Du, ich, etc.

Könnt ihr unseren Streit klären?

Die letzten Wochen gab es bei uns wirklich einige Reibungspunkte, stressiger Alltag lässt grüßen – das aktuellste Beispiel dafür: eine einfache runtergefallene Tasse löst Tränen, Streit und viele Sorgen aus. Wir erzählen euch alles darüber im Streit der Woche und haben diese Woche sogar ein kleines Novum: Dieses mal geben nicht wir euch die Tipps sondern ihr uns. Pls help 😭 Stimmt in den Kommentaren ab - Sebastian soll direkt zu Johanna gehen (Herz) / Bei so einem Fall ist aus der Ferne fragen voll in Ordnung (daumen runter) Schreibt uns eure Beziehungsfragen-und Probleme an Trostkasten@duichetc.de !! Und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼 Insta: https://www.instagram.com/duichetc.podcast/Tiktok: https://www.tiktok.com/@johannasophie_?_r=1&_t=ZG-99LISfbmF97 Buch: https://www.penguin.de/buecher/johanna-sophie-wie-liebst-du-denn-/paperback/9783442180103

Sie hat zu viel Verständnis

Endlich haben wir uns mal wieder gestritten - oder so ähnlich. Zumindest gab es eine hitzige Diskussion zum Thema „abf*cken“ - ist es okay, Pläne die man miteinander abgemacht hat sehr kurzfristig abzusagen? Und wenn ja, wie oft? Bei uns gibt es da nämlich einen Kandidaten, der das regelmäßig macht.Im Trostkasten diese Woche macht sich ein typisches Bild auf - die Frau ist Zuhause bei den Kindern, der Mann den ganzen Tag arbeiten. Das Problem? Keine gemeinsame Zeit als Ehepaar. Aber noch dramatischer - er will diese gar nicht so wirklich. Claire kann sich ihr Leben so auf Dauer aber nicht vorstellen und die Beziehung droht zu scheitern…Schickt uns eure Beziehungfragen und Probleme an: ⁠Trostkasten@duichetc.de⁠ Und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼Insta: https://www.instagram.com/duichetc.podcast/Tiktok: https://www.tiktok.com/@johannasophie_?_r=1&_t=ZG-99LISfbmF97Buch:https://www.penguin.de/buecher/johanna-sophie-wie-liebst-du-denn-/paperback/9783442180103#bewertungen-3293960

Tinder, Lügen und private Details

Caleb hat schon viele Fehler in der Beziehung mit Hannah gemacht - der wohl größte? Er war auf Tinder unterwegs. Doch jetzt hat sich auch Hannah etwas zu Schulden kommen lassen, sie hat bei seiner Familie über ihn und die Beziehung hergezogen. Wie viele Intimen Details sollte man mit Personen außerhalb der Beziehung besprechen? Und noch wichtiger - ist die Beziehung zwischen Hannah und Caleb verloren? Wir sind f**zig drauf und machen einen Paulanergarten - ist Sebastians ‚Kennedy Paket‘ wirklich so auf unserer Hochzeit passiert? Stimmt in den Kommentaren ab! 👍🏻= Wahrheit 👎🏼= Lüge Schreibt uns eure Beziehungsfragen und Probleme an: Trostkasten@duichetc.de 💌 Und nicht vergessen - lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼

Der schönste Tag im schlimmsten Jahr

Nach 11 Jahren war es bei uns soweit, wir haben geheiratet - einer der schönsten Tage unserer Lebens, im schlimmsten Jahr bisher. Was würden wir immer wieder so machen, was anders? Wie ging es uns? Und wie hat die Trauer ihren Platz gefunden? Das ist aber (LEIDER) nicht die einzige mausige Geschichte die wir zu erzählen haben…🐭 Viel Spaß beim Hören und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼 Schreibt uns Mails mit euren Beziehungsproblemen, Fragen und couple goals an: Trostkasten@duichetc.de Instagram: https://www.instagram.com/duichetc.podcast/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@johannasophie_?_r=1&_t=ZG-98Zr3sezt0j Mein Buch: https://www.penguin.de/buecher/johanna-sophie-wie-liebst-du-denn-/paperback/9783442180103

Schaffen wir das?

Ein so schwerer Schicksalsschlag, wie das Sterben eines Elternteils, fordert viel von einer Beziehung. Sebastian nennt es einen "Dauerauftrag", Cece aus der Trostkastenmail dieser Woche sagt, sie hat den romantischen und intimen Zugang zu ihrem Partner verloren, seitdem ihr Papa gestorben ist. Wie kann man in einer so schweren Zeit als Paar füreinander da sein, sich selbst im Prozess nicht verlieren und trotzdem weiterhin eine erfüllende Beziehung führen? Ist das überhaupt möglich? Viel Spaß bei der Folge und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein 🫶🏼 Schreibt uns Mails mit euren Beziehungsproblemen, Fragen und couple goals an: Trostkasten@duichetc.de Instagram: https://www.instagram.com/duichetc.podcast/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@johannasophie_?_r=1&_t=ZG-98Zr3sezt0j Mein Buch: https://www.penguin.de/buecher/johanna-sophie-wie-liebst-du-denn-/paperback/9783442180103

"Ihre Mama ist leider gestorben"

Wir sind wieder zurück und das direkt mit einem sehr intimen und vulnerablen Thema - der Grund, wieso vier Monate keine Folge online kam. Wir wollen Tod und Trauer enttabuisierend, irgendwann wird uns dieses Thema alle betreffen. Hoffentlich die meisten aber nicht so früh und nicht direkt so heftig. Wir freuen uns sehr, dass ihr trotz der Pause wieder hier seid - ab jetzt kommen wieder wöchentlich neue Folgen, wir hoffen ihr habt genauso Bock wie wir! Und ganz besonders in dieser Folge, lasst uns lieb zueinander sein<3 Schickt uns für die nächsten Folgen unbedingt eure Beziehungsfragen und Probleme in den Trostkasten: Trostkasten@duichetc.de Instagram:https://www.instagram.com/duichetc.podcast/ Tiktok: https://www.tiktok.com/@johannasophie_?_r=1&_t=ZG-98Zr3sezt0jYoutube:https://www.youtube.com/@johannasophie__ Mein Buch: https://www.penguin.de/buecher/johanna-sophie-wie-liebst-du-denn-/paperback/9783442180103

Mir fehlen die Worte

In Johannas Familie gab es einen schweren Schicksalsschlag. Deshalb gibt es heute keine reguläre Folge, sondern nur ein kleines Hallo von Sebastian. Wenn ihr etwas davon übrig habt, schickt uns und Johannas Familie Kraft und Liebe. Wir melden uns nächste Woche mit einer Folge zurück. Und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein.

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Angststörung und Beziehung - sollte man aus Liebe Schluss machen?

Ginny leidet unter einer Angststörung - durch ihren Freund Markus, kann sie viele alltägliche Dinge wie U-Bahn fahren oder Party machen wieder genießen, aber das führt auch zu einer starken Abhängigkeit. Sie hat Angst, dass sie niemals gesund wird und sie ihrem Freund durch ihre Angst, ein „normales“ Leben verwehrt. Sollte sie aus Liebe zu ihm Schluss machen? Das große Hochzeitsupdate - Musik und Band, Sebastians Anzug und unser aktuell sehr lockerer Geldbeutel. Wir befinden uns in der gefährlichen Phase „ach, auf die 500€ kommt es jetzt auch nicht mehr an“ Drei mal „herzlich Willkommen“, schwelgen in den Anfängen des Podcasts und nerd-talk über Magnolien und Balkonkraftwerke, gibts in dieser Folge. Und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼 Insta: https://www.instagram.com/duichetc.podcast/ Mein Buch: https://www.penguin.de/buecher/johanna-sophie-wie-liebst-du-denn-/paperback/9783442180103

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Was Männer besser machen können

Wenn Männer denken sie tun genug, stimmt das meistens nicht. Im Trostkasten geht es um Ungleichgewicht in Heterobeziehungen. Oft leisten Frauen Beziehungs-und Aufklärungsarbeit anstatt dass sich Männer aktiv mit dem Thema Gleichberechtigung auseinandersetzen. Wie handhaben wir das? Und was können Männer tun um wirklich einen Unterschied zu machen? Früher hat Johanna sehr viel Raum eingenommen. Sie hat gemeinsame Geschichten alleine erzählt und manchmal sogar auf Fragen geantwortet, die Sebastian gestellt wurden. Irgendwann hat das zu einem Ungleichgewicht geführt und Sebastian wollte wieder mehr gesehen werden. Würdet ihr für euren Partner einen Mord vertuschen? Darum und um Magnolien, Gefühlsamplituden, Unsicherheiten beim Tanzen und unseren Hochzeitstanz geht es in dieser Folge ✨ Und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼 insta: https://www.instagram.com/duichetc.podcast/ Buch: https://www.penguin.de/buecher/johanna-sophie-wie-liebst-du-denn-/paperback/9783442180103

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Mein Freund war (vielleicht) übergriffig

Blaire ist verzweifelt, ihr Freund Nate wurde am Wochenende bei einem gemeinsamen Partyabend aus dem Club geworfen. Der Grund? Er soll eine Frau gegen ihren Willen versucht haben zu küssen. Doch er sagt, das sei nie passiert. Was soll sie glauben? Und wie soll sie damit umgehen? Wir finden, es ist wichtig, über Tabuthemen zu sprechen. Ihr auch! Deshalb haben wir ein unfassbar vulnerables couple goal von euch vorgelesen- über Vaginismus💌 Außerdem in dieser Folge - spontane Besuche, unsere Hochzeitseinladungen und ein Bericht über unser Traugespräch mit Höhen und Tiefen. Und nicht vergessen - lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼 Insta: https://www.instagram.com/duichetc.podcast/ Buch: https://www.penguin.de/buecher/johanna-sophie-wie-liebst-du-denn-/paperback/9783442180103

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Solo-Trip trotz Beziehung

Mirabel hat bisher einen klassischen Lebensweg hinter sich - Abitur, Ausbildung, Arbeitserfahrung, 8 Jahre Beziehung. Jetzt möchte sie alleine für ein halbes Jahr nach Australien. Doch sie hat auch Ängste…alleine reisen als Frau, Menschen kennenlernen trotz schüchtern sein, aus ihrer Komfortzone rausgehen, etc. Und da ist noch etwas anderes, es gibt Menschen in ihrem Umfeld, die sie nicht unterstützen… Außerdem in dieser Folge: Kaffeentzug, schwäbisch Unterricht und ein unabhängigkeits-couple goal von euch💌 Nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼 Insta: https://www.instagram.com/duichetc.podcast/ Buch: https://www.penguin.de/buecher/johanna-sophie-wie-liebst-du-denn-/paperback/9783442180103

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Plötzliche Trennung

Anthony schreibt Liebesbriefe und Gedichte - nur ein paar Wochen später trennt er sich plötzlich von Kate. Sie ist verzweifelt und findet, das passt nicht zusammen. Aber war die Trennung wirklich so abrupt? Oder lag es daran, dass nach zwei Jahren alles langsam ernster wurde? Unsere Hochzeit ist für viele in unserem Umfeld Anlass um abzunehmen - uns bewegt dieses Thema. Wenn schon unsere Gäste äußerliche Ziele haben, wie geht es uns als Brautpaar damit? Vom Bartschnitt bis Bauchumfang. Die Gartenarbeit beginnt, wir gehen mit Sudoku baden und haben euch ein couple goal von uns mitgebracht. Nie vergessen: lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼 Bei Fragen, Beziehungsproblemen und Couple Goals schreibt uns eine Mail an: Trostkasten@duichetc.de 💌 Insta: https://www.instagram.com/duichetc.podcast/ Mein Buch: https://www.penguin.de/buecher/johanna-sophie-wie-liebst-du-denn-/paperback/9783442180103

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Meine Probleme sind deine Probleme

Was macht ihr wenn es jemandem schlecht geht? Versucht ihr Lösungen zu finden, haltet ihr Abstand oder habt ihr Aufmunterungsstrategien? Bei uns ist es oft so, dass Sebastian versucht Lösungen zu finden und Johanna einfach nur alles einmal aussprechen möchte, ohne direkt konstruktiv nach Problemlösungen zu suchen. Wir reden offen und ehrlich über unseren Kinderwunsch und warum wir vor kurzem deshalb Streit hatten. Johanna will Kinder haben - trotzdem dominieren in der Kommunikation mit Sebastian immer ihre Ängste. Nach Jahren musste Sebastian irgendwann sagen „Ich möchte nicht mehr, dass das Thema Kinder so negativ ist. Willst du überhaupt wirklich Mama werden?“ Auf dem TikTok Account ‚duichetc.podcast‘ wird klar, dass viele Menschen Frauen hassen. Johanna wird unter jedem Video zerrissen und wir reden darüber, was das mit einem machen kann. Deshalb um so wichtiger: lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼 Bei Fragen, Beziehungsproblemen und Couple Goals schreibt uns eine Mail an: Trostkasten@duichetc.de 💌 Insta: https://www.instagram.com/duichetc.podcast/

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Sie will keine Kinder 

Robins und Teds Zukunftsvorstellungen gehen weit auseinander. Sie will nach Wien ziehen, Erfahrungen alleine machen - er möchte in seiner Heimatstadt mit ihr zusammenzuziehen. Er möchte Kinder und dass sie Zuhause die Carearbeit macht - sie will keine Kinder und fühlt sich unter Druck gesetzt. Was sollen sie tun? Gibt es Themen, bei denen es keinen Kompromiss gibt? Auch wenn wir alles im Haushalt 50/50 Aufteilen, verfallen wir bei der Hochzeitsplanung in typische Geschlechterrollen. Das bestätigt manche von Johannas Ängsten was Kinder kriegen und Carearbeit betrifft. Ab wann fängt man an über unbezahlte Arbeit zu sprechen? Was war auf Hochzeiten auf denen ihr wart euer Highlight? ab damit in die Kommentare 💌 Und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼 Bei Fragen, Beziehungsproblemen und Couple Goals schreibt uns eine Mail an: Trostkasten@duichetc.de Insta:https://www.instagram.com/duichetc.podcast/ Buch:https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1070058299?ProvID=10907022&gclsrc=aw.ds&gad_source=1&gad_campaignid=16653699811&gbraid=0AAAAADwkCX5fy3BgdDbtAV6Cpl0IhQjwC

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Was ist eigentlich Liebe?

Eine Zuhörerin fragt sich, wie sich Liebe wirklich anfühlt und ob sie sich das in einer glücklichen Beziehung überhaupt fragen darf. Woher weiß man, ob Zweifel berechtigt sind und wie definieren wir Liebe in unserer Beziehung? (extra cuteness) Als wir uns im gleichen Freundeskreis kennengelernt haben, hatte Johanna einen Freund. Sebastian dachte, dass die beiden direkt geflirtet haben. Johanna sieht das anders. Ihr ging es in dem Alter eher um male validation - die Aufmerksamkeit von Männern. Etwas was viele Frauen vielleicht kennen. Über Seelenverwandschaft, übernatürliche Ideen und das tagelange Tragen der gleichen Hose geht es in dieser Folge. Und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼 Bei Fragen, Beziehungsproblemen und Couple Goals schreibt uns eine Mail an: Trostkasten@duichetc.de Insta: https://www.instagram.com/duichetc.podcast/ Buch: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1070058299

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Er hat keine Gefühle für mich

Der Freund von Bryce hatte nie Verliebtsheitsgefühle für sie - da war sofort Geborgenheit und Sicherheit, keine Schmetterlinge im Bauch. Bryce verunsichert das sehr - sie ist verliebt und wünscht sich, dass er es auch ist. Ab wann „reichen“ Gefühle für eine Beziehung? Unsere spirituelle Reise über die letzten 10 Jahre, Sebastians Snowboard-Verletzung und Standesamt vs. Freie Trauung gibt’s in dieser Folge. Und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼 Eure Fragen, couple goals und Beziehungsprobleme an: Trostkasten@duichetc.de Insta: https://www.instagram.com/duichetc.podcast/ Buch: https://www.amazon.de/liebst-denn-Beziehungsreise-Verbundenheit-johannasophie_-ebook/dp/B0CMJ6W4LH

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Was wenn ich das Problem in der Beziehung bin?

Casey hat Fehler gemacht. Sie hat gelogen, Vertrauen missbraucht, Chats gelöscht und ihre Freundin Izzy damit mehrmals verletzt. Izzy hat ihr verziehen, aber was macht Casey jetzt als „Schuldige“ mit ihrer Scham und dem Selbsthass? Wie geht man damit um, wenn man selbst Fehler gemacht hat? Sebastian hat seinen Hochzeitsanzug ausgesucht und erzählt von seiner ersten richtigen Erfahrung als Bräutigam🤵🏻‍♂️ Ski Fahren lernen als Erwachsene, Sebastians Dance Moves, Teesprüche und mehr gibt’s in dieser Folge. Und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼 Eure Fragen und Beziehungsprobleme per Mail an: Trostkasten@duichetc.de Tiktok: ⁠https://www.tiktok.com/@johannasophie_?lang=de-DE ⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/picturing.spirit/?hl=de⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/duichetc.podcast/⁠ Buch: ⁠https://www.penguin.de/Paperback/Wie-liebst-du-denn/Johanna-Sophie/Goldmann/e623628.rhd

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Drittes Rad am Wagen

Zu dritt unterwegs und zwei davon sind in einer Beziehung - wie geht man damit um? Wie schafft man, dass sich die dritte Person nicht ausgeschlossen fühlt? Und wie weit kann man gehen, sodass sich innerhalb der Beziehung kein doofes Gefühl aufmacht? Wir lieben Trostkastenupdates - heute ein Update aus der Folge „Beziehungs INS & OUTS 2025“ vom letzten Jahr 💌 Ticks beim Reden, wann man Abendschlaf machen darf und ob wir Streitthemen runterschlucken oder ausdiskutieren besprechen wir in dieser Folge. Und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼 Eure Fragen und Beziehungsprobleme per Mail an: Trostkasten@duichetc.de Tiktok: ⁠https://www.tiktok.com/@johannasophie_?lang=de-DE ⁠Instagram: ⁠https://www.instagram.com/picturing.spirit/?hl=de⁠ Instagram: ⁠https://www.instagram.com/duichetc.podcast/⁠ Buch: ⁠https://www.penguin.de/Paperback/Wie-liebst-du-denn/Johanna-Sophie/Goldmann/e623628.rhd

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Streit an Silvester

Penny und Leonard hatten statt dem Neujahrskuss dicke Luft an Silvester - Penny findet das aber garnicht schlimm🧐 Ein Feiertag ist nun mal auch irgendwie ein Tag wie jeder andere. Sehen wir das auch so ?Habt ihr zwischen den Jahren auch irgendwie in einer parallel Welt gelebt ? Wir haben uns da ganz schön wohl gefühlt und auch ein Couple Goal dazu🥰Außerdem in dieser Folge: Gedanken zum neuen Jahr, ein absolut verändertes Podcast-Studio und endlich auch mal wieder ein bisschen Infos aus unserem Leben 🤓Viel Spaß beim Hören und nicht vergessen: lasst uns lieb zueinander sein🫶🏼 Eure Fragen und Beziehungsprobleme per Mail an: Trostkasten@duichetc.de Tiktok: https://www.tiktok.com/@johannasophie_?lang=de-DE Instagram: https://www.instagram.com/picturing.spirit/?hl=de Instagram: https://www.instagram.com/duichetc.podcast/ Buch: https://www.penguin.de/Paperback/Wie-liebst-du-denn/Johanna-Sophie/Goldmann/e623628.rhd

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Beziehungs INS & OUTS 2026

Wir blicken zurück auf unser Beziehungsjahr 2025 - haben wir uns mehr oder weniger gestritten? Sind wir näher aneinander gerückt oder haben wir uns entfernt? Und was wünschen wir uns fürs Jahr 2026?Über Alkohol, Schwamm drüber und Kinder kriegen geht’s in dieser Folge.Was sind eure INS & OUTS? lasst es uns in den Kommentaren wissen und nicht vergessen - lasst uns lieb zueinander sein 🫶🏼Eure Fragen und Beziehungsprobleme per Mail an: Trostkasten@duichetc.de Tiktok: https://www.tiktok.com/@johannasophie_?lang=de-DE Instagram: https://www.instagram.com/picturing.spirit/?hl=de Instagram: https://www.instagram.com/duichetc.podcast/ Buch: https://www.penguin.de/Paperback/Wie-liebst-du-denn/Johanna-Sophie/Goldmann/e623628.rhd

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