Skip to content
Sign in
Artwork for دارما مدیتیشن | Dharma Meditation
Religion & SpiritualityEducationSociety & Culture

دارما مدیتیشن | Dharma Meditation

Dharma Team

دارما، سفری است به درون، جایی که علم و فلسفه و عرفان به هم می‌پیوندند. ماموریتی که تیم دارما از ابتدا برای خودش در نظر گرفته است پر کردن خلاهای آموزشی بوده و امیدواریم در این مسیر تا اندازه ای به این مهم نزدیک شده باشیم.---برای آشنایی بیشتر با دارما و همچنین اطلاع از مراجع و منابع مورد استفاده‌ در مدیتیشن ها، به وب سایت دارما پادکست مراجعه کنید : www.dharmapodcast.com..Darma Meditationدارما، داما، دارمها.#دارما#مدیتیشن#مراقبه#دارمامدیتیشن

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Play
Open in
  • 20 episodes
  • Avg 20 min
  • Persian

Episodes 20

NewestOldestLongest
All20Unplayed20In progress0Played0
  • June 8 · 3 min

    آغاز مسیر جدید دارما

    :لینک دسترسی به اپلیکیشن دارما📌 https://app.dharmaschool.org/ دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S58 · E2
    June 2 · 14 min

    مدیتیشن پساجنگ - بخش دوم: رهایی از جنگ درونی (ریحانه)

    .جنگ یا بحران همیشه به همین راحتی تموم نمیشه، بعضی وقت‌ها ردپای اون توی لحظه لحظه‌ی زندگیمون قابل مشاهده هست. یکی از این اثرات ممکنه پناه بردن مغز به یک رفتار یا عادت جدید و نادرست از شدت فشار باشه .در اپیزود اپیزود میخوایم این عادت‌ها رو ببنیم و کنار اونها و باشیم و جایگزینشون کنیم صفحه اپیزود در وب سایت 🧏‍♂️ از کجا شروع کنم؟📎 .اگر به پادکست‌های روانشناسی و پزشکی علاقه‌مندید، دارما کلینیک را بشنوید .اگر والد هستید، دارما کودک را دنبال کنید .اگر قصد راه‌اندازی کسب‌وکار دارید، دارما موتیویشن را پیشنهاد می‌کنیم :پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه وب سایت دارما کانال تلگرام دارما . #مدیتیشن #دارما_مدیتیشن #تراما #dharmameditation #تروما دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S58 · E1
    May 28 · 12 min

    مدیتیشن پساجنگ - بخش اول: بغض فروخورده (علی)

    اخیرا همه‌ی ما چیز‌هایی رو تجربه کردیم که حتی تصورشون هم برامون غیر ممکن بود. این تجربیات بعضی‌هامون رو ناامن‌تر کرد، بعضی‌ها رو پر از رنج و غم و بعضی‌هامون رو کرخت و بی‌تفاوت. روی دادن این حالات در تجربه‌های بعد از بحران کاملا طبیعیه. چیزی که اهمیت داره اینه که ما حتی شده چند دقیقه به خودمون و اون آرامش درونمون برگردیم، بدونیم که هستیم ولی این به این معنا نیست ما از چیزی که هست فرار کنیم بلکه باید اونچه که هست ببینیم. این اپیزود کمکیه برای این دیدن، برای مکث کردن و در کنار خودمون بودن. صفحه اپیزود در وب سایت 🧏‍♂️ از کجا شروع کنم؟📎 .اگر به پادکست‌های روانشناسی و پزشکی علاقه‌مندید، دارما کلینیک را بشنوید .اگر والد هستید، دارما کودک را دنبال کنید .اگر قصد راه‌اندازی کسب‌وکار دارید، دارما موتیویشن را پیشنهاد می‌کنیم :پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه وب سایت دارما کانال تلگرام دارما . #مدیتیشن #دارما_مدیتیشن #تراما #dharmameditation #تروما دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S57 · E12
    May 21 · 20 min

    موخره

    انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود توصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند در این اپیزود، از دل ویرانی‌های قرن بیستم عبور می‌کنیم تا به یکی از مهم‌ترین پرسش‌های جهان معاصر برسیم. چگونه ملت‌هایی که روزی در خون و آتش فرو رفته بودند، توانستند به ساختاری برای همزیستی، گفت‌وگو و همکاری پایدار برسند؟ .این قسمت، با نگاهی فراتر از سیاست و اقتصاد، تجربه‌ی اروپا را به‌عنوان نمونه‌ای انسانی و ذهنی بررسی می‌کند نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌 منابع علمی نوروسانیس So Close, So Far / Love Theme / Death Of Stars - Mohammdreza Aligholi :موسیقی The Last Of Their Kind - Peter Gundry صفحه اپیزود در وب سایت🧏‍♂️ ژرفا را از اینجا بشنوید تلگرام | کست‌باکس | اسپاتیفای | اپل‌پادکست | پادبین دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S57 · E11
    May 14 · 21 min

    ویزدورایز

    انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود توصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند در این اپیزود، به یکی از مفاهیم بنیادین اما کمتر دیده‌شده پرداخته می‌شود؛ مفهومی که می‌تواند نگاه ما را به ذهن، جامعه و امکان رشد از نو تنظیم کند. تلاشی برای نزدیک شدن به پرسشی عمیق درباره‌ی فهم، معنا و چیزی که شاید در جهان امروز بیش از همیشه به آن نیاز داریم. پروژه ویزدورایز: www.wisdorise.com پادکست می از حسام ایپکچی پادکست انسانک از حسام ایپکچی نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌 منابع علمی نوروسانیس صفحه اپیزود در وب سایت🧏‍♂️ ژرفا را از اینجا بشنوید تلگرام | کست‌باکس | اسپاتیفای | اپل‌پادکست | پادبین دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S57 · E10
    May 10 · 10 min

    تکنولوژی گذار

    انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود توصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند در این اپیزود با نگاهی تحلیلی به لحظه‌های گذار جمعی پرداخته می‌شود؛ لحظه‌هایی که یک نظم فرو می‌ریزد و آینده هنوز شکل نگرفته است. گفتار تلاش می‌کند به جای پاسخ‌های آماده، به سازوکارهایی بپردازد که تعیین می‌کنند یک .جامعه چگونه از این وضعیت عبور می‌کند .این اپیزود دعوتی است به دیدن لایه‌های پنهانِ گذار، جایی که تصمیم‌ها، هیجان‌ها و روایت‌ها می‌توانند مسیر آینده را به‌طور بنیادین تغییر دهند نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌 منابع علمی نوروسانیس صفحه اپیزود در وب سایت🧏‍♂️ ژرفا را از اینجا بشنوید تلگرام | کست‌باکس | اسپاتیفای | اپل‌پادکست | پادبین دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S57 · E9
    April 30 · 40 min

    شورش با وقار

    انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود توصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند اپیزود به این می‌پردازد که چگونه گاهی امتناع، کناره‌گیری یا مشارکت‌نکردن آگاهانه می‌تواند به یک کنش معنادار تبدیل شود. کنشی که بدون خشونت یا شعار، منطق‌های تثبیت‌شده را به چالش می‌کشد. در مجموع، این قسمت درباره‌ی مرز میان اصلاح، سازش و .نوعی نافرمانی خردمندانه .است و مخاطب را به بازاندیشی در نقش فرد و جمع در برابر ساختارهای مسلط دعوت می‌کند نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌 نسخه انگلیسی ژرفا: Wisdorise⚪️ منابع علمی نوروسانیس :اپیزودهای مرتبط 🎧 هزارتوی باورها هم آغوشی با نیهیلیسم آینه‌ی درد صفحه اپیزود در وب سایت🧏‍♂️ ژرفا را از اینجا بشنوید تلگرام | کست‌باکس | اسپاتیفای | اپل‌پادکست | پادبین دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S57 · E8
    April 23 · 30 min

    شور رمانتیک

    انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود توصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند این اپیزود به سراغ پدیده‌ای می‌رود که معمولاً پشت واژه‌هایی مثل «انقلاب»، «آرمان»، یا «رهایی» پنهان می‌شود، اما ریشه‌ی آن عمیق‌تر از سیاست و ایدئولوژی است. شور رمانتیک حالتی از ذهن جمعی است که در آن میل، خشم، .تخیل و امید به آینده‌ای مطلق در هم می‌آمیزند و تصویری اغراق‌شده از دگرگونی می‌سازند، تصویری که می‌تواند هم نیروی زاینده‌ی تغییر باشد و هم زمینه‌ساز خشونت و سلطه‌ی تازه نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌 نسخه انگلیسی ژرفا: Wisdorise⚪️ منابع علمی نوروسانیس صفحه اپیزود در وب سایت🧏‍♂️ ژرفا را از اینجا بشنوید تلگرام | کست‌باکس | اسپاتیفای | اپل‌پادکست | پادبین دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S57 · E7
    April 16 · 41 min

    مسئولیت در سطح نهاد

    انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود توصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند در این اپیزود، از دموکراسی نه به‌عنوان یک شعار سیاسی، بلکه به‌عنوان یک سازوکار خوداصلاحگر صحبت می‌شود؛ ساختاری که ارزشش در بی‌خطا بودن نیست، بلکه در توانایی دیدن خطا و اصلاح مداوم آن است. از مغز و علم تا سیاست و جامعه، این پرسش دنبال می‌شود که چه چیزی یک سیستم را زنده، پویا و قابل‌اصلاح نگه می‌دارد، و چرا هر ساختاری که خود را مصون از خطا بداند، به‌تدریج به سوی انحطاط می‌رود. اپیزود مرتبط : مقصر بی تقصیر در کتاب واقعیت ذهنی نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌 منابع علمی نوروسانیس صفحه اپیزود در وب سایت🧏‍♂️ ژرفا را از اینجا بشنوید تلگرام | کست‌باکس | اسپاتیفای | اپل‌پادکست | پادبین دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S57 · E6
    April 9 · 45 min

    توسعه‌ی بافتمند

    انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود توصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند این اپیزود به بررسی مفهوم توسعه در ابعاد مختلف آن پرداخته است. برخلاف تصور عمومی که توسعه را معادل پیشرفت و بهبود می‌داند، این اپیزود نشان می‌دهد که توسعه نه فقط در سطح اقتصادی یا اجتماعی، بلکه در لایه‌های عمیق‌تری همچون ذهن زیستی، فرهنگی، اجتماعی و تاریخی باید درک شود. این نگاه به توسعه به‌جای دیدگاه‌های خطی و تک‌بعدی، بر تعامل پیچیده‌ی لایه‌های مختلف انسان و جامعه تأکید دارد و به‌طور خاص به چگونگی شکل‌گیری و گشایش‌های فردی و جمعی در جهت دستیابی به توسعه‌ی پایدار می‌پردازد. نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌 منابع علمی نوروسانیس صفحه اپیزود در وب سایت🧏‍♂️ ژرفا را از اینجا بشنوید تلگرام | کست‌باکس | اسپاتیفای | اپل‌پادکست | پادبین دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S57 · E5
    April 7 · 21 min

    دموکراسی پیشرونده

    انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود توصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند در این اپیزود، از دموکراسی نه به‌عنوان یک شعار سیاسی، بلکه به‌عنوان یک سازوکار خوداصلاحگر صحبت می‌شود؛ ساختاری که ارزشش در بی‌خطا بودن نیست، بلکه در توانایی دیدن خطا و اصلاح مداوم آن است. از مغز و علم تا سیاست و جامعه، این پرسش دنبال می‌شود که چه چیزی یک سیستم را زنده، پویا و قابل‌اصلاح نگه می‌دارد، و چرا هر ساختاری که خود را مصون از خطا بداند، به‌تدریج به سوی انحطاط می‌رود. نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌 منابع علمی نوروسانیس صفحه اپیزود در وب سایت🧏‍♂️ ژرفا را از اینجا بشنوید تلگرام | کست‌باکس | اسپاتیفای | اپل‌پادکست | پادبین دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S57 · E4
    March 31 · 18 min

    عرش و فرش

    دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S57 · E3
    March 24 · 24 min

    معماری سلطه

    انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود توصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند در این اپیزود، از استبداد نه به‌عنوان یک نظام سیاسی، بلکه به‌مثابه الگویی ذهنی و رفتاری صحبت می‌شود؛ الگویی که پیش از آن‌که در حکومت‌ها تثبیت شود، در خانواده، آموزش، زبان و روابط روزمره شکل می‌گیرد. بحث بر این است که سلطه چگونه در ذهن درونی می‌شود، چرا اطاعت اغلب امن‌تر از پرسش‌گری به نظر می‌رسد، و چگونه استبداد می‌تواند بدون زور، از طریق عادت‌های شناختی و روانی بازتولید شود. نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌 منابع علمی نوروسانیس بحث و گفتگو پیرامون اپیزود در پلتفرم ویزدورایز 📌 صفحه اپیزود در وب سایت🧏‍♂️ ژرفا را از اینجا بشنوید تلگرام | کست‌باکس | اسپاتیفای | اپل‌پادکست | پادبین دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S57 · E2
    March 17 · 26 min

    تناقضات قدرت

    انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود توصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند در این اپیزود، به بررسی تفاوت‌های بنیادین میان شایسته‌سالاری و خویشاوندسالاری، نقدهای یانگ، و نحوه تاثیر آن‌ها بر جوامع مدرن می‌پردازیم. همچنین، به تحلیل و بررسی این سوال خواهیم پرداخت که آیا شایسته‌سالاری منصفانه .است یا تنها ابزاری برای مشروعیت‌بخشی به نابرابری‌های قدیمی است نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌 منابع علمی نوروسانیس صفحه اپیزود در وب سایت🧏‍♂️ ژرفا را از اینجا بشنوید تلگرام | کست‌باکس | اسپاتیفای | اپل‌پادکست | پادبین دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S57 · E1
    March 10 · 32 min

    چرا می‌جنگیم؟

    انتشار با ذکر نویسنده و منبع باعث افتخار ما خواهد بود توصیه می‌شود اپیزودهای ژرفا به ترتیب گوش داده شوند .این اپیزود تلاش می‌کند نشان دهد چرا با وجود قانون، اخلاق، دین و نهادهای بین‌المللی، جنگ هنوز زنده است و چرا مغز انسان، اگر ساختارهای مهارکننده فروبریزند، می‌تواند به‌سرعت به همان منطق جنگلی بازگردد :لینک‌های مرتبط مستند امپراطوری شامپانزه‌ها پادکست آزاد پادکست ایران تاک نویسنده: علی دلشاد تهرانی 📌 منابع علمی نوروسانیس بحث و گفتگو پیرامون اپیزود در پلتفرم ویزدورایز 📌 صفحه اپیزود در وب سایت🧏‍♂️ ژرفا را از اینجا بشنوید تلگرام | کست‌باکس | اسپاتیفای | اپل‌پادکست | پادبین دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S56 · E8
    February 19 · 11 min

    مدیتیشن نادوگانه - بخش ششم

    .در این اپیزود، توجه از هویت‌های ذهنی و داستان‌های ساخته‌شده در ذهن به تجربه‌ای بی‌زمان و بی‌مکان منتقل می‌شود .این تمرین، شما را به جایی می‌برد که در آن خود را به عنوان یک موجود جدا و ثابت نمی‌بینید، بلکه به عنوان حضورِ آگاه و بی‌مرز که در آن همه‌چیز در حال پدیدار شدن است دسترسی به کتاب حکمت نادوگانه📚 پادکست ژرفا🎧 :فصل مرتبط در دارما 🎧 خودشناسی به روش بدون سر صفحه اپیزود در وب سایت 🧏‍♂️ از کجا شروع کنم؟📎 .اگر به پادکست‌های روانشناسی و پزشکی علاقه‌مندید، دارما کلینیک را بشنوید .اگر والد هستید، دارما کودک را دنبال کنید .اگر قصد راه‌اندازی کسب‌وکار دارید، دارما موتیویشن را پیشنهاد می‌کنیم :پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه وب سایت دارما کانال تلگرام دارما . #مدیتیشن #دارما_مدیتیشن #تراما #dharmameditation #تروما دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S56 · E7
    February 9 · 15 min

    مدیتیشن نادوگانه - بخش پنجم

    .در این اپیزود، توجه از روایت‌ها و قضاوت‌های ذهنی درباره‌ی خود فاصله می‌گیرد و به مشاهده‌ی مستقیم تصویر و تجربه‌ی دیدن بازمی‌گردد .این مدیتیشن دعوتی است به نگاه‌کردن به خود همراه با دیدن قضاوت‌ها، احساسات و داستان‌هایی که در مواجهه با تصویر در آینه پدیدار می‌شوند :فصل مرتبط در دارما 🎧 خودشناسی به روش بدون سر صفحه اپیزود در وب سایت 🧏‍♂️ از کجا شروع کنم؟📎 .اگر به پادکست‌های روانشناسی و پزشکی علاقه‌مندید، دارما کلینیک را بشنوید .اگر والد هستید، دارما کودک را دنبال کنید .اگر قصد راه‌اندازی کسب‌وکار دارید، دارما موتیویشن را پیشنهاد می‌کنیم :پادکست مدیتیشن دارما توسط تیم دارما تولید میشه وب سایت دارما کانال تلگرام دارما . #مدیتیشن #دارما_مدیتیشن #تراما #dharmameditation #تروما دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

  • S56 · E5
    January 31 · 5 min

    حفره‌ی خالی

    بدون شرح دسترسی به اپلیکیشن دارما: https://app.dharmaschool.org/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Showing 1–20 of 20 episodes