el episodio 7, Cuando el cuerpo le habla a la mujer que se siente rota vamos a hablar de esas señales que ignoraste por demasiado tiempo y el camino de regreso a ti: el cansancio que no se va, la ansiedad que aparece sin permiso, la presión en el pecho, el nudo en la garganta… todas esas formas en las que tu cuerpo te ha estado diciendo que algo no está bien. Este episodio es para ti, mujer que se siente rota, cansada, desconectada…pero que está lista para volver a sí misma. Respira conmigo. Vamos a escuchar lo que tu cuerpo lleva años tratando de decirte. NOTAS DEL EPISODIO — "Cuando el cuerpo habla y la mujer que se siente rota: el camino de regreso a ti" Tema central del episodio " Explorar cómo el cuerpo manifiesta el dolor emocional que una mujer ha callado por demasiado tiempo, cómo esa desconexión genera la sensación de estar "rota", y cómo iniciar el proceso profundo de regresar a sí misma, reconstruyendo la confianza interna. Objetivos del episodio Enseñar a identificar señales físicas que revelan estrés emocional, trauma o desconexión interna. Validar la experiencia de mujeres que sienten que han perdido su voz, su intuición o su confianza. Explicar cómo se desgasta la confianza en una misma y cómo reconstruirla desde adentro. Guiar un proceso práctico y espiritual de reconexión con el cuerpo, la intuición y la identidad. Ofrecer un ejercicio guiado para iniciar el regreso a sí misma. Puntos clave desarrollados 1. El cuerpo habla cuando el alma calla : está herida, y las heridas se sanan. 3. Cómo se pierde la confianza en una misma La confianza se desgasta con manipulación, culpa, silencios forzados, traiciones y ambientes que exigen desaparecer. La desconexión del cuerpo es una forma de supervivencia, no un fallo personal. Si la confianza se rompió desde afuera, puede reconstruirse desde adentro. 4. El cuerpo como brújula El cuerpo protesta, pero también guía. Señales de sanación: respiración profunda, mejor sueño, energía renovada, creatividad, postura más firme, voz más clara. El cuerpo reconoce la paz antes que la mente. 5. El proceso real de volver a ti Escuchar el cuerpo sin juzgarlo. Honrar las emociones sin minimizar. Hacer pequeñas promesas contigo y cumplirlas. Perdonarte por no haber visto antes. Reescribir la narrativa interna. Elegir ambientes que no exijan que te encojas. Celebrar cada señal de vida. 6. Ejercicio guiado El cuerpo registra lo que la mente intenta ignorar. Señales físicas comunes: tensión, insomnio, palpitaciones, falta de aire, migrañas, nudo en la garganta, fatiga crónica. Estas señales no son exageración: son mensajes. 2. La mujer que se siente rota La ruptura emocional no es destrucción: es desorganización. La sensación de estar rota surge de la desconexión con el cuerpo, la voz y la intuición. La mujer "rota" no está rota Respiración consciente. Mano en el pecho. Declaraciones de regreso: "Estoy aquí." "No estás rota." "Confío en ti." Reconexión con cuerpo, alma e intuición. Frases destacadas para promoción "El cuerpo grita lo que el alma calla." "No estás rota: estás renaciendo." "Tu cuerpo reconoce la paz antes que tu mente." "La confianza no vuelve con palabras: vuelve con acciones pequeñas." "Volver a ti es el acto más valiente de tu vida." "El amor no duele. Lo que duele es alejarte de ti." Invitación Si este episodio te tocó, te despertó o te dio herramientas, compártelo con una mujer que necesite escucharlo hoy. Únete a la conversación en redes usando #ElAmorNoDuele. Déjame tus comentarios en Spotify o envíame un correo a: 📩 elamornoduele2725@outlook.com ✦ Recursos y líneas de ayuda Estados Unidos / Puerto Rico Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Chat online: thehotline.org Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 Men's Helpline: 1-800-787-5898 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 Casa Protegida Julia de Burgos (24 hrs): 787-548-5290 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR Orientación legal: 939-301-0525 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 Protect CAISS (24 hrs): 939-255-9800 Tu Paz Cuenta – Taller Salud (24 hrs): 787-697-112 Fundación Alas a la Mujer: info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina Portal Oficial: argentina.gob.ar Telegram: argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 – Atención a personas en situación de violencia 145 – Trata y explotación 137 – Violencia familiar y sexual 102 – Derechos de niños y adolescentes Utah Wasatch Defense Lawyers: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Cada lunes, un nuevo abrazo, una nueva guía, una nueva verdad que sana. Redes Sociales: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590480633101 Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

  • S2 · E6
    August 30 · 19 min

    Es Tu Culpa

    Hola mujer hermosa, bienvenida a este tu Podcast El Amor No Duele, Soy Tutti y estoy super agradecida que me acompanes hoy Las sobrevivientes de violencia de género muchas veces cargan culpas que no les pertenecen. Hoy vamos a platicar por qué ocurre, cómo se instala la culpa y cómo puedes liberarte de ella. Este episodio es para soltar el peso que nunca debiste cargar y para entender qué hacer cuando la culpa, la rabia y la confusión te llevan a una crisis mental que amenaza con destruirlo todo. Notas del Episodio 6 — "Es Tu Culpa" Tema central Explorar cómo las sobrevivientes de violencia cargan culpas que no les pertenecen, cómo esa culpa se instala, cómo se mezcla con rabia y confusión, y qué hacer cuando esa mezcla emocional te lleva a una crisis mental que amenaza con destruirte. Objetivo del episodio Desmontar la idea de que la culpa es responsabilidad de la víctima. Validar emociones complejas: culpa, rabia, rebeldía, confusión. Integra un testimonio personal como ejemplo real y profundo. Ofrecer herramientas prácticas para soltar la culpa y manejar crisis mentales. Notas de enseñanza emocional La culpa es una herramienta de control del agresor. La sociedad también refuerza la culpa con preguntas hirientes. La rabia es señal de que tu espíritu quiere libertad. La culpa aparece cuando te la quitan. Notas de herramientas prácticas Pausar antes de reaccionar Respiración consciente. Mano en el pecho. Reconocer la emoción sin juzgarla. Hablar con alguien de confianza No vivir la crisis sola. Buscar escucha segura. Escribir lo que estás viviendo Organizar el caos mental. Sacar la emoción del cuerpo. Reducir comportamientos autodestructivos Identificar el patrón. Frenar una sola cosa hoy. Recordar que no estás fallando Estás sobreviviendo. Tu mente pide descanso, no castigo. Buscar ayuda profesional si la crisis se repite Acto de valentía, no de debilidad. Recursos y líneas de ayuda Estados Unidos / Puerto Rico Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Chat online: thehotline.org Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 Men's Helpline: 1-800-787-5898 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 Casa Protegida Julia de Burgos (24 hrs): 787-548-5290 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR Orientación legal: 939-301-0525 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 Protect CAISS (24 hrs): 939-255-9800 Tu Paz Cuenta – Taller Salud (24 hrs): 787-697-112 Fundación Alas a la Mujer: info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina Portal Oficial: argentina.gob.ar Telegram: argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 – Atención a personas en situación de violencia 145 – Trata y explotación 137 – Violencia familiar y sexual 102 – Derechos de niños y adolescentes Utah Wasatch Defense Lawyers: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Cada lunes, un nuevo abrazo, una nueva guía, una nueva verdad que sana. Redes Sociales: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590480633101 Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

  • S2 · E5
    August 17 · 14 min

    Temp 2 Episodio 5 Parte II - Control Coercitivo Institucional

    Hola mujer hermosa, bienvenida a este tu podcast El Amor No Duele. Soy Tutti, y estoy super agradecida de que me acompañes esta noche… gracias por estar aquí. Hay violencias que se ven. Y hay violencias que se sienten. Pero también existen violencias que se esconden detrás de procesos, papeles, decisiones y silencios. Violencias que no dejan moretones, pero sí dejan marcas profundas en la vida de una mujer. Hoy vamos a hablar del control coercitivo institucional, una forma de abuso que ocurre cuando el sistema legal —sin intención directa— termina siendo usado como arma por el agresor. Una violencia silenciosa, sofisticada y devastadora. NOTAS DEL EPISODIO 5 · PARTE 2 - Control Coercitivo Institucional En esta segunda parte, Tutti explica cómo el control coercitivo puede extenderse más allá de la relación y convertirse en violencia institucional, una forma de abuso que ocurre cuando el sistema legal —sin intención directa— termina siendo manipulado por el agresor. Se presenta el caso de una mujer en Florida que fue arrestada injustamente debido a una narrativa manipulada por su ex pareja. Ese arresto le costó su trabajo, su vivienda y su estabilidad, dejándola homeless. Este ejemplo muestra cómo el sistema puede convertirse en una extensión del abuso, validando la versión del agresor y castigando a la víctima. Tutti introduce el modelo BITE, que explica cómo el control coercitivo opera a través del control de la conducta, la información, el pensamiento y las emociones. Luego aplica este modelo al caso de Florida para demostrar que la violencia institucional también es una forma de abuso psicológico. La parte 2 también enseña a identificar señales de control coercitivo institucional, como miedo constante al sistema, decisiones legales desproporcionadas, pérdida de recursos esenciales y procesos confusos que silencian la voz de la víctima. Finalmente, Tutti ofrece pasos para buscar ayuda, explica por qué es tan difícil salir de esta situación y cierra con un mensaje de esperanza: la verdad de la mujer sigue siendo suya, su dignidad sigue intacta y su libertad es posible. INTRODUCCIÓN — La violencia que no deja moretones institucionales SEGMENTO 1 — ¿Qué es el control coercitivo institucional? "cuando el sistema legal se convierte en herramienta del agresor". SEGMENTO 2 — Diferencia entre control coercitivo interpersonal e institucional SEGMENTO 3 — Caso de la mujer de Florida SEGMENTO 4 — ¿Qué es el modelo BITE? SEGMENTO 5 — Aplicación del modelo BITE al caso de Florida SEGMENTO 6 — Señales de control coercitivo institucional SEGMENTO 7 — ¿Qué hacer si sospechas control coercitivo institucional? SEGMENTO 8 — ¿Por qué es tan difícil salir de esta situación? SEGMENTO 9 — Cierre del episodio SEGMENTO 10 — Preguntas para la audiencia SEGMENTO 11 — Despedida final PREGUNTAS PARA LA AUDIENCIA: Quiero dejarte con estas preguntas… para que te acompañen, no para que te presionen: ¿Alguna vez sentí que el sistema me hizo más daño que la persona que me lastimó? ¿Qué parte de mi historia fue contada por alguien más… y qué parte quiero recuperar? ¿Qué señales de control institucional reconozco ahora que antes no veía? ¿Qué necesito hoy para sentirme protegida, escuchada y acompañada? ¿A quién puedo ayudar compartiendo este episodio? Respira. No tienes que responderlas todas hoy. Solo deja que te guíen hacia tu verdad. Invitación Si este episodio te tocó, te despertó o te dio herramientas, compártelo con una mujer que necesite escucharlo hoy. Únete a la conversación en redes usando #ElAmorNoDuele. Déjame tus comentarios en Spotify o envíame un correo a: 📩 elamornoduele2725@outlook.com ✦ Recursos y líneas de ayuda Estados Unidos / Puerto Rico Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Chat online: thehotline.org Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 Men's Helpline: 1-800-787-5898 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 Casa Protegida Julia de Burgos (24 hrs): 787-548-5290 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR Orientación legal: 939-301-0525 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 Protect CAISS (24 hrs): 939-255-9800 Tu Paz Cuenta – Taller Salud (24 hrs): 787-697-112 Fundación Alas a la Mujer: info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina Portal Oficial: argentina.gob.ar Telegram: argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 – Atención a personas en situación de violencia 145 – Trata y explotación 137 – Violencia familiar y sexual 102 – Derechos de niños y adolescentes Utah Wasatch Defense Lawyers: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. 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  • S3 · E5
    August 10 · 16 min

    Temp 2 Episodio 5 - Control Coercitivo Parte 1 - La Violencia Que No Deja Moretones

    Hola mujer hermosa, bienvenida a este tu podcast El Amor No Duele. Soy Tutti, y estoy super agradecida de que me acompañes esta noche… gracias por estar aquí. Hoy quiero hablarte de una violencia que no deja moretones… pero sí deja cicatrices profundas. Una violencia que se mete en la mente, que se disfraza de amor, que se siente como cuidado… hasta que un día te das cuenta de que ya no eres tú. El control coercitivo. NOTAS DEL EPISODIO En este episodio, Tutti explica que el control coercitivo es una forma de violencia psicológica que no deja moretones, pero sí cicatrices profundas. Es un patrón de manipulación que se disfraza de amor, cuidado o preocupación, y que poco a poco va apagando la voz, la identidad y la autonomía de una mujer. Tutti describe cómo este abuso comienza con frases sutiles, límites disfrazados y castigos silenciosos, hasta que la mujer empieza a pedir permiso, justificarlo todo y dudar de sí misma. Explica las señales psicológicas y conductuales que ayudan a identificarlo, y cómo afecta la mente, la vida diaria y la identidad. También comparte un ejemplo personal de control coercitivo familiar y lo conecta con el modelo BITE, que muestra cómo el abuso controla la conducta, la información, el pensamiento y las emociones. El episodio guía a la audiencia hacia los primeros pasos de liberación: nombrar lo vivido, reconectar con la intuición, recuperar límites, buscar apoyo y tomar decisiones pequeñas. Tutti cierra con preguntas de reflexión y un mensaje de esperanza: la mujer no está exagerando, no está sola, y su libertad es posible. SEGMENTO 1 — ¿Qué significa el control coercitivo? Control de la conducta: Es cuando alguien intenta controlar lo que haces. decirte cómo vestirte decidir dónde vives controlar tus amistades imponer reglas unilaterales castigar conductas que no les gustan limitar tu movilidad o tus decisiones Control de la Información: Es cuando manipulan lo que sabes o lo que crees que es verdad. mentir ocultar información distorsionar hechos controlar narrativas impedir que escuches otras versiones revisar tu teléfono o tus mensajes Control del Pensamiento: Es cuando influyen en cómo interpretas la realidad. hacerte sentir que estás equivocada imponer su forma de pensar castigar el desacuerdo convencerte de que "ellos saben mejor" hacerte dudar de tu criterio Control Emocional: Es cuando manipulan tus emociones para mantener poder. culpa vergüenza miedo refuerzo intermitente (a veces cariño, a veces rechazo) amenazas veladas humillación ¿Por qué este modelo es útil? Porque te ayuda a nombrar lo que viviste, a entender que no fue tu culpa, y a ver que el control coercitivo no siempre es obvio. SEGMENTO 2 — Que es el Modelo Bite del Psicologo Steven Hassan B — Behavior Control (Control de la Conducta) Regula lo que haces: La idea es moldear tu comportamiento para que encaje con lo que la otra persona quiere. I — Information Control (Control de la Información) Manipula lo que sabes o lo que crees que sabes. El objetivo es que dependas del controlador para "entender la realidad". T — Thought Control (Control del Pensamiento) Influye en cómo interpretas las cosas La meta es reemplazar tu criterio por el suyo. E — Emotional Control (Control Emocional) Manipula tus emociones para mantener poder La emoción se convierte en una herramienta para que obedezcas. SEGMENTO 3 — ¿Cómo empieza? SEGMENTO 4 — ¿Qué conlleva el control coercitivo? SEGMENTO 5 — Señales psicológicas SEGMENTO 6 — Señales conductuales SEGMENTO 7 — Cómo empezar a liberarte SEGMENTO 8 — Ejemplo personal: Control coercitivo familiar "No eran preguntas de cariño." "Me hacían sentir pequeña." "Pensaba que era normal." SEGMENTO 9 — Cómo este ejemplo encaja en el modelo BITE Control de la conducta: Ellos me decían qué trabajos debía aceptar, Me presionaban para mudarme y me decían dónde debía vivir. Me hacían sentir que mis decisiones no eran válidas. Control de la Información: Distorsionaban mi historia cuando me decían: "Tus padres te tenían malcriada." minimizaban mi experiencia profesional, Me alejaban de mi propia narrativa. Control del Pensamiento: Controlaban mis pensamientos al hacerme sentir que mis decisiones no valían. Me hacían creer que yo no sabía lo que era mejor para mí. Que debía adoptar su visión para "encajar". Control Emocional: Controlaban mis emociones con culpa, vergüenza, incomodidad y presión. Me hacían sentir que fallaba si no les obedecía. Eso es control coercitivo. Y entenderlo me devolvió la voz." SEGMENTO 10 — Cómo buscar ayuda SEGMENTO 11 — Cómo empezar a sanar SEGMENTO 12 — Nota de inspiración SEGMENTO 13 — Preguntas de reflexión para la audiencia ¿En qué momentos he sentido que mi voz se apagaba? ¿Quién ha intentado moldear mis decisiones sin preguntarme cómo me siento? ¿He confundido control con cuidado? ¿Qué partes de mí dejé de lado para evitar conflictos? ¿Qué necesito hoy para sentirme libre? Respira. No tienes que responderlas todas ahora. Solo deja que te acompañen. Invitación Si este episodio te tocó, te despertó o te dio herramientas, compártelo con una mujer que necesite escucharlo hoy. Únete a la conversación en redes usando #ElAmorNoDuele. Déjame tus comentarios en Spotify o envíame un correo a: 📩 elamornoduele2725@outlook.com ✦ Recursos y líneas de ayuda Estados Unidos / Puerto Rico Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Chat online: thehotline.org Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 Men's Helpline: 1-800-787-5898 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 Casa Protegida Julia de Burgos (24 hrs): 787-548-5290 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR Orientación legal: 939-301-0525 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 Protect CAISS (24 hrs): 939-255-9800 Tu Paz Cuenta – Taller Salud (24 hrs): 787-697-112 Fundación Alas a la Mujer: info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina Portal Oficial: argentina.gob.ar Telegram: argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 – Atención a personas en situación de violencia 145 – Trata y explotación 137 – Violencia familiar y sexual 102 – Derechos de niños y adolescentes Utah Wasatch Defense Lawyers: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Cada lunes, un nuevo abrazo, una nueva guía, una nueva verdad que sana. Redes Sociales: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590480633101 Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele #elamornotienecolor #niunamas #malosratos #nomasviolenciadegenero #empoderamientofemenino #noalaviolenciadegenero #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

  • S2 · E4
    August 2 · 13 min

    "El Duelo De La Vida Que Soñaste — Llorar También Es Sanar"

    Hola mujer hermosa, bienvenida a este tu podcast El Amor No Duele. A ti, mujer que hoy llora por la vida que soñó…No estás fallando. Estás despertando. Sé que duele mirar tu historia y sentir que no se parece a lo que imaginaste. Sé que te sientes perdida, cansada, triste. Pero llorar no es rendirse. Llorar es reconocer lo que ya no te sostiene. No te quites.No te abandones.No te apagues. Lo que viene después de este duelo no es vacío… es espacio. Espacio para reconstruirte, para elegir de nuevo, para encontrarte contigo misma. Un día vas a mirar atrás y decir:"Ese duelo me rompió… pero también me abrió." Sigue. Aunque sea lento. Aunque sea un paso por día.Tu vida nueva ya empezó. NOTAS DEL EPISODIO 4 — 1. Resumen del episodio Tutti explora el duelo emocional que surge después de escapar de la violencia. Incluye lo que pasó después de hablar con Sister Monica, el consejo de acudir a los psicólogos, el cambio de trabajo a la imprenta, las madrugadas con sus hijos en el carro, la noche en que los abuelos los echaron, los días en el Motel 6, el tiempo con amigas y el proceso de ahorrar para alquilar su primer apartamento. Temas: El duelo invisible después de escapar. El silencio institucional. La recomendación de acudir a psicólogos. Trabajo en la imprenta. Manos negras por la tinta. Alergia por la tinta. Madrugadas con los hijos en el carro. Supervisor que permitía vigilarlos. Noche del abandono. Motel 6. Invitación Si este episodio te tocó, te despertó o te dio herramientas, compártelo con una mujer que necesite escucharlo hoy. Únete a la conversación en redes usando #ElAmorNoDuele. Déjame tus comentarios en Spotify o envíame un correo a: 📩 elamornoduele2725@outlook.com Estados Unidos / Puerto Rico Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Chat online: thehotline.org Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 Men's Helpline: 1-800-787-5898 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 Casa Protegida Julia de Burgos (24 hrs): 787-548-5290 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - ⁠youtube.com/@CasaJuliaPR⁠ Orientación legal: 939-301-0525 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 Protect CAISS (24 hrs): 939-255-9800 Tu Paz Cuenta – Taller Salud (24 hrs): 787-697-112 Fundación Alas a la Mujer: ⁠info@fundacionalasalamujer.org⁠ / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina Portal Oficial: argentina.gob.ar Telegram: argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 – Atención a personas en situación de violencia 145 – Trata y explotación 137 – Violencia familiar y sexual 102 – Derechos de niños y adolescentes Utah Wasatch Defense Lawyers: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Cada lunes, un nuevo abrazo, una nueva guía, una nueva verdad que sana. Redes Sociales: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Facebook: ⁠https://www.facebook.com/profile.php?id=61590480633101⁠ Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

  • S2 · E3
    July 27 · 15 min

    Ep 3 - Temp 2 "La fe como ancla: Dios me sostuvo cuando yo no podía más"

    Bienvenida a este tu podcast El Amor No Duele, un espacio para sanar, reconstruirte y recordar que mereces una vida en paz. Aquí hablamos con verdad, con fe y con el corazón abierto. Yo soy Tutti… y este es tu momento de renacer. Lo que comparto nace de mi historia de vivir muchos anos en el infierno de la violencia doméstica, de mi fe y de mi compromiso con cada mujer que ha vivido dolor, miedo o silencio. Este podcast no sustituye la ayuda profesional. Este espacio existe para inspirarte, acompañarte y recordarte que no estás sola. Hoy hablamos de La fe; que no elimina el miedo, La fe no borra el dolor. si no que te acompaña dentro de el. La fe no te saca de la tormenta, si no te sostiene mientras caminas bajo la lluvia. NOTAS DEL EPISODIO 3 — "La fe como ancla: Dios me sostuvo cuando yo no podía más" 1. Resumen del episodio Tutti comparte la noche en que se derrumbó emocionalmente después de que el abuelo Pedro cruzara límites inapropiados durante una cita médica. En ese momento de desesperación, la fe se convirtió en su sostén. El episodio explora cómo Dios se manifiesta en calma, señales y fuerza interior. 2. Testimonio clave "Yo subo a mi cuarto, me encierro y empiezo a llorar pidiéndole a Dios que rayos debía hacer." 3. Temas principales La fe como sostén emocional. El abuso disfrazado de ayuda. Las preguntas inapropiadas del abuelo Pedro. La desesperación después del abuso. La búsqueda de señales espirituales. La calma como respuesta divina. 4. Momentos narrativos importantes Las preguntas incómodas durante la cita médica. El comentario sobre tu cuerpo. Las preguntas sexuales. El silencio en el carro. El llanto en el cuarto. La oración desesperada. La frase espiritual: "No camino sola." La canción "Dios va conmigo" como ancla emocional. 5. Mensaje clave Cuando tú no puedes más, Dios sí puede. 6. Reflexión emocional para la audiencia Este episodio invita a la mujer a reconocer que: No está sola. Dios escucha incluso cuando ella no tiene palabras. La fe no elimina el dolor, pero lo acompaña. La calma puede ser una señal divina. El abuso puede venir disfrazado de ayuda. 7. Llamado emocional al próximo episodio El episodio prepara a la audiencia para: "El duelo de la vida que soñaste: llorar también es sanar." Invitación Si este episodio te tocó, te despertó o te dio herramientas, compártelo con una mujer que necesite escucharlo hoy. Únete a la conversación en redes usando #ElAmorNoDuele. Déjame tus comentarios en Spotify o envíame un correo a: 📩 elamornoduele2725@outlook.com ✦ Recursos y líneas de ayuda Estados Unidos / Puerto Rico Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Chat online: thehotline.org Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 Men's Helpline: 1-800-787-5898 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 Casa Protegida Julia de Burgos (24 hrs): 787-548-5290 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR Orientación legal: 939-301-0525 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 Protect CAISS (24 hrs): 939-255-9800 Tu Paz Cuenta – Taller Salud (24 hrs): 787-697-112 Fundación Alas a la Mujer: info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina Portal Oficial: argentina.gob.ar Telegram: argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 – Atención a personas en situación de violencia 145 – Trata y explotación 137 – Violencia familiar y sexual 102 – Derechos de niños y adolescentes Utah Wasatch Defense Lawyers: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Cada lunes, un nuevo abrazo, una nueva guía, una nueva verdad que sana. Redes Sociales: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590480633101 Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele #elamornotienecolor #niunamas #malosratos #nomasviolenciadegenero #empoderamientofemenino #noalaviolenciadegenero #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

  • S2 · E2
    July 19 · 11 min

    Rota, Pero Viva!

    A la mujer hermosa que me acompaña hoy… gracias por estar aquí. Gracias por darte este espacio, por abrir tu corazón y por caminar conmigo en este viaje hacia la sanación. Este es tu lugar seguro, un rincón donde puedes soltar el peso, donde tu historia importa, donde tu voz tiene valor. No tienes que ser fuerte ahora, solo tienes que estar. En este episodio te voy a compartir como la libertad despues de abandonar al papa de mis hijos no se sentia como libertad al principio, si no como cansancio, confusion y miedo. El escapar no significa sanar, es un proceso que comienza cuando reconoces que estas viva, aunque estes rota. Estas VIVA y eso significa que todavia PUEDES SANAR. NOTAS DEL EPISODIO 2 — "Rota, pero viva" Temporada 2 — Camino hacia la Sanación Tema central: El shock emocional, físico y espiritual después de escapar de una relación violenta. Resumen del episodio En este episodio, Tutti abre la temporada compartiendo el momento más vulnerable después de escapar: llegar a un lugar "seguro" mientras su cuerpo, mente y espíritu seguían en estado de alerta. A través de su testimonio, describe cómo la libertad no se siente como libertad al principio, sino como cansancio, confusión y miedo. Testimonio clave del episodio "Me sentía super agotada física y emocionalmente, estaba completamente perdida, no sabía cómo empezar, en quién confiar." Este testimonio es el eje emocional del episodio. Representa el estado real de una mujer que ha sobrevivido violencia pero aún no sabe cómo reconstruirse. Temas principales El shock emocional después de escapar. La desconexión entre estar "a salvo" y sentirse segura. La mezcla de gratitud y dolor al recibir ayuda. El cuerpo en estado de trauma. La sensación de estar viva, pero rota. El inicio del proceso de sanación. Momentos narrativos importantes Llegada a la casa de familiares. Gratitud mezclada con agotamiento extremo. La sensación de no tener voz, límites ni claridad. El cuerpo golpeado y la mente confundida. La revelación de que la libertad es apenas el comienzo. Mensaje clave del episodio La libertad no es el final. Es el primer paso. Este episodio enseña que escapar no significa sanar. Sanar es un proceso que comienza cuando reconoces que estás viva, aunque estés rota. Reflexión emocional para la audiencia Este episodio invita a las mujeres a reconocer que: No están fallando si no se sienten bien después de escapar. No es debilidad sentirse confundida o pérdida. No es raro que la libertad se sienta incómoda al principio. Estar rota no significa estar terminada; significa que estás empezando. Invitación Si este episodio resono contigo, te despertó o te dio herramientas, compártelo con una mujer que necesite escucharlo hoy. Únete a la conversación en redes usando #ElAmorNoDuele. Déjame tus comentarios en Spotify o envíame un correo a: 📩 elamornoduele2725@outlook.com ✦ Recursos y líneas de ayuda Estados Unidos / Puerto Rico Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Chat online: thehotline.org Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 Men's Helpline: 1-800-787-5898 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 Casa Protegida Julia de Burgos (24 hrs): 787-548-5290 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR Orientación legal: 939-301-0525 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 Protect CAISS (24 hrs): 939-255-9800 Tu Paz Cuenta – Taller Salud (24 hrs): 787-697-112 Fundación Alas a la Mujer: info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina Portal Oficial: argentina.gob.ar Telegram: argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 – Atención a personas en situación de violencia 145 – Trata y explotación 137 – Violencia familiar y sexual 102 – Derechos de niños y adolescentes Utah Wasatch Defense Lawyers: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Cada lunes, un nuevo abrazo, una nueva guía, una nueva verdad que sana. Redes Sociales: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590480633101 Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

  • S2 · E1
    July 13 · 14 min

    Episodio 1: Cuando la Vida Se Rompe — Cómo Empezar De Nuevo Cuando No Queda Nada

    ¡Hola mujer hermosa, bienvenida a este tu podcast El Amor No Duele. Hoy te doy Gracias por cada escucha, cada mensaje, cada momento en el que decidiste acompañarme. Ustedes han hecho de El Amor No Duele una comunidad viva, fuerte y llena de esperanza. Hoy celebramos juntas el inicio de la segunda temporada: De Camino a la Sanación. Hay momentos en la vida en los que todo se derrumba. No por decisión propia, no por un cambio esperado, sino por una ruptura que llega después del abuso, del miedo, del control, del desgaste emocional. Cuando una mujer sale de una relación violenta, no solo deja atrás a una persona: deja atrás una versión de sí misma que fue moldeada por el dolor. Este episodio es para ti, que estás tratando de entender cómo se vive después del caos.Para ti, que te sientes vacía, confundida, rota. Notas del Episodio: Temporada 2 — El Amor No Duele: Renacer en Fe, Libertad y Resiliencia Episodio: Cuando la vida se rompe — Cómo empezar de nuevo cuando no queda nada Descripción del episodio En este primer episodio de la segunda temporada, exploramos uno de los momentos más difíciles y transformadores en la vida de una mujer que ha sobrevivido al abuso: el instante en que todo parece romperse y no queda nada. Hablamos del shock emocional, del vacío, de la pérdida de identidad y de los primeros pasos reales para comenzar de nuevo desde cero. Este episodio es un abrazo, una guía y un recordatorio de que la reconstrucción es posible, incluso cuando el alma se siente hecha pedazos. Temas: El shock emocional después de salir del abuso Vacío, pérdida de identidad y confusión Primeros pasos para reconstruir una vida desde cero 1. Permítete sentir sin juzgarte 2. Crea rutinas mínimas 3. Recupera una decisión pequeña 4. Háblate con compasión 5. Busca una red segura 6. Reconoce tu valentía Preguntas de reflexión ¿Qué emoción está más presente en mí hoy? ¿Qué decisión pequeña puedo tomar mañana que sea solo mía? ¿Qué parte de mi identidad quiero empezar a recuperar? ¿Qué necesito para sentirme un poco más segura esta semana? ✦ Invitación Si este episodio te tocó, te despertó o te dio herramientas, compártelo con una mujer que necesite escucharlo hoy. Únete a la conversación en redes usando #ElAmorNoDuele. Déjame tus comentarios en Spotify o envíame un correo a: 📩 elamornoduele2725@outlook.com ✦ Recursos y líneas de ayuda Estados Unidos / Puerto Rico Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Chat online: thehotline.org Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 Men's Helpline: 1-800-787-5898 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 Casa Protegida Julia de Burgos (24 hrs): 787-548-5290 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR Orientación legal: 939-301-0525 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 Protect CAISS (24 hrs): 939-255-9800 Tu Paz Cuenta – Taller Salud (24 hrs): 787-697-112 Fundación Alas a la Mujer: info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina Portal Oficial: argentina.gob.ar Telegram: argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 – Atención a personas en situación de violencia 145 – Trata y explotación 137 – Violencia familiar y sexual 102 – Derechos de niños y adolescentes Utah Wasatch Defense Lawyers: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Cada lunes, un nuevo abrazo, una nueva guía, una nueva verdad que sana. Redes Sociales: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590480633101 Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

  • S2 · E1
    July 5 · 7 min

    Intro - Segunda Temporada - De Camino a la Sanación, Renacer en Fe, Libertad y Resiliencia

    Hola mujer hermosa, bienvenida a este tu podcast El Amor No Duele. Yo soy Tutti, y te doy la bienvenida a la segunda temporada De Camino A la Sanación. Hay momentos en la vida en los que una mujer mira alrededor y siente que todo cambió. Que ya no reconoce su casa, su cuerpo, sus pensamientos, sus decisiones. Que la vida que tenía se rompió… y ahora está frente a un camino que nunca pidió, pero que necesita recorrer. Esta temporada nace para acompañarte en ese renacer. Bienvenida a la Temporada 2 de El Amor No Duele Podcast. Respira profundo… porque el camino a la sanación comienza hoy. Yo soy Tutti, y te acompaño en este viaje. El amor no duele. El amor sana. ✦ Invitación Si este episodio te tocó, te despertó o te dio herramientas, compártelo con una madre que necesite escucharlo hoy. Únete a la conversación en redes usando #ElAmorNoDuele. Déjame tus comentarios en Spotify o envíame un correo a: 📩 elamornoduele2725@outlook.com ✦ Recursos y líneas de ayuda Estados Unidos / Puerto Rico Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Chat online: thehotline.org Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 Men's Helpline: 1-800-787-5898 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 Casa Protegida Julia de Burgos (24 hrs): 787-548-5290 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR Orientación legal: 939-301-0525 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 Protect CAISS (24 hrs): 939-255-9800 Tu Paz Cuenta – Taller Salud (24 hrs): 787-697-112 Fundación Alas a la Mujer: info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina Portal Oficial: argentina.gob.ar Telegram: argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 – Atención a personas en situación de violencia 145 – Trata y explotación 137 – Violencia familiar y sexual 102 – Derechos de niños y adolescentes Utah Wasatch Defense Lawyers: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Cada lunes, un nuevo abrazo, una nueva guía, una nueva verdad que sana. Redes Sociales: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590480633101 Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

  • S1 · E40
    June 29 · 13 min

    Violencia en nuestros hijos: señales, decisiones y tragedias que pudieron prevenirse

    Hola mujer hermosa, bienvenida a este, tu podcast El Amor No Duele. Soy Tutti… y este espacio es para hablar de lo que muchas mujeres callan, para sanar heridas, romper silencios y recordar que nadie tiene que hacerlo solo. Aquí honramos la verdad, abrazamos la vulnerabilidad y aprendemos a elegir un amor que no duela. Hoy vamos a hablar de algo que muchos padres temen, pero pocos se atreven a mirar de frente: ¿Qué pasa cuando la violencia no viene hacia nuestros hijos… sino desde ellos? ¿Y qué podemos hacer para evitar que un acto impulsivo, violento o cruel arruine su futuro para siempre? 📝 Notas del Episodio 🎙️ Violencia en nuestros hijos: señales, decisiones y tragedias que pudieron prevenirse El Amor No Duele con Tutti Amara En este episodio profundo y necesario, hablamos de una verdad que muchos padres temen mirar de frente: ¿Qué pasa cuando la violencia no viene hacia nuestros hijos… sino desde ellos? Este episodio explora cómo la impulsividad, la presión social, la falta de habilidades emocionales y los silencios no atendidos pueden llevar a decisiones irreparables en cuestión de segundos. A través de casos reales, reflexiones duras y herramientas prácticas, este episodio busca despertar, guiar y acompañar a madres, padres y cuidadores que desean prevenir tragedias antes de que ocurran. ✦ Temas que abordamos en este episodio La violencia juvenil más allá de la crianza El caso de Austin Metcafe y Karmelo Anthony (Frisco, TX) Cómo la impulsividad y la presión social pueden destruir vidas Señales que los jóvenes muestran… aunque no las digan Mi historia personal como madre y la intuición que mis hijos se viesen envueltos en un acto que se pudo haber evitado. Lo que los padres pueden hacer para prevenir tragedias La importancia de la educación emocional desde la niñez Cómo crear espacios seguros para hablar Intervención temprana y supervisión consciente Masculinidad tóxica, redes sociales y normalización de la violencia El rol de la comunidad en la prevención ✦ Señales que los padres deben tomar en serio Explosiones de ira Aislamiento extremo Cambios bruscos de amistades Impulsividad Falta de empatía Obsesión con violencia o armas Comentarios sobre venganza o "no aguantar más" Conductas riesgosas sin medir consecuencias Estas señales no significan "maldad". Significan dolor emocional no atendido. ✦ Herramientas para prevenir tragedias Educación emocional desde la infancia Conversaciones diarias sobre emociones Límites claros y consistentes Supervisión real, no solo presencia física Modelar resolución de conflictos sin violencia Acceso a salud mental sin estigma Conocer amistades, ambientes e influencias Intervenir cuando algo "no se siente bien" ✦ Mensaje final para los padres Nuestros hijos no nacen sabiendo manejar la rabia, la frustración o la presión social. Eso se aprende. Eso se acompaña. Eso se modela. Este episodio es un llamado a mirar más allá de la conducta y ver la emoción. A escuchar lo que no se dice. A intervenir antes de que sea tarde. Porque el amor no duele… pero la falta de guía, límites y educación emocional sí puede destruir vidas. ✦ Invitación Si este episodio te tocó, te despertó o te dio herramientas, compártelo con una madre que necesite escucharlo hoy. Únete a la conversación en redes usando #ElAmorNoDuele. Déjame tus comentarios en Spotify o envíame un correo a: 📩 elamornoduele2725@outlook.com ✦ Recursos y líneas de ayuda Estados Unidos / Puerto Rico Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Chat online: thehotline.org Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 Men's Helpline: 1-800-787-5898 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 Casa Protegida Julia de Burgos (24 hrs): 787-548-5290 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR Orientación legal: 939-301-0525 Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 Protect CAISS (24 hrs): 939-255-9800 Tu Paz Cuenta – Taller Salud (24 hrs): 787-697-112 Fundación Alas a la Mujer: info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina Portal Oficial: argentina.gob.ar Telegram: argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 – Atención a personas en situación de violencia 145 – Trata y explotación 137 – Violencia familiar y sexual 102 – Derechos de niños y adolescentes Utah Wasatch Defense Lawyers: 801-509-9087 ✦ Suscríbete No te pierdas los próximos episodios de El Amor No Duele. Cada lunes, un nuevo abrazo, una nueva guía, una nueva verdad que sana.

  • S1 · E40
    June 15 · 14 min

    "Las pequeñas cosas que nadie vio, Cuando el abusador decide…señales, silencios y tragedias que pudieron prevenirse"

    Hola mujer hermosa, bienvenida a este, tu podcast El Amor No Duele. Soy Tutti… y este espacio es para hablar de lo que muchos callan, para sanar heridas, romper silencios y recordar que nadie tiene que hacerlo solo. Aquí honramos la verdad, abrazamos la vulnerabilidad y aprendemos a elegir un amor que no duela. Si hoy sientes que nadie te entiende… quédate, aquí hay espacio para ti. Hoy quiero que respiremos juntas, porque el tema de este episodio no es fácil, no es cómodo, no es ligero, pero es urgente. Hoy vamos a hablar de algo que duele, que incomoda, que rompe… pero que necesitamos mirar de frente. Porque cuando un hombre as3sina@r a su esposa, a sus hijos y luego se qu!ta la vida, no es un acto repentino, no es "un arranque", no es "un hombre bueno que tuvo un mal día". Es violencia doméstica en su forma más extrema, Es control, Es posesión, Es la creencia de que la vida de su familia le pertenece. Y aunque desde afuera parezca que "todo estaba bien", siempre hay señales. Señales que la sociedad no sabe leer. Señales que las víctimas sienten en el cuerpo antes de poder nombrarlas. NOTAS DEL EPISODIO Título: "Las pequeñas cosas que nadie vio, Cuando el abusador decide…señales, silencios y tragedias que pudieron prevenirse" Descripción breve: Un episodio profundo y necesario sobre homicidio-suicidio en violencia doméstica. Analizamos las señales silenciosas que preceden estos crímenes y exploramos los casos de Thy Mai Mitchell en Houston y Melanie Hyer en Doral. Un llamado urgente a la prevención, la conciencia y la protección. Temas: Señales de riesgo extremo en violencia doméstica Control coercitivo Homicidio-suicidio Filicidio Casos reales: Thy Mai Mitchell y Melanie Hyer Cómo identificar peligro inminente Cómo buscar ayuda 🎙️ Llamado a la audiencia Si este episodio te ayudó, compártelo con alguien que lo necesite. Únete a nuestra comunidad y sigue el camino hacia un amor que no duela. Recursos: Si necesitas ayuda, contacta a las siguientes líneas de apoyo: - La Línea Nacional de Ayuda contra la Violencia Doméstica (NDVH) es un proyecto del Consejo de Texas sobre Violencia Familiar en Austin, Texas. NDVH ofrece intervención en crisis, información y derivaciones para el empoderamiento de víctimas de violencia doméstica, sus amigos y familiares. Es el único centro del país con acceso a más de 5200 fuentes de ayuda, incluyendo 2000 albergues para mujeres maltratadas en Estados Unidos, Puerto Rico y las Islas Vírgenes Estadounidenses. NDVH y thehotline.org operan las 24 horas del día, los 365 días del año, en más de 150 idiomas, con una línea TTY disponible para personas sordas, sordociegas y con dificultades auditivas. Todas las llamadas a NDVH son anónimas. - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Disponibilidad 24 horas. (Todas las llamadas son gratis y confidenciales) - Chat online: ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ thehotline.org ⁠⁠⁠⁠⁠ - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898 - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR - linea de orientacion legal - 939-301-0525 - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-112 - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina: Portal Oficial Argentino: www.argentina.gob.ar Telegram: www.argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 - atencion a personas en situación de violencia y riesgo 145 - denuncia de trata y explotación de personas 137 - atencion a victimas de violencia familiar y sexual 102 - atencion especializada sobre los derechos de niños y adolescentes ---------------------------------------------------------------------------------------- Wasatch Defense Lawyers in Utah: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Redes Sociales: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590480633101 Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

  • S1 · E39
    June 8 · 14 min

    Violencia doméstica en adolescentes: señales, prevención y el caso de Mackenzi Shirilla

    Hola mujer hermosa, bienvenida a este, tu podcast El Amor No Duele. Soy Tutti… y este espacio es para hablar de lo que muchos callan. Para sanar heridas, romper silencios y recordar que nadie tiene que hacerlo solo. Hoy quiero que respiremos juntas, porque el tema de este episodio no es fácil, no es cómodo, no es ligero. Pero es urgente: La violencia doméstica en adolescentes existe, Es silenciosa; Es peligrosa. Y muchas veces, pasa frente a nuestros ojos sin que la reconozcamos. Hoy vamos a hablar de cómo se ve, cómo empieza, cómo escala… 📝 NOTAS DEL EPISODIO Título: Violencia doméstica en adolescentes: señales, prevención y el caso de Mackenzi Shirilla Descripción: En este episodio exploramos la violencia doméstica en relaciones adolescentes: cómo se manifiesta, por qué es tan peligrosa y qué pueden hacer los padres para proteger a sus hijos. También analizamos el caso de Mackenzi Shirilla, la joven sentenciada por asesinar a su novio y a su amigo, un ejemplo extremo de cómo la violencia puede escalar cuando no se interviene a tiempo. Puntos principales: Qué es la violencia doméstica en adolescentes Señales de alerta en víctimas y agresores El caso de Mackenzi Shirilla Cómo intervenir como padre o cuidador Cómo hablar con adolescentes sobre relaciones sanas Mensaje final para jóvenes en relaciones tóxicas Advertencia de contenido: Este episodio contiene temas sensibles relacionados con violencia doméstica, manipulación emocional y homicidio. Se recomienda discreción. Recursos de apoyo: Si necesitas ayuda, contacta a las siguientes líneas de apoyo: La Línea Nacional de Ayuda contra la Violencia Doméstica (NDVH) es un proyecto del Consejo de Texas sobre Violencia Familiar en Austin, Texas. NDVH ofrece intervención en crisis, información y derivaciones para el empoderamiento de víctimas de violencia doméstica, sus amigos y familiares. Es el único centro del país con acceso a más de 5200 fuentes de ayuda, incluyendo 2000 albergues para mujeres maltratadas en Estados Unidos, Puerto Rico y las Islas Vírgenes Estadounidenses. NDVH y thehotline.org operan las 24 horas del día, los 365 días del año, en más de 150 idiomas, con una línea TTY disponible para personas sordas, sordociegas y con dificultades auditivas. Todas las llamadas a NDVH son anónimas. - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Disponibilidad 24 horas. (Todas las llamadas son gratis y confidenciales) - Chat online: ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ thehotline.org ⁠⁠⁠⁠⁠ - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898 - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR - linea de orientacion legal - 939-301-0525 - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-112 - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina: Portal Oficial Argentino: www.argentina.gob.ar Telegram: www.argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 - atencion a personas en situación de violencia y riesgo 145 - denuncia de trata y explotación de personas 137 - atencion a victimas de violencia familiar y sexual 102 - atencion especializada sobre los derechos de niños y adolescentes ---------------------------------------------------------------------------------------- Wasatch Defense Lawyers in Utah: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". FaceBook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590480633101 Redes Sociales: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

  • S1 · E38
    May 31 · 13 min

    "La Orden de Protección: ¿Realmente Protege? El caso de Gemillies Lozada Navarro"

    Hola mujer hermosa, bienvenida a este, tu podcast El Amor No Duele. Soy Tutti… y este espacio es para hablar de lo que muchas mujeres callan. Para sanar heridas, romper silencios y recordar que nadie tiene que hacerlo solo. Aquí honramos la verdad, abrazamos la vulnerabilidad y aprendemos a elegir un amor que no duela. Si hoy sientes que nadie te entiende… quédate. Aquí hay espacio para ti. Hoy vamos a hablar de un tema que puede salvar vidas… o perderlas cuando el sistema falla: la orden de protección en casos de violencia doméstica. 📝 NOTAS DEL EPISODIO Título: La Orden de Protección: ¿Realmente Protege? El caso de Gemillies Lozada Navarro Descripción: Un análisis profundo sobre la efectividad real de la orden de protección en Puerto Rico, entrelazado con el feminicidio de Gemillies Lozada Navarro y un testimonio personal que revela las fallas del sistema y la urgencia de proteger a las víctimas. Puntos clave: Qué es una orden de protección Por qué se aprueba o se deniega Caso de Gemillies Lozada Navarro Testimonio personal Limitaciones reales del sistema Si este episodio te ayudó, compártelo con alguien que lo necesite. Únete a nuestra comunidad y sigue el camino hacia un amor que no duela. Recursos: Si necesitas ayuda, contacta a las siguientes líneas de apoyo: - La Línea Nacional de Ayuda contra la Violencia Doméstica (NDVH) es un proyecto del Consejo de Texas sobre Violencia Familiar en Austin, Texas. NDVH ofrece intervención en crisis, información y derivaciones para el empoderamiento de víctimas de violencia doméstica, sus amigos y familiares. Es el único centro del país con acceso a más de 5200 fuentes de ayuda, incluyendo 2000 albergues para mujeres maltratadas en Estados Unidos, Puerto Rico y las Islas Vírgenes Estadounidenses. NDVH y thehotline.org operan las 24 horas del día, los 365 días del año, en más de 150 idiomas, con una línea TTY disponible para personas sordas, sordociegas y con dificultades auditivas. Todas las llamadas a NDVH son anónimas. - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Disponibilidad 24 horas. (Todas las llamadas son gratis y confidenciales) - Chat online: ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ ⁠thehotline.org⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠ - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898 - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - ⁠youtube.com/@CasaJuliaPR⁠ - linea de orientacion legal - 939-301-0525 - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-112 - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina: Portal Oficial Argentino: ⁠www.argentina.gob.ar⁠ Telegram: ⁠www.argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso⁠ 144 - atencion a personas en situación de violencia y riesgo 145 - denuncia de trata y explotación de personas 137 - atencion a victimas de violencia familiar y sexual 102 - atencion especializada sobre los derechos de niños y adolescentes Wasatch Defense Lawyers in Utah: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Redes Sociales: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61590480633101 Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

  • S1 · E38
    May 24 · 15 min

    "Cuando el silencio institucional se vuelve cómplice: negligencia policial y control coercitivo"

    Hola mujer hermosa, bienvenida a este, tu podcast El Amor No Duele. Soy Tutti… y este espacio es para hablar de lo que muchos callan, para sanar heridas, romper silencios y recordar que nadie tiene que hacerlo sola. Aquí honramos la verdad, abrazamos la vulnerabilidad y aprendemos a elegir un amor que no duela. Hoy vamos a hablar de un tema incómodo, urgente y demasiado común: la negligencia en la respuesta policial y cómo esta negligencia se convierte en gasolina para el control coercitivo. Porque cuando una víctima pide ayuda y no la recibe, el agresor no solo gana poder…gana permiso. NOTAS DEL EPISODIO Título:"Cuando el sistema falla: negligencia policial y control coercitivo" Descripción breve: Un episodio profundo que analiza cómo la negligencia policial en casos de violencia doméstica alimenta el control coercitivo del agresor. Incluye ejemplos reales, explicaciones claras y una reflexión sobre la urgencia de una respuesta institucional efectiva. Tutti recuerda y narra el día que estuvo detenida en la estación de policías y se vio obligada a regresar con el agresor después de salir de la cárcel. Puntos principales del episodio: Qué es la negligencia policial en contexto de violencia doméstica. Ejemplos concretos de cómo la falta de acción fortalece al agresor. Cómo la negligencia institucional se convierte en parte del ciclo de abuso. El impacto psicológico en la víctima. La relación entre negligencia y escalamiento de violencia. Qué debería ocurrir en una respuesta policial adecuada. Reflexión final sobre responsabilidad institucional y prevención. 🎙️ Llamado a la audiencia Si este episodio te ayudó, compártelo con alguien que lo necesite. Únete a nuestra comunidad y sigue el camino hacia un amor que no duela. Recursos: Si necesitas ayuda, contacta a las siguientes líneas de apoyo: - La Línea Nacional de Ayuda contra la Violencia Doméstica (NDVH) es un proyecto del Consejo de Texas sobre Violencia Familiar en Austin, Texas. NDVH ofrece intervención en crisis, información y derivaciones para el empoderamiento de víctimas de violencia doméstica, sus amigos y familiares. Es el único centro del país con acceso a más de 5200 fuentes de ayuda, incluyendo 2000 albergues para mujeres maltratadas en Estados Unidos, Puerto Rico y las Islas Vírgenes Estadounidenses. NDVH y thehotline.org operan las 24 horas del día, los 365 días del año, en más de 150 idiomas, con una línea TTY disponible para personas sordas, sordociegas y con dificultades auditivas. Todas las llamadas a NDVH son anónimas. - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Disponibilidad 24 horas. (Todas las llamadas son gratis y confidenciales) - Chat online: ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ thehotline.org ⁠⁠⁠⁠⁠ - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898 - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR - linea de orientacion legal - 939-301-0525 - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-112 - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina: Portal Oficial Argentino: www.argentina.gob.ar Telegram: www.argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 - atencion a personas en situación de violencia y riesgo 145 - denuncia de trata y explotación de personas 137 - atencion a victimas de violencia familiar y sexual 102 - atencion especializada sobre los derechos de niños y adolescentes ---------------------------------------------------------------------------------------- Wasatch Defense Lawyers in Utah: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Redes Sociales: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

  • S1 · E35
    May 18 · 15 min

    No Nos Creen: El Peligro Inminente Cuando Decidimos Irnos

    Hola mujer hermosa, bienvenida a este, tu podcast El Amor No Duele.Soy Tutti… y este espacio es para hablar de lo que muchas callan. Para sanar heridas, romper silencios y recordar que nadie tiene que hacerlo sola. Aquí honramos la verdad, abrazamos la vulnerabilidad y aprendemos a elegir un amor que no duela. Hoy quiero hablarte de algo que pocas personas se atreven a nombrar, pero que es vital para salvar vidas. El momento más peligroso en una relación abusiva no es cuando decides quedarte… es cuando decides irte. Salir no es un acto simple. No es "empacar y ya". Es un proceso emocional, psicológico y logístico que requiere estrategia, apoyo y mucha claridad. Y no porque tú seas débil, sino porque la persona abusadora suele reaccionar con una volatilidad extrema cuando siente que pierde el control. NOTAS DEL EPISODIO Título: El Momento Más Peligroso: Cómo Escapar de una Relación Abusiva con Seguridad Descripción breve: En este episodio exploramos por qué el momento de escapar de una relación abusiva es el más peligroso, cómo reacciona la persona agresora cuando pierde el control y cuáles son los pasos más seguros para protegerse emocionalmente mientras planificas tu salida. Un episodio profundo, humano y lleno de claridad para acompañarte en tu proceso de liberación. Temas principales Por qué la separación es el punto de mayor riesgo Cómo se vuelve volátil la persona abusadora Señales de alerta Pasos generales para planificar una salida segura Cómo proteger emocionalmente a tus hijos Mensaje de esperanza y reconstrucción Frases clave "El abuso no es amor. Es control." "El momento más peligroso es cuando decides irte." "La máscara del agresor cae cuando pierde el dominio." "Tu seguridad vale más que cualquier promesa de cambio." "Salir no es traición. Es supervivencia." 🎙️ Llamado a la audiencia Si este episodio te ayudó, compártelo con alguien que lo necesite. Únete a nuestra comunidad y sigue el camino hacia un amor que no duela. Recursos: Si necesitas ayuda, contacta a las siguientes líneas de apoyo: - La Línea Nacional de Ayuda contra la Violencia Doméstica (NDVH) es un proyecto del Consejo de Texas sobre Violencia Familiar en Austin, Texas. NDVH ofrece intervención en crisis, información y derivaciones para el empoderamiento de víctimas de violencia doméstica, sus amigos y familiares. Es el único centro del país con acceso a más de 5200 fuentes de ayuda, incluyendo 2000 albergues para mujeres maltratadas en Estados Unidos, Puerto Rico y las Islas Vírgenes Estadounidenses. NDVH y thehotline.org operan las 24 horas del día, los 365 días del año, en más de 150 idiomas, con una línea TTY disponible para personas sordas, sordociegas y con dificultades auditivas. Todas las llamadas a NDVH son anónimas. - Línea Nacional contra la Violencia Doméstica: 1-800-799-SAFE (7233) Disponibilidad 24 horas. (Todas las llamadas son gratis y confidenciales) - Chat online: ⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠ thehotline.org ⁠⁠⁠⁠⁠ - Línea Nacional de Prevención del Suicidio: 1-800-273-8255 - Línea de Ayuda para Crisis Sexual: 1-800-656-4673 - Men's Helpline (Línea de Ayuda para Hombres): 1-800-787-5898 - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 - Línea de Ayuda Contigo: 939-266-8446 - Casa Protegida Julia de Burgos - linea de emergencia 787-548-5290 disponible las 24 hrs o al 787-548-5283 - email: info@casajulia.org - Instagram: casa.juliadeburgos - youtube.com/@CasaJuliaPR - linea de orientacion legal - 939-301-0525 - Oficina de la Procuradora de las Mujeres: 787-722-2977 - Community Alliance for Integrated Services to Victims" Protect CAISS - 24 horas - 939-255-9800 - Línea de apoyo Tu Paz Cuenta de Taller Salud - 24 horas 787-697-112 - Fundación Alas a la Mujer Salida Segura info@fundacionalasalamujer.org / San Juan 787-200-5170 / Utuado 787-894-8495 Argentina: Portal Oficial Argentino: www.argentina.gob.ar Telegram: www.argentina.gob.ar/tema/violenciayabuso 144 - atencion a personas en situación de violencia y riesgo 145 - denuncia de trata y explotación de personas 137 - atencion a victimas de violencia familiar y sexual 102 - atencion especializada sobre los derechos de niños y adolescentes ---------------------------------------------------------------------------------------- Wasatch Defense Lawyers in Utah: 801-509-9087 Compromiso: Tutti está aquí para ofrecer un espacio seguro y de apoyo a todas las personas. Anima a los oyentes a buscar ayuda y reconectar con su bienestar. Suscríbete: No olvides suscribirte para no perderte los próximos episodios de "El Amor No Duele". Redes Sociales: Apple Podcast, Libsyn Classic Feed, Spotify, iHeartRadio, YouTube; Amazon Music/Audible, Audacy, Deezer, Gaana, Player FM, JioSaavn Preguntas o sugerencias: elamornoduele2725@outlook.com (mailto:elamornoduele2725@outlook.com). #elamornoduele, #elamornotienecolor, #niunamas, #malosratos, #nomasviolenciadegenero, #empoderamientofemenino, #noalaviolenciadegenero, #rompiendoelsilenciodelaviolenciadegenero #breakingthesilenceofdomesticviolence #tengomisovariosbienpuestos

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