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Ciao Anxiété · August 2 · 13 min

Si tu te sens en retard dans ta vie, écoute ça

Tu as l'impression d'être en retard dans ta propre vie ? Comme si tout le monde autour de toi avançait sauf toi ? Écoute cet épisode pour enfin faire la paix avec ton timing et arrêter de te comparer aux autres 🌟 Au programme de cet épisode : - Pourquoi ton cerveau te compare sans arrêt (théorie de Léon Festinger) - Le biais de la vitrine : pourquoi tu compares ton intérieur à leur vitrine - Le tribunal des "je devrais" (théorie d'Edward Tory Higgins) - Comment distinguer un "je devrais" d'un "je veux" - La fausse date de péremption des femmes après 35 ans - Les success stories qui prouvent qu'il n'est jamais trop tard (Colonel Sanders, Vera Wang, Julia Child) - L'exercice pour te reconnecter à TES vrais désirs 👉 Rejoins ma newsletter "Ta lettre anti-anxiété" chaque lundi matin (gratuit) : https://www.ciaoanxiete.com/newsletter 📩 Rejoins-moi sur Instagram @ciaoanxiete : https://www.instagram.com/ciaoanxiete/

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show notes

Tu as l'impression d'être en retard dans ta propre vie ? Comme si tout le monde autour de toi avançait sauf toi ? Écoute cet épisode pour enfin faire la paix avec ton timing et arrêter de te comparer aux autres 🌟


Au programme de cet épisode :

- Pourquoi ton cerveau te compare sans arrêt (théorie de Léon Festinger)

- Le biais de la vitrine : pourquoi tu compares ton intérieur à leur vitrine

- Le tribunal des "je devrais" (théorie d'Edward Tory Higgins)

- Comment distinguer un "je devrais" d'un "je veux"

- La fausse date de péremption des femmes après 35 ans

- Les success stories qui prouvent qu'il n'est jamais trop tard (Colonel Sanders, Vera Wang, Julia Child)

- L'exercice pour te reconnecter à TES vrais désirs


👉 Rejoins ma newsletter "Ta lettre anti-anxiété" chaque lundi matin (gratuit) : https://www.ciaoanxiete.com/newsletter

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