Skip to content
Sign in
Artwork for dm podcast Slovensko
ArtsFashion & Beauty

dm podcast Slovensko

dm podcast Slovensko

Zaujímavé rozhovory s inšpiratívnymi ľuďmi, to je dm pocast. Prajeme príjemné počúvanie.

Play
Open in
  • 21 episodes
  • monthly
  • Avg 47 min
  • Slovak

Episodes 21

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
Counted on this page — what you have heard stays on this device, so it is not something the list can be paged by.
  • S1 · E53
    August 17 · 1 hr

    #53 | Počúvajme deti: MUDr. Monika Michňová pediatrička | dm podcast Slovensko

    „Všeobecne by som rodičom odporučila, aby deti netlačili do niečoho, do čoho nechcú ísť alebo na čo sa necítia. Nemusíme byť všetci hneď prví v rade, mať čo najviac krúžkov a všetko tip-top.“ Vypočujte si podcast s detskou lekárkou Monikou Michňovou, ktorú môžete poznať z Instagramu ako detskú doktorku, o tom, ako sa dá nástup do školy či škôlky zvládnuť bez zbytočného stresu.

  • S1 · E52
    July 15 · 53 min

    #52 | Aj ja za to stojím: psychologička Anna Steinerová a nutričná špecialistka Ivana Kachútová - projekt Chuť žiť  | dm podcast Slovensko

    „Malý krok, ktorý môžem pre seba urobiť, je zvedomovať si, ako so sebou žijem, ako sama seba alebo sám seba hodnotím, ako sa pochválim, akým slovom k sebe ráno vstávam a čo si hovorím. To sú tie malé kroky. Oceniť seba, oceniť svoje telo, že ho tu mám. Bez neho, akékoľvek je, by som tu nebola.“ Vypočujte si podcast s psychologičkou Annou Steinerovou a nutričnou špecialistkou Ivanou Kachútovou, ktoré pôsobia aj v rámci projektu Chuť žiť, zameraného na pomoc ľuďom trpiacim poruchami príjmu potravy, o tom, ako dospievanie vplýva na psychické zdravie mladých ľudí, akú úlohu v tom zohráva vzťah k jedlu a k vlastnému telu a ako ich môžeme podporiť, aby sa cítili dobre sami so sebou.

  • S1 · E51
    June 16 · 37 min

    #51 | Leto a Príťažlivosť: Miriam Wolfová autorka románu PRÍŤAŽLIVOSŤ | dm podcast Slovenko

    „Netreba zabúdať na starostlivosť o seba a o svoju pokožku. Slniečko na nás svieti a príťažlivosť nie je len medzi ľuďmi alebo na obálke mojej knihy, ale aj medzi slnkom a našou pokožkou, o ktorú sa treba starať.“ Vypočujte si podcast s Miriam Wolfovou, autorkou knihy Príťažlivosť, o tom, ako vznikol jej prvý publikovaný román a ako vníma spojenie knihy s myšlienkou starostlivosti o pokožku počas leta.

  • S1 · E50
    May 15 · 45 min

    #50 | Informujme o menštruácii dievčatá aj chlapcov | dm podcast Slovenko

    „Chcela by som poprosiť, aby sa v školách pristupovalo k téme menštruácie rovnako pri dievčatách aj chlapcoch a aby chlapci neostávali bokom. Raz z nich budú otcovia, budú mať dcéry a môže sa stať, že s nimi zostanú sami.“ Vypočujte si podcast s Aničkou Kysel Toholovou z dm Slovensko a Máriou Rusnákovou, autorkou knihy Už viem všetko o prvej menštruácii, o tom, prečo je dôležité hovoriť o menštruácii otvorene, bez hanby a už od detstva. O tom, ako vyzerá osveta na školách, prečo potrebujeme vzdelávať aj chlapcov a ako môžeme pomôcť dievčatám cítiť sa v tomto období prijaté, pochopené a v bezpečí.

  • S1 · E49
    April 15 · 46 min

    #49 | Na budúcnosti nám záleží: MARTIN BLAŽO Včelár TRUDO | dm podcast Slovenko

    „Bez včiel by to bolo veľmi ťažké. Malo by nám na nich záležať preto, aby sme mali zdravé životné prostredie. Vďaka nim žijeme my aj ostatné zvieratá.“ Vypočujte si podcast s Martinom Blažom, ktorého môžete poznať aj ako Truda včelára, o tom, prečo sú včely pre náš život oveľa dôležitejšie než si často uvedomujeme, čo všetko sa skrýva za kvalitným medom a ako môže každý z nás prispieť k ochrane včiel a lepšej budúcnosti.

  • S1 · E48
    March 13 · 28 min

    #48 | Na budúcnosti nám záleží: Silvia Kočková a Gabriela Máliková dm Slovensko | dm podcast Slovenko

    „Keď budeme k sebe lepší, budeme konať dobro a inšpirovať ďalších ľudí, celý svet bude lepším pre nás všetkých. Je veľmi dôležité, aby sme sa správali tak, aby sa nám tu spolu dobre žilo, či už ako ľudia jeden k druhému, ale aj aby sme sa správali tak, aby sme boli udržateľní k planéte, aby sme nevyčerpávali zdroje, ktoré sú vyčerpateľné, a aby sme mali čo odovzdať aj tým ďalším generáciám.“ Vypočujte si podcast so Silviou Kočkovou, koordinátorkou projektov zodpovedného podnikania, a Gabrielou Málikovou, koordinátorkou dobrovoľníckeho projektu spolupracovníkov z dm Slovensko, o tom, ako môžeme našu budúcnosť ovplyvniť konkrétnymi skutkami a prečo má zmysel zapojiť sa do dobrovoľníctva práve teraz.

  • S1 · E47
    February 13 · 31 min

    #47 | FAIRBRUARY - mesiac férových nákupov: Lubomír Kadaně a Kristína Hajniková Fairtrade Česká republika a Slovensko | dm podcast Slovenko

    Je dôležité, aby sme si uvedomili, že za každou plodinou, ktorú si kúpime v obchode, stojí nejaký človek, ktorý ju vypestoval a ktorý by mal za svoju prácu dostať férovo zaplatené. Preto sme vymysleli túto výzvu, aby si to ľudia pri svojich nákupoch uvedomili a vedome siahli po produktoch, ktoré majú fairtradovú známku.“ Vypočujte si podcast s Lubomírom Kadaně a Kristínou Hajnikovou z Fairtrade Česko a Slovensko o tom, čo sa skrýva za označením Fairtrade, ako funguje v praxi a prečo má zmysel zaujímať sa o pôvod produktov, ktoré denne používame.

  • S1 · E46
    January 15 · 28 min

    #46 | Psychologička Veronika Ujlaky Strapková: Nestresujme sa návykmi | dm podcast Slovenko

    „… Robte to, čo máte radi. Ja napríklad neznášam cvičenie, pri ktorom sa veľmi zadýcham a môže mi byť zle od žalúdka, preto chodím na silový tréning. Tréner mi nikdy nedáva tréningy, počas ktorých by som sa dostala do stavu, keď by mi bolo na vracanie. Vďaka tomu sa tréningov nebojím a teším sa na ne. To oveľa ľahšie udržiava motiváciu, lebo je to radosť, nie stres. Nestresujme sa návykmi ani cieľmi.“ Vypočujte si podcast so psychologičkou Veronikou Ujlaky Strapkovou o tom, ako vstúpiť do nového roka čo najvyrovnanejšie a s čo najzdravším nastavením.

  • S1 · E45
    Dec 15, 2025 · 56 min

    #45 | Zana Saluber veštica: Žite sami pre seba | dm podcast Slovensko

    „... ja by som ľuďom priala, aby začali žiť sami pre seba. Lebo ľudia väčšinou žijú pre iných ľudí a kvôli iným ľuďom a to podľa mňa nie je správne. Každý jeden človek dostal svoj život a má ho prežiť tak, aby si raz, v tých posledných minútach života, mohol povedať, že nič neľutuje.“ Vypočujte si podcast s veštkyňou Zanou Saluber o intuícii a o tom, ako môžeme cez duchovné poznanie lepšie pochopiť seba a svoj životný príbeh.

  • S1 · E44
    Nov 17, 2025 · 30 min

    #44 | Silvia Slobodová predsedníčka Koľko lásky o.z.: Dajme seniorom pozornosť | dm podcast Slovensko

    „... myslím si, že ak ľudia budú žiť vo svojej skutočnej podstate, nebudú sa na nič hrať ani pretvarovať a budú žiť podľa správnych hodnôt, tak aj starobu si budú vedieť lepšie užívať, pretože budú mať krásne spomienky. Je veľmi dôležité dávať ľuďom pozornosť a každý deň skutočne cítiť, že som niekomu pomohla." Vypočujte si podcast so spoluzakladateľkou občianskeho združenia Koľko lásky Silviou Slobodovou o spolupatričnosti a o tom, koľko lásky sa zmestí do krabice od topánok.

  • S1 · E43
    Oct 14, 2025 · 46 min

    #43 | Samuel Mesároš koordinátor projektu iniciatívy dm {spoločne}: Keď sa dobro delí, tak sa násobí | dm podcast Slovensko

    „ … lebo dobro je vec, ktorá keď sa delí, tak sa násobí. A ten kumulatívny efekt vie byť pekný práve vtedy, keď to robíme mnohí. Nie je to vôbec o mne, nie je to vôbec o nejakých pár jednotlivcoch, je to o všetkých ľuďoch, ktorí robia malé, dobré skutky každý deň. A to sa tak znásobí, že potom ten svet môže vyzerať lepšie.“ Vypočujte si podcast s koordinátorom dm {spoločne} Samuelom Mesárošom o dobrovoľníctve, komunitných projektoch a o tom, ako aj malé kroky dokážu priniesť veľké zmeny.

  • S1 · E42
    Sep 12, 2025 · 58 min

    #42 | Barbara Jagušák influencerka a moderátorka: Trendy sú prežitok | dm podcast Slovensko

    „ ... pre mňa sú trendy absolútny prežitok. Ja to slovo používam nerada, lebo si myslím, že vôbec nie je pre dnešnú dobu relevantné a je to len marketingový trik na to, aby sme podľahli a kúpili si niečo, čo nás po dvoch mesiacoch prestane baviť a máme chuť sa toho zbaviť, lebo je to často aj veľmi škaredé.“ Vypočujte si podcast s moderátorkou a ambasádorkou slow fashion na Slovensku Barbarou Jagušák, ktorá vo svojom živote prepája krásu s hodnotami a ukazuje nám, že žiť udržateľnejšie je do veľkej miery záležitosťou osobného postoja.

  • S1 · E41
    Aug 15, 2025 · 51 min

    #41 | Maroš Molnár profesionálny kondičný tréner: Ak chce človek uspieť, musí vytŕčať | dm podcast Slovensko

    „ ... osobne si myslím, že ak chce človek uspieť, musí vytŕčať. Nejako musíš vytŕčať, nemôžeš byť zaradený niekde v tej všeobecnosti v priemere všetkých. A človek, keď chce dosahovať nejaké veľké veci, musí myslieť nadpriemerne a nie priemerne.“ Vypočujte si podcast s profesionálnym kondičným trénerom, ktorý stojí za úspechom mnohých športových legiend a projektov, Marošom Molnárom.

  • S1 · E40
    Jul 15, 2025 · 1 hr 19 min

    #40 | Katarína Nádaská historička a etnologička: Je úžasné, čo ženy robia pre spoločnosť | dm podcast Slovensko

    „ ... na Slovensku máme veľmi veľa šikovných žien a špeciálne si myslím, že máme aj úžasné ženy seniorky. Dnes je vidieť, ako ženy o seba dbajú a naozaj žijú naplno život aj vo veku, kedy by sme už očakávali, že možno budú sedieť doma. A toto sa mi veľmi páči a myslím si, že je úžasné, čo všetko ženy pre túto spoločnosť robia.“ Vypočujte si podcast s historičkou a etnologičkou Katarínou Nádaskou.

  • S1 · E39
    Jun 13, 2025 · 45 min

    #39 | Katarína Žilák Vysmiata Duša Mamky: Neprestávajme byť ľuďmi | dm podcast Slovensko

    „ ... to, že sa staneme mamou, otcom alebo v našom živote žijeme v akejkoľvek inej role neznamená, že prestávame byť človekom. Vždy sme ľudia a v každej etape života, nech to navonok vyzerá akokoľvek príjemne a pozitívne, sa môžeme stretávať aj s tým, že zažívame nepríjemné pocity.“ Vypočujte si podcast s Katarínou Žilák z projektu Vysmiata Duša Mamky.

  • S1 · E37
    Apr 15, 2025 · 51 min

    #37 | Katarína Del Rio a Bianka Urbanovská lektorský tím OZ ZA SEBA: POSTAVME SA ZA SEBA | dm podcast Slovensko

    „... za mňa je najdôležitejší odkaz, aby rodičia deti počúvali. Lebo štatistiky sú veľmi zlé - dve tretiny detí sa s rodičmi nerozpráva a tri štvrtiny sa im vôbec nezdôveruje. To číslo je naozaj veľmi alarmujúce. Takže počúvajte svoje deti, rozprávajte sa s nimi na akékoľvek témy, ktoré deti otvárať chcú, lebo žiadna téma nemá byť pre dieťa tabu. Pretože keď ich nevypočujú rodičia, tak sa tam nájde niekto iný, kto si ich vypočuje. A ten niekto iný nemusí byť zrovna bezpečná osoba.“ Vypočujte si podcast s Biankou Urbanovskou a Katkou Del Rio z občianskeho združenia ZA SEBA, ktoré sa zaoberá vzdelávaním v oblasti prevencie sexualizovaného psychického a fyzického násilia.

  • S1 · E36
    Mar 14, 2025 · 1 hr 2 min

    #36 | Martin Podhradský konateľ dm drogerie markt: 30 rokov v dm mi nikto nezoberie | dm podcast Slovensko

    „ ... myslím si, že žijem šťastný život. Nemôžem sa sťažovať a chcem veriť, že aspoň nejakú dekádu ešte niečo po mne zostane. Teraz budem veľmi neskromný – myslím si, že tých tridsať rokov v dm mi nikto nezoberie. Ale to zas neznamená, že moje nástupkyne alebo nástupcovia jej nemajú dať svoju vlastnú pečať." Vypočujte si podcast s Martinom Podhradským, konateľom dm, ktorá tento rok oslavuje svoje 30. narodeniny.

  • S1 · E34
    Jan 15, 2025 · 59 min

    #34 | Jana Šimkovičová zakladateľka Supershape: Vzdať sa je jednoduché | dm podcast Slovensko

    „ …lebo vzdať sa je veľmi jednoduché. Veľmi jednoducho si je povedať „zase to nevyšlo, tak počkám zase o rok“. Keď ti to nevyšlo, tak si povedz – dobre, skúsim to znova, zase pomaly začnem. A teraz naozaj začnem pomaly, lebo vždy, keď do vecí ideme s tou vervou a zanietením, tak tam to väčšinou zhasne. Pretože naskočíme na niečo, čo nám nie je prirodzené. Postupné a malé kroky sú tie, ktoré budú trvalé.“ Vypočujte si podcast s s trénerkou, influencerkou a zakladateľkou portálu www.cvicte.sk, dnes už fitnes platformy www.supershape.sk, Jankou Šimkovičovou.

Showing 1–20 of 21 episodes