
Efectividad KENSO
Quique Gonzalo & Jeroen Sangers de Efectividad KENSO
Bienvenid@ a KENSO, el podcast de productividad personal en el que descubrirás cómo vivir la efectividad para ser más feliz.
«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».
Puede parecer una afirmación un poco exagerada, lo admitimos.
En fin, tú y nosotros sabemos que nadie cambia su vida simplemente escuchando un podcast (por muy bueno que sea).
Pero puede darte unas cuantas ideas…
En KENSO hablamos del propósito de tu vida y de cómo hacerlo a la realidad. Hablamos de organización de tareas, de creación de hábitos, de gestión de distracciones, de procrastinación. Hablamos de comunicación, de motivación, de «aprender a decir NO», de desarrollo de habilidades, de emociones, de esfuerzo, de estrés, de descanso…
Hablamos, en resumen, de efectividad.
Porque creemos que la efectividad es el camino para mejorar tu vida y, en definitiva, ser más felices. Y también creemos que esa idea (un poco abstracta y grandilocuente) hay que bajarla a la tierra.
A ser posible, poca paja y mucho grano.
Por eso, en los episodios de nuestro podcast (¡y ya van más de 375!) nos esforzamos en ofrecerte reflexiones, técnicas y herramientas muy concretas que tú puedas llevar a tu día a día.
Para que no se quede en un podcast que «escuchas y ya».
Para que de verdad tenga impacto.
Y a partir de ahí tú decides qué te funciona y qué no. Porque esto de la efectividad es algo muy personal. Si no hay dos personas iguales, ¿cómo va a haber un método que funcione para todo el mundo?
Volvamos al principio.
«Si quieres mejorar tu vida, este podcast es para ti».
Nosotros ponemos el podcast.
El resto está en tus manos.
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- 21 episodes
- weekly
- Avg 49 min
- Spanish
#426August 23 · 41 min
#425August 16 · 34 minEl infinito en un junco de Irene Vallejo
#424August 9 · 47 minFocus On/Off con Oscar de Bos
#423August 2 · 1 hr 15 minCartas a Lucilio de Séneca
#422July 26 · 29 minEl hombre en busca de sentido de Viktor Frankl
#421July 19 · 51 minSiddhartha de Herman Hesse
#420July 12 · 47 minSin esfuerzo de Greg McKeown

#418June 28 · 1 hr 7 minConversaciones: Educación
#417June 21 · 39 minHazte esta gran pregunta para disfrutar de unas grandes vacaciones
#416June 14 · 1 hr 7 minConversaciones: Cambio
#415June 7 · 51 minLas vacaciones no te van a recuperar si no cambias esto (antes de irte)
#414May 31 · 50 minAnatomía de la esperanza con Francesc Torralba
#413May 24 · 1 hr 2 minPor qué no puedes cambiar a los demás pero sí a ti
#412May 17 · 48 minConversaciones: Éxito
#411May 10 · 56 minAprende a pensar con los 6 sombreros de de Bono

#409April 26 · 34 minEl arte del autocuidado
#408April 19 · 49 minConversaciones: Humanidades
#407April 12 · 30 minLa trampa de la IA: trabajas más rápido y llegas antes a los mismos atascos