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Die Biohacking-Praxis

#201: Humor als Biohack: Lachend länger leben

Dec 5, 2025 · 1 hr 9 min · 59.4 MB
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Humor ist Biohack, Überlebensschule und Verbindung. Warum Lachen Dopamin und Oxytocin produziert – und wie man öfter lacht.

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Mehr zu unserem Gast Dr. Bastian Mayerhofer gibt es hier.

Vieles zum wissenschaftlichen Hintergrund von Humor und zur Studienlage gibt es hier.

Und ebenso spannend wie humorvoll ist der Blog von Bastian, den gibt es hier.

Die Folge, in der Bastian zum Thema Scheinfasten bei uns zu Gast war, ist diese.

„Inside Jokes“ gibt es hier.

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Zur aktuellen Dopamin-Folge der Biohacking-Praxis geht es hier.

Zur Huberman-Folge mit Dr. David Fajgenbaum geht es hier.

Zur Biohacking-Praxis-Folge über bessere Laune geht es hier.

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