【月3万円の睡眠改善プログラムの裏側。誰もが寝たいのに「寝なくていい」情報にすがる現代の矛盾】 2026年10月30日 #179

誰もが睡眠不足に悩み、最新デバイスでデータを測る時代に、なぜ非科学的なプログラムに高額を払ってしまうのだろうか。ショートスリーパーを謳うビジネスの顚末から見えてくる、人間が抱える「不安と依存」のリアル。AIやテクノロジーが進化するほど、合理性よりもスピリチュアルに頼りたくなる現代の心理構造を深掘りする。