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Coming Home

Wiebke Grimmig

Unsicherheit, "Ecken und Kanten zeigen", Perfektionismus, gefällig sein - die eigene Selbstständigkeit kann viele Themen hoch holen, die tief reichen.
Häufig fühlt es sich so an, als würde man sich selbst im Weg stehen, einfach nicht in die Umsetzung kommen oder sich regelrecht sabotieren.

Dies ist der Podcast für (angehende) Selbstständige und UnternehmerInnen, die von einem Ort voller Sicherheit, Wärme und Freiheit leben und kreieren wollen.

Mit fundiertem Wissen um Traumadynamiken und das Nervensystem teile ich Erfahrungen aus meiner eigenen "coming home"-Reise, tausche mich mit anderen UnternehmerInnen aus und beleuchte essentielle Schritte, die dir helfen, dein Inneres zu einem sicheren und geborgenen Ort zu machen.

Für eine erfüllt-erfolgreiche Selbstständigkeit und ein Leben in Balance.
It's a process.
It's a process of re-connection.
It's a process of coming home.

*********

Wiebke Grimmig ist Dr. der Kulturwissenschaft, zertifizierte Coach und begleitet Menschen seit 5+ Jahren mit eigenen Angeboten im 1:1, Workshops und Seminaren.
Weitere Infos: https://wiebke-grimmig.de/

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  • 20 episodes
  • fortnightly
  • Avg 27 min
  • German
  • #86
    Tuesday · 19 min

    "Ich will einfach nur arbeiten"

    Die Resonanz bleibt aus auf deinen Angebote oder kommt nur sehr zähflüssig daher. Viele Coaches, Berater, Kreativ-köpfe fühlen gerade die Anstrengung in der Kundengewinnung, wissen aber nicht genau, wo ansetzen. In dieser Folge räumen wir mit Missverständnissen auf, was wirklich zu deiner Arbeit gehört, wenn du ein eigenes Business hast und inwiefern das mit deiner Tiefe und Komplexität in Konkurrenz stehen muss (Spoiler: Muss es nicht, tut es aber oft). Deshalb nehme ich dich mal mit in meine Welt, in der die Beziehung zu Angebot, Rolle IM Business und Content klar sortiert sind. Das muss gegeben sein, damit du locker über deine Angebote sprechen und deine Kundengewinnung auf eine gerade, simple Straße setzen kannst. TIPP! Ich überlege, meine Learning mal in einer Masterclass für dich zusammenzufassen; völlig crazy, weil ich eigentlihc keine Kapa habe. Also, jump mal rüber zu Instagram und lass mir ein Sektglass-Emoji da, wenn du sagst: "Wiebke, das sollte Prio bekommen" :D Du findest mich unter @wiebkegrimmig Dort werde ich auch ankündigen, ob und wann die Masterclass stattfindet. Folge mir also gerne und nimm`dir immer wieder einen Boost für deinen Fokus und deinen Impact mit.

  • #83
    August 8 · 23 min

    "Kann ich das gut genug?" - Wege aus dem Imposter

    Der größte Impact kommt aus kleinen Dingen. Daran glaube ich fest. Gerade bei einer Frage wie "Kann ich genug?" gibt es zwar keine einfache Antwort, aber umso wichtiger ist es sich die Frage und ihre darunter liegenden Themen genauer anzuschauen. Mal vorweg gesagt: Im Kopf weißt du ja, dass du Kompetenzen hast. Du weißt, dass du Fähigkeiten hast, die du einsetzen und Mehrwert erschaffen kannst, nur spürst du ihn nicht immer oder selten. Beim Imposter-Phänomen schwingt immer die Angst mit, andere könnten entdecken, dass man nicht kann, was man können sollte. Die Konsequenz: Du versuchst unter dem Radar zu fliegen und jedes bisschen Selbstbewusstsein fühlt sich an wie ein ziemliches Risiko. Du bleibst in der Vorbereitung auf deine nächsten Schritte stecken, weil der Gang über die Schwelle sich wahnsinnig gefährlich anfühlt. Du bist unzufrieden und planst die Finanzierung deiner nächsten Ausbildung in der Hoffnung, dass sich dann das Gefühl von Kompetenz einstellt und du endlich angst- und zweifelfrei dein Ding machen kannst. Du ahnst schon: Ich empfehle jetzt nicht pauschal noch eine Ausbildung ;) Was sind stattdessen die Ansatzpunkte, um aus der Vorbereitung ins Tun zu kommen, ohne dich zu überfordern? Was hilft wirklich, wenn du feststellst, dass du hängst und in deinem Kopf der Gedanke vorherrscht: "Was ist der richtige Schritt?" Das erfährst du in dieser Folge. U.a. rede ich über die gewaltige Wirkung des Aussprechens in einem sicheren Rahmen, um die innere Handbremse zu lösen und aus dem Verzettelungs-Fahrstuhl auszusteigen. Es gibt die Möglichkeit einmal den Rahmen abzuklopfen und zu schauen, ob es mit uns matched. Trag`dich für einen kostenlosen Explorationscall ein und wir sehen, wie genau wir gemeinsam diese Dynamiken für dich drehen können. Der Call ist genau dazu gedacht, was im Namen steckt: Ein Entdecken. Es bleibt unverbindlich, aber du bekommst von mir eine ehrliche Einschätzung, wie ich die nächsten Schritte deiner Reise zu selbstsicherem Wirken sehe. Jetzt eintragen und noch vom Preisnachlass des "Summer Specials" profitieren: https://wiebke-grimmig.de/kontakt/ TIPP! für alle spirituell Wirkenden: Zum Thema nervensystemfreundlich sichtbar werden, startet Ende August das Gruppenmentoring "Soul Tribe Creation", das ich jetzt zum 4. Mal mit der spirituellen Brand-Designerin und guter Freundin Stefanie Barmettler durchführe. Auch dazu sprich`mich gerne an, wenn du nach diesen Infos für dich persönlich genauer nachhaken möchtest: https://www.feingefuehl-design.ch/soultribe-creation-sichtbarkeits-gruppenmentoring Cu soon, Wiebke

  • #82
    July 24 · 17 min

    Was hilft bei schlechtem Gewissen im Sommer?

    "Ich hab gerade ein tierisch schlechtes Gewissen" Diesen Satz höre ich oft, wenn es bei meinen KundInnen darum geht, sich einmal aus dem eigenen Business auch nur ein "Müh" zurück zu ziehen und sich anderen Dingen zu widmen; z.B. einem kreativen Projekt. Ich teile in dieser Folge meine eigene Fokus-Routine, die mir hilft, mich nicht in Produktivitäts- und Funktionsmuster hineinziehen zu lassen. Die erste Stunde des Tages gehört mir. Aus diesem Zustand heraus, ist der gesamte Tag so auf Schiene gesetzt, dass es mir leichter fällt mich auf das Wesentliche zu konzentrieren, meine Muster an die Hand zu nehmen und gelassen die für mich passenden Entscheidungen zu treffen. So geht es dir nach dem Zuhören hoffentlich auch. Nutze die Folge gerne als Anreiz, nicht als Schablone, der du folgen musst. Probiere aus, verändere, schmeiß über Bord. Ganz wie es zu dir passt. Für einen sanfteren Start in den Tag, der in den Fokus rückt, dass du mehr bist als das, was du leistest oder produzierst. Kostenloser COMMUNITY CALL am 03.08. Von 10.00 -12.00 Uhr vernetzt du dich mit anderen Frauen, die es bevorzugen gleich tiefer zu sprechen und am Small Talk einfach vorbeilaufen ✨ Anmelden kannst du dich ganz einfach mit einer kurzen Message an mich unter @wiebkegrimmig über Instagram oder per WhatsApp an 0157 580 734 17 (Stichwort: Community). 8 Frauen sind schon dabei und freuen sich auf dich! Wenn du in die angerissenen Themen von Kernarbeit und Produktivität stärker eintauchen und für dich einen zentrierteren Weg beim Umsetzen suchst, dann lade ich dich zum Fokus Day am 21.08. ein. Von 10.00 - 14.30 Uhr bekommst du Impulse, BreakoutSessions und gemeinsames Co-Worken statt reine Theorie. Hier stellst du deine Fragen und legst direkt los. Mit entsprechenden Ergebnissen wie Minelle, die mal so eben ihre Steuer vom Schreibtisch und aus dem Kopf gefegt hat. Anmeldung ganz unkompliziert direkt hier: https://www.digistore24.com/product/620793 Cu soon.

  • #81
    June 27 · 17 min

    Außer Kontrolle. Was ich gerne früher verstanden hätte

    Du kennst dich in deinem Zuhause aus - und entdeckst hinter einem Bücherregal eine versteckte Tür, die in einen unaufgeräumten, dunklen Raum führt. Wenn wir anfangen unser eigenes Ding zu machen, kommen wir unweigerlich in Kontakt mit dem, was uns dabei im Weg steht. Das Bedürfnis nach Kontrolle wird umso größer. Nicht nur Kontrolle über den Prozess an sich, sondern auch über das Ergebnis. Wir haben alle gelernt, wie ein "gutes Leben" auszusehen und wer wir darin zu sein haben, um anerkannt zu sein und dazu zu gehören. Was aber, wenn es genau dieses rigide System aus Regeln und Standards ist, dass uns von uns selbst fern hält? Was passiert, wenn wir Kontrolle als Teil der Rüstung begreifen statt als Lösungsweg? Wie können wir damit umgehen, wenn uns beim Umsetzen dieser innere Druck heimsucht? In dieser Folge gebe ich Einblicke in einen Prozess, der so viel mehr beinhaltet als einfach nur das Arbeiten mit einer Idee. Deine kreative Arbeit ist eine Möglichkeit, wie du nicht mehr aktuelle Standards und Regeln ihren Platz in der Vergangenheit zuweist und dich für neue Möglichkeiten öffnest. Ganz ohne schlechtes Gewissen oder Druck. Viel Freude beim Anhören. Ich wünsche dir Erkenntnisse für deinen Umsetzungsweg und einen Fokus auf Sanftheit und Klarheit mit dir selbst, während du unterwegs bist. Hinterlass`mir gerne eine Bewertung bei Spotify oder ApplePodcast oder wo auch immer du diesen Podcast hörst. Es hilft mehr dabei als du womöglich denkst, damit diese Inhalte die Personen erreichen, die sie gerade gut gebrauchen können. Danke! TIPP! Summer Special - buchbar bis zum 15.07. 2026. Jetzt auf Instagram unter @wiebkegrimmig und deine Vorteile sichern. Sparkle on, deine Wiebke

  • #79
    May 26 · 28 min

    "Ich hab`so viel zu tun" - Vom Umgang mit Müdigkeit im Business

    "Boah, bin ich heute müde". Das habe ich mich selbst sagen hören nach diesem langen und schönen Pfingstwochenende, was mich so richtig runter geholt und in die Ruhe geführt hat. Und genau deshalb gibt es hier die bewusst aufgenommene Podcastfolge für dich, denn: Für viele Selbstständigkeit ist Müdigkeit ein Einfallstor in eine Dilemma: Es gibt so viel zu tun und zu erledigen. Wie kann man sich jetzt Ruhe und Pause gönnen, wo das schlechte Gewissen und der innere Antrieb doch schon freudig um die Ecke winken? Wie soll es gelingen zu unterscheiden, wann man wirklich Pause braucht und wann das eigene System auf diese Weise im Alten zu bleiben versucht? Was sind wichtige Erkennungsmerkmale und wie sehen sie aus? Davon und mehr handelt diese Folge, die ich hier direkt aus dem eigenen sonnig-überfluteten Büro mal rausreiche als Einladung, bei Müdigkeit einmal genauer hinzuschauen und dann eine bewusste Entscheidung zu treffen. Das ist Selbstwirksamkeit, die deine innere Welt sicherer macht und auf deinen Energie-Haushalt Rücksicht nimmt. Das ist die Freiheit, wie ich sie für mich definiert habe. EINLADUNG: Zum kostenlosen CommunityCall am 08.06. mit dem Thema ""Wie kannst du dir selbst so vertrauen, das Geld zum Nebenprodukt wird?" von 10.00-12.00 Uhr sehen wir uns zu diesem Kurzimpuls, mit anschließendem Q&A und untereinander vernetzen. Spring`mal zu Instagram rüber unter https://www.instagram.com/wiebkegrimmig/ und schick mir "Community". Du bekommst dann den Link direkt in dein Postfach. Ebenfalls findest du hier viele weitere spannende Impulse und natürlich auch alle Informationen zur Impact Academy, dem Zuhause für die Version von dir, die sich gerade entfalten will. In 2 Varianten: 6 Wochen oder über 3 Monate. Du wünschst dir mehr Klarheit, ob dieses Format was für dich ist, weil du dir selbst wohlwollender begegnen und dich freier fühlen willst? Dann trag`dich gerne zum kostenlosen Explorationscall ein unter: https://wiebke-grimmig.de/kontakt/ oder schau oben im CommunityCall vorbei. Cu soon, deine Wiebke

  • #78
    April 17 · 20 min

    Wenn die Gleichung nicht aufgeht - Leistung im Business

    In dieser Folge spreche ich über die innere Dynamik, die entsteht, wenn bisherige Leistungs-Wege nicht mehr greifen. Die Gleichung “Viel Leistung und Anstrengung = ein “Da-sein-dürfen” und finanzielles Auskommen” geht nicht auf in Selbstständigkeit. Das führt zu massiver Dysregulation. Die alten Lösungen greifen nicht mehr. In dieser Folge erfährst du: wo die Lösungsansätze für inneren Leistungsdruck warten was das Ganze mit dem Bindungssystem zu tun hat wie sehr deine Bindungserfahrungen sich auf deine Selbstständigkeit auswirken einige Einblicke in meine eigenen Selbstständigkeits-Journey und wie sich chronische Anspannung auf meine Umsetzung und Kundengewinnung ausgewirkt haben und natürlich, wie du das drehen und nervensystemfreundlich verändern kannst. TIPP! CommunityCall am 20.04. von 10.00 - 12.00 Uhr Du kannst dich jetzt zu diesem kostenlosen Event anmelden und dich mit anderen empathischen ExpertInnen austauschen. Es gibt einen Kurzimpuls von mir zu dem Thema: "Wie setze ich um in einer emotionalen Welle?", gefolgt von Vernetzunsgmöglichkeiten und natürlich kannst du deine Fragen stellen. Anmeldung per DM an mich auf Instagram unter @wiebkegrimmig mit dem Stichwort "Community" Den Link zum Zoomraum schicke ich dir dann direkt. CU SOON, Wiebke

  • #77
    April 7 · 39 min

    Wann lohnt es sich für mich als Selbstständige ein Buch zu schreiben?

    Es gibt diesen einen Satz, den ich täglich von meinen KundInnen höre. Hochqualifizierte Frauen, die mit ihrer Arbeit einen Unterschied machen wollen. "Ich habe so viele Ideen. Aber an welcher lohnt es sich dran zu bleiben?" In kaum einem anderen Moment scheint mir diese Frage wichtiger als wenn du dein eigenes Business startest - oder ein Buch schreibst. Julia Felicitas Allmann begleitet Frauen dabei ihr eigenen Buch zu schreiben und in den Veröffentlichungsprozess zu bringen. Mit ihren Angeboten "love to write" unterstützt sie dich konkret von der 1. Idee bis hin zum fertigen Exposé, um dein Werk in die Welt zu tragen. Sie ist meine Gesprächspartnerin, wenn ich ihr Fragen stelle wie: "Was genau meinen wir, wenn wir "lohnen" sagen? Lass uns das mal ausdifferenzieren." oder "Was sind wichtige Schritte im Veröffentlichungsprozess?" "Wie entscheide ich mich für einen Verlag oder das self-publishing? Was sind da Vor- und Nachteile?" Diese und mehr Fragen beantwortet Julia mir und uns und macht Mut und Lust darauf selbst in die Tasten zu hauen. Für deine nächsten Schritte auf dem Weg ins Medium BUCH kannst du dich u.a. bei ihr auf Instagram umschauen und ihr dort ein Buch-Emoji schicken. Dafür bekommst du Julias kostenloses Impuls-Dokument "Wie du die Zeit findest, ein Buch zu schreiben" Website: www.lovetowrite.deInstagram: https://www.instagram.com/julia.felicitas.allmann/ TIPP! Am 20.04. findet der nächste Communitycall statt - mein kostenloses Format zum Austausch und Kennenlernen, inklusive einem Kurzimpuls rund um die Themen Fokus, Nervensystem und Umsetzen mit Seele. Dieses Mal: "Wie setze ich um in einer emotionalen Welle?" Welcher Empath kennt das nicht? Plane dir von 10.00 - 12. 00 Uhr Zeit ein und lerne viele andere spannende Selbstständige kennen, vernetze dich mit ihnen und schöpfe eine gehörige Kelle Gemeinschaftsgefühl. Sende mir eine DM auf Instagram oder Mail an hallo@wiebke-grimmig.de mit dem Stichwort "Community" und ich schicke dir den Link. Für alle, die was erledigen wollen: Am 04.05. gibt es wieder meinen Fokus-Day. Wir kommen zusammen, du legst deine Prioritäten für den Tag fest und legst los - nervensystemfreundlich angeleitet von mir und getragen von der Konzentrationsenergie der anderen Teilnehmer. Mehr Infos und Anmeldeoptionen gibt es hier: https://www.digistore24.com/product/620793 Cu soon. Deine Wiebke

  • #76
    March 26 · 42 min

    Wie deine Empathie der Schlüssel zu deinen Verkaufsskills wird

    Die Wissens-ArbeiterInnen, Kreativ-Köpfe und Expertinnen mit denen ich arbeite, stehen vor der Herausforderung ihre eigenen finanziellen Bedürfnisse und Wünsche stärker in ihren Fokus rücken zu müssen - und das zieht so einige Turbulenzen nach sich. Wenn die finanzielle Spanne nach unten und oben offen ist, stellen sich Fragen wie:“Wie genau sieht denn der Verkaufsstil aus, mit dem ich mich wohl fühle?” und auch “Wann ist es genug und wann bin ich gierig?” und “Darf ich diesem Gefühl trauen, was mich da ständig davor warnt, nicht völlig zu eskalieren?” Jenni Neubacher und ich verbinden uns in diesem Gespräch um die tieferen Antworten auf diese Fragen zu entdecken, inklusive den nervensystem-informierten Hintergründen, warum es dir hartnäckig schwer fällt mit gutem Gefühl zu verkaufen, wie dein Bedürfnis nach wirtschaftlichem Erfolg seinen angestammten Platz ohne Scham und Schuld bekommt und natürlich wie du deinen eigenen Verkaufsstil finden kannst. Eine Folge für alle Selbstständigen und solche, die es werden wollen, die das Gefühl haben, dass ihre Empathie ihnen dabei einen Knüppel zwischen die Beine wirft. Wenn du mehr zu Jennis Arbeit, z.B. zu ihren Verkaufsgesprächstrainings oder ihrer kostenlosen Challenge “Pitch it, Baby” erfahren möchtest, sind hier einige Links für dich. LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/jenni-neubacher-verkaufstrainerin-berlin/ Instagram: https://www.instagram.com/jenni_neubacher/ Website: https://jenni-neubacher.de/ Zur Challenge “Pitch it, baby!”: https://jenni-neubacher.de/pitch-it-baby/ Zu meinem Fokus- Day am 04.05.2026 “Spielerisch ins Tun kommen” von 10.00 - 14.30 Uhr dein Wissen anwenden, Prioritäten setzen und umsetzen. Wie immer bei mir: Nervensystemfreundlich, ohne Stress und Überforderung, dafür mit Anleitung, wenn du sie brauchst.Das ist Effizienz “in a nutshell” und das mitfühlend mit dir selbst. Anmelden kannst du dich hier: https://www.digistore24.com/product/620793 Folge mir auch gerne auf Instagram unter @wiebkegrimmig, um auf dem Laufenden zu bleiben oder melde dich in meinem "News-from-Home-Letter" an unter https://wiebke-grimmig.de/kontakt/ Dort erwarten dich nicht nur Insights in meinen eigenen (völlig unperfekten) Business-Alltag, sondern auch Sonderaktionen und exklusive Angebote für diesen engeren Kreis an empathischen ExpertInnen. Alles Liebe, Deine Wiebke

  • #75
    March 10 · 26 min

    Die richtige Dosis Sichtbarkeit

    Diese Podcastfolge sollte es eigentlich gar nicht geben. Stefanie und ich sind live gegangen auf Instagram und wurden so regelmäßig rausgeschmissen, dass wir uns spontan entschieden haben, eine Podcastfolge draus zu machen. So ist ein besonderer Sichtbarkeitsmoment entstanden, den wir uns freuen mit dir zu teilen. Hoch leben die verschiedenen Kanäle! Diese Folge gibt dir wertvolle Einblicke in das Navigieren der Onlinewelt aus unserer Perspektive als zwei Expertinnen, die ihren eigenen Weg in die Sichtbarkeit finden mussten und wollten. Wir teilen unsere eigenen Hürden und wertvolle Learnings, wo es hinzugucken gilt, wenn du zwar auffindbar sein, aber auch wichtige Grenzen nicht überschreiten möchtest. Wir wünschen dir viel Freude beim Lauschen und Erkenntnisse mitnehmen aus dieser spontan entstandenen Folge. Kleiner Teaser vorweg: Deine Empathie ist ein wichtiger Teil deines Wissens und deines Könnens. Wenn sie ihren Platz in deinem Business findet, hast du Freude an deiner Sichtbarkeit und baust du eine tiefe Verbindung zu deinen KundInnen auf. Wie du hier deinen eigenen Weg im Strategie-Dschungel findest, zeigen wir dir in unserem Gruppenmentoring "Soul Tribe Creation" Alle Infos zum Sichtbarkeitsgruppenmentoring findest du hier: https://www.feingefuehl-design.ch/soultribe-creation-sichtbarkeits-gruppenmentoring Start: 23.03.2026 (inkl. Aufzeichnungen). Der Knaller: Die ersten zwei TeilnehmerInnen bekommen einen Brave Seat. Das heißt: Je 20 Minuten Analyse und wertvolles Feedback zu deinen Kanälen. Ein persönliches 1:2, das wir nur in diesem Format anbieten. Bei Rückfragen melde dich gerne bei uns, z.B. über Instagram unter @wiebkegrimmig Cu soon and sparkle on, Wiebke und Stefanie

  • #74
    February 25 · 18 min

    “Ich will das anders!” Warum genau das die Erfolgstür für Empathen öffnet

    Eine Folge, die wieder ganz typisch entstanden ist: Aus dem Kontakt mit dir und anderen Wissens-ArbeiterInnen. Menschen, die mit ihrem Wissen etwas bewirken wollen und das auch schon tun und dabei doch immer wieder auf nagende Unklarheiten in vertraute Gewässern stoßen. In dieser Folge nehme ich dich einmal mit in meine - zugegebenermaßen errungene- Perspektive auf Bedingungen und warum sie so wichtig sind anzuerkennen. Sie sind der Schlüssel für deinen Erfolg als empathische Expertin; nicht nach dem Maßstab von irgendwem da draußen oder wie es am meisten "instagramable" ist, sondern nach deinen eigenen Regeln. Dein Rhythmus, dein Tempo, dein Tageslevel, dein Energiehaushalt... so vieles spielt eine Rolle und hält dir einen Spiegel für deine Selbstführung vor. Fühl dich eingeladen zu reflektieren und dir deine eigenen Gedanken, Emotionen und Glaubenssysteme einmal aufzuschreiben, die womöglich allein schon bei dem Wort "Bedingungen" hochgepitched sind wie ein Korken, der unter Wasser gedrückt wurde. Ich freue mich wie immer über ein Feedback zur Folge, z.B. über Instagram unter @wiebkegrimmig oder auch über die Kommentar- oder Bewertungsspalte, wo auch immer du deine Podcasts hörst. Einladung: Am 07.03. Um 11.00 Uhr kannst du mit mir zusammen tiefer gehen. Ich öffne den 1. Call der Impact Academy für alle empathischen ExpertInnen, die einen Raum zur sicheren Entfaltung suchen. Du willst mit deinem Wissen und Erfahrungen etwas bewirken und du tust es auch schon. Nur gibt es manchmal Phasen, da fällt es dir selbst schwer zu sehen und auch noch so geniales Feedback von deinen KlientInnen kann dich nicht ganz erreichen und überzeugen, dass du es drauf hast. Du musst dir selbst glauben! Du darfst von dir selbst überzeugt sein. Confidence sagt nicht: “Niemand ist besser als ich.” Confidence sieht präzise, wo du am meisten wirkst und erkennt das an. Feiere deine Bedingungen dafür. Sie machen deinen Weg zu deinem eigenen, Deinen Raum so einzigartig “du”,Deine Ideen so wunderbar anders. Weitere Informationen zur Impact Academy - der 3monatigen Begleitung für Wissens-ArbeiterInnen, Coaches und Kreative in ihren eigenen passenden Umsetzungsweg, findest du hier: https://wiebke-grimmig.de/impact-academy/ Viel Freude mit dieser Folge und bis bald

  • #73
    February 10 · 21 min

    Eine unverhoffte Begegnung, ihre Wirkung und ein Mini-Call-to-Action

    Manchmal frage ich mich, ob jemand hier in die Caption der Folge schaut, aber ich schreibe sie anyway. Diese Folge ist mit minimalem Skript entstanden, weil es eine besondere Begegnung war, die ich hier beschreibe und die sich besser im direkten Sprechen erzählen lässt. Diese Begegnung war besonders, weil sie mir vorkam wie direkt an mich geschickt in einem Moment des "Habe ich mir nicht zu viel vorgenommen?" Die Message kam in Form eines älteren Herrn von, wie sich herausstellte, 81 Jahren, der sich mit 63 noch selbstständig gemacht und seinen Weg ins Unternehmertum gewagt hat. Wenn das schon was Besonderes ist, so hat mich doch v.a. seine Lebendigkeit und sein Wille sehr beeindruckt. Mit doppelt so viel Lebenserfahrung wie sie mir zur Verfügung steht, ist seine Botschaft eine Ermutigung, die ich dir hier mitgeben will - besonders, wenn du je auf dein Leben geguckt und dir gedacht hast: "Das sind meine Partner, meine Familie, meine Freunde - ich bin gefangen. Ich kann nicht aus dieser Version hinaus, ich hätte es von Anfang an anders angehen müssen. Jetzt bin ich hier und muss hier bleiben und das ist Eigenverantwortung- oder nicht?" Wenn es dir gerade so geht, dann ist diese Folge für dich. Sie ist gleichzeitig ein “Call to Action” der besonderen Art, night, weil ich dir hier wieder einen dieser Empowerment-Talks anbieten will, die an vielen deiner zweifelnden, ängstlichen, so hart arbeitenden Anteile vorbeigehen, sondern weil ich immer wieder bezeugen darf, dass ein kleiner Schritt und sei er noch so winzig im Außen, eine riesige Hebelwirkung hat. Zur Warteliste der Impact Academy und damit zu einem besonderen Lern-Ort für alle Selbstständigen, Kreativ-Köpfe, Wissens-Arbeiter und Coaches voller Ideen, Selbstzweifel und Inspiration, geht es hier lang: https://wiebke-grimmig.de/impact-academy/ Trag`dich jetzt ein und profitiere vom Vorrecht auf einen der begrenzten Plätze und von einem Sonder-Wiedereinführungspreis nach der ersten, sehr erfolgreichen Runde im letzten Jahr. Wir sehen uns für 3 Monate und ich begleite dich in dieser Zeit zu deinem eigenen kreativen-strategischen und in dir zentrierten Arbeits-und Wirkprozess. Du sollst nicht "besser funktionieren". Meine Erfolgsdefinition besteht daraus, zu berühren und dabei Ideen zum Leben zu erwecken. Unabhängig davon, wie viel du heute erledigt oder wie viele Herzen du bekommen hast. Also, lass`dich nicht unterkriegen und "sparkle on". Teile gerne auf Instagram unter dem Folgen-Post, was dein Mini-Action-Step ist. Ich freue mich dich zu sehen. Deine Wiebke

  • #72
    February 2 · 44 min

    Pause als Leistung? - Was wirklich hilft, wenn Pausen schwer fallen

    Pause zu machen ist nach wie vor eine meiner größten Herausforderungen und das nicht erst seit ich selbstständig bin.Dabei gibt es etwas, dass ich erst sehr spät gegriffen und verstanden habe. Es hat meine Art des Pause machens in persönliche Bahnen gelenkt und bereichert seither meine Arbeit und meinen Energielevel im Allgemeinen. Es dreht sich um die simple wie komplexe Frage:Um welche Art von Pause geht es dir und wann wird sie zu einem neuen Weg “zu funktionieren” wie es anderen gefällt? In dieser Folge spreche ich mit Jenniffer Feder. Jenniffer ist Gründerin von re·set – einem Unternehmen, das Menschen dabei begleitet, im hektischen Alltag bewusst zur Ruhe zu kommen und wieder in Verbindung mit sich selbst zu treten. Mit einem kreativen Ansatz verbindet re·set Puzzles, Duftwelten und Meditationen zu ganzheitlichen Entspannungsformaten, die Fokus, Kreativität und Selbstwirksamkeit fördern. Im Gespräch besprechen Jenniffer und ich:Welche Formen von Pause es gibt und warum es so erlösend ist, hier zu differenzieren. Warum es ein Mythos ist, dass man mit “Mehr Arbeit” automatisch mehr erreicht. Was Puzzle mit unseren jeweiligen Lebens- und Erfolgsgeschichten zu tun haben und wie wir Kreativität in unseren Alltag einbringen. Wie kreativ Regulation und Pause wirklich sind und was auch dir konkret hilft, Pausenmomente gezielt für dein Wohlbefinden einzusetzen. Und zwar nach deinen eigenen Regeln und Intensitätsphasen. Viel Freude beim Lauschen. Mehr zu Jenniffer und ihrer Arbeit findest du unter folgenden Links:www.reset-entspannung.de LinkedIn: www.linkedin.com/in/jennifeder Insta: @reset.entspannung

  • #71
    January 16 · 27 min

    4 Gründe, deinen Weg trotz Zweifeln weiterzugehen

    Ich habe in letzter Zeit wieder viel an Lisa gedacht - Lisa ist eine Kundin, die ich vor einigen Jahren hatte und ie natürliuch nicht so heißt.Lisa ist eine hochqualifizierte Frau mit Wissensdurst, Blick für Details und das Wesentliche und sie hat viele Interessen und Ideen. Sie ist jemand, der eine Situation oder ein Problem von verschiedenen Seiten beleuchtet und über ihr verstehen wollen viele Punkte miteinander zu einer Lösung verbindet. Warum ich gerade viel an sie denke ist: Was sich nach durchweg positiven Qualitäten und Skills anhört, ist für Lisa eine tägliche Herausforderung. In dieser Folge warten 4 Gründe auf dich, warum du deinen kreativen Weg weitergehen solltest - auch, wenn er manchmal schwer und zäh ist und voller Zweifel-Gruben ist. SPECIAL für alle, die sich in Lisa wieder finden: Expansion - Bundle Echten Progress, das Gefühl von Vorwärtskommen und Erfolgserleben,dein Selbstvertrauen nähren und in den Confidence-Circle einstiegen. Eine Expansion deiner Welt und was du bisher dachtest, wozu du fähig bist. 1 Monat Begleitung im 1:1 ( 2 x 60 Minuten) plus 1 Co-Working Session mit Fokus-Tools (1,5 Stunden) und einen Community-Call am 07.03. Von 18.30 - 19.30 Uhr: nicht mehr allein vor dich hinarbeiten, sondern verbinde dich mit anderen, die in dieselbe Richtung laufen. WERT: 1.100,- zum Bundle-Preis von 799.- (du sparst 301,-). Nur so lange die Plätze reichen. Sichere dir deinen Platz in dem du mir schreibst oder zu einem Explorationscall einträgst. Der ist für dich kostenlos und dauert 30 Minuten, in denen wir deinen eigenen Reiseschritt klar ziehen und schauen, ob dich das Bundle optimal unterstützt. Alle Kontaktdaten findest du unter: https://wiebke-grimmig.de/kontakt/ Ich freue mich auf dich.

  • #70
    January 7 · 9 min

    Unconditional - Eine Botschaft zum Aufrichten und Anlehnen

    Unconditional - bedingungslos. Das war das Wort was mir gestern durch den Kopf ging als ich hier saß und darüber nachdachte, was ich zum Start des Business-Jahres brauche. Einen unconditional Space, ohne Vorleistung, Erwartungen oder Anforderungen. Und so hab ich, was das Mitgefühl mir mitgegeben hat, in die Podcastfolge Nr. 70 gegossen. (Wie passend, die Zahl 7 ist meine Glückszahl). Ich bin in diesem Moment tief berührt von meinem eigenen Content, weil ich weiß, wie wohltuend es ist, jemand anderen aussprechen zu hören, was du selbst zwar weißt, und doch hören musst. Ich weiß, was es für einen Release gibt, wenn endlich das gesehen und behutsam berührt wird, was bisher im Untergrund gewirkt hat. Ich weiß wie es ist, mitten im Zweifel den Schlüssel zum Selbstvertrauen zu finden. Folge 70 ist für dich, die du dich aufrappelst, machst, tust, kämpfst und dein Bestes gibst. Podcast „Coming Home“ findest du bei Apple Podcast, Spotify, YouTube und überall, wo du gerne lauschst. Nächste Folge mit einer Botschaft zum Aufrichten und Anlehnen. This is for you. Keep going.

  • #69
    January 5 · 21 min

    Gleich Vollgas? - So gelingt der sanfte Start

    Du hast sie auch, diese Momente, in denen du merkst: Was du gerade tust, ist noch sehr von deinen alten Mustern durchsetzt. Gerade, wenn wir von außen suggeriert bekommen, wir sollten gleich "durchstarten" und Vollgas geben, geraten wir in einen inneren Zwiespalt. Auf der einen Seite ist noch viel Wintermüdigkeit und das Bedürfnis nach Ruhe vorhanden, auf der anderen Seite scharrt in dir was mit den Hufen und will loslegen. In dieser Folge gebe ich dir hilfreichen Kontext für das Navigieren dieser unterschiedlichen Wahrheiten an die Hand und vermittle nervensystemfreundliche Zugänge für den sanften Einstieg in eine Selbstvertrauens-Spirale gleich zu Beginn des Jahres. Wenn du dir dabei Gemeinschaft und gegenseitige Unterstützung wünschst, die dir gleichzeitig Anlehnung an eine durchdachten Struktur bietet, dann melde dich zu den Fokus-Days am 15. und 16.01. an. Wir treffen uns von 10.30 - 15. 30 Uhr (mit Pausen) im Zoom-Raum zum gemeinsam Reflektieren des vergangenen Jahres, des Ausrichten auf das Neue und dem Anvisieren von Ideen, Veränderungen und Wünschen - natürlich unterfüttert mit Nervensystem-Wissen, einfachen Anleitungen, Austausch untereinander und auch gleich Umsetzen.Für den sanft-fröhlichen Anschubser ins Jahr 2026.für nur 149,-! (der Preis wird noch in dieser Woche steigen). Zur Anmeldung geht es hier lang: https://www.digistore24.com/product/620793 Ich freue mich mit dir gemeinsam dieses neue Jahr so zu gestalten, dass es dir Anlehnung, Gelassenheit und Selbstvertrauen schenkt. Alles Liebe,deine Wiebke

  • #68
    Dec 15, 2025 · 59 min

    Selbstzensur oder angemessene Anpassung?

    „Wie auch unsere Stimmen noch höher waren am Anfang, als wir beide noch nicht ganz angekommen waren in diesem Raum.“ So tauschen Isabell Honig und ich uns am Ende der Aufnahme aus. Genau zu diesem Thema sind wir auch in diese Folge eingestiegen: Mit der Nervosität und Aufregung, die wir alle kennen, wenn wir uns ausdrücken und damit Raum einnehmen. Als Stimmcoach und mit Angeboten wie „Grow your voice“ ist Isabell für den Weg zum souveränen und selbstsicheren Sprechen am Start. Also habe ich diese Gelegenheit genutzt und mich mit Isabell darüber ausgetauscht: > wie du Nervosität und Aufregung unterscheiden kannst, > was mit „authentisch“ sein eigentlich gemeint ist, welche Komponenten dabei eine Rolle spielen > und wann Selbstzensur beginnt, aber auch unternehmerische Fragen wie > Was teile ich und was teile ich nicht? > und wichtige Orientierungspunkte für deine bewusste Selbstführung. Es ist eine ausgewogene Mischung geworden aus Sichtbarkeit nach Innen und Außen und wie genau durch dieses Zusammenspiel ein sicherer Raum entsteht, in dem du dich ausprobieren und deine Rolle (als Selbstständige) bewusst gestalten kannst. Wie du mehr über Isabell und ihre Arbeit erfahren kannst: Website: https://www.isabell-honig.de/ Instagram: https://www.instagram.com/isabell.honig/ Ganz viel Freude auf ihren Kanälen. Ihre Mischung aus Tiefe und Humor ist jedenfalls genau mein Geschmack. Danke, dass du da warst, liebe Isabell! Du hast eine eigene Frage oder Aspekt der Selbstständigkeit, die du gerne in einer Folge bewegt sehen möchtest? Dann schreib`mir gerne direkt über meinen Instagram-Kanal und ich greife sie gerne in einer der weiteren Folgen anonym auf. Bis dahin: Frohes Lauschen und natürlich schöne Weihnachtsfeiertage.

  • #67
    Nov 29, 2025 · 18 min

    Jahresplanung - zu starr oder hilfreich?

    Es ist wieder Zeit für die Jahresplanung...oder? Ich kenne einige Selbstständige, die sich damit sehr schwer tun oder auch einfach einen inneren Widerstand gegen das gesamte Thema Struktur verspüren. Wie ist das also mit der Jahresplanung? Ist sie eine unverzichtbare Zutat, wenn man professionell sein will oder kann man sie auch weglassen? Und was, wenn sie sich so unfrei und unlebendig anfühlt? In dieser Folge gebe ich dir 2 Fragen mit, die mehr Nuance in das Thema Struktur und Jahresplanung bringen, teile ein Kundenbeispiel mit dir und lasse dich daran teilhaben, wie ich mit dem Thema Jahresplanung verfahre. Mich persönlich hat dieses Vorgehen über so manche krasse Business-Valleys und Herausforderungen getragen und Selbstvertrauen tanken lassen, also hoffe ich, dass dir diese Impuls-Folge Rückenwind verschafft. Um ins neue Jahr mit dem entsprechenden Schwung zu starten, lege ich dir die Fokus Days am 15. und 16.01. ans Herz: Wir treffen uns von 10.30 - 15. 30 Uhr (mit Pausen) im Zoom-Raum zum gemeinsam Reflektieren des vergangenen Jahres, des Ausrichten auf das Neue und dem Anvisieren von Ideen, Veränderungen und Wünschen - natürlich unterfüttert mit Nervensystem-Wissen, einfachen Anleitungen, Austausch untereinander und auch gleich Umsetzen.Für den sanft-fröhlichen Anschubser ins Jahr 2026. Zur Anmeldung geht es hier lang: https://www.digistore24.com/product/620793 Für alle Infos für die Impact Academy, dem Ort, wo deine Tiefe ihre Wirkung entfaltet, findest du hier: https://wiebke-grimmig.de/impact-academy/ Es geht im Februar los! Unter dem Link oben kannst du dich auch auf die Warteliste eintragen und durch dein frühes Interesse von Sonderpreisen mit vielen Prozenten% und einer Verlosung profitieren. Viel Freude beim Klicken, entdecken und mitnehmen. Ich freue mich schon jetzt auf ein neues Jahr, in dem viele deiner Ideen ihre Wirkung entfalten werden. Alles Liebe und bis zum nächsten Reinlauschen, deine Wiebke

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