Skip to content
Sign in
Artwork for Drzá MidlifeJarka
EducationSelf-Improvement

Drzá MidlifeJarka

Jaroslava Švarcbachová

Nahlas, drze a bez tabu o naší cestě z krize k volání.
Midlife, střední věk je totiž největší příležitostí k restartu (The Great Midlife Edit), během kterého se vědomě zbavujeme rolí a přesvědčení, které nám už neslouží.
Jarka Švarcbachová v rozhovorech se zralými osobnostmi zkoumá vnitřní architekturu člověka a propojuje tři proudy života: tělo, emoce a myšlení. Zaměřuje se na šest klíčových pilířů restartu – od toho biologického, přes sendvičovou generaci po hledání vnitřní svobody a tvorbu smysluplného odkazu.
Protože zralost a zkušenost přinášejí do Česka potřebnou prosperitu a nadhled.

Play
Open in
  • 6 episodes
  • Avg 52 min
  • Czech

Episodes 6

NewestOldestLongest
All6Unplayed6In progress0Played0
  • August 20 · 52 min

    Pavla Freij - Kamarádku si najdeš i po padesátce ! Drzá MidlifeJarka

    Třicet jedna let dělá PR. Filmům, seriálům, hercům, top manažerům. Umí prodatcizípříběh líp než kdokoliv jinej — a ten svůj přede mnou rozbalila poprvé.Pavla Freij odešla po třinácti letech z korporátu, protože ji dusily tabulkya škatulky. Nemá vlastní děti, ale je babička. A v midlifu ji nejvíc překvapilo,že si člověk může najít novou kamarádku i po padesátce.Bavily jsme se o těle po menopauze, o šesti týdnech s umírající maminkou, otom,proč české firmy neumí podržet pečující — a v čem je Pavla drzá.Video verze na YouTube: https://www.youtube.com/@jarkasvarcbachova67———————————————Midlife není čekárna na bačkory. Je to druhý poločas — a stojí za to znátpravidla.Drzá MidlifeJarka je podcast pro všechny, kdo jsou uprostřed života a nehodlajístříhat metr do důchodu. Každá epizoda je rozhovorem s jedinečným hostem otěle,zdraví, kariéře, vztazích, smyslu — a o tom, co nám nikdo neřekl: jaký to počtyřicítce bude.Děkuji Pavle za rozhovor.Sledujte mě na Instagramu: @drzamidlifejarkaKoncept a moderace: Jarka ŠvarcbachováAnimace a střih: Radovan Mevald (pro bono) Videozáznam: Adéla PetrováZázemí a technika: Centrum Seňorina, z.s.

  • August 6 · 1 hr 1 min

    Pavla Žákovská - Už ti je jedno, co si myslí druzí. Protože ty víš ! Drzá MidlifeJarka

    Mojí hostkou je PaedDr. Pavla Žákovská, PCC – koučka s více než 30 lety praxe, mentorka, lektorka a bývalá prezidentka ICF Czech Republic. A taky žena, kterou jsem hned v úvodu zaskočila označením Královna ve fázi zrodu – jak to dopadlo, uslyšíte v prvních minutách.Mluvily jsme o tom:– jak tělo stupňuje signály, když ho neposloucháme – od jemných náznaků až po ztracený hlas– jak vypadá checklist vyhoření a kdy zpozornět– proč rezignovala jako první prezidentka ICF ČR uprostřed funkčního období – a proč se jí ulevilo– o sendviči: vnoučata, stárnoucí rodiče a nečekaná ztráta– odkud se bere ta jistota, po které přestanete řešit cizí názory (a proč to není lhostejnost)– o esenci, hodnotovém kompasu a plánu radovat se– a proč je život fotbal, ve kterém se v druhém poločase kope na jinou brankuMidlife není čekárna na bačkory. Je to druhý poločas – a stojí za to znát pravidla.―――――――――――Drzá Midlife Jarka je podcast pro ženy, které jsou uprostřed života a nehodlají stříhat metr do důchodu. Každá epizoda je rozhovorem s jedinečným hostem o těle, zdraví, kariéře, vztazích, smyslu — a o tom, co nám nikdo neřekl - jaký to po čtyřicítce bude.Děkuji Pavle za rozhovor.Sledujte mě na Instagramu: @drzamidlifejarkaKoncept a moderace: Jarka ŠvarcbachováAnimace a střih: Radovan MevaldVideozáznam: Adéla PetrováZázemí a technika: Centrum Seňorina, z.s. Videozáznam na Youtube: https://youtu.be/7LXOucdwiBo

  • August 5 · 53 min

    Martina Hynková Vrbová - Spálila 64 svých rolí. Co zbylo? ! Drzá MidlifeJarka

    Moderátorka, která si spálila všechny svoje role, aby zjistila, kdo je bez nich.Martina Hynková Vrbová je hostkou Drzé Midlife Jarky. Moderátorka, autorka knihy Žiju bez dětí a autorka podcastu Šeptáno do vrby – žena, která prošla 350 km pouti Camino de Santiago, energetickou medicínou v Peru i krizí s vlastní mámou, když najednou přestala hrát staré rodinné role. Mluvíme o tom, co dělá tělo v midlife, o odvaze promluvit v kauze Cimický, o svobodě uprostřed manželství a dětí – a o tom, proč pro ni smrt není konec, ale pokračování.O hostce: Martina Hynková Vrbová – moderátorka (Sama doma), autorka knihy Žiju bez dětí, autorka podcastu Šeptáno do vrby.– Tělo a péče o sebe na Caminu– Hormony, energie a stárnutí– Kauza Cimický – odvaha promluvit– Energetická medicína a Peru– Sendvičová generace a rodiče– Pálení rolí a svoboda– Kniha Žiju bez dětí– Co jí midlife ukázal o smrti__________________________________________________________________Drzá Midlife Jarka je podcast pro ženy, které jsou uprostřed života a nehodlají stříhat metr do důchodu. Každá epizoda je rozhovorem s jedinečným hostem o těle, zdraví, kariéře, vztazích, smyslu — a o tom, co nám nikdo neřekl - jaký to po čtyřicítce bude.Koncept a moderace: Jarka ŠvarcbachováAnimace a střih: Radovan MevaldVideozáznam: Adéla PetrováZázemí a technika: Centrum Seňorina, z.s.Instagram: https://www.instagram.com/drzamidlifejarka

  • S1 · E3
    July 9 · 51 min

    Vylezla z kukly, usušila křídla a letí - Markéta Demlová & Drzá MidlifeJarka

    Markéta Demlová — překladatelka a zakladatelka komunity Volnonožky — ví, že v midlifu není nejdůležitější, co chceš. Ale co škrtneš.Na volnou nohu šla, když měla dva malé kluky. Dnes, ve věku, kdy její maminka už byla v důchodu, rozjíždí komunitu pro ženy na volné noze. A nikam se nechystá.Mluvily jsme......o těle, které si po padesátce začne dělat, co chce — a proč se s ním musíš znovu seznámit....o motýlovi, který vylezl z kukly a suší křídla. A o tom, že v jednu chvíli je prostě potřeba odstartovat....o seznamu škrtů — věcech, lidech a povinnostech, které už v jejím životě nemají co dělat....o mýtu hodné holky, který začíná ve školce a končí ženou, která večer nemá sílu ani pomyslet na čas pro sebe....o tom, že proměna ve středním věku je lakmusový papírek vztahů — ty se silným základem ji unesou.A o tom, proč jsou vztahy komodita budoucnosti — a co nám žádný stroj nikdy nesebere.Začaly jsme tělem, které se zbláznilo. Skončily jsme modrým motýlem z Amazonie, který právě odlétá. A odstartovat se dá kdykoliv — co vy na to?Drzá Midlife Jarka je podcast pro ženy, které jsou uprostřed života a nehodlají stříhat metr do důchodu. Každá epizoda je rozhovorem s jedinečným hostem o těle, zdraví, kariéře, vztazích, smyslu — a o tom, co nám nikdo neřekl - jaký to po čtyřicítce bude.Děkuju Markétě za podporu, díky které tato epizoda vznikla. 💛Koncept a moderace: Jarka ŠvarcbachováAnimace a střih: Radovan MevaldVideozáznam: Adéla PetrováZázemí a technika: Centrum Seňorina, z.s. Instagram: https://www.instagram.com/drzamidlifejarkaKomunita Volnonožky: https://www.volnonozky.cz/

  • S1 · E2
    June 25 · 49 min

    Tančit bez pravidel, cestovat sama a ...vidíme se v Senegalu - Jana Hanušová & Drzá MidlifeJarka

    Jana Hanušová - tanečnice, choreografka, spisovatelka - a taky prdlá babička, která miluje chirurgii, cestování a učí se tančit bez pravidel.Přišla o berlích, a přitom jako by po výměně kyčle omládla. Mluvily jsme......o těle - že miluje chirurgii, nechala si "po dětech vrátit" prsa a včas si mění kyčle, aby mohla tančit a venčit psa bez bolesti...o sendviči a péči, kterou zažila osobně i profesně — a že z toho nakonec vznikla kniha Rádio v mrazáku ...o kariéře, která má svůj vývoj i zákonitosti při výběru spolupráce s týmy ...o pravidlech, a jak se je učí neposlouchat při tanci, třeba tom africkým...o tom, co po sobě chce zanechat - chatu pro dcery, ale teď chce žít pro sebe a dělat pomíjivé věci. ----------------------------------------------Drzá MidlifeJarka je podcast pro ženy, které jsou uprostřed života a nehodlají stříhat metr do důchodu. Každá epizoda je rozhovorem s jedinečným hostem o těle, zdraví, kariéře, vztazích, smyslu — a o tom, co nám nikdo neřekl - jaký to po čtyřicítce bude.----------------------------------------------Koncept a moderace: Jarka ŠvarcbachováAnimace a střih: Radovan MevaldStudiový technik: Adéla PetrováZázemí a technika: Centrum Seňorina, z.s.Instagram: https://www.instagram.com/drzamidlifejarka

  • S1 · E1
    June 11 · 46 min

    Drzost, laskavost a ztracený pas — Martina Preissová o midlife bez příkras

    Martina Preissová - herečka a spisovatelka - umí být drzá, ale jen na jevišti. Na ulici je to jiný příběh. Pozvala jsem ji jako první hostku, protože se známe přes deset let a věděla jsem, že bude otevřená a upřímná. A taky že byla. Mluvily jsme... ...o těle - jak se po letech konečně postavila před zrcadlo a řekla si jo, seš krásná. ...o sendviči, který zažila naplno — a o tom, co ji tehdy drželo nad vodou. ...o kariéře, ke které přestala přistupovat jako k projektu. A o tom, co podle ní tomuhle světu nejvíc chybí. Začaly jsme drzostí. Skončily jsme s laskavostí. A život je někde mezi tím - co říkáte? ---------------------------------------------- Drzá Midlife Jarka je podcast pro ženy, které jsou uprostřed života a nehodlají jstříhat metr do důchodu. Každá epizoda je rozhovorem s jedinečným hostem o těle, zdraví, kariéře, vztazích, smyslu — a o tom, co nám nikdo neřekl - jaký to po čtyřicítce bude. ---------------------------------------------- Koncept a moderace: Jarka Švarcbachová Animace a střih: Radovan Mevald Videozáznam: Kateřina Ceralová Zázemí a technika: Centrum Seňorina, z.s. ▶️ Sleduj na YouTube: https://www.youtube.com/@jarkasvarcbachova67📸 Instagram: https://www.instagram.com/drzamidlifejarka

Showing 1–6 of 6 episodes