EducationSelf-Improvement
Dear Life
生命教練 心心
在 Dear Life，我們從「關係」的視角出發，探索自我成長。
你和自己，和原生家庭，和親密伴侶的關係；
以及和身體、情緒、金錢、工作，還有和整個世界的關係。
節目融合正念與身心覺察、身體經驗療法、潛意識探索與心理療癒，
透過實用的練習，把覺察帶回生活，讓改變，真正發生。
Welcome to Dear Life!
┆主持人：心心，創傷知情的生命教練 (ICF trauma-informed life coach) ＆美國瑜伽聯盟認證療癒瑜伽指導師 (RYT400)
┆製作人：Pace (UIUC碩士/“TEAM CCC LAB”製作人)
┆背景音樂：Reimagine - Megan Wofford
┆封面設計：Flora Hsu
┆合作請洽：hello@cynthiachao.com
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Hosting provided by SoundOn
- 20 episodes
- weekly
- Avg 17 min
- Chinese
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