Einschlafen mit Psychologie · July 24 · 20 min
Innere Kritiker - gelernte Stimmen im eigenen Kopf
0:00-20:46
transcript
show notes
Eine ruhige psychologische Folge über innere Kritiker, Selbstkritik, Introjekte und die Möglichkeit, aus Beschämung wieder Korrektur und Selbstmitgefühl werden zu lassen. Mit Bezügen zu Freud, Objektbeziehungstheorie, kognitiver Verhaltenstherapie, Schematherapie und Kristin Neff.
