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Die Biohacking-Praxis

#188: Max Gotzler: So geht Flow

Sep 30, 2025 · 1 hr 9 min · 59.0 MB
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Flowfest-Gründer Max Gotzler über dosierte Überforderung, Loslassen und Vertrauen – und den schönsten Begriff: „engagierte Unbesorgtheit“.

Wie du mit Biohacking zum CEO deiner Gesundheit wirst. Strukturiert, durchdacht, effizient. Die Masterclass der Biohacking-Praxis mit Andreas Breitfeld, Melanie Berger und Stefan Wagner hier geht es zu deinem persönlichen Informationsgespräch.

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Das aktuellste Buch von Max ist „Die Flow-Formel“, zu kaufen ist es hier.

Davor schon erschienen sind Max’ Bücher „Biohacking – Optimiere dich selbst“ (gibt es hier) und „Der tägliche Biohacker“ (das gibt es hier).

Zum Flowfest geht es hier.

Max’ Podcast heißt „Die Flowgrade Show“, nachzuhören hier](https://open.spotify.com/show/0TAJ55B0CzBQ6MXm1s7zt4)).

Das Ursprungsbuch des Flow ist „Flow – Das Geheimnis des Glücks“ von Mihaly Csikszentmihalyi, erhältlich hier.

Wer sich von Max und Andreas im Krallerhof umarmen lassen möchte, hat dazu in diesem Jahr noch zweimal die Gelegenheit.

  • Vom 12. bis 17. Oktober 2025 beim Longevity Retreat (Infos hier
  • Vom 16. bis 20. November 2025 beim Longevity & Biohacking Retreat (Infos und Buchung hier.

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WAS SONST NOCH INTERESSANT SEIN KÖNNTE

  • Ab jetzt Biohacking, das Biohacking-Buch von Andreas Breitfeld und Stefan Wagner, erschienen im Ecowing-Verlag.
  • „Endlich 7 Tage Wochenende“ von Stefan Wagner soll den Ruhestand zur längsten, gesündesten und erfülltesten Zeit des Lebens machen - auch dank Biohacking.
  • Viel Erfolg beim Misserfolg - der Biohacking-Business-Ratgeber von Stefan Wagner, erschienen im Seifert Verlag.
  • Biohacking für Sportler von Andreas Breitfeld, erschienen im Riva Verlag.
  • Biohacking Spezialheft in The Red Bulletin INNOVATOR, Andreas Breitfeld und Stefan Wagner.
  • Wie Andreas Breitfeld und Stefan Wagner einander kennen gelernt haben? Stefan hat über Andreas ein Porträt für The Red Bulletin verfasst. Nachzulesen ist das hier.
  • Zur Website von Andreas Breitfeld geht es hier.

DISCLAIMER

Hier geht es zu unserem Disclaimer - bitte verstehe unsere Anregungen und Tipps nicht als medizinische Ratschläge und suche einen Arzt auf, wenn du das Gefühl hast, nicht gesund zu sein.

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