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show notes
Salut à tous et bienvenue pour ce nouvel épisode.
Dans ce nouveau avant/après, on suit Paul, coureur compétiteur et exigeant avec lui-même, que vous avez peut-être déjà entendu dans l’apéro podcast « Faut-il mettre un dossard pour être heureux ? »
Pour la première fois, il se lance pour un 100 km, sur la Volvic Volcanic Experience avec des rêves plein la tête et une bonne dose de doutes.
Vous allez découvrir son état d’esprit quelques jours avant la course… puis, sans filtre, ce qu’il a vécu sur les sentiers et tout ce qu’il en retient.
Si cet épisode vous parle, pensez à le partager et à laisser une note : ça aide vraiment à faire grandir le podcast.
Et comme toujours : prenez soin de vous et profitez bien des sentiers !
