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Chakra Talks

MYmondō

Chakra Talks è il podcast di Anna Inferrera, insegnante mondō e MYmondō, sul sistema dei chakra. Teoria, storia e tanta esperienza vissuta — sua e dei suoi studenti — per dare parole a cose che forse già sentivi, ma che non avevano ancora trovato la loro forma. Un episodio ogni mercoledì, a partire dal 1° luglio. 9 episodi, per ora.

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10 episodes
weekly
Avg 13 min
Italian

Episodes 10

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S1 · E9
Wednesday · 14 min
Episodio 9 - Sahasrara: il loto dai mille petali
Qui la coscienza individuale incontra la coscienza universale. Qui, semplicemente, tutto si fonde. Sahasrara, il settimo chakra, governa il distacco dagli attaccamenti, la responsabilità universale, la quiete oltre ogni ricerca. Anna chiude il viaggio con una domanda che vale la pena portarsi dentro a lungo: come ci comporteremmo se fossimo certi che anche le nostre azioni più piccole hanno un effetto su tutta la creazione?
S1 · E8
August 19 · 17 min
Episodio 8 - Ajna: il risveglio dell’occhio mistico
Non vediamo le cose come sono: le vediamo come siamo noi. Ajna, il sesto chakra, governa l'intuizione, la visione interiore, il confine sottile tra percezione e illusione. Anna ci mette davanti a una domanda solo apparentemente semplice: quanto di ciò che chiami "realtà" è in realtà un'immagine che ti sei costruita?
S1 · E7
August 12 · 20 min
Episodio 7 - Vishuddhi: la voce che purifica, la verità che libera
Qui il "fare" lascia il passo all'esprimere. Qui scopriamo se siamo davvero capaci di dire chi siamo. Vishuddhi, il quinto chakra, governa la voce, la comunicazione autentica, la capacità di ascoltare e di essere ascoltati. Anna ci invita a fermarci su un interrogativo tutt'altro che scontato: quando parlare è davvero comunicazione, e quando no?
S1 · E6
August 5 · 18 min
Episodio 6 - Anahata: il suono infinito
Un suono che non ha causa — un suono che è, semplicemente. Anahata, il quarto chakra, governa l'amore, la compassione, l'auto-accettazione: il ponte tra materia e spirito. Anna ci lascia con una domanda che sembra facile, e non lo è affatto: ti piace stare in compagnia di te stessa? Musica di: @Fabiro
S1 · E5
July 29 · 20 min
Episodio 5 - Manipura: la cittadella ingioiellata del potere personale
Qui emerge un "io" che sceglie. Non più solo bisogno, non più solo desiderio — ma volontà. Manipura, il terzo chakra, governa il potere personale, l'autostima, la capacità di agire nel mondo senza vergogna. Anna ci porta a fare una domanda semplice, ma tutt'altro che banale: quanto spesso agisci per scelta, e quanto spesso reagisci per paura?
S1 · E4
July 22 · 11 min
Episodio 4 - Svadhisthana: il fiume dentro
Il secondo chakra è acqua: emozione, desiderio, relazione. Anna ci accompagna nel mondo di Svadhisthana, il centro che ci spinge per la prima volta a guardare fuori da noi stessi. Tra storie vissute e una meditazione guidata, un episodio su cosa significa imparare a lasciare andare. Musica di @Fabiro
S1 · E3
July 15 · 14 min
Episodio 3 - Muladhara: Le radici che ci tengono in piedi
Si parte dalla base. Anna apre il viaggio nei sette chakra con Muladhara, il primo: il centro che governa sopravvivenza, sicurezza e radicamento. Un episodio concreto, fatto di domande dirette e di una pratica per ritrovare il contatto con la terra. Musica di @Fabiro
S1 · E2
July 8 · 10 min
Episodio 2 - Dal Misticismo alla Psicosomatica
Cosa succede quando una conoscenza antica incontra la psicologia occidentale? Anna esplora una delle trasformazioni più importanti nella storia recente dei chakra, e la tensione che ne è nata tra fedeltà alla tradizione e utilità terapeutica — senza prendere una parte, ma cercando la verità nel mezzo. Musica di @Fabiro
S1 · E1
July 1 · 8 min
Episodio 1 - Chakra: storia ed evoluzione
I chakra sono una conoscenza antichissima e immutabile, tramandata intatta per millenni? Non esattamente. In questo episodio Anna ripercorre come questo sistema sia nato e si sia trasformato nel tempo, fino ad arrivare a noi — e perché conoscere questa storia cambia il modo in cui ci approcciamo alla pratica. Musica di @Fabiro
June 30 · 1 min
Episodio 0 - Introduzione a Chakra Talks
Cosa resta dei chakra dopo che il mercato del benessere li ha trasformati in slogan? Anna Inferrera, formatrice di insegnanti yoga e ricercatrice da oltre vent'anni, apre il podcast raccontando perché ha sentito il bisogno di restituire profondità a una conoscenza spesso svuotata dal mercato del benessere. Niente ricette magiche, solo contesto, esperienza e linguaggio chiaro. Musica di @Fabiro

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